Avec Sylvie ROYANT PAROLA
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00:00Et avec Pierre qui est avec nous, bonjour Pierre.
00:03Bonjour Brigitte, bonjour Thierry.
00:06Eh bien on vous écoute, allez-y.
00:08Moi je vais rebondir sur ce que vous disiez juste avant la pause.
00:12En fait, j'ai été victime d'apnée du sommeil.
00:17Donc j'étais en très forte apnée, j'avais 84 apnées par heure.
00:22Et dans ces 84, il y avait des apnées qui duraient jusqu'à 1 minute 9.
00:26Donc je ne dormais pas, je ne respirais plus.
00:30Et vous ne le saviez pas ? Vous n'étiez pas au courant ?
00:36Non, ce qu'il y a eu c'est que j'étais sur la route l'après-midi, j'étais somnolent.
00:41Mais je me disais que cette route je la connais par cœur, c'est normal.
00:44Jusqu'à un jour où j'étais au téléphone avec un client.
00:48Et là je me suis endormi en train de lui expliquer quelque chose.
00:51Là j'ai dit il y a quelque chose qui ne va pas.
00:53Je suis allé chez mon médecin, mon médecin m'a fait les examens.
00:58Il m'a dit vous allez tout de suite chez l'ORL voir, faire des examens.
01:02Et mettre le backstair pour les tests de nuit.
01:09Et donc là l'ORL m'a dit vous êtes équipé directement, vous êtes trop haut.
01:15Et j'aurais pu me tuer sur la route en fait.
01:18Mais je ne pensais pas ça.
01:20Alors c'est important votre témoignage parce que beaucoup d'hommes, de femmes aussi.
01:25Mais je crois que c'est surtout les hommes qui font de l'apnée du sommeil.
01:28Avant la ménopause oui, après non.
01:31Les femmes sont pareilles que les hommes.
01:33Quels sont les indices qui laissent penser qu'on peut peut-être faire de l'apnée du sommeil.
01:37Et donc avoir un mauvais sommeil et avoir de la somnolence notamment en conduisant.
01:43Alors les signes des apnées du sommeil, les signes cliniques chez l'homme et chez la femme ne sont pas les mêmes.
01:48Chez l'homme c'est essentiellement un ronflement avec une respiration irrégulière en dormant.
01:54Une transpiration importante et puis une fatigue le lendemain.
01:59Avec bien sûr une somnolence.
02:02Mais parfois ça n'existe pas la somnolence.
02:04C'est juste une fatigue.
02:06Mais quand il y a des épisodes de somnolence comme ça associé à un ronflement important.
02:10C'est assez significatif comme signe.
02:14Il peut y avoir déjà des problèmes cardiovasculaires.
02:17Notamment une hypertension.
02:19Ou bien avoir fait un petit incident coronaire notamment.
02:24Chez les femmes par contre il n'y a pas souvent le ronflement.
02:27C'est un ronflement très modeste.
02:29Mais le sommeil est fractionné avec souvent des maux de tête le matin.
02:35Et une fatigue importante dans la journée.
02:38Avec là aussi des possibilités de somnolence.
02:41Et du coup c'est beaucoup plus subtil pour mettre en évidence le nombre d'apnées chez la femme.
02:47Mais il faut y penser quand quelqu'un n'a jamais eu de problème auparavant.
02:51Et que ça survient après la ménopause.
02:53Avec des maux de tête vraiment présentes le matin.
02:56Et une fatigue qu'on n'explique pas.
03:00Alors qu'on a l'impression d'avoir dormi.
03:02Même si la fin de nuit est un petit peu perturbée.
03:05Ce qui est souvent le cas dans ces cas là.
03:07Il faut savoir évidemment qu'on peut mourir quand on fait des apnées importantes.
03:12D'un arrêt cardiaque.
03:14Oui mais on ne meurt pas d'une apnée.
03:17On meurt parce que ça entraîne des processus.
03:21Notamment au niveau cardiaque.
03:23Qui font que le coeur fait beaucoup plus d'efforts.
03:26Et ça génère à la fois plus de dépôts au niveau des artères.
03:30Donc il y a plus de risques d'infarctus.
03:33Et effectivement du coup si quelqu'un n'est pas traité.
03:36Il va avoir toute l'évolution de la maladie cardiaque.
03:38Et souvent des accidents graves.
03:41Mais il peut aussi y avoir des accidents vasculaires cérébraux.
03:43Qui sont beaucoup plus subtils.
03:45Et notamment chez la femme.
03:47C'est des choses qu'on voit vers l'âge de 65-70 ans.
03:50Un accident vasculaire cérébral qui va révéler un syndrome d'apnée.
03:53Qui était là déjà depuis une quinzaine d'années.
03:55Merci Pierre de votre appel.
03:58Parce que ça donne des informations à tous ceux qui nous écoutent.
04:02Et si vous dormez avec quelqu'un qui a l'air d'avoir du mal à reprendre sa respiration la nuit.
04:09Il faut vraiment le prévenir.
04:11Parce qu'effectivement soi-même on ne s'entend pas nécessairement ronfler.
04:14Et parfois les épouses disent que c'est épouvantable.
04:19Il fait des reprises respiratoires après de longs arrêts.
04:22Surtout si vous aviez des apnées d'une minute et quelques.
04:26C'est impressionnant pour celui ou celle qui dort à côté.