Regardez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed avec Jimmy Mohamed du 03 octobre 2024.
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00:00Ça va beaucoup mieux la santé avec vous Jimmy Mohamed, ce matin vous avez décidé de priver
00:07nos enfants de leurs jouets et jeux lumineux, mais en échange, comme vous êtes un garçon
00:11gentil, vous avez dans votre hot d'autres jeux pour remplacer tout ça.
00:14Déjà, pourquoi vous voulez plus des jouets lumineux de la voiture de police avec le petit
00:17gyrophare bleu qui tourne ? Car en fait, la lumière bleue a une particularité, c'est
00:21qu'elle n'est pas filtrée correctement par une structure de l'œil qu'on appelle
00:24le cristallin.
00:25Le cristallin, c'est une sorte de lentille qui absorbe la lumière.
00:28Or, chez les enfants, ce cristallin marche moins bien, la lumière est donc moins filtrée
00:32et elle va se projeter directement sur la rétine, augmentant selon les experts le risque
00:37de glaucome et de dégénérescence maculaire liée à l'âge.
00:40Et c'est pas complètement nouveau, ça fait longtemps qu'on en parle de cette lumière
00:42bleue.
00:43Oui, on sait que cette lumière bleue, notamment des écrans, perturbe notre horloge biologique
00:45et bloque le fonctionnement de l'hormone de la nuit qu'on appelle la mélatonine.
00:48Un enfant, ou un ado, ou même un adulte exposé à ces lumières bleues, même de faible
00:52intensité, vont avoir un sommeil perturbé et plus particulièrement, un endormissement
00:57plus difficile.
00:58Et d'ailleurs les experts français, je crois, réclament un changement de norme, que ce
01:01soit plus strict pour mieux encadrer cette lumière bleue dans les jouets, ça ?
01:03Oui, et dans l'intervalle, il est préférable de privilégier les autres types de lumière
01:07pour les jouets électroniques, plutôt rouge ou jaune.
01:09En vrai, je veux pas être un peu rabat-joua, mais malgré tout, il faudrait revenir aux
01:13jouets en bois.
01:14Car si on met de côté ces histoires de LED, en fait, ces jouets électroniques, ils sont
01:17faits quoi ? De plastique.
01:19Or, un enfant, qu'est-ce qu'il fait quand il a un jouet en plastique ?
01:21A la bouche.
01:22Il le balance par terre, il le fragilise et ensuite, vous avez raison Thomas, il le met
01:27en partie.
01:28Nos enfants mangent du plastique, bourrés de perturbateurs endocriniens.
01:31Des jouets en bois donc, des jeux de société aussi ?
01:33Et oui, un bon vieux jeu de UNO qui marche toujours !
01:36Il est bien votre UNO, parce qu'il est transportable ?
01:38Il y a une petite pochette, parce qu'en fait, ça met à mal votre capacité d'anticipation
01:41et de planification.
01:42Est-ce que je dois mettre ce plus 4 maintenant à un bon vieux docteur Maboul, où vous savez
01:47où il faut récupérer de petites pièces sans toucher les bords avec un bistouri qui
01:50va développer votre dextérité ? Ou tiens, le fameux Monopoly, qui vous apprendra à
01:53gérer vos ressources financières et faire du calcul mental ?
01:56Comment on économise ses 60 milliards ? On taxe les retraités !
01:59Bref, tous ces jeux sont bons pour votre cerveau !
02:01On a le droit de mettre le plus 4 à la fin au UNO ou pas ?
02:04Moi je pense que oui !
02:05Et un plus 4 chez un plus 4 ?
02:06Ça marche oui, plus 8 !
02:07Ah oui, si ça marche !
02:08Et on lit des histoires aux enfants aussi, c'est important ?
02:10Oui, et même les plus grands, car souvent on va lire des histoires jusqu'à la grande
02:13section de maternelle à 5 ans, puis on arrête tout.
02:15Or lire une histoire, c'est partager le goût de la lecture, passer un moment privilégié
02:19avec son enfant et se détendre avant de dormir.
02:22Bref, lisez des histoires, même à vos enfants s'ils sont grands, 13 ou 14 ans, et je vous
02:26recommande ça, tiens !
02:27La vache orange, l'histoire du père castor chez Flammarion, c'est très rigolo, pour
02:31les 5, 6, 7 ans, ça marche très bien !
02:32La vache orange, c'est rigolo !
02:34C'est un loup qui prend soin d'une vache orange !
02:36Oh j'adore !