Estamos en 'Consciente tu Mente' con Karla Zulema Ríos, coach profesional de Transformación Personal.
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00:00tener la oportunidad de observar esta pirámide que a continuación se las voy
00:05de Maslow. ¿Quién era Maslow? Nada más un paréntesis. Maslow era... ¿Quién es? No, ya
00:11falleció Maslow. Maslow nos ofreció a todo el mundo la oportunidad de conocer
00:19cuáles eran las necesidades básicas de un ser humano. Bien. Y él las dibujó, las
00:28expresó a través de una pirámide. En la primer pirámide Maslow nos dice que las
00:35necesidades legítimas de un ser humano son las fisiológicas. Es decir, comer, dormir,
00:44ir al baño, reproducirnos, incluso hasta de huir cuando nosotros estamos en una
00:52situación de peligro. Es algo totalmente natural. Es una necesidad, repito, legítima.
01:00La segunda fase de esta pirámide o el segundo escalón es la necesidad de
01:07seguridad que tenemos todas las personas. Y en este sentido nuestros hijos necesitan
01:16durante la crianza sentirse seguros. ¿Y quiénes vamos a darle esa seguridad? Nosotros los padres.
01:24En el tercer escalón Maslow dice que una necesidad legítima del ser humano es la
01:31del reconocimiento. Sé que pertenezco a un espacio. Es decir, en este sentido que
01:41reconozco como hija o como hijo que formo parte de una familia. En el siguiente escalón de la
01:49pirámide de Maslow tenemos también la necesidad de reconocimiento. Es decir, aquí es cuando nosotros
01:59como mamá y como papá vamos construyendo esos peldaños de la autoestima de nuestros hijos.
02:08Y en la cúspide de la pirámide, que es la final que Maslow nos ofrece, es la de autorrealización.
02:17A raíz de todos, del avance de todos estos escalones en nuestra vida, vamos a tener
02:26finalmente nuestra autorrealización plena. Es decir, nos convertimos en personas exitosas.
02:34¿Por qué hago este preámbulo? ¿Y a qué viene a colación de nuestro tema? Porque la presencia
02:41de nosotros, de nosotras las madres y los padres en la crianza de nuestros hijos es fundamental.
02:49Cuando nosotros como padres no estamos presentes en la vida de nuestros hijos, se suscitan varias
03:00carencias que las vamos nosotros arrastrar hasta la vida adulta. ¿Y qué es estar presente? Porque
03:09pues son nuestros hijos, se supone que... perdón, se supone que ahí estamos. Te voy a mencionar,
03:17te voy a responder con este dicho muy mexicano, antes como antes y ahora como ahora. Antes las
03:26madres, sobre todo las mamás que tenían muchos hijos, 10, 12 hijos, 14 hijos, difícilmente podían
03:37estar presentes con sus hijos porque tenían que atender a muchos a la vez. Entonces el tiempo
03:44era de calidad, era muy mínimo. Hoy día las madres por las necesidades y las demandas también
03:54socioeconómicas, la realización profesional, el querer incursionar y estar en el ámbito de lo
04:02laboral, las mamás salimos a trabajar. Por lo que madres y padres de familia se nos ha vuelto cada
04:11vez más difícil estar presente en la vida de nuestras hijas y de nuestros hijos. Son muchos
04:20los distractores que los padres de familia tenemos en virtud también de todas esas responsabilidades
04:28que hemos asumido una vez siendo padres. Sin embargo, para nuestros hijos en la conformación
04:36de su personalidad, de su carácter, de ese bagaje que va a llevar en su mochila emocional para ser
04:45una persona segura y con una autoestima alta, positiva, es fundamental contar con la presencia
04:53de nosotros los padres. Cuando nosotros no hemos sanado tampoco las heridas de nuestra infancia
05:02o nuestros traumas, pues no va a ser posible ver a nuestros hijos porque estamos tan ocupados
05:10tratando de resolver nuestra vida, aquella que no se consolidó en los primeros años de nuestra
05:18infancia o de nuestra adolescencia, que no podemos dar a nuestros hijos lo que no recibimos. En este
05:25caso, si nosotros como hijos ya ahorita en la vida adulta no recibimos la presencia, la mirada, la
05:34atención, el cariño, el acompañamiento, el cuidado de nuestros padres, difícilmente vamos a ser
05:44adultos que vamos a poder acompañar a los niños, a las niñas y a los adolescentes de nuestra vida.
05:52Dice Ivonne Laborda, una de mis mentoras en España, que dar lo que nosotros no recibimos cuesta
06:00muchísimo dárselo a nuestros hijos. Por tanto, permanecer con nuestros hijos cinco o diez minutos, por lo
06:09menos, nos cuesta muchísimo. Siempre tenemos una excusa de que si es el trabajo, que si me llegó
06:16una llamada al celular, un mensaje, las mamás que si tenemos que hacer los quehaceres del hogar, etcétera,
06:24etcétera. Y entonces el niño empieza a sentirse no visto en el seno del hogar. Marta Alicia Chávez,
06:35famosa escritora mexicana, en su libro Niños Invisibles, nos dice que hay niños, hay niñas,
06:44adolescentes, que incluso prefieren ser violentados que no ser vistos, porque no ser vistos implica
06:54no pertenecer a la familia, implica sentirme rechazado. Que no los visibilicen. Y esto recuerda,
07:03claro, y esto recuerda que no sé, que ser rechazado es una de las heridas del infancio. ¿Qué sucede
07:11cuando nosotros, los padres, no estamos presentes en la vida de nuestros hijos? Nuestros hijos
07:19empiezan a sentir un gran vacío emocional, un sentimiento enorme de soledad y su corazón
07:27literalmente, así se los digo, porque lo expresan los niños y los adolescentes que he tenido la
07:35oportunidad de convivir por 26 años de mi vida en el ámbito educativo, pero también hoy día,
07:41como terapeuta, sienten su corazón roto, porque no se sienten vistos, porque no se sienten amados,
07:48porque no sienten que sus necesidades legítimas, por eso cité ahorita a Brandt Maslow, necesidades
07:56legítimas, no son caprichos, no son berrinches, no son demandas sin fundamentos de niñas y
08:03adolescentes, son necesidades legítimas que los van a llevar, como dije hace un minuto atrás,
08:09a esa cúspide de la pirámide, a ser una persona que viva en total plenitud, que viva con seguridad.
08:18¿Qué podemos hacer las madres y los padres de familia para brindar presencia a nuestros hijos?
08:25En primer lugar, yo invitaría a reconocer cuáles son esas heridas de mi infancia, cuáles son esos
08:34traumas que tengo, que aún están pendientes de resolver y de sanar. Número dos, validar cuáles son
08:44esas emociones que yo tengo cuando estoy en ese encuentro con mi hija, con mi hijo, con mi
08:50adolescente. ¿Se me hace difícil? ¿Por qué se me hace difícil cuestionarme? Probablemente no recibí
08:57esa atención, esa mirada, esa presencia de mis padres. Y solamente dando aquello que nosotros no
09:05recibimos en nuestra vida, es como nosotros vamos a empezar a sanar también nuestras propias heridas.
09:12Es decir, si yo no recibí amor, voy a brindar amor a mis hijos hasta que me deje de doler. Eso es lo
09:23que me va a permitir a mí como adulta o como adulto, sanar esas heridas de la infancia. A nuestros
09:30hijos es necesario expresarles el amor que sentimos por ellos. Damos por hecho que el solo hecho de
09:40salir a trabajar, de proveer lo que nuestros hijos necesitan en casa, de brindarles alimento que es
09:48una necesidad legítima, está en el primer escalón de la pirámide de Maslow, de darles alimento, de
09:55darles un techo, de proveerles tal vez de un carro, de sus estudios. Damos por hecho de que ellos ya
10:01saben que nosotros los padres los amamos. Pero así como estamos ahorita hablando detrás de este
10:08micrófono, que sabemos la responsabilidad que implica tener un micrófono, la palabra lo he
10:15dicho muchas veces, es magia, es magia blanca o es magia negra. Y si con esta palabra nosotros
10:24hemos herido a nuestros hijos, los hemos etiquetado, los hemos encasillado, los hemos golpeado con la
10:33palabra, pues hoy día yo los invito a todas y a todos los padres de familia que también utilicemos
10:40la palabra para que se convierta en esa magia blanca que los rodee de amor y decirle a nuestros
10:47hijos, te amo, eres muy importante para mí. Las palabras tienen poder. Las palabras exactamente
10:56tienen un poder que se conectan con la emoción. Imagínense que un niño en estas circunstancias
11:04que no es visto, que no siente la presencia de sus padres, prefiere, prefiere ese niño recibir
11:12palabras violentas, que no recibir ninguna palabra, porque ese niño se siente invisible,
11:20ese niño empieza a sentir que no existe. ¿Qué consecuencias puede traer? Y lo traigo a colación
11:27porque el día de ayer también, a nivel mundial, se conmemoró el Día Internacional de la Prevención
11:33contra el Suicidio. ¿Qué puede traer esto? Que un niño, un adolescente, en ese profundo dolor que
11:42siente en el alma, en su corazón, de no ser visto. Ese vacío que siente en el corazón, por no ser visto
11:50por los adultos más significativos afectivamente en su vida, que es mamá y papá, cree, cree, tiene
11:59un pensamiento, una creencia que no es importante y que la única salida para poder arrancar de su
12:08corazón ese dolor es quitándose la vida. Así que invito a todos los adultos y a todas aquellas
12:18personas que tienen un niño, una niña, un adolescente cercano en su vida, es importante
12:27manifestarles el amor, no solamente con lo material, sino también con la palabra. Coach, muchas gracias,
12:34¿cómo te encontramos en redes sociales? Como Karla Zulema, coach, llévame contigo y vuela. Muchas
12:41gracias, gracias coach Karla Zulema Ríos, los miércoles aquí con nosotros con la sección
12:45consciente tu mente, antes de ir a la pausa le recuerdo que el laboratorio Ramos, siempre a la
12:50vanguardia, presenta su nuevo panel de detección de riqueza por PCR, detectamos siete géneros,
12:57con precisión para proteger tu salud, ubica tu sucursal más cercana en www.laboratorioramos.com.mx
13:05y en el teléfono 644-415-1692, 644-415-1692, laboratorio Ramos, seguridad y confianza en los resultados.
13:17Vamos a un breve corte y ya regresamos. Manténgase informado y en sintonía,
13:24regresamos en un momento a Expreso veinticuatro siete.
13:35¿Cuánto cuesta estar realmente informado? Conoce todo el entorno político, social y económico de
13:41tu ciudad y el mundo, donde se incluye el arte, deportes, espectáculos y sociedad,
13:46todo esto con el soporte de un grupo de profesionales de la información,
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