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SportTrascrizione
00:00cari amici di bike channel benvenuti a questa nuova puntata di mondo
00:29triathlon io sono Dario D'Addonardone e con noi quest'oggi c'è Monica Bernasconi
00:34ciao Moni benvenuta ciao ciao a tutti allora dobbiamo parlare di un sacco di
00:39cose belle con la nostra Moni come di consueto a noi piace cominciare con il
00:44tuo percorso sportivo qual era il tuo background familiare sarà molto
00:48importante anche questo aspetto cosa si respirava quando eri bimba e quali sono
00:52stati i primi sport che hai esplorato allora diciamo che io ho avuto un
00:57background sportivo dato dalla mia famiglia perché mio padre mi ha
01:02indottrinato subito all'attività sportiva sin da quando avevo tre anni
01:05lui era un grande triatleta quindi ci ha provato nei vari anni indottrinarmi al
01:11mondo del triathlon quindi bici corsa e nuoto però dopo la mia vena artistica è
01:16venuta fuori e quindi sono passata dalla ginnastica artistica al mondo della
01:20danza che è un mondo che mi appartiene tutt'oggi che bello ginnastica artistica
01:24spiegarci un po perché sempre molto affascinante e diversi triatleti poi ho
01:28scoperto che hanno cominciato con questo sport meraviglioso
01:31sì sì la ginnastica artistica è uno degli sport secondo me più completi e
01:35soprattutto fatto nella fascia d'età tra i 5 e 10 anni è in grado proprio di far
01:41esplodere le potenzialità di movimenti dei vari atleti e quindi fatte a
01:47quell'età secondo me è uno degli sport più belli è anche molto accattivante
01:51anche perché comunque ti metti in competizione con te stesso e quindi hai
01:55voglia di voler far quell'esercizio voler raggiungere il risultato e quindi
02:01molto bella molto bella sia la parte femminile ma anche la parte maschile
02:06molto molto completa infatti ci sono delle squadre maschili di riedevo
02:11nella mia zona soprattutto che veramente fanno dei campionati di alto livello
02:16ecco e come mai poi a un certo punto da che età e a che età innanzitutto hai
02:20fatto ginnastica artistica dai tre anni fino ai dieci ginnastica artistica
02:24quindi sì l'ho fatto per un po di anni tra l'altro diventa anche uno sport
02:28perdonami piuttosto impegnativa a un certo punto come volumi di allenamento
02:32perché comunque i volumi di allenamento aumentano sempre di più poi vabbè
02:35raccontando che io ho già 39 anni parliamo di 30 anni fa
02:40i volumi di allenamento aumentano sì quindi da 2 si passava si passata a 4
02:46volte a settimane ma poi appunto aumentando il volume di allenamento
02:50aumentando anche le mie prestazioni e magari il livello ero arrivato a un
02:55punto dove dovevo passare ad altre squadre
02:58insomma il livello era diventato un po più alto
03:02lì mia madre non se ne è sentita di farmi fare il salto di qualità perché
03:07lì significava anche sacrificare in parte la parte scolastica e tutto e
03:12quindi ho deciso di andare sul lato artistico sulla danza che è come
03:18quello un mondo che mi appassiona mi appartiene ancora oggi fa parte della
03:23mia vita ok spiegaci un pochettino danza perché
03:26vuol dire poi tante cose che cos'è esplorato? Allora sono partita con la danza
03:30moderna dopo un po che facevo danza moderna e
03:33vedevo comunque che avevo dei buoni risultati
03:36in danza non si va da nessuna parte se non si ha una base di danza classica e
03:41quindi anche lì ho cominciato a fare danza classica danza moderna e ottenendo
03:46i miei piccoli risultati all'interno del mio gruppo di danza pian piano facevano
03:51i concorsi andavamo in giro per l'italia a fare delle manifestazioni e dopodiché
03:56ho iniziato a insegnare anche danza quindi all'età di 19 anni ho iniziato
04:03questa esperienza dell'insegnamento della danza quindi io insegnavo i gruppi un
04:06po più piccoli dalla fascia d'età dai due anni fino ai 12 anni poi la mia
04:10insegnante invece prendeva i gruppi un po più avanzati diciamo che bello
04:14proprio una passione che hai vissuto e vivi intensamente torniamo ovviamente al
04:20nostro amato triathlon anche e vorrei capire in tutti questi anni di danza
04:25comunque con il tuo papà piero bernasconi che è stato adesso poi ci
04:30racconteremo anche tutto quello che è successo
04:33purtroppo è venuto a mancare qualche anno fa il nostro piero ma è stato e
04:37rimane nei cuori di tutti noi amanti del triathlon un'icona del nostro sport
04:42possiamo veramente dire una colonna portante del nostro sport un triatletta
04:46di quelli dei pionieri e tra l'altro poi è successo un qualcosa di bellissimo
04:50ormai da quattro anni fa succedere la qui presente la nostra monica qualcosa
04:54di bellissimo nella sua crema ma torniamo alla tua crescita tuo papà che
04:59fa triathlon all'epoca poi anche negli anni 90 quando ha cominciato insomma la
05:04fine degli anni 80 il triathlon era anche veramente un triathlon dei pionieri
05:08quindi molto diverso rispetto a quello che stiamo vivendo in questi ultimi
05:11anni tu che cosa vi bevi che cosa hai assorbito di quel triathlon io accontando
05:16che quando mio padre ha iniziato a fare triathlon avevo 5 anni 4 5 anni quindi
05:21ero molto piccola e vedevo mio padre sempre prepararsi per queste queste
05:26gare come detto tu era un pioniere quindi è stato uno dei primi nel
05:32cremasco ma anche cioè nel senso anche a livello italiano diciamo perché io
05:37guardavo mio padre che comunque si faceva sempre questi doppi allenamenti durante
05:41la giornata più aveva miliardi di questioni lavorative in ballo e quando
05:45c'era la gara vedevo anche proprio già lui era uno abbastanza avanti anche
05:50sulla sul lato alimentazione ok quindi anche su quello era molto selettivo
05:56quando la pre-gara quando c'era il pre-gara quindi c'era detto una
05:59determinato tipo di alimentazione poi ero talmente tanto piccola che alcune
06:02cose non me le ricordo però mi ricordo che già anche l'alimentazione che
06:06diciamo che è un ramo che è esploso proprio negli ultimi anni la cura
06:09dell'alimentazione insieme all'attività sportiva invece lui già curava tutto
06:15questo aspetto e quindi mi ricordo che quest'uomo faceva quasi sempre
06:20doppi allenamenti durante la giornata o nuoto bici bici corsa quindi si
06:25alternavano le varie cose e lo guardavo conto cioè non è in quel momento non
06:31guardavo con tanta ammirazione per me era una normalitÃ
06:33certo cioè era normale e diciamo che col senno di poi posso dire che io ho preso
06:40ho preso assolutamente da lui questo mio modo di approcciarmi allo sport che per
06:46me un approccio e che lo dico anche ai miei studenti perché tu sai che sono
06:51anche insegnante di educazione motoria cioè lo sport deve essere una parte
06:55integrante della attività quotidiana deve essere una parte integrante della vita
06:59cioè non è che deve essere un qualcosa che fatto ogni tanto lo sport è come mi
07:04alzo mi lavo i denti faccio colazione mangio durante la giornata devo anche
07:09fare attività sportiva detto da un insegnante mi fai quasi commuovere a
07:14sentire queste parole perché veramente dovrebbe essere così purtroppo non è
07:18così come sappiamo bene nel nostro paese in particolare insomma e quindi c'è
07:23sempre una lotta per far entrare nella cultura anche della dello sport nella
07:28cultura italiana insomma perché fa parte della crescita di tutti noi hai avuto
07:34modo di vedere qualche gare di tuo papà dal vivo
07:36sì mi ricordo bardolino ho visto bardolino una delle gare anche principi
07:43la mecca del triathlon sì a bardolino ho visto soprattutto la fase
07:50finale sì sì è stato molto emozionante perché vabbè vedi quest'onda di atleti
07:56poi ho bardolino negli anni che furono cioè faceva ondate di atleti incredibili
08:01quindi e sì quindi bardolino me la ricordo molto bene ed ero lì con la mia
08:07mamma poi spesso l'ho seguito in tante maratone tipo la maratona di venezia
08:11mi ricordo una di firenze ma questo tarlo dell'endurance poi non ti è mai
08:17arrivato dico dai mi faccio anch'io delle gare qualcosa allora dai diciamola
08:22allora mi è arrivato allora soprattutto quando mi è venuto a mancare
08:26mio padre come ha detto Dario prima è stata una mancanza molto forte e l'ho
08:31accusata molto e quando è venuto a mancare ho detto ci devo provare anch'io
08:38ok devo provare anch'io da lì però ho iniziato a allenarmi e in contemporanea
08:44organizzare il triathlon di crema e qui veniamo a organizzare il triathlon di crema e lì ho
08:50detto Monica o fai una cosa o fai l'altra ho scoperto che ho dei limiti ho dei
08:57limiti poi diciamo cioè che proprio gli sport di endurance non fanno proprio
09:02parte della mia del tuo DNA sono più per altre attività sportive magari un po più di sprint
09:10corse brevi così però corse lunga distanza bicicletta ma soprattutto il nuoto che ho
09:16fatto da piccola ma dopo non avendolo più fatto negli anni vado molto lenta insomma
09:24vabbè poi deve essere un qualcosa che ti diverte la tua passione alla danza
09:30hai scelto quello arriviamo allora a questa gara che quest'anno ha festeggiato la sua
09:36quarta edizione e sin dalla prima ho avuto la possibilità e l'onore di poter far parte perché
09:42volevo essere anch'io parte di questo ricordo grandioso che abbiamo messo in piedi hai messo
09:47in piedi e mi hai reso partecipe del tuo papà che devo dire aggiungo anche questa piccola cosa che
09:54non è piccola ma importante tutto il mondo triathlon ha sempre amato apprezzato per la
10:00sua disponibilità per la sua semplicità per il fatto che fosse una persona sia riservata
10:05ma assolutamente pronta anche a dare una mano a chi era tra virgolette in difficoltà perché
10:10il triathlon lo sappiamo soprattutto per i neofiti è uno sport complicato quindi avere un
10:15atleta esperto che ti può dare una spalla su cui poggiarti e avere qualche consiglio da chi è un
10:21veterano è sempre importante e insomma questo questo triathlon che nasce dalla voglia di
10:27ricordarlo e che poi è diventato un qualcosa di molto importante perché questa quarta edizione
10:31celebrata ha fatto sì che ci siamo resi conto tutti quanti a livello nazionale che è una gara
10:37davvero importante del calendario assolutamente sì sì la volontà è partita quando appunto è
10:45venuto a mancare mio padre e ho avuto un'ondata d'affetto dai suoi amici e dai suoi amici conoscenti
10:52persone del triathlon che praticamente mi raccontavano tutte le varie vicissitudini che
10:58sono successe nelle varie gare nei vari anni durante appunto il percorso che avevano fatto
11:04assieme al triathlon anche persone che magari avevano affrontato anche solo una gara con mio
11:07padre mi hanno proprio riempito di affetto e riempito proprio di stima nel senso dicendomi
11:17proprio che mio padre era una persona che amava tantissimo questo sport ma amava tantissimo aiutare
11:23gli altri nel indottrinarli a questo sport quindi nel piuttosto rallentava lui ma dava una mano
11:32alla persona in difficoltà per cercare di dire dai vieni ce la facciamo insieme e questo è stato
11:39uno dei motivi per cui mi son detta voglio organizzare il triathlon crema in memoria di
11:44mio padre ed è partita tutta la macchina è partito tutto quanto e noi lo ribadiamo ancora una volta
11:50organizzare una gara di triathlon è tremendamente complicato perché ci sono mille aspetti molto
11:56anche burocratici ovviamente bisogna avere una location quindi il supporto del territorio delle
12:00forze dell'ordine i partner i volontari chi più ne ha più ne metta e poi sono lo sappiamo la somma
12:06di tre discipline che difendono uno sport completamente diverso rispetto alle singole
12:11e quindi se dovessi dirci tu sei oramai sei diventata esperta con anno dopo anno ma se
12:18dovessi dirci quali sono stati le prime difficoltà che hai dovuto superare e quelle che sono le le
12:25cose più complicate da affrontare per organizzare una gara di triathlon allora assolutamente una
12:30delle difficoltà maggiori è trovare un percorso adatto e sembra una sciocchezza ma tutto il giro
12:39intorno comunque a noi con questa crema pianura padana abbiamo un piatto sportivo la piscina ok
12:44quindi non è uno sprint in equilibrio uno sprint in piscina quindi tutto deve ruotare intorno al
12:51centro sportivo e quindi trovare anche il percorso più consono quello è stato difficile dall'inizio
12:58cercare di capire quale può essere un buon percorso da lì una volta che abbiamo individuato il percorso
13:06che quest'anno ed è da ormai da due anni è stato modificato perché poi ripiano negli anni si migliora
13:13c'è stato tutta la macchina burocratica da mettere in moto quindi tutte le richieste tutti i
13:20permessi tre comuni che dovevo accordare quindi c'è nessun percorso che si stendeva su tre comuni
13:26quindi tre sindaci da sentire tre appunto unità di pulizia locale da accordarsi tutta la macchina
13:33comunale che mi doveva dare il patrocigno tutti i benestare perché poi anche con la federazione la
13:38federazione si dà l'ok se tu hai già l'ok un preliminare ok da parte delle istituzioni e qua
13:45c'è sempre un'area in corsa che ti chiedono no ma dammi prima l'ok della federazione non posso
13:50avere l'ok della federazione se non ho l'ok dal comune e quindi ci sono tutti questi rimbalzi
13:56quindi il primo anno diciamo che io ho ancora le bimbe anche molto piccole eravamo ancora in una
14:01situazione di covid quindi ecco perché tra l'altro la nostra moglie è mamma di due splendide bimbe
14:06e ovviamente quindi c'è anche tutto l'aspetto familiare da mandare avanti oltre che adesso
14:12hanno 7 5 anni ma la prima edizione del triatron comunque allegra aveva due anni
14:174 anni quindi io durante nel primo anno quando ho compiuto un anno che molto manca di mio padre
14:24da lì ho iniziato a preparare il triatron quindi avevo una bambina anche piccola da gestire e
14:29quindi anche questo c'è nel senso era abbastanza stressante il tutto però lo facevo perché avevo
14:35questo obiettivo e quindi quell'anno lì proprio l'ho dedicato all'organizzazione di questa
14:42manifestazione a cui credo tantissimo e a cui negli anni mi ha fatto piacere che è piaciuta
14:49agli atleti continuano a piacere gli atleti e gli atleti sono contenti di venire a crema di
14:55partecipare a questa manifestazione questa per me è la soddisfazione più grande che potevo dare
14:59anche mio padre che bello allora io vorrei sottolineare alcuni aspetti che poi adesso
15:03andiamo ad approfondire con la nostra monica la cosa che mi ha colpito quando sono arrivato
15:08subito sul campo gara al di là della bellezza anche del centro sportivo che ci accoglie è il
15:13fatto che c'erano una marea di magliarancioni quindi è un sacco di amici familiari e amici
15:19che ti vogliono bene volevano bene al nostro piero e ci tenevano a essere presenti a dare
15:25una mano questo è fondamentale questo assolutamente è una parte cruciale di questo evento nel senso
15:31sono molto contenta e felice dell'affetto che i miei amici o veramente delle persone care che
15:39vogliono bene a me ma vogliono molto bene a mio padre quindi nel giorno della manifestazione si
15:44fanno veramente un mazzo tanto e ci sono tutti gli anni per darci una mano perché appunto per
15:51realizzare una manifestazione di triathlon ci vogliono veramente tante persone che fanno
15:59andare un po le braccia e ci mettono tanta passione la nostra monica poi riesce ogni anno
16:06anche ad emozionarci perché ha pensato a dei momenti speciali in cui mette dentro anche la
16:11sua amata danza che rende tutto ancora più bello e questo è un aspetto diciamo artistico che tutti
16:16quanti apprezziamo e poi c'è un momento particolarmente commovente prima della partenza
16:21quando ci sono il nuoto si svolge in piscina questa è un'altra particolarità dopo affronteremo
16:26magari un po meglio anche i percorsi perché è davvero una cosa unica più unica che rara insomma
16:33e il fatto che si svolga in piscina da la possibilità a tanti che vogliono iniziare
16:38anche a fare triathlon di farlo in maniera meno problematica perché ovviamente non ci sono tutte
16:45le situazioni di disagio che ci possono essere in acqua libera ma parliamo di quel momento in
16:50cui prendi il microfono prima del via con gli atleti già in acqua pronti a partire e ci fai
16:56commuovere tutti. Allora il triathlon principale di crema nonché trofeo Piero Bernasconi è dedicato
17:03a mio padre l'unico motivo per cui mi spinge a organizzare questa manifestazione è il suo
17:11ricordo e quando quando c'è questo triathlon per me è come se in parte io respirassi parte
17:17della sua aria cioè lo sento proprio la sua presenza costante all'interno della manifestazione
17:26e quindi rubo sempre quei cinque minuti ma neanche agli atleti per ricordare mio padre ma in un modo
17:36per invogliare gli atleti a essere come lui e cercare di capire chi era lui e come viveva lo
17:43sport lui e cercare di trasmettere questa cosa agli atleti quindi una parte una piccola parte
17:48emozionante che vuole dare un po' di grinta alla manifestazione ma anche dare un po' di emozione.
17:55Ecco poi passiamo appunto a questa prima frazione la frazione di nuoto che ovviamente si svolge come
18:02dicevamo prima in piscina questo ha dato la possibilità a tanti amici di diventare triatleti
18:08questa è una particolarità del triathlon di crema ci sono tanti neofiti che vengono a crema perché
18:13oltre agli esperti che si divertono a fare un percorso sicuro chiuso al traffico e quindi
18:18super rodato anche tanti che vogliono iniziare a fare triathlon questo un pochettino riprende
18:23anche quello che dicevamo del nostro Piero il fatto che a lui amava proprio invogliare gli altri a cominciare.
18:28Sì sì sì assolutamente essendo comunque in piscina è un percorso adatto a qualsiasi
18:36persona voglia iniziare oltretutto il nostro centro sportivo che tu hai già visto più volte
18:41è un centro sportivo che si presta a un tipo di manifestazione del genere ci sono delle gradinate
18:46proprio perché dove il pubblico posso stare e vedere dall'alto proprio la gente nuotare quindi
18:53questo è anche molto gradito da parte degli atleti perché si è proprio tutto molto incentivato
19:00tutto c'è un gran tifo e quindi diciamo che gli atleti sono incentivati e anche chi appunto
19:07vuole provare per la prima volta in piscina è la situazione ideale perché comunque in acqua
19:12libera si sa che comunque ci sono più interferenze magari ci potrebbero essere più problematiche
19:17invece in piscina una persona si sente anche più sicura. Dicevi prima ci sono stati un po' di
19:22modifiche nel percorso ciclistico che comunque è ovviamente tutto controllato chiuso al traffico
19:28sicuro e permette anche qui di non dover affrontare delle difficoltà altimetriche di chissà che tipo
19:35ma quindi è abbastanza filante e veloce ed è abbordabile ribadiamo ancora per chi vuol fare
19:40il tempo per chi vuole essere veloce e soprattutto anche per chi vuol cominciare. Assolutamente io
19:45dico sempre che è il trattoro più veloce della Lombardia in quanto vabbè comunque è pianeggiante
19:53comunque come percorso l'abbiamo modificato però è tutto molto veloce io una cosa su cui ho sempre
19:59puntato e tu lo sai sin dal primo anno è stata la sicurezza per me è una cosa fondamentale dare
20:05sicurezza agli atleti e quindi tutte le strade sono chiuse al traffico quindi per la permanenza
20:10proprio della gara quando fino che c'è l'ultimo atleta in gara tutte le strade sono chiuse al
20:16traffico quindi io qua a crema devo dire che è un grande supporto da parte della polizia locale da
20:22parte di volontari da parte del comune nel senso su questa manifestazione ho avuto veramente un
20:29grande appoggio da parte di tutte le istituzioni e so che non è una cosa semplice da ottenere
20:35anche in altre manifestazioni invece a crema fortunatamente abbiamo questi appoggi quindi
20:40riusciamo a dare veramente una massima sicurezza per gli atleti perché se gli atleti sono sicuri
20:45anche la gara diventa molto più bella e divertente assolutamente monica abbiamo festeggiato appunto
20:52la quarta edizione se dovessi ripensare in queste quattro edizioni a dei momenti salienti che ti
20:58vengono in mente oltre a quelli che abbiamo già ricordato appunto i momenti significativi del tuo
21:02messaggio qualcosa che è arrivato dagli atleti una vittoria in particolare o anche magari una
21:07prestazione di un atleta che ha concluso la sua prima gara ecco se dovessi raccontarci qualcosa
21:13ti viene in mente allora a livello di prestazioni proprio di atleti così lasciando le emozioni va
21:20bene perché ricevo sempre dei messaggi molto emozionanti da parte degli atleti soprattutto
21:25quando appunto parlo di mio padre ci sono tanti atleti che poi mi danno dei feedback che apprezzano
21:32veramente quello che ho detto però in questi quattro anni diciamo che la gara sostanzialmente
21:42ha avuto sempre gli stessi vincitori e quest'anno c'è stata una sorpresa incredibile diciamo che
21:49c'è stata proprio una eccezione di solito che non che non si che non si vede si vede raramente
21:56all'interno delle competizioni che una persona che è partita un atleta un super atleta che è partito
22:02in quarta batteria non avendo ranking è arrivato al primo posto e quindi questa è stata veramente
22:08una cosa molto particolare che cioè diciamo che ha evidenziato la quarta edizione come particolare
22:16nel suo genere ok se dovessi pensare appunto invece al triathlon in generale che cosa rappresenta
22:22questo sport in questo momento nella tua vita parte di me è una parte è una parte di me cioè
22:29nel senso ormai è come se e ti dirò chi l'avrebbe mai detto cioè adesso il triathlon è veramente una
22:41parte della mia vita una parte è come se oltre al lavoro oltre a cosa c'è il triathlon prima
22:48c'era mio papà adesso c'è il triathlon che mi tiene vicino mi occupa e quindi è una parte di
22:56me che tutti i giorni in varie situazioni emerge perché comunque lo sai com'è organizzare una
23:04manifestazione è un conto ci si mette tanto tempo però in tante piccole situazioni emerge sempre
23:10quindi è come se la sua mancanza venisse un attimino alleviata dal fatto che comunque c'è
23:18il triathlon ed è parte di lui e quindi ogni giorno per me c'è un qualcosa che mi fa ricordare
23:25il triathlon di crema bellissimo e adesso vorremmo chiederti vorrei chiederti che cosa pensi per il
23:31futuro del triathlon di crema cioè se hai in mente magari qualche altra novità perché il fatto che
23:37tu sia comunque abbia questa vena artistica ti permette poi di non essere così dentro da triatleta
23:43ti permette probabilmente anzi sicuramente di avere una visione che ci può dare più freschezza
23:49al nostro sport può può mettere qualcosa qualche qualche brio un po di brio in più in questa
23:54manifestazione hai delle idee che vogliono in pentola qualcosa che potrebbe assolutamente ho
23:59delle idee che vogliono però finché non sono certa voglio voglio tenerlo un attimino tra me
24:09una un'altra una cosa che vabbè non è un'idea che voglio in pentola ma che mi piacerebbe anche fare
24:15sarebbe estendere anche il triathlon nel settore giovanile nel senso far qualcosa per i ragazzini
24:21per i bambini storia giovanile perché come pensai da insegnante d'educazione motoria da mamma di due
24:27figlie lo sport e lo sport inizia da quando si è piccoli certo e quindi mi piacerebbe anche riuscire
24:34a promuovere lo sport del triathlon di crema per i più giovani fantastico sarebbe un trichizza
24:41crema la buttiamo già lì vediamo che cosa succede per la quinta edizione sarebbe anche
24:46una un'edizione importante vediamo cosa succede prima di concludere monica vorrei chiederti
24:53proprio quest'aspetto della della crescita dello sport lo abbiamo detto più volte una cosa molto
24:58importante nella crescita dei nostri ragazzi tu lo stai facendo come insegnante hai le tue due
25:03figlie ma se dovessi dovessero chiederti di fare triathlon saresti più contenta se volessero
25:09diventare delle danzatrici delle ballerine assolutamente delle triatlete o come tu pensai
25:20sembra un tutte e due belle scatenate esatto esatto come tu pensai mi piacerebbe tanto che
25:25prendessero comunque ma le vedo già tipo allegra le vie del nonno perché comunque lo trovo un
25:32triathlon che è uno sport molto completo la danza la trovo completa ma la trovo con
25:36tante limitazioni perché la danza comunque non è considerato uno sport considerato un'arte
25:41ok quindi non ci non c'è c'è molta soggettività poca oggettività e poi il mondo della danza
25:49nella pre adolescenza così tu lo sai che è un mondo anche molto difficile per gli cambiamenti
25:55fisici c'è un mondo un po particolare quindi io le ho vissute ma so cosa vuol dire quindi
26:06se vorranno sarò contenta che facciano saranno anche danza ma propenderei più per un discorso
26:13triathlon fantastico quindi l'anno prossimo ci sarà speriamo ci auguriamo tutti un trikizza
26:18crema con le bernasconi girl che saranno pronte a gareggiare e a divertirsi io ti ringrazio
26:26davvero monica per essere stata con noi il nostro piero sempre nel cuore finisce qui la
26:31nostra puntata di mondo triathlon sui bike channel ci vediamo per la prossima e dal
26:36docciaio triamo buon triathlon a tutti ciao amici