Pierre : « J’étais à 84 apnées par heure. » - Vidéo Dailymotion

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00:00Et avec Pierre qui est avec nous, bonjour Pierre.

00:03Bonjour Brigitte, bonjour Thierry.

00:06Eh bien on vous écoute, allez-y.

00:08Moi je vais rebondir sur ce que vous disiez juste avant la pause.

00:12En fait, j'ai été victime d'apnée du sommeil.

00:17Donc j'étais en très forte apnée, j'avais 84 apnées par heure.

00:22Et dans ces 84, il y avait des apnées qui duraient jusqu'à 1 minute 9.

00:26Donc je ne dormais pas, je ne respirais plus.

00:30Et vous ne le saviez pas ? Vous n'étiez pas au courant ?

00:36Non, ce qu'il y a eu c'est que j'étais sur la route l'après-midi, j'étais somnolent.

00:41Mais je me disais que cette route je la connais par cœur, c'est normal.

00:44Jusqu'à un jour où j'étais au téléphone avec un client.

00:48Et là je me suis endormi en train de lui expliquer quelque chose.

00:51Là j'ai dit il y a quelque chose qui ne va pas.

00:53Je suis allé chez mon médecin, mon médecin m'a fait les examens.

00:58Il m'a dit vous allez tout de suite chez l'ORL voir, faire des examens.

01:02Et mettre le backstair pour les tests de nuit.

01:09Et donc là l'ORL m'a dit vous êtes équipé directement, vous êtes trop haut.

01:15Et j'aurais pu me tuer sur la route en fait.

01:18Mais je ne pensais pas ça.

01:20Alors c'est important votre témoignage parce que beaucoup d'hommes, de femmes aussi.

01:25Mais je crois que c'est surtout les hommes qui font de l'apnée du sommeil.

01:28Avant la ménopause oui, après non.

01:31Les femmes sont pareilles que les hommes.

01:33Quels sont les indices qui laissent penser qu'on peut peut-être faire de l'apnée du sommeil.

01:37Et donc avoir un mauvais sommeil et avoir de la somnolence notamment en conduisant.

01:43Alors les signes des apnées du sommeil, les signes cliniques chez l'homme et chez la femme ne sont pas les mêmes.

01:48Chez l'homme c'est essentiellement un ronflement avec une respiration irrégulière en dormant.

01:54Une transpiration importante et puis une fatigue le lendemain.

01:59Avec bien sûr une somnolence.

02:02Mais parfois ça n'existe pas la somnolence.

02:04C'est juste une fatigue.

02:06Mais quand il y a des épisodes de somnolence comme ça associé à un ronflement important.

02:10C'est assez significatif comme signe.

02:14Il peut y avoir déjà des problèmes cardiovasculaires.

02:17Notamment une hypertension.

02:19Ou bien avoir fait un petit incident coronaire notamment.

02:24Chez les femmes par contre il n'y a pas souvent le ronflement.

02:27C'est un ronflement très modeste.

02:29Mais le sommeil est fractionné avec souvent des maux de tête le matin.

02:35Et une fatigue importante dans la journée.

02:38Avec là aussi des possibilités de somnolence.

02:41Et du coup c'est beaucoup plus subtil pour mettre en évidence le nombre d'apnées chez la femme.

02:47Mais il faut y penser quand quelqu'un n'a jamais eu de problème auparavant.

02:51Et que ça survient après la ménopause.

02:53Avec des maux de tête vraiment présentes le matin.

02:56Et une fatigue qu'on n'explique pas.

03:00Alors qu'on a l'impression d'avoir dormi.

03:02Même si la fin de nuit est un petit peu perturbée.

03:05Ce qui est souvent le cas dans ces cas là.

03:07Il faut savoir évidemment qu'on peut mourir quand on fait des apnées importantes.

03:12D'un arrêt cardiaque.

03:14Oui mais on ne meurt pas d'une apnée.

03:17On meurt parce que ça entraîne des processus.

03:21Notamment au niveau cardiaque.

03:23Qui font que le coeur fait beaucoup plus d'efforts.

03:26Et ça génère à la fois plus de dépôts au niveau des artères.

03:30Donc il y a plus de risques d'infarctus.

03:33Et effectivement du coup si quelqu'un n'est pas traité.

03:36Il va avoir toute l'évolution de la maladie cardiaque.

03:38Et souvent des accidents graves.

03:41Mais il peut aussi y avoir des accidents vasculaires cérébraux.

03:43Qui sont beaucoup plus subtils.

03:45Et notamment chez la femme.

03:47C'est des choses qu'on voit vers l'âge de 65-70 ans.

03:50Un accident vasculaire cérébral qui va révéler un syndrome d'apnée.

03:53Qui était là déjà depuis une quinzaine d'années.

03:55Merci Pierre de votre appel.

03:58Parce que ça donne des informations à tous ceux qui nous écoutent.

04:02Et si vous dormez avec quelqu'un qui a l'air d'avoir du mal à reprendre sa respiration la nuit.

04:09Il faut vraiment le prévenir.

04:11Parce qu'effectivement soi-même on ne s'entend pas nécessairement ronfler.

04:14Et parfois les épouses disent que c'est épouvantable.

04:19Il fait des reprises respiratoires après de longs arrêts.

04:22Surtout si vous aviez des apnées d'une minute et quelques.

04:26C'est impressionnant pour celui ou celle qui dort à côté.

Pierre : « J’étais à 84 apnées par heure. »

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