Trendencias
  • el año pasado

Recomendada

0:55
Próximamente
El saltamontes o Salabhasana, la asana de yoga fácil para mejorar la postura y elongar la columna a partir de los 50
Webedia Spain
0:47
Esta es la hierba que tienes que añadir a tus recetas porque es antioxidante y está llena de calcio y potasio
Trendencias
0:59
Este es el mejor ejercicio que puedes practicar para mejorar tu memoria y funciones del cerebro, según Harvard
Trendencias
1:38
Bajar de peso y mejorar tu estado físico con el yoga, es muy fácil
ES-Mujeres
1:01
Qué son las parejas 'DADT': el nuevo tipo de relación del que cada vez se habla más en España
Trendencias
3:52
Ejercicios para brazos con mancuernas
Tuiwok Estilo
6:12
5 posiciones de yoga que calmarán tu mente y cambiarán tu vida
Glamour Mexico
0:53
Olvídate del tinte: estos tres champús son lo mejor para tapar las canas
Trendencias
0:53
10 botas altas de Zara en tendencia y cómodas para llevar con vestidos
Revista InStyle
1:28
Con qué dolores puede ayudarte el yoga
Enfemenino
1:03
Ni pilates ni caminar: esta es la disciplina más segura para realizar a partir de los 50 y así es cómo debes comenzar a practicarla
Trendencias
1:02
Ni yoga ni pilates: este es el ejercicio que no puede faltar para mejorar tu flexibilidad y movilidad
Trendencias
4:38
Ejercicios sencillos para mejorar la flexibilidad: ¡toma nota!
Enfemenino
5:27
Ejercicios de Yoga en Casa para Mejorar la Respiración
Enfemenino
0:53
La gente más inteligente suele tener estos 10 comportamientos. Si tú también, tienes una inteligencia superior a la media
Trendencias
0:52
Yoguilates: la disciplina que fusiona el yoga y el pilates para aumentar el equilibrio a partir de los 50
Trendencias
1:04
Ni caminata del gorila ni pesas: la postura de yoga ultra efectiva para mejorar la flexibilidad de caderas y rodillas a partir de los 50
Trendencias
0:50
Postura de la paloma: el asana que mejora la movilidad pasados los 50
Trendencias
0:49
La postura del barco: las seis razones por las que debes añadir este asana de yoga a tu rutina
Trendencias
0:47
La postura del bastón: el asana de yoga que define el abdomen sin tener que hacer abdominales ni planchas
Trendencias
1:00
La postura de la mesa es el ejercicio de yoga definitivo para decir adiós a la flacidez de los brazos
Trendencias
0:49
Cinco posturas de yoga para estirar tu cuerpo por la mañana en tan solo 10 minutos
Trendencias
0:46
Olvídate del yoga, esta es la disciplina ideal para definir y tonificar tus músculos a partir de los 50
Trendencias
0:52
Cuatro ejericios de yoga para presumir de cintura de infarto
Trendencias
0:49
Malasana: la postura de yoga perfecta para despertar tu músculos por la mañana
Trendencias