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Le Dr Gérald Kierzek s'intéresse aujourd'hui aux palpitations cardiaques et vous informe sur le moment où il faut s'en inquiéter.
Le Dr Gérald Kierzek s'intéresse aujourd'hui aux palpitations cardiaques et vous informe sur le moment où il faut s'en inquiéter.
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00:00Bon docteur, vous faites battre notre cœur de plus que jamais, ça va palpiter ce matin, pourquoi va-t-on palpiter ?
00:07Regardez, je mène des cœurs sur mon poule.
00:09On parle de palpitation parce que c'est un sujet d'abord qui est fréquent, c'est un sujet qui inquiète et puis c'est un sujet qui est même sur Instagram.
00:16J'avais une jeune consoeur cardiologue qui s'appelle docteur du cœur, forcément qui est cardiologue et qui nous apprend à prendre notre poule,
00:23on va le faire aussi, puis surtout qui nous parle des palpitations, des palpitations qui sont souvent décrites comme des sensations.
00:28Alors la définition, il n'y a pas vraiment de définition, c'est plus un ressenti la palpitation, c'est des battements du cœur qu'on ressent alors que d'habitude on ne les ressent pas.
00:36Ils peuvent être soit plus rapides, soit un peu plus intenses, un peu plus forts ou un peu irréguliers.
00:42Bref, c'est une perception de ces battements cardiaques alors que d'habitude, on ne se rend pas compte qu'on a des battements cardiaques.
00:48Heureusement, c'est un muscle qui se contracte de manière involontaire, inconsciente et quand on en prend conscience,
00:54c'est là où on parle d'extrasystoles par exemple ou de palpitations qui sont, quand je parle des extrasystoles,
01:00c'est un petit battement irrégulier et généralement c'est bénin, ça peut être fréquent, il y a des périodes où on a un peu plus de palpitations,
01:06mais heureusement, ce n'est pas très grave dans l'immense majorité des cas.
01:09Mais ça vient d'où ? Parce que c'est vrai et vous le dites, ça fait un peu flipper quand même.
01:12Eh bien, ça vient de plein de choses, ça vient déjà de la physiologie du cœur, c'est normal d'avoir des palpitations,
01:18notamment quand on a pris trop de café par exemple.
01:21Si vous avez pris trop de caféine, vous pouvez avoir des battements un peu plus forts, un peu plus rapides.
01:27J'ai mis un peu les couleurs verte, orange et rouge.
01:30Vert, c'est normal, en tout cas, il n'y a pas à s'inquiéter.
01:33Orange, attention, on va consulter.
01:35Et rouge, là, ça peut être plus embêtant.
01:37Le stress, l'anxiété, les crises de panique des gens qui ont des crises d'anxiété,
01:40ils savent que le cœur va s'emballer à ces moments-là.
01:42Il y a des fluctuations hormonales.
01:44Mesdames, quand vous avez vos règles, par exemple, ça peut faire des crises de palpitations.
01:48Et puis, il y a certains médicaments, ce sont des fluctuations hormonales et l'imprégnation fonctionne.
01:54Oui, j'assume !
01:56Vous avez bien raison !
01:57Je vous prendrai le coup, Sylvie.
01:59Non, mais tout le monde me regarde.
02:01Et donc, ça veut dire, quand on arrive pour une femme qui n'avait pas de palpitations,
02:04qui arrive en période de ménopause, effectivement, ça peut être une des raisons.
02:07Après, il y a d'autres choses, les troubles métaboliques.
02:09Et quand on arrive à la ménopause, il y a un autre trouble métabolique auquel il faut penser, c'est la thyroïde.
02:13Donc, c'est bien d'aller vérifier avec son médecin la thyroïde, de faire un dosage.
02:18Il y a pas mal de troubles métaboliques autres, notamment le calcium, le potassium.
02:23Donc, tout ça peut entraîner des troubles du rythme ou des palpitations.
02:27Et puis, il y a des maladies cardiaques sous-jacentes.
02:29Et quand on a des palpitations, on a toujours peur de ça.
02:31Voilà pourquoi il faut consulter.
02:32Voilà pourquoi il faut aller voir son médecin généraliste,
02:34qui vous enverra peut-être chez le cardiologue pour faire des examens complémentaires.
02:38Depuis deux minutes, je regardais ma petite montre parce que, justement, je suis en rythme cardiaque.
02:42Comment on mesure bien son rythme cardiaque ?
02:44Alors, soit on a une montre, toutes les montres font ça et vous donnent le rythme cardiaque.
02:48Tu as 72, est-ce que ça va ?
02:49Parfait. Entre 60 et 80, c'est très bien.
02:52Parfait, 72.
02:53Donc, il y a les montres qui sont connectées maintenant, qui permettent de vérifier non seulement sa fréquence cardiaque,
02:58BPM, le nombre de battements par minute, ça détecte même les arrhythmies,
03:03notamment la fibrillation auriculaire, et ça vous donne une petite alerte.
03:06Alors ça, c'est le modèle, j'allais dire, un peu moderne, haut de gamme, etc.
03:09Le modèle économique, regardez Damien, le modèle économique, c'est quoi ?
03:13C'est ses doigts.
03:14Les doigts.
03:15Il prend son pouls dans la petite gouttière radiale, vous avez le pouce, dans le prolongement du pouce,
03:20on met ses doigts et sur 15 secondes, on va compter le nombre de battements
03:23et on multiplie par 4 pour l'avoir sur une minute.
03:25Pareil, on peut le faire au niveau du cou, vous mettez vos doigts comme ça, 2-3 doigts,
03:29et vous allez sur 15 secondes, vous déclenchez, parce que ce n'est pas dans la gouttière,
03:34il faut être dans la petite gouttière, là, comme ça, juste à la base du pouce,
03:37et là, on sent bien les battements cardiaques à la base du pouce,
03:40et sur 15 secondes, et si vous êtes entre 60-80, c'est très bien, c'est tout à fait normal.
03:47L'anecdote, je voulais prendre le pouls de mon épouse de télé,
03:50elle a un tellement petit poignet que ça se balade en fait.
03:52Vous avez un tout petit tour de poignet, vous dites ?
03:54Franchement, la méthode économique, avec tes doigts, de prendre son pouls, c'est plutôt pas mal.
03:58C'est vrai qu'il y a plein d'instruments comme ça, on peut faire ça maintenant,
04:02même sur les iPhones, sur les smartphones, on peut le faire.
04:06C'est très fiable.
04:07C'était moins fiable à une époque, mais maintenant, c'est relativement fiable,
04:11et il y a plein de monstres qui vous font même un électrocardiogramme.
04:14C'est impressionnant.
04:16J'en fais tout le temps, j'adore ça.
04:18Et si c'est trop bas, en dessous de 50, ou si c'est trop haut, au-dessus de 80-90,
04:23ou si c'est irrégulier, ça vaut le coup d'aller voir son médecin.
04:26La fibrillation auriculaire, c'est vraiment ces battements irréguliers,
04:29et ça peut se réduire, ça peut se réguler,
04:31et il faut même le faire parce que c'est un facteur de risque d'accident vasculaire cérébral.
04:35Pensez-y.
04:36Merci docteur !