Votre santé : hyporexie, docteur, je n'ai plus faim !
Retrouvez William Leymergie entouré d’experts, du lundi au vendredi en direct dès 12h30, pour une émission dédiée aux problématiques de notre quotidien.
Category
📺
TVTranscript
00:00 [Générique]
00:04 - Parler de ça à l'heure du déjeuner, c'est bien, c'est travaillé comme idée, non ?
00:09 - Ça reste.
00:09 - Bon, allons-y. Alors, les troubles de l'alimentation sont fréquents.
00:12 Par exemple, on parle souvent de boulimie ou alors à l'inverse d'anorexie.
00:16 Mais aujourd'hui, Brigitte va vous parler de l'hyporexie.
00:20 Qu'est-ce que c'est que ça ? Elle va vous le dire. Alors ?
00:22 - Mais vous ne faites même pas de l'anorexie parce que ça, tout le monde connaît à peu près.
00:27 Il y a des vraies différences avec l'hyporexie. L'anorexie, ça touche essentiellement des jeunes femmes vers l'adolescence.
00:35 Et c'est une perte volontaire de l'appétit. Elles décident de ne plus manger. En tout cas, leur mental le décide.
00:42 Alors que l'hyporexie, ça touche hommes comme femmes à tous les âges de la vie.
00:48 Et c'est une baisse de l'appétit, mais involontaire. C'est-à-dire que là, ce n'est pas vous qui décidez, etc.
00:54 Alors il ne faut pas oublier quand même que si on mange, nous, surtout ici, on a toujours l'impression qu'on met le plaisir en avant.
01:02 Le plaisir de manger, de déguster, etc. - C'est n'importe quoi, nous-mêmes, tout y peut.
01:07 - Mais ce qu'il faut comprendre, c'est que si nous mangeons, c'est parce que c'est vital.
01:13 On a besoin. Toutes les cellules de votre corps, elles ont besoin de nourriture pour fonctionner.
01:19 Sinon, la machine, elle ne marche pas. Donc, il faut absolument manger.
01:23 Et c'est vrai qu'on mange naturellement, mais on ne se dit pas "Tiens, c'est bon pour mon corps.
01:29 Tiens, c'est bon pour ma peau. Tiens, c'est bon pour mon mental." On n'y pense pas.
01:33 - C'est à l'inverse, même. On culpabilise souvent de manger tel truc ou tel truc.
01:36 - Maintenant, c'est l'orthorexie, carrément. Il faut manger telle chose, telle chose. Ou surtout, pas ça, pas ça.
01:43 Ça, c'est autre chose.
01:45 - Alors, le fait de ne pas manger, donc on n'est pas responsable de ça, on ne mange plus ou très peu,
01:50 est-ce que ça a des répercussions sur la santé ? Bien sûr que oui, non ?
01:54 - Oui, parce que tous les éléments, tous les nutriments essentiels dont on a besoin,
01:59 les vitamines, les minéraux, les glucides, les lipides, les protéines, quand vous ne les avez pas,
02:05 ça va toucher votre santé, votre santé physique et votre santé mentale aussi.
02:09 Là, je vous ai mis... Mais il y en a encore beaucoup d'autres.
02:12 Cette carence en nutriments va entraîner une fatigue, déjà, vous allez être fatigué,
02:15 ce qui paraît, somme toute, assez logique quand même, quand on ne mange pas, d'être fatigué.
02:19 Mais imaginez chez un enfant qui est hyporexique.
02:24 - Ah, mais ça va arriver aussi. - La croissance.
02:25 - Je te dis, tous les âges de l'âge, il est hyporexique.
02:27 - Sa croissance est freinée. - Voilà, sa croissance va être perturbée aussi, va être freinée.
02:31 Vous avez raison. Ça peut entraîner des problèmes de peau.
02:34 La peau, elle a besoin aussi de nutriments, elle a besoin d'une bonne alimentation,
02:37 d'une alimentation variée pour être en bon état.
02:41 Ça va entraîner des fluctuations de l'humeur.
02:44 Parce que ça agit aussi sur notre psychisme et ça, c'est important.
02:47 On a l'impression que manger, c'est juste le corps. Non, c'est le corps et la tête.
02:52 On va être vulnérable aux infections parce qu'en fait, ne pas manger,
02:55 ça va aussi léser, atrophier notre immunité.
03:00 Donc, on va être sensible à toutes les infections qui vont passer.
03:02 - D'accord, on est moins fort. - Mais voilà.
03:03 Notre immunité, elle a besoin aussi de toute cette énergie.
03:07 C'est de l'énergie, l'alimentation, il ne faut pas l'oublier non plus.
03:10 - Enfin, tout marche mal, Brigitte, tout marche mal.
03:14 Le cœur n'est pas bien, les reins, le foie.
03:17 - C'est exactement ce que j'ai voulu dire.
03:21 Tout marche mal.
03:24 - Bon, d'accord. Et on a les causes de cette hyporexie ?
03:28 - Alors, je vous ai mis pareil les principales causes de l'hyporexie.
03:33 Perte d'appétit, oui, ça, on s'en doute.
03:36 Ça, c'est plutôt pour s'en rendre compte.
03:39 Les causes les plus fréquentes.
03:41 Problème buccodentaire.
03:42 On comprend bien que quand on a des problèmes...
03:46 Mais quand je dis buccodentaire, c'est assez général.
03:48 Par exemple, on peut avoir des problèmes de salivation.
03:50 Donc, on aura du mal à...
03:52 Vous savez, on a une première glande salivaire.
03:54 Quand elle fonctionne mal aussi, on peut avoir des problèmes.
03:58 Moins manger, moins avoir envie de manger, tout ça.
04:00 Excès de tabac et d'alcool.
04:02 On sait tous que l'excès de tabac a tendance...
04:06 Quand vous ne faites que fumer, que fumer, que fumer, vous ne mangez pas.
04:08 De même que l'alcool, autant quand on boit un petit peu,
04:11 c'est hypercalorique, c'est à peu près 70 calories pour un verre.
04:15 Ça va faire grossir.
04:16 En revanche, quand on boit beaucoup,
04:18 les personnes qui boivent, en fait, ne se nourrissent plus.
04:20 - Maigres, maigres.
04:21 - Avec un gros ventre qui est de la cite.
04:23 Mais elles sont maigres, elles ne se nourrissent plus.
04:26 - Les alcooliques, ah oui.
04:27 - Parce qu'en fait, leur seule nourriture, c'est quoi ?
04:29 C'est l'alcool.
04:30 Donc, la grossesse, alors la grossesse,
04:34 on comprend ça au début, souvent, on a des nausées
04:36 pendant le premier trimestre,
04:38 mais il arrive parfois qu'il y ait une hyporexie
04:41 tout au long de la grossesse.
04:42 Et là, ça peut avoir des retentissements terribles
04:45 sur l'enfant à naître,
04:47 parce que lui, il va être aussi...
04:48 Il va subir ce manque de nutriments, d'aliments, de vitamines, etc.
04:54 Et donc, ça peut être dangereux.
04:55 Donc, il faut vraiment y penser.
04:57 Le stress, alors le stress, ça peut agir sur tout.
05:00 Ça peut soit augmenter l'appétit,
05:02 soit diminuer l'appétit.
05:04 - Ou soit alterner.
05:05 - Oui, c'est vrai.
05:07 Parce que, en fait, suivant, s'il est chronique,
05:10 s'il est aigu, on n'aura pas les mêmes répercussions
05:13 sur notre appétit.
05:14 Et donc, le stress peut entraîner des hyporexies,
05:16 on n'a plus envie.
05:18 Mais ça, c'est important de comprendre ça,
05:20 parce qu'il y a des véritables...
05:22 Dépression aussi, qui peuvent avoir une influence terrible.
05:26 La définition de la dépression, c'est quoi ?
05:29 La dépression, maladie.
05:30 C'est "je n'ai plus envie de rien".
05:33 Je n'ai plus envie de me lever,
05:35 je n'ai plus envie de me laver,
05:37 je n'ai plus envie de m'habiller,
05:38 je n'ai plus envie de manger.
05:41 Et donc, on a des hyporexies comme ça.
05:43 Toutes les maladies digestives
05:45 peuvent entraîner une baisse de l'appétit.
05:46 Notamment, les maladies aussi,
05:48 où il y a des troubles du transit,
05:50 comme les maladies de Crohn, etc.,
05:52 peuvent entraîner des problèmes.
05:53 Certains médicaments,
05:55 ça, on le sait peut-être,
05:56 enfin, on le sait un peu sur certains antibiotiques.
05:58 Il y a pas mal de médicaments qui coupent l'appétit.
06:01 - Oui, qui coupent l'appétit,
06:03 mais ce n'est pas marqué sur la feuille d'emploi.
06:05 - Oui, c'est vrai qu'on ne...
06:06 - On ne vous dit pas "vous allez simple et vous n'aurez plus faim".
06:09 - En général, sur les notices...
06:11 - J'imagine.
06:13 - Ce n'est pas une perte totale d'appétit.
06:15 C'est une hyporexie, c'est une diminution de l'appétit.
06:18 Après, il y a l'âge.
06:19 - Oui, les personnes âgées, elles ont moins faim.
06:21 - Voilà, elles ont moins faim
06:22 parce qu'en fait, comme elles se dépensent moins,
06:24 on va dire que l'organisme fonctionne un peu au ralenti,
06:27 donc on a moins besoin de mettre du carburant dans la machine.
06:30 Il y a ça, mais il n'y a pas que ça.
06:32 Il y a aussi le fait que l'essence s'émousse avec l'âge.
06:35 L'odorat, le goût...
06:38 - On a moins de plaisir à manger.
06:40 - Voilà, parce que tu as moins de plaisir
06:42 et tu ne le ressens pas, en tout cas,
06:44 puisque les pâtes dégustatives sont moins actives.
06:48 Et enfin, il y a le cancer.
06:50 - La saute.
06:51 - Oui, mais ça, c'est important aussi
06:53 parce qu'il faut comprendre que les cellules cancéreuses,
06:55 elles sont très gourmandes,
06:56 elles ont besoin de beaucoup d'énergie.
06:58 - On dit même qu'elles adorent le sucre.
07:00 - Oui, elles se nourrissent essentiellement de sucre.
07:02 C'est pour ça, d'ailleurs, qu'on a fait des examens
07:04 comme le PET-SCAN, où on met du sucre radioactif
07:06 pour aller le détecter.
07:07 Mais voilà, donc ça, c'était les principales causes
07:09 de cette hypoexie.
07:11 - À partir de quand il faut s'inquiéter
07:13 quand on perd l'appétit et qu'est-ce qu'on fait ?
07:16 - On s'inquiète surtout quand ça dure, évidemment.
07:19 Quand ça a des répercussions sur le poids.
07:22 - Une petite chose, j'ai oublié de vous dire,
07:24 il faut y penser, c'est un petit signe tout bête,
07:26 mais c'est des maux de tête.
07:28 Quand on n'a jamais eu ma tête de sa vie,
07:30 et que tout à coup, on a ma tête,
07:31 parce qu'en fait, les maux de tête,
07:32 c'est lié à la déshydratation.
07:34 Et on ne se rend pas compte, mais quand on mange,
07:36 il y a énormément d'eau.
07:37 L'eau, ce n'est pas que l'eau à boire.
07:38 Tous les aliments, sauf le sucre et l'huile,
07:41 contiennent de l'eau.
07:42 Donc, en fait, on est déshydraté, donc on a ma tête.
07:45 Donc, que faire ?
07:46 Les traitements, ils vont dépendre de la cause, évidemment,
07:48 avec toutes les causes qu'on a énumérées là.
07:50 Sinon, il faut mesurer son indice de masse corporelle.
07:53 Il faut déjà voir si on a commencé à maigrir,
07:55 si les vêtements commencent à être amples et tout.
07:57 Et sinon, de toute façon, c'est important, je trouve.
08:00 On l'a vu l'autre jour, de se mesurer régulièrement,
08:03 mais aussi de se peser régulièrement.
08:06 Ce n'est pas normal d'avoir une perte de 10 % de son poids
08:09 en quelques mois.
08:11 Ce n'est absolument pas normal.
08:12 Tout ça pour dire, garder tout de même le plaisir de manger.
08:16 [Musique]