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Estos cuatro ejercicios te ayudan a mejorar la pérdida de memoria y la agilidad mental, según los expertos en neurociencia
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Esto es lo que le sucede a tu cuerpo cuando tomas café que lleva guardado en un termo más de una hora
hace 2 meses
Soy neurocientífica y sé que el estrés crónico mata neuronas. Este es el sencillo hábito con el que podemos recuperarlas
hace 2 meses
Oro negro: esta fruta llena de proteínas es la mejor aliada para fortalecer los huesos y aumentar la masa muscular
hace 2 meses
Limón con una cuchara de crema Nivea, el truco para reparar el cuero que nos ha conquistado
hace 2 meses
Esta es la región de España donde la agencia de salud de EEUU recomienda no beber agua del grifo
hace 2 meses
Di adiós a las moscas: estos son los olores que las ahuyentan
hace 2 meses
Esta es la bebida a la que debes renunciar si quieres presumir de vientre plano según un experto
hace 2 meses
Un arquitecto revela cómo acabar con el calor en casa sin aire acondicionado y sin gastar (y funciona)
hace 2 meses
El error que cometes sin darte cuenta y que tendrá la culpa de que tus hijos no sean adultos resilientes
hace 2 meses
Las señales que indican que hay tensión sexual entre dos personas
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Tendencias uñas verano 2024: estos son los colores que más se llevan esta temporada, desde los más delicados a los más sorprendentes
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Cinco cortes para pelo rizado que quitan años y son los más recomendados a partir de los 50
hace 2 meses
Dime cuál es tu rango de edad y te diré cuánto ejercicio hacer según la OMS
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No dejes la cuchilla en el lavabo y otras 8 reglas para afeitarte sin irritaciones ni problemas
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Hacer ejercicio a partir de los 60 está muy bien, pero los expertos recomiendan este tipo de entrenamiento
hace 2 meses
Los expertos de Harvard han estudiado cómo afecta la alimentación a los 40 años en la vejez. Los resultados son sorprendentes
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Xerosis: la reacción de la piel que se agrava con el calor y afecta más a las mujeres mayores
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Te preocupan los narcisistas pero los ecoístas son igual de problemáticos y nadie los conoce
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Soy principiante en el mundo fitness y nunca he entrenado fuerza: estas son las cinco claves para empezar con buen pie
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El secreto para mejorar y agilizar la memoria a partir de los 50 está en practicar estos ejercicios
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Me pica la lengua cuando como piña y no soy alérgico: te contamos el porqué
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El truco que no conoces para recuperar en un minuto el antiadherente de la sartén con un solo ingrediente común y barato
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Desde que tengo esta planta en mi balcón los mosquitos ni se acercan. Y no es lavanda ni menta
hace 2 meses
Las cuatro reglas de padres noruegos que deberíamos enseñar a nuestros hijos para que sean más resilientes, felices e independientes
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Tres cortes de pelo que suman años a partir de los 60 y que son cero favorecedores
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Beber agua es muy saludable, pero esta es la temperatura perfecta a la que consumirla
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Cuatro hábitos muy comunes que están desgastando tu memoria y no lo sabías
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Este es el mejor ejercicio de yoga facial para eliminar la papada según una experta
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Nunca tires la anilla de plástico del aceite de oliva: tiene un uso que muy poca gente conoce
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