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00:00En todos los aspectos de la vida y con cada situación distinta que vivimos, siempre los
00:17sentimientos y las emociones están presentes, así sean vivencias bonitas como tragos amargos.
00:24Sin embargo, el hombre, por distintas razones y en la mayoría de los casos, no pueden expresar
00:30de una manera fluida lo que sienten, más si se trata de situaciones donde deben pedir
00:35ayuda o sienten la necesidad de llorar. Según la especialista en psicología María Esther
00:40Flores, existen emociones primarias y secundarias. Dejemos que sea ella misma quien nos explique.
00:48Bueno, como todo ser humano, las emociones son las mismas, solo que como género, como
00:53se dice el hombre, tal vez se expresa menos, pero independientemente del género, el primer
00:59impacto es lo que vamos a tener que revisar. Cuando un médico te da una razón científica
01:06y te dice, sí, es exactamente esto, es lo que le va a pasar, para el paciente es importante
01:11saber un poquito el pronóstico y el diagnóstico, qué tengo que hacer, como un control un poquitito
01:18sobre eso. Si el paciente tiene un poquito más de ese control, el dolor lo puede mitigar
01:24porque lo puede canalizar, ¿verdad? Los médicos también ojalá inyecten dentro de su ciencia
01:33un poquito de esperanza, digamos. Bueno, pero entonces, lo primero que va a pasar es que
01:38las emociones se van a explotar, es como un Big Bang, va a haber una explosión de
01:44las emociones, los mecanismos de defensa van a bajar, o sea, la persona no va a saber ni
01:50qué sentir ni qué pensar, se queda totalmente paralizada. Esa paralización no sabemos si
01:56segundos después va a gritar, va a llorar, se va a desesperar, se llaman las emociones
02:04primarias, es lo que instintivamente a usted le sale.
02:09Las emociones secundarias se deben trabajar tanto por parte de uno mismo como por parte
02:14del grupo de apoyo con el que cuenta el paciente, ya sean familiares, amigos o ambos.
02:21El primer paso es avisarle a tu familia, el primer paso tiene que ser decir la verdad
02:26tal cual a todos los familiares de tu casa, ¿verdad? Con los que estén ahí, porque
02:31esto no se puede llevar solo. Tenemos que ser vulnerables, tenemos que ser humildes
02:36en decir, necesito la ayuda y necesito que todos trabajemos, porque van a haber cambios,
02:42van a haber cambios en el cuarto, las visitas médicas, la alimentación. Primero, trabajo
02:48conjunto. Segundo, hacer un planeamiento de las metas a inmediato plazo, a mediano plazo
02:57y a largo plazo con respecto al proceso de la enfermedad. Con respecto a eso tenemos
03:02que ir viendo los progresos y viendo a ver qué estamos haciendo. Tercero, estar siempre
03:07de la mano con la parte médica, para que la parte médica me esté diciendo también
03:12los pasos a seguir. ¿Qué es lo que tengo que hacer en la próxima? ¿Qué síntomas
03:17voy a tener? Para que no se asuste, ¿por qué me pasa esto? ¿Por qué estoy vomitando?
03:21Aquí y aquí, porque el conocimiento nos da tranquilidad, simplemente tranquilidad
03:26aunque nos duela. Después, el respeto a la enfermedad también es que cuando hay dolor
03:34no hay que reprimirlo ni esconderlo, sino decirle precisamente a los que están a tu
03:38alrededor, me duele, necesito, ayúdenme. No se puede aguantar ese dolor. Y una quinta,
03:45que es para mí, tal vez la más importante, es un tipsito espiritual. Es un momento donde
03:52usted tiene que hablarle a la enfermedad, tiene que comunicarla con esa divinidad y
03:57es como preguntarle a la enfermedad, ¿por qué viniste a mí? ¿Qué me querés decir?
04:03Para María Esther Flores es importante que el hombre que atraviesa una enfermedad hable
04:08con la familia y no enfrente este proceso solo, ya que los terceros pueden jugar un
04:13papel muy importante en este proceso de sanación. Otro de los consejos que dio esta especialista
04:19es darse un tiempo a solas para sanar y pensar, así como fortalecer la espiritualidad que
04:25en este proceso sería un gran aliado.