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La gente más feliz siempre tiene significado, satisfacción y disfrute en su vida, según el mayor experto en felicidad de Harvard

Este psiquiatra desvela cuáles son las cuatro señales y factores de riesgo de padecer Alzhéimer: "en realidad comienza en el cerebro décadas antes de que tengas algún síntoma”

Ni correr ni yoga: este es el mejor ejercicio que puedes practicar para mejorar la salud cerebral y fortalecer la memoria, según Harvard

Llevamos toda la vida pensado que cenar una ensalada es lo mejor, ahora, Isabel Belaustegui, médico experta lo desmiente: "supone mucha carga digestiva"

Si puedes responder “no” a esta pregunta de forma honesta y segura, tienes un éxito más real de lo que piensas

Esmaltes de uñas rosa gold, las mejores ideas para lucir la tonalidad del momento

Ni running ni caminata: este es el deporte que la ciencia recomienda para cuidar tu corazón

Pablo Ojeda, nutricionista, desmiente los mitos sobre el aguacate: "ningún alimento tiene poderes mágicos"

Las personas con verdadero éxito nunca se dicen estas cinco frases a sí mismas. Matarían su felicidad

Mucha gente desconoce esta función de la lavadora que elimina de forma fácil las manchas más difíciles y persistentes

Los niños con altas capacidades suelen tener estos cuatro comportamientos sutiles que les diferencian del resto

El french bob es el nuevo corte de pelo que pedirán las de 50 en la peluquería porque es muy natural, aporta movimiento y rejuvenece

La forma de caminar podría ser un síntoma para detectar la demencia de forma precoz, según los expertos

Ni nueces ni salmón: este es el condimento repleto de omega 3 que ayuda a reducir el colesterol

Cuatro alimentos que nunca comerían los centenarios de las Zonas Azules del planeta, según Dan Buettner

Adiós a las manchas de sarro y cal en el cuarto de baño con el trucazo de limpieza que las quita rápido y sin esfuerzo

Este es el entrenamiento que triunfa entre los atletas, y que puedes hacer tú, porque ayuda a quemar calorías y tonificar tu cuerpo

La gente sin un talento especial pero con éxito nunca hace estas tres cosas. Serían un impedimento para su desarrollo personal

La sorprendente vitamina que nos ayuda a quemar grasas y en qué alimentos encontrarla

Cómo desarrollar músculo a partir de los 50 según las recomendaciones de estos expertos en entrenamiento

Qué es el ‘scrooging’ y por qué podría ser el mejor regalo de Navidad que te haga tu “casi algo”

La gente con altas capacidades suele tener estas cuatro manías sin saber que son un reflejo de su inteligencia

Químico explica qué es mejor: si lavar con detergente líquido o en polvo y por qué tiene truco

La gente que creció con ansiedad infantil a menudo tiene estos cinco comportamientos cuando son adultos

Di adiós a los suplementos de colágeno: este es el pescado que no puede faltar en tu dieta para presumir de piel más elástica

Esta planta desafía al frío y florece con vibrantes flores de colores en pleno invierno y con muy pocos cuidados

La clave para calmar a una persona enfadada en menos de dos minutos según un experto en resolución de conflictos

Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio perfecto para tonificar brazos y decir adiós a la flacidez

Esto es lo que le sucede a nuestro cuerpo cuando cenamos tarde, según la nutricionista Boticaria García

Ni running ni yoga: el winter walking es lo que necesitas si quieres perder grasa y hacer frente a los virus este invierno