• l’année dernière
Retrouvez À Votre Écoute avec Alexandre Delovane, chaque jour de 16h à 17h sur Sud Radio.
---
Abonnez-vous pour plus de contenus : http://ow.ly/7FZy50G1rry
———————————————————————

▶️ Suivez le direct : https://www.dailymotion.com/video/x75yzts
Retrouvez nos podcasts et articles : https://www.sudradio.fr/

———————————————————————

Nous suivre sur les réseaux sociaux

▪️ Facebook : https://www.facebook.com/SudRadioOfficiel
▪️ Instagram : https://www.instagram.com/sudradioofficiel/
▪️ Twitter : https://twitter.com/SudRadio
▪️ TikTok : https://www.tiktok.com/@sudradio?lang=fr
———————————————————————

☀️ Et pour plus de vidéos de À Votre Écoute : https://www.youtube.com/playlist?list=PLaXVMKmPLMDR9HQGL0l8yMnl68jdJGR6W

##A_VOTRE_ECOUTE-2023-09-05##
Transcription
00:00 Sud Radio, à votre écoute, 16h17, Alexandre Delovane.
00:05 Bonjour à tous, je suis ravi de vous retrouver durant cette heure et d'être à votre écoute.
00:18 Le numéro d'appel, c'est le 0826 300 300.
00:22 Alors, cette rentrée a bien commencé et donc le stress peut plus facilement ressurgir.
00:28 D'où l'importance de faire du lâcher prise et c'est le moment de faire le bilan
00:33 de ce que vous ne pourrez pas modifier et accepter de ce qui est possible aussi.
00:38 Alors, le lâcher prise, c'est viser à se détacher de ce qui nous stresse,
00:43 comme une profonde sagesse qui nous porte à laisser couler le courant de la vie
00:48 plutôt que de résister et c'est un phénomène intérieur qui vous fait reprendre contact avec votre être.
00:55 Alors, plusieurs clés utiles sont à retenir pour être dans le lâcher prise.
01:00 Celle de relâcher vos tensions de votre corps mais aussi de celui de votre esprit,
01:05 de favoriser la créativité, d'agir en efficacité mais aussi de faire confiance à votre intuition,
01:12 d'adopter l'attitude de la bonne humeur et de nourrir aussi votre épanouissement.
01:17 Et comme cette émission est compatible au lâcher prise, vous pouvez appeler dès à présent
01:22 le 0826 300 300 pour passer à l'antenne et nous transmettre vos témoignages et vos confidences.
01:29 Alors, vous pouvez aussi échanger et partager vos avis dans le groupe A votre écoute sur Facebook.
01:35 Et aujourd'hui, à la réalisation de l'émission, c'est Lucille, au standard Aude et Jordane.
01:40 Sud Radio, A votre écoute, Alexandre Delovane.
01:50 Et si on écoutait à présent Nadine. Bonjour Nadine.
01:53 Bonjour Alexandre.
01:55 Bienvenue sur Sud Radio.
01:57 Merci.
01:58 Par curiosité, Nadine, vous nous appelez d'où ?
02:00 Alors, d'Aubervilliers.
02:02 D'accord. Alors, Nadine, il y a deux ans, vous avez eu une grosse déception amoureuse
02:07 avec un homme qui était votre premier amour.
02:10 Et vous avez décidé de reprendre un chemin ensemble au bout de 45 ans de séparation. C'est pas mal.
02:16 Oui.
02:17 Mais malheureusement, aujourd'hui, vous vous êtes séparée.
02:20 Alors, déjà Nadine, nous sommes, je pense, tous curieux de savoir quels sentiments et sensations vous avez vécu
02:26 lorsqu'il s'agit du premier amour de jeunesse et de se retrouver avec autant d'années.
02:33 Alors, on se replonge quand on est adolescent, un grand amour pour toujours
02:40 et puis le sentiment que rien ne va s'arrêter.
02:44 D'accord. Vous vous êtes rencontrée, la première fois que vous vous êtes vue, vous avez quel âge et de quelle manière vous vous êtes rencontrée ?
02:50 Alors, j'avais 16 ans.
02:52 Oui.
02:53 Et c'était pendant mes vacances d'été.
02:55 D'accord. D'accord. Et donc, c'était un amourette de vacances ?
02:59 C'était un endroit de vacances, oui, tout à fait.
03:02 Et un amourette de vacances, un amour de vacances, c'est ça ?
03:04 C'est ça.
03:05 D'accord. Et ça a duré combien de temps ?
03:07 Alors, notre vie en deux, disons qu'elle a vécu trois ans, puis après on s'est laissé, puis on s'est retrouvé, enfin on l'a vasillé comme ça très longtemps.
03:19 Moi, j'ai aimé et perdu mon cet homme pendant 45 ans, malgré toutes mes vies, quoi.
03:27 Et suite à ça, disons que le sentiment s'arrête. Et il faut faire face à une très grosse déception amoureuse,
03:38 puisqu'un amour de jeunesse est bien ancré dans le cœur, dans l'esprit et dans l'âme.
03:44 Et voilà, il faut passer à autre chose, et chose que j'essaye de faire, voilà.
03:50 D'accord. Mais durant toutes ces années, pourquoi la vie vous a séparé de l'un et de l'autre ?
03:55 Eh bien parce que lui a refait sa vie plusieurs fois, moi j'ai refait ma vie une fois, avec qui j'ai eu des enfants, et voilà.
04:05 Et on s'est re-rencontré, et la flamme est toujours... Quand on aime, on dit qu'on aime pour la vie, donc la flamme s'est réalisée des deux côtés.
04:17 Et puis on a tout quitté chacun de son côté pour revivre cet amour qui n'a pas duré.
04:27 Effectivement, et ça a duré quand même combien de temps, ensemble ?
04:30 15 ans.
04:31 15 ans, quand même, c'est une jolie histoire, c'est un joli parcours.
04:35 Et voilà, alors bien sûr que vous avez vos raisons, suite à cette séparation et à cette rupture,
04:41 mais durant ces 15 ans, est-ce que vous avez passé de belles années ensemble ?
04:45 On va dire que de mon côté, oui. Puisque moi j'étais avec l'homme que j'aimais le plus au monde, donc oui, de mon côté, oui, tout à fait.
04:55 Alors maintenant on arrive à cette rupture, pour quelle raison vous êtes quittés à nouveau ?
04:59 Alors, nous nous sommes quittés parce que je me suis aperçu qu'il aimait les femmes beaucoup plus jeunes que lui et que moi. Voilà.
05:09 D'accord. Est-ce que ça vous a renvoyé à du complexe, au fait qu'avec l'âge, forcément comme tout le monde, on vieillit, il y a un décalage ?
05:18 Est-ce que ça vous a renvoyé à ça ou tout simplement à sa propre responsabilité d'un homme qui a un souci de stabilité ?
05:25 Je ne dis pas un souci personnel ou psychologique, pas du tout, mais un souci de stabilité envers la jante féminine.
05:32 Quelle est la sensation que vous avez vécue face à cette décision-là ou en tous les cas à ce que vous avez appris de cet homme ?
05:39 Alors, ce que j'ai appris, c'est de dire que je n'étais pas moi responsable de cette situation, qu'il en était seul et qu'il devait avoir seulement lui toute cette responsabilité et que moi je n'avais pas le droit d'en souffrir. Voilà.
05:53 Et la décision de le quitter, elle est venue de votre part à vous ?
05:59 Oui.
06:02 Alors, en janvier 2023, vous avez fait la rencontre d'un autre homme que vous avez rencontré sur les réseaux sociaux.
06:09 Tout à fait.
06:10 Comme quoi c'est possible.
06:11 Comme quoi c'est possible, oui.
06:13 Exactement. Mais il faut comprendre peut-être certaines choses ou en tous les cas, il vous a fait peut-être comprendre certaines choses. Et quelles sont ces choses-là ?
06:23 Alors, il m'a fait comprendre qu'en fait, il était peu disponible.
06:31 D'accord.
06:32 Et qu'effectivement, il m'appréciait énormément, qu'il avait peu de temps pour lui, puisqu'il a des enfants. Donc voilà. Et donc moi je me pose la question, est-ce que vraiment, il est divorcé ou pas ? Enfin voilà, est-ce que... Voilà.
06:52 C'est compliqué.
06:53 C'est compliqué. J'ai la sensation de faire un pas en avant, dix pas en arrière. Et c'est très déstabilisant. Alors que j'avoue que j'apprécie profondément cet homme.
07:08 D'accord. Et quand vous êtes ensemble, tout se passe bien, vous vivez votre moment présent, tous les deux ?
07:13 Parfaitement bien.
07:14 Parfaitement bien, effectivement.
07:15 Alors, votre question de demande, c'est de savoir peut-être si ça va pouvoir durer, si effectivement cet homme vous cache quelque chose, ou est-ce qu'il s'est réellement détaché de sa vie passée ? C'est bien ça, hein ?
07:26 C'est bien ça.
07:27 Eh bien, écoutez, pour moi, de ce que je ressens, bien entendu que je fais appel à mon ressenti et à mes intuitions, après c'est vous qui allez le vérifier dans la rationalité et dans la réalité des choses, mais en tous les cas, de ce que je ressens, c'est que cet homme ne joue pas un double jeu avec vous.
07:45 Il a juste besoin de temps, il a juste besoin aussi de conserver son petit jardin secret et ses moments à lui, et donc je crois qu'il a envie de garder une certaine forme d'autonomie et aussi une certaine forme d'indépendance.
08:02 Alors, peut-être qu'ensemble, il y a un besoin de travailler un peu plus sur la communication pour essayer de vous rassurer, essayer de comprendre un petit peu mieux son fonctionnement et vous permettre à vous de pouvoir prendre du recul et de faire ce fameux lâcher prise dont on parle aujourd'hui, pour justement aller vers un climat beaucoup plus serein et beaucoup plus confiant sur l'avenir.
08:26 Parce qu'il y a une continuité, de ce que je ressens, c'est que cet homme vous apprécie, il a peut-être peur, tout simplement, d'être maladroit vis-à-vis de vous, et donc il a de la retenue, il a aussi des choses de son passé qui ne sont pas complètement éliminées, mais ça ne veut pas dire pour autant que cet homme a une double vie ou cache quelque chose, même s'il pourrait laisser penser ou parfois, par son comportement, ça pourrait laisser un doute à ce niveau-là.
08:53 Eh bien non, moi je ne le ressens pas de cette manière-là et vous verrez que dans une période de trois mois, la situation va se débloquer ou il va faire quelques efforts.
09:01 Mais surtout, n'hésitez pas à rentrer sur des sujets qui vous paraissent un peu tabous ou que lui, je dirais, donne un peu de censure à ça pour justement, à un moment donné, ouvrir ce dialogue et permettre de rentrer dans un climat de confiance.
09:15 Mais dans trois mois, tout va changer. Alors, je vous invite à nous rappeler dans trois mois, Nadine, et on va même peut-être prendre rendez-vous avec vous pour que dans trois mois, vous puissiez nous expliquer comment évolue cette relation et où c'est que vous en êtes ensemble.
09:29 Avec plaisir !
09:31 Avec plaisir, hein ? Allez, on se donne rendez-vous.
09:33 Merci, Nadine, pour votre témoignage et prenez soin de vous. Et puis, sachez que quand une situation nous stresse, il est peut-être aussi important de vivre votre moment présent pour faire un peu de lâcher-prise. A bientôt, Nadine.
09:48 Merci, Alexandre. Merci beaucoup. Au revoir.
09:51 Allez, le Standard vous attend au 0826 300 300. On se retrouve après le temps d'une pause.
09:57 Sud Radio, à votre écoute, 16h17, Alexandre Delovane.
10:03 Et de retour sur Sud Radio, merci de votre fidélité, d'être à l'écoute de cette émission. Une émission de partage, d'écoute, de guidance et d'accompagnement.
10:11 Alors, le saviez-vous, le lâcher-prise, c'est accepter ses limites, prendre de la distance avec ce qui nous fait mal et voir les problèmes qui se posent à nous tels qu'ils sont et savoir lâcher avec le contrôle.
10:24 Vous souhaitez témoigner, poser des questions, c'est au 0826 300 300, car cette émission vous donne la possibilité aussi de faire du lâcher-prise.
10:34 Et là, on va accueillir Olivier. Bonjour, Olivier.
10:38 Oui, bonjour, Alexandre.
10:40 Bienvenue sur Sud Radio.
10:42 Merci à vous de me recevoir.
10:44 Alors, Olivier, ça fait 14 ans que vous êtes séparé de la maman de vos filles et actuellement, ça fait 9 mois que vous fréquentez une femme.
10:54 Et c'est la première fois que vous ressentez quelque chose d'aussi fort avec le sentiment que vous pourriez tomber amoureux d'elle.
11:02 Alors, Olivier, expliquez-nous comment vous vous êtes rencontré et pourquoi ce sentiment aussi fort et quel effet ça vous a fait pour réagir de cette manière-là ?
11:13 Alors, c'est vrai que ça fait 14 ans que je suis séparé et c'est vrai que j'ai eu des rencontres en 14 ans, mais qui ne m'ont jamais motivé pour vivre à deux.
11:23 Et j'ai rencontré cette femme-là.
11:25 Pardonnez-moi, Olivier. Pourquoi ça ne vous a jamais motivé de vivre à deux ? Pour quelles raisons, principalement ?
11:33 De par, on va dire, dans la famille, ça n'a jamais bien fonctionné et puis je n'y croyais pas.
11:39 Et vivre à deux, c'était compliqué. Tout mon entourage souvent sont séparés, dans la famille également.
11:45 Donc, quand on me parlait de mariage, pour moi, c'était sur une autre planète.
11:49 Et c'est vrai qu'en rencontrant cette personne, il y a maintenant 9 mois, j'ai vraiment cru à quelque chose au bout de quelques mois.
11:57 Et puis, elle mettait toujours un petit peu un frein puisqu'elle a toujours un sentiment d'abandon, un manque de confiance en elle.
12:06 Et puis toujours voir le verre à moitié vide.
12:09 Et là, je me pose beaucoup de questions parce que j'y croyais beaucoup.
12:13 Et je trouve qu'il faut prendre une décision. On a 57 ans.
12:19 Je pense qu'on n'a pas trop de temps à perdre maintenant si on veut vivre à deux jusqu'à la fin.
12:25 D'accord. Alors, quand vous dites il faut prendre une décision, c'est une décision de rupture, de séparation ou une décision d'engagement ?
12:33 De séparation ?
12:35 De séparation ou d'engagement. Mais je ne sais pas si cette personne-là, je dois continuer ou arrêter.
12:41 Parce qu'on a eu des différends pendant les vacances, dont j'ai soumis ce qui ne me plaisait pas.
12:48 Et ça part à chaque fois en vrille. Et ça, ça ne me plaît pas du tout.
12:53 Quel genre de différends, si vous voulez bien nous expliquer un petit peu ?
12:57 Alors, vous savez, dans notre société, on va beaucoup sur les réseaux sociaux.
13:01 Quand on est en vacances, au bord de la mer, je pense qu'il y a autre chose que d'aller sur son compte de réseau social qui s'appelle Facebook
13:12 et de textoter au lieu d'être à la plage ou discuter ou autre chose.
13:17 D'accord.
13:18 Ça, c'est quelque chose qui me rend fou.
13:21 D'accord.
13:22 Quand on est à deux, c'est comme au restaurant, quand on boit au restaurant, le téléphone sur le coin de l'assiette, on consulte souvent.
13:29 Ça, ça me dérange énormément.
13:32 D'accord.
13:33 Là, vous êtes en train de parler du moment présent.
13:36 C'est-à-dire que, voilà, vous avez envie de savourer le moment présent, d'être dans l'observation de ce qui se passe autour de vous dans ce moment présent.
13:45 Et vous avez le sentiment qu'elle n'est pas dans ce moment présent. C'est ça ?
13:49 Tout à fait. Elle est ailleurs.
13:51 Elle est ailleurs.
13:52 Des fois. Voilà. Et donc, j'aimerais savoir si vraiment je dois continuer ma relation ou si je dois l'arrêter.
13:57 Et est-ce que ça a été seulement cette raison-là ?
14:00 Non.
14:01 Je ne dis pas qu'il faut minimiser les choses. J'entends et je comprends et je respecte.
14:06 Pour vous, ça peut être une attitude, un comportement dérangeant. Et ça, c'est respectable.
14:11 Mais est-ce qu'il y a eu autre chose qui vous a amené à une autre réflexion ?
14:16 Ou en tout cas celle-ci.
14:17 Oui, tout à fait. Par exemple, elle est assez négative parce que, par exemple, vous voyez, il tombe deux ou trois gouttes, c'est tout de suite le visage qui change.
14:26 Oui, il pleut. Enfin bon, elle dit des gros mots. Il y a un bouchon, ça ne va jamais.
14:31 Voilà. Son visage peut être très rayonnant comme il peut tout d'un coup, sans que ce soit de ma faute, redevenir vraiment, waouh, très triste.
14:42 Elle se pose la question "qu'est-ce que j'ai fait ?" Elle se bloque, elle se renferme.
14:47 Moi, je ne suis pas là pour sauver les personnes. Je ne suis pas le sauveur.
14:56 Moi, je lui ai expliqué qu'on pourrait avoir une vie amoureuse normale, parce qu'apparemment, elle a une vie un peu chaotique au niveau sentimental.
15:03 Moi, je suis carré, je suis pragmatique, je suis intègre. Je ne me tourne pas autour du pot.
15:10 D'accord, Olivier, j'entends bien. C'est ce qu'on reçoit comme message. Effectivement, Olivier, vous faites quoi dans la vie ?
15:17 Je travaille dans un hôtel de luxe.
15:20 On sent bien cette notion de rigueur, de choses qui sont chez vous bien installées.
15:26 Oui, effectivement, mais ce n'est pas un jugement, attention.
15:29 Oui, non, pas du tout.
15:31 Alors, j'entends ce que vous dites et ça vous appartient. Vous avez aussi le droit de choisir la partenaire qui va vous accompagner dans votre vie,
15:42 comme elle a le droit aussi de choisir son partenaire.
15:44 Mais ce qu'il faut peut-être entendre et ce qu'il faut peut-être comprendre et admettre, c'est ce temps du changement, ce temps de s'adapter à une situation.
15:54 Alors, oui, effectivement, cette personne semble être dans des attitudes qui vous dérangent, mais peut-être que cette personne aussi est dans une situation de stress.
16:05 Peut-être que ce qu'elle a vécu auparavant lui a été une période stressante.
16:11 Et peut-être qu'aujourd'hui, elle ne sait plus savourer ce moment présent et être, je dirais, en contact avec le grand A ou avec ce qu'on appelle l'amour.
16:21 Et elle a du mal peut-être à le savourer de cette manière-là.
16:27 Est-ce que vous auriez peut-être, vous, intérêt d'apporter de nouvelles idées, de nouvelles choses pour justement l'ouvrir à autre chose
16:36 et non pas d'être dans cette notion, je dirais, pas de jugement ou de reproche, mais dans cette notion de dureté ensemble et de vous froisser et de vous contrarier à tous les deux,
16:49 mais plutôt dans cet esprit d'accompagnement et de dire, voilà, faisons des efforts de chacun notre côté pour que les choses puissent s'améliorer.
16:58 Et si vous le faisiez, est-ce que vous pensez, vous, Olivier, qu'elle serait d'accord de vouloir changer les choses ?
17:04 Ou est-ce que pour elle, c'est comme ça ?
17:07 Non, Alexandre, je vais vous dire, depuis qu'on se connaît, je la tire vers le haut, je lui dis qu'elle est belle parce qu'elle avait un manque de confiance en elle.
17:15 Je lui dis qu'elle est illuminante quand je suis avec elle.
17:22 Des fois, elle pleure de joie parce que je lui apporte du bonheur.
17:26 Elle me dit beaucoup, effectivement, tu m'apportes énormément, je ne peux pas t'apporter autant.
17:32 Je ne demande pas qu'elle m'apporte autant parce que je suis très généreux dans les cadeaux.
17:38 Maintenant, il y a des comportements, quand je soumets quelque chose, par exemple, un coup de ton téléphone, tu pourrais peut-être l'enlever.
17:50 Ou tu pourrais faire ceci, ou moi, ça me ferait plaisir que tu fasses ça.
17:54 Je ne suis pas demandeur et moi, je lui apporte beaucoup plus, même plus de ce qu'elle espère.
18:00 Vous êtes en train de dire qu'il y a des comportements qui ne trompent pas et je voulais entendre ce que vous venez de dire.
18:07 C'est rassurant.
18:09 Maintenant, je vais répondre avec mon ressenti et je vous sens être parfois un peu intransigeant sur vos prises de décision.
18:20 Vous êtes arrivé à un âge où l'envie de vous réaliser, l'envie d'une stabilité sentimentale et surtout émotionnelle.
18:29 C'est surtout ça.
18:31 Pour vous, vous n'avez pas envie d'une relation qui navigue entre le haut et le bas sur le plan émotionnel.
18:36 Est-ce que ça va durer ? Je ne sens pas une grande réalisation dans l'avenir.
18:41 Je pense que vous allez encore donner une échéance pour essayer de faire des efforts et lui laisser faire des efforts.
18:48 Mais pour moi, à partir de cette fin d'année, vous êtes dans une nouvelle prise de décision et peut-être un peu avant.
18:55 Mais en attendant, vous êtes dans un changement émotionnel et affectif à partir de cette fin d'année et début d'année prochaine.
19:01 Vous avez un retour d'une personne que vous avez déjà vue ou avec qui vous avez déjà communiqué qui reviendra vers vous.
19:09 Et là, je pense qu'il y aura une nouvelle histoire qui va pouvoir s'annoncer.
19:12 N'hésitez pas, Olivier, à nous tenir au courant de la suite des événements et surtout à prendre votre propre décision.
19:20 Je vous remercie, Olivier, pour cet éclaircissement.
19:25 Vous pouvez vous appeler aussi, il n'y a pas de problème.
19:29 Merci à vous, Olivier, de ce joli témoignage. Merci.
19:33 Merci, Alexandre.
19:34 Allez, on vous attend à l'antenne. Le numéro, c'est le 0826 300 300.
19:38 Alors, juste pour faire référence sur la chéprise, Bob Marley disait "Le jour où tu arrêtes de courir est le jour où tu gagnes la course".
19:45 Ne bougez pas.
19:49 Et de retour sur Sud Radio, il est 16h30.
19:52 Alors, je vous rappelle que nous sommes en direct live sur YouTube et sur le live de Facebook.
19:56 Et je rappelle aussi que pour faire du lâcher prise, il est nécessaire d'identifier son problème, de s'en détacher.
20:04 Ça évite l'épuisement et le but, c'est de mettre des limites tout en conservant vos valeurs.
20:10 Lâcher prise, c'est l'acceptation du moment présent inconditionnellement et sans réserve.
20:17 Et à présent, on va écouter Corentin. Bonjour, Corentin.
20:20 Bonjour, Alexandre. Comment allez-vous ?
20:23 Je vais très bien, merci. Bienvenue sur Sud Radio.
20:26 Eh bien, merci.
20:27 Alors, Corentin, vous êtes en couple depuis 9 ans.
20:31 Vous n'êtes pas marié avec votre compagne, mais vous aimeriez que ce projet se réalise dans le futur.
20:37 Alors, ce que j'ai retenu de vous et de ce que j'ai pu avoir comme information de la part de notre chère Aude Dustandard,
20:45 eh bien, pour votre demande en mariage, vous aimeriez bien faire les choses et ne pas faire une demande de mariage au McDo.
20:52 Je trouve cette anecdote assez sympa.
20:55 Enfin, bon, avez-vous une idée de demande ou de concept ?
21:01 Eh bien, pourquoi pas autour soit d'un repas avec la famille ou d'un restaurant plutôt chic,
21:12 où on a l'habitude d'aller. Pourquoi pas ? Quelque chose de vraiment sympa et qui se détache.
21:21 D'accord. Vous l'avez déjà prévu ?
21:24 On en parle. La demande en elle-même, non, mais on en parle.
21:29 Elle me pose souvent la question, quand est-ce qu'on passe à l'acte ?
21:35 Donc, j'essaye de réfléchir un peu à tout ça.
21:38 D'accord. Peut-être que ça peut se prévoir pour 2024 ?
21:43 C'est possible. C'est possible, oui.
21:47 Il y a une petite voix intérieure qui me parle peut-être de cette année-là.
21:52 D'accord.
21:54 Comme la chanson le dit. Alors, je crois que vous avez une fille de deux ans et demi.
22:00 Mais racontez-nous un peu votre histoire quand même.
22:06 Eh bien, tout simplement, j'ai dû refaire une reconversion professionnelle
22:13 suite à des soucis de santé liés à mon précédent emploi.
22:17 Et bien malheureusement, ça a apporté des difficultés financières qui nous pèsent depuis un an.
22:24 Et pour ce projet-là, pour le mariage et pour bien plus de choses,
22:29 j'aimerais avoir vos lumières pour savoir quand est-ce qu'on sortira de cette galère, si je puis dire.
22:38 D'accord. Auparavant, vous faisiez quel métier ?
22:41 Auparavant, j'étais boulanger.
22:43 D'accord. Et pour quelle raison ? Vous avez arrêté ce métier, donc.
22:47 Oui, tout à fait. Suite à plusieurs choses.
22:51 D'une part, une allergie aux insectes présents dans la farine
22:56 et un ras-le-bol des conditions de travail.
23:00 Vous étiez épuisant et difficile, et aussi pour des raisons de santé.
23:04 De la santé, tout à fait.
23:05 Donc, vous avez fait une reconversion professionnelle depuis combien de temps ?
23:09 Alors, ça fait un an. Je l'ai terminée maintenant. Je suis dans le plein emploi, si je puis dire.
23:15 D'accord. Mais à la recherche d'un emploi ou tout simplement dans un renouveau ?
23:19 Pas du tout. Dans un renouveau, j'ai trouvé ma voie dans le chauffeur poids lourd.
23:26 Et donc, l'entreprise m'a financé et m'a embauché par la suite,
23:30 une fois toutes les qualifications obtenues. Voilà.
23:33 D'accord. Et de par cet engagement professionnel, ça a créé des difficultés ou des fragilités financières
23:42 ou c'est lié à votre ancienne activité où il y a des dettes ?
23:46 En fait, si vous voulez, j'avais une stabilité financière qui était avant.
23:50 Et en fait, cette année de transition nous a mis dans le jus. Voilà.
23:55 Et quel est votre questionnement aujourd'hui alors ?
23:58 Comme je vous l'ai dit, j'aurais souhaité savoir si on va enfin sortir de ce tunnel de la certitude. Voilà.
24:07 D'accord. On parle de l'aspect matériel, parce que la relation en elle-même, elle est plutôt positive.
24:13 Ah oui, oui, oui. C'est quelque chose d'extraordinaire que je vis avec ma compagne et ma fille depuis deux ans et demi.
24:21 Il n'y a aucun souci là-dessus. Non, non, non.
24:24 On ne supprime pas l'idée de ne pas vouloir se marier, bien au contraire.
24:29 Ah non, bien au contraire.
24:31 C'est super. Déjà, c'est magnifique. C'est ce qu'il y a de plus beau, l'amour.
24:36 Et le fait que vous soyez dans une petite famille, que vous avez construit votre petite famille,
24:41 ça permet de gagner aussi en force et de créer une énergie positive pour arriver à combattre et à dépasser les obstacles.
24:52 Parfois, c'est très difficile et puis aussi, parfois, ça demande du temps.
24:56 Il y a des échéances que vous, malheureusement, vous devez respecter,
25:00 parce que vous n'avez pas cette baguette magique qui pourrait résoudre tous les problèmes.
25:05 Peut-être, si vous pouvez avoir de l'aide autour de vous, ça serait vraiment pour vous avantageux.
25:10 Mais là, je ne le ressens pas de cette manière-là.
25:13 Pour moi, oui, vous allez en sortir.
25:16 Il y a une volonté chez vous déjà d'arriver à dépasser la problématique dans laquelle vous avez été.
25:24 Et puis surtout, aujourd'hui, vous avez vraiment pris conscience que ce métier d'avant ne vous appartenait plus et ne vous appartient plus.
25:35 Et donc, c'est comme si vous étiez libéré d'un poids, sur le plan émotionnel, je parle, mais vous êtes libéré d'un poids à ce niveau-là.
25:43 Ensuite, la partie matérielle, elle risque de se redécider ou de se regérer.
25:49 Je ne sais pas si vous avez pour intention de vouloir replanifier des échéances ou de redonner un statut à tout ça,
25:57 mais il y a quelque chose qui risque de se...
25:59 - Eh bien, tout à fait. - C'est ça ?
26:01 - Eh bien oui, tout à fait. En fait, justement, pour sortir de ce problème, on voit les possibilités qu'on a et on essaye de trouver des solutions.
26:09 Voilà, c'est ce qu'on essaie de voir.
26:11 - Vous allez en trouver. Vous allez en trouver et je pense que d'ici deux mois, on va vers un espoir,
26:16 vers quelque chose qui donne un peu plus de confiance à l'avenir et vous permettre d'alléger un petit peu le quotidien
26:23 pour ne pas vous sentir trop asphyxié par ces problèmes matériels actuels.
26:29 Mais, alors, je parle d'allègement, je ne sens pas de solution radicale ou en tous les cas que tout ça s'enlève,
26:39 mais on va vers quelque chose qui progressivement donne cette notion de soulagement et vous enlève un peu aussi cette notion d'asphyxie.
26:50 Ensuite, il y a le côté de votre épouse où là, on peut avoir des interrogations ou des peurs ou des craintes sur "elle travaille, votre épouse ?"
27:00 - Oui, tout à fait. - D'accord.
27:03 Et elle peut avoir des changements aussi.
27:05 Elle peut avoir un changement de son côté où ça peut créer une notion de peur ou de crainte
27:11 et donc ça permettra de, je dirais, de devoir prendre des décisions et de devoir changer les choses pour réajuster.
27:23 Mais ne vous inquiétez pas, c'est juste une petite période de frayeur,
27:27 mais ça ne veut pas dire pour autant que les choses vous seront compliquées et que vous n'allez pas pouvoir dépasser ça.
27:34 Mais est-ce que vous vous redoutez un petit changement à ce niveau ?
27:38 Alors, en fait, ma compagne, il va y avoir des changements dans le monde du travail, effectivement.
27:44 Son entreprise déménage, donc je pense que c'est ça.
27:47 C'est justement ça. Avant la fin de l'année, elle déménage, son entreprise déménage.
27:50 Donc je pense que c'est ça. La désinterrogation là-dessus, elle m'en parle souvent, oui, effectivement.
27:54 Vous avez vu juste, Alex, clairement.
27:56 D'accord. Donc ne vous inquiétez pas.
27:58 Dépassez cette crainte, n'ayez pas peur et pour moi, les choses vont évoluer
28:03 et vous allez sortir progressivement de cette période de fragilité.
28:08 Allez, encore une petite année et ça va aller beaucoup mieux après.
28:11 Merci. Je vous remercie.
28:13 Merci à vous, Corentin, de votre témoignage. N'hésitez pas à nous tenir au courant.
28:17 Sans problème, je n'y manquerai pas. Je vous rappellerai.
28:20 Merci de votre fidélité.
28:22 Et la parole est à Corinne. Bonjour, Corinne.
28:30 Bonjour, Alexandre. Merci de m'accueillir.
28:33 Bienvenue sur Sud Radio.
28:35 Alors, Corinne, est-ce que vous avez un petit conseil à nous donner pour faire du lâcher prise ?
28:40 Allez dans un endroit où on se sent bien.
28:47 Que ce soit au bord de l'eau, en forêt, peu importe.
28:52 Essayez d'aller marcher.
28:54 Moi, tu sais ce que je fais ? Je vais marcher, aller de la musique et comme ça, j'évacue.
28:59 Vous avez raison. En plus, le temps s'y prête.
29:02 En ce moment, il fait encore beau. On arrive à l'été indien.
29:05 Donc, il faut profiter de ce temps et de se donner et s'accorder ce temps pour justement se divertir dans la nature.
29:11 Alors, Corinne, on va revenir à votre histoire.
29:14 Vous avez rencontré quelqu'un.
29:16 Ça fait trois mois que vous vous échangez par texto.
29:19 Mais vous n'êtes vu physiquement qu'une seule fois pour déjeuner ensemble.
29:24 Et vous l'avez relancé pour que vous puissiez vous voir plus souvent.
29:28 Et apparemment, il a toujours des excuses ou des activités diverses.
29:32 Vous ne comprenez pas comment réagit cet homme envers vous.
29:36 C'est bien ça ?
29:37 Tout à fait.
29:39 Corinne, tout d'abord, comment vous vous êtes rencontrée ?
29:42 Sites de rencontre.
29:44 D'accord.
29:45 Tout simplement.
29:46 Tout simplement.
29:47 D'après vous, que fait-il cet homme ou qu'est-ce qu'il vous cache ?
29:52 S'il vous cache quelque chose, peut-être qu'il ne vous cache pas.
29:55 Mais quel est votre ressenti ?
29:58 Parce que c'est ce qu'il y a de plus important dans votre ressenti aussi.
30:01 Je dirais que mon ressenti est double.
30:04 C'est comme le petit diable, le petit ange qu'on voit dans les dessins animés.
30:10 Le petit diable me dit que Corinne arrête, qu'il ne veut pas te voir.
30:17 L'expression "Lâche l'affaire".
30:22 Il s'est moqué de toi, etc.
30:27 Et le petit ange, je dirais que je suis quelqu'un de relativement altruiste.
30:33 Je sais qu'il a des soucis de santé, je sais qu'il a des soucis familiaux.
30:38 Donc le petit ange me dit qu'il ne veut pas s'impliquer dans tout ça.
30:44 Donc il faut se repatienter.
30:47 Donc voilà, mon ressenti, c'est pour ça que je vous ai appelée.
30:50 Parce que je n'en ai malheureusement pas un de cartésien et de définitif.
30:56 Effectivement, vous pouvez avoir un ressenti plutôt négatif.
31:02 Parce que vous avez peur que cette histoire vous échappe.
31:05 Et que vous ne puissiez pas tout contrôler dans cette histoire.
31:09 Et aussi, peut-être par rapport à ce que vous avez vécu de votre passé,
31:12 vous avez vécu des périodes ou des expériences difficiles, sentimentalement.
31:16 Tout à fait.
31:18 C'est pour ça.
31:19 Donc je pense qu'il y a, si vous voulez, une conséquence.
31:21 Ou en tous les cas, il reste quelques petits traumatismes, si je peux dire ainsi.
31:25 Ne vous inquiétez pas, ce n'est pas du tout médical.
31:28 Mais il y a quelques petits traumatismes qui sont liés à vos expériences passées.
31:34 Donc pour moi, essayez justement d'être dans cette notion de lâcher prise.
31:38 Ensuite, ce qui est important, les moments que vous vivez ensemble,
31:42 est-ce que ce sont des moments où vous sentez une fluidité ?
31:45 Est-ce que vous sentez cet homme dans la notion de l'engagement envers vous ?
31:49 Tout à fait.
31:51 Puisque de toute façon, en plus, c'est ce que lui m'a dit.
31:54 Enfin, je n'ai plus de nouvelles depuis dimanche.
31:57 Il ne répond pas à rien du tout.
31:59 Mais jusque là, ça me dit que de toute façon, je suis en couple.
32:04 J'ai envie de construire quelque chose de sérieux avec toi.
32:06 Donc voilà, c'est pour ça.
32:08 Après, du jour au lendemain, il n'y a plus rien à voir.
32:10 Et chaque fois que je l'invite, au dernier moment,
32:13 "Ah bah non, en fin de compte, je ne vais pas venir parce que..."
32:17 Il y a toujours un prétexte crédible.
32:20 Et comme vous le disiez, les expériences négatives passées
32:25 font que, bon, est-ce que c'est vrai ? Est-ce que ce n'est pas vrai ?
32:29 Alors, je vais vous donner mon ressenti.
32:32 Je pense que c'est un petit peu compliqué, votre histoire.
32:35 C'est un petit peu compliqué parce que, effectivement,
32:37 c'est un homme qui a envie de continuer avec vous.
32:41 Mais c'est quelqu'un qui met des barrières,
32:44 qui ne vous laisse pas accès à tout
32:47 et n'a pas forcément envie d'ouvrir son petit jardin secret.
32:51 Et ça, comment se construire avec un homme
32:54 qui met des tabous sur certaines choses
32:57 ou en tous les cas, ne donne pas ce chemin, cet accès libre
33:02 à la rencontre, à l'amour, à la découverte, à la curiosité,
33:06 à l'échange, au partage et tout ça. Donc c'est difficile.
33:08 Prenez du recul, vraiment, prenez du recul.
33:11 Discutez très sincèrement avec lui.
33:13 Demandez-lui un peu plus d'engagement.
33:15 Et surtout, ce n'est pas de vous incluster dans sa vie et d'être un posteur.
33:26 Mais en tous les cas, essayez de voir un petit peu son quotidien,
33:31 de voir son entourage pour vous-même vous faire une idée et prendre une décision.
33:36 Parce que pour moi, je ne vous sens pas aller,
33:39 enfin je ne veux pas dire très loin,
33:40 mais je ne vous sens pas vouloir continuer dans le temps.
33:43 Mais il y aura sûrement une autre réalisation sentimentale.
33:47 Et pour cela, je vous invite vraiment à nous rappeler
33:50 pour peut-être voir un peu plus en détail de ce qui va venir.
33:54 Alors si vous le voulez bien, Angela,
33:57 n'hésitez pas à rester au standard.
34:02 Et on va vous prendre vos coordonnées pour vous rappeler
34:06 et continuer avec vous plus tard sur votre témoignage.
34:09 D'accord ?
34:10 D'accord, très bien.
34:11 Je vous remercie beaucoup de m'avoir accueillie.
34:14 Merci Corinne.
34:16 Très bonne fin de journée.
34:18 Et après, on va retrouver Angela.
34:20 Voilà, j'ai été un peu trop vite.
34:22 Allez, on se retrouve dans quelques minutes.
34:23 On vous attend au 0826 300 300.
34:27 Sud Radio, à votre écoute, Alexandre Delovane.
34:31 De retour sur Sud Radio pour cette dernière partie
34:35 avant de retrouver les vraies voix,
34:37 présentées par Philippe David et Cécile Dominibus.
34:40 Alors, il vous reste encore quelques minutes
34:42 pour passer à l'antenne de Sud Radio.
34:44 Et si je dois, vous donner des conseils sur le lâcher prise.
34:47 Prenez conscience de vos émotions face à la situation.
34:51 Identifiez la source de vos angoisses
34:54 et acceptez-les.
34:56 Arrêtez de vouloir tout contrôler
34:58 sans renoncer à vos objectifs.
35:00 Abandonnez aussi l'idée de ce qui vous tenait à cœur
35:04 et acceptez une action différente
35:06 et adaptez ça à cette situation-là.
35:09 Le lâcher prise, c'est aussi respirer.
35:12 Allez, on va laisser la parole à Angela.
35:14 Bonjour Angela.
35:16 Bonjour Angela.
35:18 Ah, Angela, je n'ai pas Angela.
35:21 Ah, bon alors, c'est pas grave.
35:23 C'est les aléas du direct.
35:25 Alors, vous savez que pour moi,
35:27 j'ai retrouvé quelques exemplaires
35:30 sur lesquels je me suis inspirée,
35:33 notamment durant cet été.
35:35 Et vous avez peut-être lu,
35:38 ou je vous recommande de lire
35:40 "L'homme qui voulait être heureux"
35:42 de Laurent Gounel,
35:44 qui est un magnifique ouvrage
35:46 et qui raconte, c'est un peu
35:48 un ouvrage sur la quête du bonheur
35:50 et cet homme, en tous les cas,
35:52 fait un voyage et il part en voyage
35:55 à Bali et rencontre un guérisseur
35:58 qui lui dit que suivant son diagnostic
36:01 de santé, tout va bien,
36:03 sauf qu'il n'est pas heureux.
36:05 Alors, c'est un ouvrage qui parle à tous
36:07 et je le recommande vraiment.
36:09 "L'homme qui voulait être heureux"
36:11 est donc de son auteur Laurent Gounel.
36:13 Et puis aussi, vous avez dans les ouvrages
36:16 que je pourrais recommander, que j'ai lus
36:18 il y a pas mal de temps,
36:20 c'était "Le pouvoir du lâcher-prise"
36:23 de Eckhart Tolle.
36:25 C'est un ouvrage qui nous apporte
36:27 pas mal de conseils, qui nous donne
36:29 beaucoup d'indications sur
36:31 la notion du lâcher-prise.
36:33 Vous savez que c'est pas évident,
36:35 surtout quand on est dans une période
36:37 de stress, d'angoisse,
36:39 dans une période où nous sommes
36:41 face à des difficultés,
36:43 où là, il faut être dans cette notion
36:45 de lâcher-prise, comme je le suis actuellement,
36:47 puisque Angela n'est pas revenue,
36:49 notre auditrice, donc,
36:51 on est tout simplement dans le lâcher-prise.
36:53 Alors aussi, il y a des messages
36:55 d'auditeurs que nous avons
36:57 en permanence sur le groupe
36:59 "À votre écoute" sur Facebook,
37:01 et notamment celui
37:03 de Sylvie, où elle
37:05 dit "J'ai longtemps pensé
37:07 par erreur que prendre soin
37:09 de soi voulait dire être
37:11 égoïste". Alors,
37:13 aujourd'hui, je pense qu'il est nécessaire
37:15 de prendre soin de soi,
37:17 de se protéger et de trouver aussi
37:19 son équilibre en étant bienveillant.
37:21 Et ça, c'est un message qu'a posté
37:23 Sylvie. Vous avez aussi celui
37:25 de Marise France,
37:27 qui dit "On vit dans un monde où
37:29 on est toujours à fond et on ne prend pas
37:31 assez de temps pour soi.
37:33 Le lâcher-prise fait partie
37:35 aussi de prendre soin de soi".
37:37 Et je crois qu'on a retrouvé Angela.
37:39 Bonjour Angela ! - Oui, bonjour,
37:41 on a eu du mal, je ne sais pas ce qui se passe,
37:43 mais bonjour à tous ! - Bonjour,
37:45 ce sont les aléas du direct.
37:47 En attendant, j'ai pu apporter pas mal
37:49 de conseils et donner aussi
37:51 des indications de lecture.
37:53 - Très bien. - Voilà, Angela.
37:55 Du coup, c'est moi qui ai perdu un peu le film,
37:57 mais on va retrouver tout ça.
37:59 Vous nous appelez pour quelle...
38:01 - Oui, pour quelle...
38:03 - Raison. - Oui, quelle raison,
38:05 et aussi, quels sont
38:07 vos questionnements ? - Oui, alors,
38:09 c'est vrai que je parle très vite,
38:11 donc ça concerne la vie professionnelle
38:13 de mon fils. Je vous avais appelé il y a un peu près
38:15 deux ans pendant le confinement.
38:17 Bon bref, en temps et temps, il y a
38:19 beaucoup de choses qui se sont passées, je ne veux pas que tu résistes.
38:21 Et puis, si vous voulez,
38:23 bon, concernant son travail,
38:25 si vous voulez, c'est un garçon qui,
38:27 pour moi, ce n'est pas qu'il ne soit pas
38:29 stable, je ne comprends pas, je voudrais comprendre.
38:31 Il y a du travail, si vous voulez,
38:33 mais au bout d'un certain temps, ça ne lui convient plus.
38:35 Il est doué pour tout,
38:37 c'est un garçon qui est doué, il touche à tout,
38:39 et j'aurais voulu savoir
38:41 si... d'aller moi
38:43 venir, quoi, son avenir, quoi.
38:45 Je m'inquiète un peu, je m'inquiète.
38:47 - D'accord. Est-ce que votre fils
38:49 vit à vos côtés ? - Mais oui, mais oui,
38:51 mais oui, en plus il est là, il a copine,
38:53 ils sont tous les deux là, oui.
38:55 - Alors, peut-être, est-ce que, attention,
38:57 ce n'est pas un jugement, mais le fait qu'il vive
38:59 à vos côtés, est-ce qu'il ne se repose
39:01 pas un petit peu sur... - Avec mon mari, oui.
39:03 - Moi, je pense. Sincèrement, c'est ce que
39:05 je ressens, c'est pour ça que... Je ne veux pas dire
39:07 pour autant qu'il faut le mettre dehors, mais il faut peut-être
39:09 lui faire prendre conscience qu'il
39:11 est en âge de responsabilité.
39:13 Il a quel âge, là, aujourd'hui ? - Il est 39 ans.
39:15 - 39 ans, donc il est en âge
39:17 de responsabilité, et de devoir
39:19 prendre peut-être d'autres décisions
39:21 pour se responsabiliser.
39:23 Alors, pour moi, vraiment,
39:25 je le sens dans une période un petit peu,
39:27 on va dire, de laisser aller,
39:29 trop de lâcher prise,
39:31 justement, par rapport à ce qu'on disait, mais
39:33 il va se reprendre en main,
39:35 et surtout, je le sens
39:37 avoir une nouvelle activité professionnelle
39:39 parce qu'il y a une notion de recherche
39:41 pour lui, qui est en train de se mettre en place.
39:43 - Oui, oui, c'est tout à fait ça.
39:45 - Donc, il doit trouver une activité
39:47 qui va lui permettre de trouver
39:49 une fonction,
39:51 un poste, avec une formation,
39:53 et je sens que cette formation est au sein
39:55 de l'entreprise, et là, ça va
39:57 lui redonner confiance en lui, et à partir de
39:59 ce moment-là, je pense qu'il est peut-être nécessaire
40:01 de discuter avec votre mari,
40:03 de discuter avec votre fils, pour
40:05 essayer de l'aider à sortir
40:07 du contexte familial, et lui
40:09 à se rendre autonome,
40:11 et à ne pas trop dépendre de vous.
40:13 - Oui, oui, je comprends.
40:15 En plus, sa petite copine,
40:17 enfin, sa petite collègue,
40:19 elle n'était pas ici, elle n'est pas dans le département,
40:21 on est sur Toulouse,
40:23 comme elle dit, et puis elle tient à lui,
40:25 elle a lâché son travail
40:27 pour venir avec lui,
40:29 donc elle a peut-être dit que surtout, t'en sors avec nous.
40:31 - Je pense que d'ici cette fin d'année, les choses vont changer.
40:33 N'hésitez pas à nous tenir au courant, Angela.
40:35 - D'accord, d'accord. - On doit rendre l'antenne,
40:37 je suis vraiment désolée. - Non, non, je t'adore.
40:39 Bon, je vous rappellerai, ok ? - Merci, merci à vous.
40:41 - Et merci à vous de m'avoir reçu.
40:43 - Merci. Et pour conclure, je dirais,
40:45 le lâcher prise, c'est renoncer à la
40:47 résistance intérieure et à la
40:49 négativité émotionnelle. Alors,
40:51 l'émission arrive à sa fin, on se donne rendez-vous
40:53 demain, même heure, 16h,
40:55 et venez nous rejoindre sur le groupe
40:57 "À votre écoute" sur Facebook, avec les
40:59 conseils du jour, des extraits de l'émission, et bien entendu,
41:01 pour écrire tous vos
41:03 commentaires. Bonsoir, Philippe.
41:05 - Bonsoir, Alexandre Delovane.
41:07 - Bonsoir. - En pleine forme. - En pleine forme.
41:09 Et vous aussi, vous êtes en pleine forme. - En pleine forme.
41:11 Les vraies voix sont en pleine forme aussi.
41:13 - Ça s'exprime. - C'est ça, Dominibus est en pleine forme,
41:15 tout le monde est en pleine forme. Alors, on va commencer,
41:17 par contre, malheureusement, par un
41:19 sujet lourd, vous avez vu, les restaurants du cœur,
41:21 qui sont en difficulté
41:23 financière, mais il y a aussi la Croix-Rouge,
41:25 et on va vous poser cette question, avez-vous
41:27 peur de tomber un jour dans la précarité ?
41:29 Parce que malheureusement, la
41:31 précarité, beaucoup de gens y sont
41:33 tombés alors qu'elles n'auraient jamais imaginé
41:35 y tomber, des ingénieurs, des cadres,
41:37 qui tombent un jour dans la précarité,
41:39 voire même dans la pauvreté,
41:41 vous voulez témoigner ? Appelez-nous
41:43 au 0 826 300 300.
41:45 À 18h30,
41:47 c'est le baromètre IFOP, mais je n'ai pas
41:49 le droit de le dévoiler à 18h, à 18h40,
41:51 mais je n'ai pas le droit de le dévoiler avant 18h,
41:53 donc on va poser cette
41:55 question, #IFOP, la parole
41:57 d'Emmanuel Macron porte-t-elle
41:59 encore ? Vous avez compris
42:01 que le baromètre IFOP n'est pas très bon
42:03 pour le chef de l'État, est-ce que vous pensez
42:05 qu'il n'est plus audible ? Par exemple,
42:07 en Afrique, on a l'impression qu'on n'entend plus la
42:09 voix de la France, ou est-ce que vous pensez qu'au contraire ?
42:11 Eh bien, il a encore de la portée,
42:13 il a encore de la voix, on vous
42:15 attend avec ces sites de minibus au 0
42:17 826 300 300, les vraies voix
42:19 du jour, Philippe Bilger, Françoise Degoy
42:21 et Jean-Marc Governatory.

Recommandations