#صبرنا_ونوليا - لو مريض سكر أو غدة ونفسك تخس ومش عارف.. تعالى أسمع شوية النصايح دي من د منى النجار
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00إيه يا فندي من الحوارات العاملة تحصل على دي؟
00:03زي ما أنت قلتي والله الموضوع بقى منتشر جداً وبقى الناس بدأت تدور على الحلول السحرية والسهلة
00:10الناس ما بقيتش عايزة تتعب
00:12مش عايزين يغيروا أي حاجة من
00:14لايفستايل بتحصل
00:15تماماً ولا أي كونسيبت عندهم ولا عادات غذائية
00:18بدأوا يروحوا ويشوفوا أسهل حاجة حتى لو هي قصلة شوية مكلفة
00:24بس هتديهم النتيجة السريعة بدون أي مجهود
00:28وده من أحدث التريندات اللي ماشية دلوقتي على السوشيال ميديا
00:33احنا بنشوفها حتى في العيادات
00:35الناس بتيجي تقولك مش عايزة أتعب
00:38ما تدينيش دايت
00:40أنا مش عايزة أغير حاجة أنا مبسوطة كده
00:42الأكل بالنسبة لي ده مصدر سعادة
00:45أنا واحدة مودي بيتضبط بالأكل
00:47فما يفعش تيجي تقوليلي ممنوع ممنوع ممنوع
00:50اديني كابسولة سحرية الحقنة السحرية
00:53الحاجة اللي تخلص معايا بسرعة
00:55أوه
00:56طب والحل بقى
00:57الحل إن ما فيش حاجة في الدنيا بنقدر نحصل عليها من غير تمان
01:04في الدنيا
01:06انتي رحت للحل السريع فهتدفعي تمانو
01:09وأي حاجة سريعة في الدنيا أو أي حاجة سهلة في الدنيا ليها عيوبها
01:13وليها المخاطر بتاعتها
01:15حتى لو ما فيش سايد افتكت من الحقنة
01:18لكن هو النزول السريع بردو
01:20أكيد له أثر على الشعر وعلى شحابة الوش
01:22يعني شحوب الوش يعني صح ولا لأ
01:24شوفي أنا ليا
01:26حتى لو فرضنا أن أي دراج أو أي أدوية
01:30مثلا هاستايد افكت أو أثار جانبية
01:32وده مش منطقي أي حاجة في الدنيا
01:34حتى كابسولت الأسبرين
01:36ليها أثار جانبية على جسمك
01:38لو افترضنا كده على الجانب التغذوي
01:42أو على الجانب الشخصي ليك
01:44انتي ما تعلمتيش حاجة
01:46انتي نزلتي
01:47نزلنا عشرة عشرين
01:49بس هبطل الشئ ده هرجع
01:51بالضبط ما تعلمناش حاجة
01:53فدي من أكتر بقى الحاجات اللي بنشوفها
01:55بنلاقيك نقولك أنا نزلت عشرة خمستاشر
01:57بس رجعتهم هوا
01:59قول لها طيب انتي عرفتي تاكل زي؟
02:01لا أنا كنت باخد الحقنة وباخد الدواء
02:03وببقى زي الفقر
02:05فلو فرضنا إن الدواء مالوش أثار جانبية
02:08فانتي ما تعلمتيش حاجة
02:09فهترجعي لنفس نقطة البداية
02:11فكأنك يا بوزيد ما غزيت زي ما بنقول
02:14فحضرتك شايفة إن لازم يبقى عندنا
02:17لايفستايد في التغذية
02:20يعني ناكل بطريقة صحية
02:22وحتى لو مش بطريقة صحية
02:24فإحنا ناكل بكميات
02:26برابع عليك
02:27قليل ما نحرمش
02:28برابع عليك صح
02:29صح ولا
02:30دايما نقول إنتي لو
02:33ليكي
02:35شهية تجاه أكلة معينة
02:37ما قوليكيش ما تاخدهاش
02:39خديها بس بمقدار قليل
02:41ما تبقاش كل يوم ممكن تخديها في الويكيند
02:43ممكن تخدي حتة شوكولاتة
02:45أو حاجة بتزبط الموت بعد وجبة رئيسية
02:48ما فيش حاجة اسمها حرمان
02:49حتة لو الحاجة دي unhealthy أو مش صحية
02:52ما بنحرمهاش
02:53بس بنديها بطريقة مقننة
02:55ترضي العميل وترضي الحالة
02:57وفي نفس الوقت اسمه إنه عايش حياته بصورة طبيعية
03:00مش حاسس إنه عامل حاجة
03:02إحنا معانا صور هنشوفها دلوقتي
03:04قبل وبعد
03:08دا كم جاء
03:09دي من أفضل الحالات
03:11عايز أحكيلكوا بس سريعا عنها
03:14الحالة دي نزل رقم كبير جدا
03:17يعني يفوق الأربعين أو الخمسين كيلو
03:19وأنا بحب دايما أسأل الحالات اللي معايا
03:22إيه الحاجة اللي عاملت لك تريجر
03:24أو إيه الحاجة اللي خليتك تاخد الخطوة دي أصلا
03:26هو شاب في كليته
03:28قال لك تنمر
03:30صحابه في كلية بيتريقوا عليه وبتاع
03:33فلقيت إنه برضو بعض التنمر
03:36أو الأحداث السلبية في حياتنا
03:38ممكن تبقى توصلك لشيء إيجابي
03:40حاجة إيجابية صح
03:41جدا
03:42لكن هو صحيا ما كانش حاسس إنه في طلوع السلم
03:44في النهاية جاء
03:46كسل، الفاستفود، الجانكفود الحاجات دي
03:49برضو الحالة دي حالة كانت بترضع
03:52وبعد الولادة رفضت شكل جسمها بطريقة صعبة جدا
03:56قعدت نتفاهم سوا
03:58ووصلنا للرقم دا مع العلم
04:00إن البيبي كان بيرضع طبيعي جدا
04:02بعد الإنجاب دايما الأشكال جسمنا بتتغير
04:05يعني في الغالب يعني
04:07الحالة دي برضو كانت نتيجة التنمر
04:10من الوسط اللي حواليها
04:12ودي من أفضل الحالات برضو
04:14ومن أحسن الحالات برضو اللي تعاملت معاها
04:17وغير إن هي تغيرت في شكل الجسد بتاحها نفسيا
04:21ورؤيتها للحياة بقت منطلقة جدا
04:23وبقاليها فيزيون مختلف
04:25برضو دي بنوتا صغنونة
04:28بتروحت كليا ومعتمدة على الفاستفود كتير
04:32منزلنا رقم كبير مع بعض برضو
04:35ومع العلم إن هي مريضة غدى
04:38غدى كسلانة بقى
04:40آه غدى كسلانة وكانت ماشية على العلم
04:43مريض اكتئاب بياخد كميات كبيرة
04:47وده أكبر تحدي بنلاقيه في المرضى
04:51مريض الاكتئاب اللي بياخد أدوية الاكتئاب
04:53الأدوية معظمها بتفتح الشهية
04:55أدوية الاكتئاب بتفتح الشهية
04:57صح صح
04:58اللي بتلعب على حاجة في المطبخ
04:59على هيرمونات السيروتونين أو هيرمونات السعادة
05:02فبتزود الشهية عندك فبتروح تاكل بدون توقف
05:07وبيحصل لهم حاجة ييجي يقولك أنا باكل ومعنديش نقطة توقف
05:11يعني بتفضلي تاكل تاكل مفيش احساسك بالشبعة
05:15فده كان تشالنجي كبير برضه معين
05:18برضه دي من ضمن الحالات دي مريض غدة مزمنة
05:22يعني وبرضه البنوتة دي
05:26حضرتك طبعاً قد ما بيجي لك بتحليل أو لما بيجي لك تطبي منه التحليل
05:32مزبوط
05:33تعرف مريض غدة مريض سكر يعني
05:35مزبوط مزبوط
05:36مرضى السكر لهم تحليلهم مرضى الغدة لهم تحليلهم
05:39أصحاب الأمراض المزمنة لهم تحليلهم
05:42الأمراض المناعية لهم تحليلهم
05:45بس اللي عايزة أقوله إنه ما فيش حاجة اسمها لا
05:48ما فيش حاجة اسمها مستحيل
05:49أنا مريض غدة فالغدة كسلينة فحرق قليل فأنا مش عارفة خص
05:53اللي شايل المرارة برضه حرقه بيبقى أقل
05:56الشعب المصري كله شايل المرارة دلوقتي
05:59والشعب المصري كله عندي سكر
06:02فمحدش يجي يجيب الشماعة بتاعته يقولك أنا مريض غدة
06:07ما توجدش مبرر لنفسك عشان تفضل تاكل أو يبقى جسمك
06:12طيب يعني أنا دلوقتي كل مريض من مرضى دول له نظام غذائي بيختلف عن الثاني
06:18مختلف جدا طبعا
06:19لأني طبعا حركة عارفة إنه مريض السكر إذا عمل دايت فظيع ممكن برضه غيبوت السكر
06:25مريض السكر بيبقى نوعين مريض طيب وان النوع الأول ونوع الثاني
06:30كل واحد وليه شغل مختلف
06:33النوع الثاني ده الأكثر شيوعا عندنا بيبقى نوعين
06:37نوع معتمد على التابلت أو الحبوب تمام بمختلف أسمائها
06:41ونوع بيقولك أنا ماشي على الإنسولين
06:43فهما برضه بنقدر نقسمهم إلى نوعين
06:47وكل واحد ليه نظامه وكل واحد ليه الدايت المناسب على حسب الدوى
06:51يعني جرعات الإنسولين لازم تتضبط على كمية الأكل اللي هو بيأكلها
06:56لحظة يحصله غيبوبة لحظة يحصله ارتفاع السكر
07:00يعني أصلا إنت لو ما ظبطتش الدوى على أساس الأكل وفي الآخر التحليل بتاعتنا ظبطت
07:07يبقى ملاش لزمة
07:08صح أيوة
07:09طب سريعا كده أنا عايزة أتكلم على الحقن الانتشار دي يا فندا
07:13الانتشار فظيع دلوقتي
07:15إيه رأيك في القصة دي؟
07:17الحقن كويسة جدا يعني أقدر أقولك بنسبة عالية جدا هي سيف وأمان وكل حاجة
07:23ولكن برضه هي مش الوحدة
07:25هي لازم بتبقى كناية عن عامل مساعد مع الدايت أو مع النظام الغذائي بتاعنا
07:30الحقن لوحدها مش effective ومش هتوصلي بيها الحاجة أو هتنزلك 5-7-8 كيلو
07:38بس في الآخر مش هنوصل للtarget اللي احنا عايزينه
07:41برضه بنوصل لمرحلة انك لازم تمشي على الدايت أو على نظام غذائي معين
07:45وطبعا شرب مية كتير
07:47نفس التعليمات الصحية اللي احنا عارفينها في أي نظام تغذية عمتا
07:51شرب المية، الرياضة، ما تبقيش قعدة فترات طويلة في البيت
07:55دايما أكلك يبقى من البيت بلاش الأكل اللي من بره
07:58بلاش تمسكي أي حاجة مغلفة أو معلبة فيها كياس أو مواد حفظة
08:03ألوان صناعية، مكسبات طعم ولون وريحة والكلام ده
08:06يعني انت لو نفسك تاكلي حاجة مسكرة شوية ونعملي حاجة في البيت
08:11مسكرة أفضل كتير من أي حاجة
08:13أنا وقت ما بحب أعمل حاجة مسكرة في البيت بعكها وخالص وعمل شعرية بالسكر طيب