• mese scorso
Trascrizione
00:00cari amici di Bike Channel benvenuti a questa nuova puntata
00:29di Mondo Triathlon, io sono Dario D'Addonardone e con noi quest'oggi c'è Tommaso Belloreo
00:35ciao Tommy benvenuto! Ciao grazie ciao ciao ciao e allora con Tommaso sono quei classici amici di
00:42triathlon con cui ogni tanto ci penso e dico ma quando ci siamo conosciuti sul campo gara non
00:47me lo ricordo però ci arriviamo a raccontarlo perché io voglio sapere noi cominciamo sempre
00:52così Tommaso con il racconto della tua storia sportiva da quando eri Tommy il piccolo Tommy
00:59piccolo non credo anche da bimbo allora guarda questa cosa capita proprio a fagiolo perché
01:05quest'anno compio 25 anni di triathlon per quanto riguarda la tua domanda quando ci siamo conosciuti
01:14ma guarda io 25 anni fa avevo un negozio di bici e davo una mano a Marco Marchese che tu conosci
01:22bene e quindi io ti ho conosciuto tramite Marco e invece poi grazie a Emilio Garpelli ci siamo
01:31ritrovati sui campi gara. Cominciamo il tuo racconto sportivo da bambino quali sono stati
01:36i primi sport che hai fatto? Allora io vengo proprio dal mondo della bici perché i miei
01:43genitori mi raccontano che fin quando avevo da quando avevo tre anni io scalpitavo nel cortile
01:52del condominio vedendo passare i miei amici quindi la mia storia ciclistica viene viene
01:58proprio da una cosa innata insomma poi nei miei trascorsi c'è un negozio di bici ok e lì al
02:07negozio di bici davo una mano a qualche triatleta per l'assistenza meccanica gli procuravo un po'
02:12di materiali eccetera eccetera e poi mi sono detto nel 2000 mi sono detto anzi nel 99 mi
02:20sono detto ma perché non proviamo a far triathlon? Era il primo maggio 99 a Marostica. C'è qualche
02:26colpevole che ti ha instradato? Come l'hai conosciuto il mondo del triathlon? Grazie a due
02:31ragazzi ai quali davo una mano con con la bici appunto come detto prima e uno è Marco Marchese
02:38l'altro è Davide Maraia. Insomma due ragazzi che tanto per dire insomma hanno fatto pezzi di storia
02:46del triathlon italiano vestendo anche la maglia della nazionale. Assolutamente sì. Quindi due
02:49pezzi grossi importanti poi diciamo che vivi in una zona in cui il triathlon è assolutamente di
02:55casa. Assolutamente sì perché siamo vicini a Bardolino quindi una gara importante ma a Verona
03:02insomma ci sono un sacco di società è proprio la culla del triathlon diciamo così. Ti volevo
03:10chiedere questo però torniamo un attimino al ciclismo quando eri ragazzino ti sei cresciuto
03:14sulle due ruote innanzitutto siamo su Bike Channel ti ricordi la marca della tua prima
03:19bici? Assolutamente Cannondale sì. Cannondale ok. È una marca al quale sono ancora affezionato
03:27di sangue. Il mio testimone di nozze lavorava in Cannondale quindi è proprio di casa. Parliamo
03:34allora del ciclismo ancora un po' e spiegaci un pochettino qual è la sensazione uno quando parla
03:40con un ciclista o comunque un amante delle due ruote la prima cosa che si dice è la libertà.
03:44Cosa ti suscita? Sicuramente la libertà nell'andare in bici è spettacolare io faccio
03:53anche qualche viaggio in bici appena posso appena due tre giorni metto le borse sulla bici perdo
03:59il perdo la realtà diciamo così il contatto con la realtà bellissimo poi la bici non lo so a me
04:09guarda sono appena entrato prima ho visto in un vetro smerigliato una sagoma che sembrava una
04:17bici e ho subito chiesto al tuo collega che bici era e sono andato a vedermela subito quindi sono
04:22proprio... è la tua passione innata. Si si. Tocchiamo anche un tema importante mi piace
04:28farlo con te Tommaso il tema della sicurezza in bici che purtroppo in Italia noi se ne parla
04:35sempre senza trovare la giusta soluzione adesso è chiaro che in una chiacchierata di mezz'ora
04:40trametta non troveremo la soluzione definitiva però cosa pensi che possa essere un qualcosa
04:46di importante da fare nel nostro paese un problema che esiste in tutto il mondo in realtà
04:51però che è forte da noi anche perché recentemente anche ci sono si sentono delle dichiarazioni senza
04:56andare a citare nessuno in particolare che fanno rabbrividire nella poca attenzione che c'è da
05:02parte della popolazione in generale nel riguardo di chi va in bici? Allora credo che sia una cosa
05:09per lo più italiana ti spiego io sono andato a Lanzarote l'anno scorso a Lanzarote è impressionante
05:16loro si fermano dietro il ciclista aspettano anche dei dieci minuti prima di sorpassare
05:22in Italia stamattina sono andato a farmi un giro in bici prima di venire qua e ho dovuto gridare a
05:29qualcuno perché un olandese stranamente anche mi ha stretto ero in centro a Verona cosa fare
05:36cultura la prima parola che mi viene da dire è cultura come farla come fare cultura questa è
05:47una bella domanda questa è una bella domanda forse i datori di lavoro dovrebbero fare uno sconto a
05:53chi va a lavorare in bici allora forse ci sarebbero più ciclisti portafoglio può essere una cosa
05:59sempre utile in effetti questi con gente non so questa perché le donne le donne gli uomini quando
06:07li tocchi sul portafoglio magari sono sempre un po allora ascolta ma per te come gestisci questa
06:12cosa perché in tanti amici io per primo ti dico ogni tanto quando mi penso di andare a uscire in
06:17bicicletta il pensiero che durante un'uscita medio lunga ci sono già quelle due tre volte
06:23che dici oddio io ho rischiato realmente che potesse succedere qualcosa di spiacevole allora
06:28purtroppo si rischia sempre quello che faccio io è cercare le zone meno trafficate assoluto io lo
06:38calcolo sempre venendo quanti semafori incontro cerco di fare cerco di trovare una strada con
06:45meno semafori possibile e mediamente insomma se ci sono in una percorrenza pochi semafori si
06:51presume che ci sia poco traffico verona grazie al cielo offre un sacco di possibilità perché
06:58basta andare al lago di garda o andare in lessinia e lì subito il traffico è rallentato di molto
07:06però se ne sentono di tutti i colori ovviamente noi stiamo parlando con tommaso perché è un
07:13esperto ciclista e soprattutto poi ne parleremo da qui in avanti l'ha già accennato è il bike
07:19mechanic del triathlon e quindi avremo modo di poi toccare anche questo questo argomento ma
07:25torniamo a quell'inizio anni 2000 marco marchese davide maraia ma soprattutto il fatto che ti
07:31hanno installato il virus che durerà per tutta la vita lo sappiamo perché chi diventa triatleta
07:37poi difficilmente scappa via dal nostro mondo come è cominciato questo innamoramento per la
07:44tripice ma allora grazie a mia mamma che mi ha portato sempre in piscina e a mia volta io ho
07:51trasmesso questa cosa mia figlia comunque grazie a mia mamma io ho sempre avuto un po di confidenza
07:56con l'acqua l'acqua sono un po come un labrador e questo lo sappiamo il triathlon è un punto
08:02fondamentale perché il nuoto è una delle barriere più grandi per iniziare per tanti sì per tanti sì
08:08io come ti dicevo sono come un labrador quando vedo uno specchio d'acqua sei attratto infatti
08:13al triathlon di peschiera domenica per rinfrescarmi mi sono ributtato nel lago subito dopo la gara
08:20e quindi in piscina ci sono sempre stato la bici ce l'ho sempre avuta nel sangue e manca la corsa
08:31infatti io sono molto deficitario rispetto alle altre due a piedi e quindi le mie preparazioni
08:38invernali hanno sempre come focus la corsa e vabbè insomma dai speriamo prima o poi di togliersi
08:45qualche soddisfazione intanto noi triatletti siamo famosi per essere cocciuti direi proprio di sì e
08:51quindi io mentalmente anche se avrò l'ultima gara lignano domenica sono già ho già tutto il mio
08:58calendario di gare invernali podistiche e quindi cerchiamo di tirare su la corsa però allora si
09:04intuisce che il tuo animo agonistico la tua voglia di mettere il pettorale è forte spiegaci
09:09però qual è stata la tua prima gara e raccontaci un po' anche le emozioni facci sognare dai guarda
09:15ti dico ho ancora la pelle d'occa che bello era primo maggio 1999 a mar ostica tra l'altro una
09:23delle gare storiche con la salita della rosina la salita della rosina ero con un mio compagno di
09:31squadra maurizio che saluto e che lui era un po più grande di me un po più maturo quindi io io mi
09:38ricordo che prima di andare in acqua ero agitatissimo e continuavo a dover andare in bagno
09:43fa la pipì molto molto semplicemente poi durante il nuoto continuavo a ripetermi cosa dovevo
09:50indossare in zona ok ma rossi che ha nuoto in piscina nuoto in piscina ecco c'è questa
09:56particolarità e continuavo a ripetermi scarpe casco occhiali scarpe casco occhiali perché avevo
10:03paura di dimenticarmi queste cose e quindi poi mi sono fatto la mia bici da solo mi ricordo ero da
10:09solo e avevo uno a 100 metri che non riuscivo mai a prendere e poi la corsa con appunto questo mio
10:17compagno di squadra che mi ha accompagnato che mi faceva un po da baglia diciamo che ecco questa
10:23è la mia prima gara e me la ricorderò tuttora. E la finish line, il traguardo cosa ti sei detto
10:27questo è il mio sport l'hai capito subito? Guarda ti dico la verità la finish line non me la ricordo
10:33ok mi ricordo il pre-gara più che altro però poi insomma come dicevamo vero una pullula di triathlon
10:44quindi all'epoca c'era il 25 aprile triathlon di fumane il primo maggio villa franca c'era
10:53e quindi poi c'è preso gusto subito assolutamente assolutamente poi ogni giorno della mia vita dal
11:0099 in poi mi sono sempre fatto almeno un allenamento al giorno. Direi che quindi il triathlon è diventato
11:08l'amore sportivo della tua vita? Direi proprio di sì. Più della bici? Forse sì forse sì dai però il
11:17trasporto che ho per lo strumento bici è una cosa indescrivibile per me. Ascolta dal 2000 ad oggi
11:26insomma dal 99 ad oggi di gare ne hai viste e ne hai fatte parecchie. Bastanzina dai. Se dovessi
11:33dirci hai già citato una mitica Bardolino è quella la più mitica per te che hai fatto ce
11:38ne sono state anche altre? Sicuramente la più mitica perché quest'anno se non sbaglio 2025 è
11:44il quarantesimo esatto però la gara più bella che io abbia mai fatto come panorami Forte Village
11:52Sardegna. E wow. Ancora la pelle d'oca dietro. Distanza? Distanza lì avevo fatto il mezzo. Ok.
11:59Ancora quando era Challenge quindi 4-5 anni fa. Mi spiace che non ci sia più quella gara lì però
12:08immagino che sia un po'. Probabilmente tornerà diamo questa anticipazione. So che c'è già però
12:14è un olimpico. Sta arrivando anche nei prossimi anni ci sarà qualcosa di nuovo. Ascolta Tommy
12:21anche la scelta poi di fare distanze diverse perché quelle che ci hai citato Fumanevi,
12:25La Franca, Marossica tutti dietro un sprint però poi l'appetito mangiando il triatleta si sa ambisce
12:32ad obiettivi sempre più importanti. Per te com'è andata? Ma lì ti devo dire la verità che le
12:38distanze lunghe le digerisco un po' poco. Poi adesso che ho degli impegni lavorativi che poi
12:46sveleremo star via poco è funzionale per il lavoro quindi adesso mi sono veramente negli ultimi 4-5
12:55anni diciamo mi sono sistemato con gli sprint e gli olimpici. Ho fatto qualche mezzo discreto
13:03però bisogna avere un po' più di tempo soprattutto per la bici insomma. Quindi non bastano più le 10
13:12ore alla settimana ce ne vogliono un po' di più. A me piace fare tante cose mi piace anche studiare
13:19infatti ho un piccolo segreto da svelarvi. Chissà se per i 50 anni magari tornerò a una distanza più lunga.
13:30Ascolta, dopo dici tu quando vuoi svelarci il segreto ovviamente siamo in attesa. Parlaci
13:38un attimino di quella che è la gestione mentale di questo tipo di gare. Comunque il triatl
13:43lo diciamo sempre è uno dei temi più importanti e credo che sia importante sempre parlarne perché
13:49ti alleni anzi spiegaci anche come ti alleni perché mi sembri molto strutturato anche da
13:54questo punto di vista. Al punto di vista fisico è importante ma poi c'è sempre quello switch
14:00mentale che bisogna fare durante un allenamento pesante o durante una gara complicata che ti
14:05permette di andare a trovare quelle energie che magari pensavi di non avere in quel momento.
14:10Ok, quindi la prima domanda è atteggiamento mentale.
14:14Atteggiamento mentale e come ti alleni e poi anche quanto sei metodico nei tuoi allenamenti.
14:19Ok, allora atteggiamento mentale grazie al cielo. Io sono una persona abbastanza tranquilla
14:26e quindi anche se in questi ultimi anni faccio l'ultimo sistema, l'ultima bici e poi vado in
14:34zona cambio e poi vado, quindi è un po' stressante il pre-gara in questi ultimi anni, io sono una
14:40persona abbastanza tranquilla quindi piuttosto che il dover stare tranquillo sarei una persona
14:46da agitare un po' perché io tendo a partire molto tranquillamente, quindi diciamo che nel
14:56pre-gara sono abbastanza tranquillo e quindi sarei una persona che ha bisogno di prendersi
15:06uno schiaffo prima di dire pronti, lottiamo eccetera. Invece per quanto riguarda i miei
15:14allenamenti sono abbastanza inquadratino, di solito a me piace, mi viene più facile
15:20andare a letto alle 9 la sera, di solito alle 9 sono abbastanza, mediamente sono già addormentato,
15:28mi sveglio un mattino presto, molto presto, il primo allenamento lo faccio il mattino,
15:34anzi diciamo che se faccio un allenamento mi alleno al mattino e basta e poi inizia la giornata,
15:41cerco di fare almeno tre allenamenti di corsa alla settimana, almeno due nuoti,
15:56almeno due bici, almeno due palestri. La corsa un po' di più perché quella è un po' deficitaria,
16:01essendo anche allenatore di triathlon e avendo dei colleghi allenatori di triathlon non ci facciamo
16:09mancare nulla. No, assolutamente cerco di confrontarmi il più possibile con tanti
16:17tecnici e quindi poi insomma cerco di essere sempre sul pezzo anche con l'allenamento.
16:24Ok, allora adesso andiamo a parlare in maniera più approfondita di questo bike mechanic,
16:30innanzitutto perché hai scelto di diventare il bike mechanic del triathlon? Perché ragazzi
16:35se fate una gara di triathlon di media alta importanza trovate Tommy pronto a sistemarvi la
16:41vostra bici e dare le ultime sistemate. Non chiedete di rimettervi a posto una bici rotta
16:47ovviamente, però se dovete fare una messa a punto lui è la persona giusta soprattutto nei minuti
16:53pre-gara. Sì, quando hai detto minuti pre-gara è giustissimo perché anche a Peschiera sabato mi
17:01sono trovato a pochi minuti dalla chiusura della zona cambio con la colonna come quelli
17:08che vanno a prendere il prosciutto all'alimentare e tra un po' do fuori i biglietti perché poi
17:13litigano perché sono un po' agitati. E quindi la tua calma in quel momento lì è utile per il
17:21lavoro ma è utile anche per gli atleti? Sì, anche ad Ironman Serbia che lì è stata una cosa
17:30devastante, non vedevo la fine. Grazie a Dio avevo il mio collega Tommaso che ringrazio e saluto che
17:40faceva un po' da receptionist e io tranquillo con la mia rastrelliera piena di bici da sistemare
17:47gli ho plomb e via andare. Allora svegliamo il tasso dolente dei tre atleti che assolutamente
17:54sono, non vorrei usare degli insulti o delle parole cattive, ma sono mediamente incapaci di
18:01prendersi cura della loro bici. Mediamente incapaci mi sembra, infatti un'idea che ho è di fare un po'
18:12di formazione in tal senso in modo da renderli un po' più autonomi. Andiamo per step, 4-5 anni fa
18:21a una gara che era Challenge Rimini ho rincontrato Emidio Gerpelli di Advanced che all'epoca quando
18:32avevo un negozio era il mio fornitore, abbiamo fatto due parole e mi ha detto ma guarda che a
18:39me serve un meccanico devi venire a darmi una mano e gli ho detto guarda se vuoi facciamo così.
18:45Io vengo a fare meccanico però non mi far guardare gli altri gareggiare perché sto male,
18:53devo gareggiare anch'io. Mi fa sì sì va bene facciamo così. Mi piace questa cosa perché puoi
18:58capire invece il mio dolore nel vedervi partire e dover stare col microfono ad aspettarvi perché
19:03anch'io vorrei partire però non posso permettermelo di lasciare il microfono.
19:09Neanch'io potrei permettermi di lasciare l'officina è che grazie a Dio ringrazio il
19:14regolamento della Fitri che dice che il triatleta deve essere autonomo durante la gara quindi
19:19diciamo che alla chiusura zona cambio poi sono abbastanza tranquillo. Quindi è nata così 4-5
19:28anni fa non mi ricordo bene questo accordo con Emidio e da lì ho fatto due conti anche prima di
19:36partire mi sono fatto circa 15 trasferte quest'anno con trasferte si intende venerdì sabato domenica
19:44quindi sono 40-45 giorni in giro per l'Italia però questo è quello che mi piace fare mi pesa
19:51fino a un certo punto e via così. Allora diciamo un pochettino facci fare un po' anche qualche
19:57sorriso qual è mediamente la richiesta più strana che ti viene fatta da bike mechanic? Strana o più
20:05frequente? Più frequente poi più strana dai facciamo tutte e due. Allora beh la più frequente
20:10negli ultimi anni è sistemare le pastiglie in modo che il disco non tocchi sulle pastiglie. Un
20:18classicone. Negli ultimi anni da quando c'è il freno a disco questo è la cosa più più frequente
20:26diciamo così. Perché spesso poi il triatleta pensa ma sto andando piano perché tocca la pastiglia
20:30no in realtà è che vai piano perché vai piano di tuo. La cruda realtà è questa amici. E' solo
20:37fastidioso diciamo da sentire zin zin modello fettatrice da un po' fastidio. La cosa più strana
20:45che mi è successa? Ma il dover rifare una bici da capo nel senso che magari il classico che
20:53arriva alla prima gara pensa di avere i pattini consumati viene per un motivo e poi ti lascia
21:00una bici una mezza giornata perché. L'unica cosa che funzionava non era i pattini in realtà tutto
21:05il resto. Ecco quasi quasi quasi gente che viene con i copertoni con le tele che si vedono gente
21:12che viene con le pastiglie dei freni a zero gente che ti chiede di alzare la sella due
21:18centimetri o di abbassarla due centimetri. Ma come mi stai dicendo una cosa una bestemmia mi
21:25stai dicendo mi fai star male. È una cosa che non si può sentire. Eppure c'è c'è di tutto.
21:32Ascolta dicevi prima che stai pensando noi siamo sempre in attesa della sorpresa dicela
21:37e stai pensando comunque anche a un corso di formazione per triatleti che si prendano cura
21:44della loro bici. Secondo te quali sono i punti salienti che bisogna andare a toccare per informare
21:50ed educare all'utilizzo della bici per noi triatleti perché è un mondo a parte rispetto
21:56al ciclismo. Assolutamente sì. Allora quest'idea mi è venuta al campionato italiani 2023 che
22:06ancora una volta avevo la colonna di persone che aspettava di sistemarsi la bici ma di questo sono
22:12contento perché vuol dire che il servizio funziona. Certo. E anche penso che gli organizzatori siano
22:18contenti di questa cosa perché avere un bike service alle gare permette di poter far la
22:27gara a tante persone. In tranquillità e sicurezza. Sì esattamente. Quindi questa idea di fare un
22:35corso di meccanica per triatleti mi è venuta l'anno scorso dicevo quando un non mi ricordo
22:45se era uomo o donna ma poco importa è venuta da me mi fa mi gonfi le gomme e io ero oberato
22:54di lavoro e gli ho detto porta pazienza se vuoi ti insegno a gonfiarti le gomme e questa parola
22:59insegno ha detto bene forse è giunto il momento di renderli un po' più autonomi questi triatleti
23:07e quindi a breve insomma anzi c'è già tutto scritto non so se posso dire la data ma va bene
23:15si può dire la data? Ma diciamola sì. Il 17 novembre a Verona organizzerò un corso per
23:22sapersi arrangiare con le prime cose insomma quindi banalmente cambiarsi la camera d'aria
23:28banalmente centrarsi il disco sulle pastiglie per chi sa già fare queste cose magari smonteremo la
23:35catena e spiegheremo come sgrassare e ridubrificare la catena come registrare la serie sterzo come
23:45farsi il nastro manubrio che sono tutte cose facili da fare con due attrezzi e un cavalletto
23:52si riesce a fare tutto ecco quindi spero di essere interpellato per gli interventi che
23:59effettivamente necessitino di un intervento di un meccanico un po' più strutturato. Certo
24:06ascolta quello che ti volevo chiedere era anche a riguardo della tua lunga permanenza nel nostro
24:12mondo del triatron sono 25 anni abbiamo detto quest'anno e mi sembra che tu abbia voglia di
24:17passare almeno altri 25 per la passione e l'entusiasmo che hai quindi quello che ti chiedo
24:23e che so già nel cuore mio che qual è la risposta insomma quella che accomuna un po' tutti noi
24:28triatleti però raccontaci da dove viene fuori da dove sgorga questa passione che cos'è che ti spinge
24:34ad andare avanti come bike meccaniche che fino all'ultimo sistema e poi si fionda però in zona
24:39cambio perché vuole fare la sua gara ma allora chi te lo fa fare allora mi sono fatto questa
24:47domanda proprio qualche giorno fa e mi sono detto perché non ti nascondo che magari si fa la
24:55trasferta si arriva sul campo gara il venerdì sera c'è da montare fino alle 11 il giorno dopo
25:01come è successo i campionati italiani alle 8 iniziavano le gare quindi alle 6 bisognava
25:06essere lì quindi è allenante diciamo così alla fatica questa cosa però la domanda che mi sono
25:15fatto qualche giorno fa è ma come potrei fare senza un weekend di triathlon come potrei stare
25:24a casa un weekend è impossibile e quindi e quindi e quindi la risposta la sei già impossibile che
25:32stia a casa e quindi chissà quando mi stancherò vedremo ascolta ma se invece ti dovessi dare come
25:40suggestione la parola Ironman ci hai spiegato che è una questione di tempo di allenamento
25:44chiaramente ma anche di testa allora ci ho provato ai 40 anni però mi sono infortunato durante la
25:57preparazione perché ero arrivato a correre 60 km a settimana ok e e lì mi sono infortunato e
26:05quindi quando sono andato là ho fatto poco di buono insomma e quindi ma magari può essere un'idea
26:13per riscattare questa cosa e dire che ne so sacrifico un po il lavoro un anno oppure sei
26:21mesi magari forse per i 50 anni facciamo qualcosa di grande vedremo dai ascolta invece se ti dovessi
26:28chiedere la gara che ti ha dato più soddisfazione magari per il cronometro magari perché c'è stato
26:34un super pasta party magari perché hai incontrato il tuo atleta preferito allora la gara che dà più
26:40soddisfazione a me e anche agli atleti che che seguo perché anche io sono il tecnico di una
26:47squadra quindi qualche diciamo che negli anni qualcuno più di qualcuno l'ho avvicinato al
26:56triathlon comunque assolutamente sì ma credo un 40 50 persone senza dubbio e la gara che mi piace
27:05di più in assoluto è il campionato italiano a squadra wow la coppa crono coppa crono tanta la
27:11vita mi piacerebbe mi piacerebbe che ce ne fossero di più di gare così è proprio il
27:17divertimento assolutamente assolutamente perché se sei con dei compagni che magari vanno un po più
27:24piano di te ti sacrifichi tu se sei con compagni di squadra che vanno più forti di te si sacrificano
27:31a loro e tutto ma bellissimo è giusto mix e poi ci si aspetta quindi è bello tagliarla la finish
27:38line in almeno tre persone è bellissimo insomma e allora cari amici finisce qui la nostra chiacchierata
27:44con tommaso grazie grazie e ovviamente ci vediamo alla prossima puntata sempre sul
27:51bike channel da doccia io triamo buon triathlon a tutti ciao amici