• 2 months ago
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

Category

📺
TV
Transcript
00:00الجلوتن ده موجود في الأمحة زي ما قلنا والشعير، إذن بقى كل حاجة على الأقل نقلل
00:07على الأقل نقلل، خلاص من الحاجات اللي هي فيها البروتين الجلوتن اللي موجود في الأمحة والشعير
00:16وموجودة زي ما قلتلكوا بقى فيه الحاجات بقى اللي هي مصنّة منها، طيب
00:21لكن مش همنع كل حاجة، أنا عندي الخضروات زي الفل البطاطس
00:25عندي بقى مش أنا بقول دقيق وأمحة، صح؟ أمحة معها، أمحة أنا مصنّعة منه دقيق
00:30طب أنا استخدم دي إيه؟ عندك دي إيه البطاطس، دي إيه البطاطا، دي إيه الدرة، دي إيه الرز
00:39دي كلها حاجات خالية من الجلوتن، قادر أستخدمها، فاش أي حاجة
00:44كل البكوليات، علشان كده أحيان بنعمل عيش من إيه؟ من العتس
00:49فدي كلها حاجات دي إيه الدرة، دي كلها حاجات خالية من الجلوتن
00:54إذن فيه بديل، شفان، بعض، الشفان ممكن يكون فيه نسبة ضئيلة من الجلوتن
01:02فلو أنتو عندوك حساسية قوية من الجلوتن، لازم تتأكدوا أن الشفان ده مكتوب عليه خالي من الجلوتن
01:08خلاص، خضار، بكوليات، كل الألبان ومشتاقاتها، دي معانا مافيش أي مشكلة
01:15كلها اللحوم والدواجن بس اللي بحالتها الطبعية، كل دي معانا مافيش مشكلة
01:22إذن اللي هنخلي بالنا منه المصنع من الأمح
01:27اللي هو الدقيق، مقارونة مثلا، عيش، الحاجات بقى دي ناخد بالنا منها
01:34غير كده إحنا زي الفوق

Recommended