Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
Category
🛠️
Estilo de vidaTranscripción
00:00de la Fuerza Aérea.
00:30¿Qué tal? Bienvenidos, bienvenidos a Mundo Natural. Nos encanta encontrarnos con ustedes
00:38cada día para hablar del tema que más nos gusta, que más nos apasiona, que es la salud.
00:43Y hoy quería empezar hablándoles de la salud muscular, posiblemente la que más guerra
00:48nos dé sea la salud muscular de nuestra espalda. De hecho, si echáramos manos de las estadísticas,
00:55por ejemplo, de bajas laborales, son las que más engrosan esas listas. Y según vamos
01:01cumpliendo años, bien, porque las mujeres que hemos estado embarazadas padecemos de
01:06las lumbares, bien, porque hay un exceso de carga muscular en las cervicales y en la parte
01:12alta de la espalda, pero en definitiva nos condiciona toda la movilidad. Ahí es donde
01:18trabaja muy bien la nutrición, por supuesto, pero donde el triángulo de la suplementación
01:24y la actividad física hacen el resto. Adrián González, Director de Comunicación de Mundo
01:28Natural. ¿Qué tal? Bienvenido. ¿Qué tal, Lucía? Muy bien. ¿Has padecido alguna vez
01:31de dolor de espalda? No, no soy de tener problemas a nivel de la espalda con mucha frecuencia,
01:39pero alguna vez sí que he tenido alguna contractura, alguna molestia y sí que da un poco la lata.
01:45Y es algo que nos preguntan mucho, oye, ¿cómo puedo trabajar? Este es mi punto débil. Los
01:52problemas de lumbares y cervicales, sí, son los sitios donde tenemos ahí la crisis. En el tema
01:59de las lumbares es que la unión de las lumbares con el sacro, que es un hueso fijo, pues es bastante
02:08inestable y esa articulación nos pasa factura el paso de los años, o malas posturas, una actividad
02:16física intensa. O el sedentarismo, ¿no? Sí, el peso corporal, todo esto nos pasa factura a este
02:22nivel y el desplazamiento, pues ya provoca algunos pinzamientos en los nervios de la zona lumbar,
02:31que aportan todo lo que es junto con los nervios sacros y forma ese famoso ciático y te da el
02:38síndrome este a nivel de nervio que es bastante doloroso, bastante complicado. Muchas veces el
02:46problema es también a nivel de la cervical y, ojo, en los problemas de las cervicales también tiene
02:52que ver, a partir de la C7, pues también empieza otro plexo que estoy notando cada vez personas que
02:59se quejan más con el síndrome del túnel carpiano y las ramas, las principales ramas de los nervios
03:07que vienen aquí. Conozco a varias personas que les ha irrigado hasta aquí. El plexo braquial, pues
03:15manda bastantes lesiones, el medial pasa por dentro de un ligamento que es el ligamento del
03:22capo y entonces aquí cualquier presión, tienen problemas, se les entumecen los dedos, dicen no
03:27tengo sentibilidad en los dedos, tengo dolor en el brazo, tengo dolor por aquí, tengo dolor aquí, no sé si
03:34soy la cervicales, me han dicho que hay que operarme, complicaciones. Entonces, ¿qué necesitan, qué
03:40necesita nuestra columna vertebral? ¿Qué nutrientes necesita nuestra columna vertebral? ¿Cómo alimentamos nuestra columna?
03:48Pues mira, hay vertebras que tienen sus características, las cervicales tienen sus características, no son
03:54iguales que las dorsales y ni las lumbares y las sacras, entonces es interesante aquí que sepas
04:00que de forma general tenemos varias articulaciones, hay carillas articulares, las facetas articulares que son
04:08una articulación sinovial. ¿Qué cosa es esto? Como la rodilla, tienen el movimiento de la rodilla, por lo tanto
04:16hay un problema de desgaste de estos componentes articulares, pues te produce molestia, te produce dolor,
04:23desplazamiento y tensión, pinzamiento en los nervios y esto nos pasa factura, mucha sensibilidad, mucho dolor.
04:30Por lo tanto, ahí nos viene bien lo mismo que utiliza para las articulaciones, un suplemento como puede ser el
04:37Artifin Forte, se puede convertir en muy buen aliado porque nos da nutrientes para las diferentes estructuras de
04:44esas facetas articulares y además todo lo que es buscar un efecto analgésico, antiinflamatorio, natural, como puede ser
04:53la Boswellia que se comporta como la cortisona natural o la Cúrcuma Liposomada que se comporta como el Luprofeno Natural.
05:00Magnesio, ¿en qué lado? Un gran neurorrelajante, quita tensión de los músculos, tensión de los nervios, umbral de excitación
05:10de los nervios pues también los regula, si el umbral está muy bajito cualquier estímulo hace que se despolarice
05:16y tenga una información, si es sensibilidad es dolor o puede ser motor, entonces puedes complicar la situación,
05:23es muy interesante que el umbral de excitación esté más arriba y ahí quien nos ayuda a ese cambio en el umbral de excitación
05:31es el magnesio, es uno de los suplementos que podemos encontrar en el Artifin Forte, aunque muchas veces me gusta
05:37reforzarlo con ese Vitanano Magnesio porque es una forma también de tener ese magnesio helado que juega un papel
05:44liposomado que es un papel importante en la integración de los músculos y de los nervios de la zona lumbar
05:52o de todo lo que es la columna vértebra mejor dicho, entonces es interesante este tipo de suplemento, estos dos cuando hay dolor
06:00pero ojo el dolor también puede venir por desplazamiento de los cuerpos vertebrales y ahí hay discos intervertebrales
06:07que son congruentes de esa articulación y eso está cargado de que, de ácido hialurónico, de colágeno y la pérdida de estas estructuras
06:18hacen que se desplacen estos discos intervertebrales y muchas veces terminan en hernias, hernias, protusiones, dolor, en definitiva dolor,
06:28cambios en la estructura de nuestra columna, entonces si tú quieres nutrir los cuerpos vertebrales y llegar a estas estructuras
06:36es muy importante, pero muy, muy importante que tú trabajes con productos Lucía o suplementos que sean potentes, bien estructurados
06:46y cuando me refiero bien estructurados es que tenemos la tendencia únicamente a estimular la producción de colágeno en nuestro organismo
06:56entonces colágeno seguramente tú habrás escuchado, hay muchas personas tomando colágeno, muchas,
07:01pero sí, muchísimas, es uno de los nutrientes más demandados, cuando tú tomas colágeno, el colágeno que tú tomas no va directamente a los tejidos,
07:09eso es un error, pensar eso, no podemos llenar la hucha del colágeno con esto que tomamos, no, no, no, no, para nada,
07:19lo que tú estás haciendo es mandando a sangre aminoácidos de la proteína del colágeno y cuando tú mandas a sangre esos aminoácidos
07:29que son 54 aminoácidos, hay dos de ellos que tienen el protagonismo de avisar a las células que fabrican el relleno en nuestro cuerpo
07:40que hay que trabajar porque aumento de estos dos aminoácidos en sangre que es la hidroxiprolina y la hidroxiglicina es alarma,
07:50es como si viniera un tsunami, en los lugares donde están expuestos los tsunamis ves que en las playas hay altavoces para avisar,
07:58pues así tenemos nosotros genéticamente, es como se regula todo nuestro organismo, estos dos aminoácidos son las alarmas,
08:06tu organismo se está viniendo abajo, tu relleno, tu arquitectura se está viniendo abajo, hay que rellenar y hay unas células especializadas en todos los tejidos
08:18situadas de forma tal que siempre cubren todo el tejido en general, son las que se ponen a secretar todo lo que son los elementos de la matriz
08:27y todo lo que es relleno, entonces eso es lo que buscamos nosotros cuando tomamos colágeno,
08:33estimular a través de la desmetilación de los genes que codifican para la proteína del colágeno,
08:39que el retículo endoplasmático rugoso se ponga a fabricar para que después el aparato de Golgi empiece a ensamblar,
08:46lo expulse de las células, empiece a madurar y es un rollo bioquímico lo que está ocurriendo ahí que en definitiva no nos interesa,
08:53creo que vas a entender más fácil que vamos a rellenar, es lo que estamos nosotros estimulando genéticamente,
08:59pero ¿qué está pasando con el colágeno?, ¿por qué lo estamos perdiendo?, ¿por qué estamos perdiendo el heparansulfato, el conditinsulfato,
09:06el ácido hialurónico de nuestros discos intervertebrales? La edad, las enzimas, las proteínas.
09:13Las fábricas empiezan a minorar su producción de todo.
09:16Empiezan por un lado y por otro lado hay otras enzimas que, iba a decir una palabrota pero no sé.
09:22Busca el sinónimo, busca el sinónimo.
09:25Son unas malas proteínas que se disparan, que rompen y cortan y estas no paran y según vamos cumpliendo años,
09:38las dichosas proteínas cada vez tienen más protagonismo, o las paramos o nos hacen arruga,
09:45dolor en las articulaciones, problemas en las arterias, en las venas, en los tejidos, envejecimiento,
09:51todo lo que tú ves en la piel, síntomas de envejecimiento, todo eso te ocurre internamente,
09:57entonces estas enzimas hay que pararlas y para nosotros, el mundo natural, esto es prioritario.
10:02Por eso, nuestros productos a base de colágeno, como es el Colacel Antiox, contiene el colágeno hidrolizado puro,
10:10pero también tiene inhibidores de estas proteínas, tijeras, proteínas que…
10:16Sí, porque si rellenamos al mismo tiempo que destruimos, las que entran por las que salen.
10:20Lo comido por lo servido.
10:21Claro.
10:22Y eso hay mucha gente que te lo dice y lo puedes interpretar, Lucía, cuando te lo pregunta,
10:25¿qué tal te ha ido? Dice, bueno, no voy peor pero tampoco he mejorado.
10:29Bueno, tampoco me he notado nada.
10:30Esto es comido por lo servido, hay que aumentar la dosis.
10:33Ya.
10:35¿Por qué? Porque tenemos que tener un super hábit en la producción, que eso es relleno, reparación, recuperación, cicatrización.
10:45Entonces, por eso es muy importante también preguntar, ¿cómo te ha ido con el producto?
10:51Bien, tengo las cejas como nunca, tengo las uñas como nunca, las pestañas como nunca,
10:56me he hecho una chica joven el otro día y le digo, bueno, entonces es buena noticia.
11:00Nunca he tenido las uñas así, nunca.
11:02Buena noticia.
11:03Tus enzimas que te estaban degradando empezaban por ahí, por los anexos de la piel.
11:09Después seguían por la piel.
11:11Claro, si tienes treinta y tantos años, pues ese proceso es más lento.
11:15Y cuando tome alcohol hace el antíox, pues le viene muy bien.
11:17¿Por qué? Porque está parando esas proteínas destructoras.
11:21Y eso es prioritario.
11:22Un buen producto tiene que trabajar en este sentido.
11:25Entonces, espero que hayan captado el mensaje que nuestras articulaciones,
11:31nuestros tejidos y sobre todo la columna, los cuerpos vertebrales,
11:37están unidos a los discos vertebrales a través, que son congruentes,
11:41más que nada es para hacer una elasticidad.
11:44Deslizamiento, movimiento y el muelle, porque tiene que recoger mucha vibración.
11:48Pues le viene muy bien un suplemento como es alcohol hace el antíox.
11:51Qué bien. Pues es importante, porque como les decía al inicio,
11:56los dolores de espalda, sobre todo el cervical y el lumbar,
12:00suelen ser de los dolores más frecuentes en la población en general.
12:04Ya no estamos hablando de hombres y mujeres, no, de la población en general.
12:08Así que saber cómo funcionan los músculos, saber cómo funcionan las articulaciones
12:13y sus componentes y cómo nutrirlas, cómo se alimentan, nos va a venir fenomenal.
12:18Igual que nos va a venir fenomenal conocer de qué nos va a hablar nuestro doctor,
12:21Domingo Pérez León, especialista en medicina biológica y antienvejecimiento.
12:25Porque si comunes son los dolores de espalda,
12:27¿qué les voy a contar de los trastornos digestivos, que están a la orden del día?
12:32Bueno, pues de todo ello nos va a hablar el doctor.
12:34Seguiremos hablando con Adrián y, por supuesto, estará con nosotros Beatriz de la Torre
12:37para hablarnos de la mejor cosmética natural.
12:40Y seguimos abriendo una puerta al campo.
12:43Nos gusta hablar, por ejemplo, de esas plantas, de esos arbustos,
12:47que tienen muy buenas indicaciones.
12:51Algunas no tantas.
12:52Hemos descubierto, Adrián, algunas plantas que son venenosas
12:55y que mejor dejarlas en el campo puramente ornamentales.
12:59Pero bueno, vamos descubriéndolas porque muchas veces...
13:02Vamos por las buenas.
13:03Intentamos, yo siempre lo intento,
13:05aunque luego de repente me dices, pues no, Lucía, esta no.
13:08El acónito.
13:10El acónito.
13:11El acónito.
13:12Venga, originaria de Euroasia, se suele usar la raíz y las hojas
13:15y no se usa por vía interna por su toxicidad.
13:17Pues mira, si antes lo digo, aquí la tengo.
13:19Por vía externa produce una excitación de las terminaciones nerviosas
13:22con calor, parestesias y hormigueo,
13:25con notable acción anestésica,
13:27por lo cual se recomienda en caso de neuralgias,
13:29migrañas, dolores dentales, herpes, zóster también.
13:32En algunos países existen cremas y alimentos con acónito.
13:36Se trata de una planta tóxica.
13:37Hasta las vacas la conocen y la evitan.
13:40No la comen.
13:41Y no la comen.
13:42Así que es una cosa simplemente a nivel tópico.
13:44Pero por eso no la conozco.
13:45¿Por eso no la conoces?
13:46Porque aquí no sé, aquí esa planta yo creo que no es permitida.
13:49¿Te parece familiar?
13:51Sí, sí, sí, me parece familiar.
13:53Aunque bueno, yo...
13:54Pero no sabía que tenía esas propiedades,
13:56posiblemente porque no tiene mucho uso
13:59desde el punto de vista de...
14:01En el mercado, sobre todo europeo,
14:07no se utiliza con tanta frecuencia.
14:10Entonces con todas esas propiedades que tiene...
14:14Acuérdate que todo lo que tú aplicas en la piel
14:16entra a tu organismo, entra a la circulación sanguínea.
14:19Claro, termina por afectar.
14:20Con poca...
14:21Si comparas la vía oral con la tópica,
14:24en cuanto a absorción,
14:26podríamos hablar un 80% vía oral,
14:29un 19% vía tópica.
14:32Pero llega, ¿eh?
14:34Fíjate que muchas veces las embarazadas preguntan,
14:37oye, ¿puedo utilizar esta crema?
14:39Tengo un problema circulatorio,
14:41¿puedo utilizar esta crema?
14:43Sí.
14:44Entonces muchas veces las personas no tienen esa conciencia.
14:47Si parece que se queda en la piel,
14:49se queda en el exterior, ¿no?
14:50¿Un embarazada podrá utilizar todo?
14:51No.
14:52¡Ojo!
14:53Claro.
14:54¿No?
14:55No.
14:56Porque acuérdate que entra,
14:57el 90% puede entrar a la circulación a través de la piel
15:00y si tú le estás dando un principio activo
15:03que produce contracciones o produce...
15:06Toxicidad de cualquier tipo.
15:07...una serie de toxicidad
15:09que hace que tu organismo rechace
15:11y empiece a provocar espasmos en el útero,
15:14en cualquier sitio,
15:15pues le estás provocando un problema.
15:17Absolutamente.
15:18Entonces, esto es curioso
15:20y también me pasa mucho con los niños.
15:22Con los niños siempre me preguntan,
15:24en el equipo tenemos,
15:25estamos conectados todos.
15:26En un chat, ¿no?
15:27De hecho, muchas de las personas que nos siguen,
15:28lo podrán ver,
15:29a veces están hablando y se espera un momento.
15:31Cuando escriben, hablamos entre todos.
15:34Oye, que me preguntan, ¿no?
15:36Tengo delante una persona con esta situación.
15:39¿Puede tomar este producto?
15:40Tengo dudas.
15:42Entonces le explico,
15:44pues la situación si puedo o no puede.
15:46Claro.
15:47Según su condición.
15:48Entonces, ese tipo de plantas a mí me da un poco de...
15:52Hombre, a mí también me lo daría.
15:53Un poco de respeto.
15:56No sé si yo lo utilizaría incluso.
15:58Yo lo que yo utilizo para mí,
16:00no suelo recomendarlo.
16:01Soy un poco egoísta en ese sentido.
16:02No, eres generoso.
16:03Hay plantas que yo no consumiría,
16:05como por ejemplo la yerba de San Juan.
16:07Sí.
16:08Pues yo nunca he recomendado la yerba de San Juan.
16:12Es helipénico.
16:13No la conozco.
16:14Helipénico.
16:15Ah, sí, hemos hablado de él.
16:16Pues, por ejemplo, es conflictiva,
16:18porque bloquea muchos mecanismos.
16:19Hemos hablado de él alguna vez
16:20y es verdad que nos la has comentado alguna vez.
16:21Y no suelo.
16:23Yo, cuando llevaba las compras en la parafarmacia,
16:26pues no compraba hipérico.
16:28Bueno, pero me parece muy honrado, Adrián.
16:31Muy honrado, pero hay personas que demandaba el hipérico.
16:34Entonces, le tenían...
16:35No, te lo tengo que pedir,
16:36pero yo no lo utilizo por esto y por eso.
16:38Porque a mí no me gusta.
16:39Si a mí no me gusta, no le quiero ofrecer esto.
16:41Sí.
16:42Lo que yo no le daría a mi madre,
16:45no se lo vendería a los demás.
16:47Pues a mí eso me da confianza.
16:48Fíjate, no me parece egoísmo en cualquier caso.
16:51Bueno, pues estamos conociendo, en este caso, el acónito,
16:54que le hemos dejado ahí de reserva.
16:56Porque no nos genera demasiada confianza
16:58y la verdad es que las descripciones que se pueden consultar de él,
17:01cuanto menos es eso, es para sospechar.
17:03Lo que no quiere decir que no tengamos alternativa
17:06para estos problemas relacionados con la sensibilidad,
17:09como los herpes a nivel de la piel.
17:11Por ejemplo, los omega-3 de HA funcionan muy bien,
17:14el hepa funciona muy bien en estos casos,
17:17funciona muy bien todo lo que el magnesio, por ejemplo,
17:21la suplementación a base de magnesio,
17:23porque regula el umbral de excitación de esos nervios.
17:26Podemos poner ahí, hablar incluso, una cortisona natural,
17:31como puede ser el aceite de aguacate, el biohidrio de aguacate.
17:34Maravilloso.
17:35Lo podemos aplicar.
17:36Es decir que tenemos opciones para trabajar en este sentido.
17:40Igual que la neuralgia del trigémino y en otros nervios
17:44que vienen algunas personas con esa situación,
17:46pues aunque es un poco compleja
17:48y además muchas veces vienen ya con medicación,
17:51pues sí que hay suplementos que pueden colaborar
17:54en todo lo que es la estabilidad de esos nervios.
17:57Entonces, un GABA para quitar sobreexcitación,
17:59neutralizar el glutamato,
18:01que puede estar detrás de esta sensibilidad, de esta molestia,
18:04pues puede ser interesante.
18:06Entonces, como hay productos mucho más limpios,
18:09con menos toxicidad, no hay que pillarse los dedos.
18:12No, no, qué necesidad, ya suficientes cosas tenemos
18:15como para encima estar en esa fina y delgada línea roja.
18:19Bueno, ya saben, cualquier pregunta,
18:21porque han visto a Adrián, que aquí nos asesora,
18:23me asesora a mí cuando le pido asesoramiento
18:26sobre las plantas que traigo cada día al programa,
18:29y a ustedes también les pueden asesorar
18:31todo el equipo de Adrián en Mundo Natural,
18:33bien en las tiendas, en Madrid, en Valencia, en Alicante,
18:36a través del teléfono de información y pedidos
18:38911-446-0000 en las parafarmacias del Corte Inglés,
18:43a través de las redes sociales,
18:45búsquenles, y si no, en la web donde pueden hacer sus pedidos
18:48y busquen, porque siempre, siempre hay ofertas y promociones.
18:51www.parafarmacia.mundonatural.es
18:55Si te importa tu salud, Parafarmacia Mundo Natural,
18:58donde encontrarás los productos recomendados y muchos más.
19:03En Madrid, Calle Alcalá 129 o Fernando el Católico Tos,
19:07y en parafarmaciamundonatural.es o llamando a 911-446-0000.
19:14Si hablábamos de que los trastornos o dolencias
19:18en la musculatura de la espalda y en las vértebras
19:22suelen ser bastante frecuentes,
19:24también los trastornos digestivos por lo amplio
19:27que abarca todo el término,
19:30pues suelen ser bastante frecuentes en la población.
19:32Por eso, nuestro doctor, Domingo Pérez León,
19:34nos quería hablar de ellos,
19:35así que nos vamos directos hasta el Instituto Biológico de la Salud.
19:39Hola amigos, el día de hoy les quiero hablar
19:41de los trastornos de tipo digestivo,
19:44en definitiva, de la salud digestiva.
19:47Fíjense que una de las causas como motivo de consulta
19:51más frecuentes que tenemos en la actualidad
19:53son los trastornos digestivos.
19:56Digestiones lentas, digestiones pesadas,
19:59reflujo gastroesofágico,
20:02gastroesofágico, hinchazón abdominal,
20:05dolores abdominales,
20:07problemas a veces de estreñimiento,
20:10otras veces problemas de diarrea,
20:12es lo que tienen a veces pacientes
20:14con problemas del colon irritable
20:17que cursan con estreñimiento a veces,
20:19con diarrea a veces,
20:21y a veces un día tienen diarrea,
20:23otro día estreñimiento,
20:25dolores en el área abdominal,
20:28personas que a veces se levantan
20:30con el vientre plano al inicio del día
20:33y se van hinchando como un globo
20:36a medida que pasa el día.
20:38Pues bien, son distintos problemas,
20:40distintas manifestaciones
20:42que pueden afectar directamente
20:44a nuestra salud digestiva.
20:46Y cuando hablamos de salud digestiva
20:48tenemos que decir que la primera parte
20:51de toda la acción digestiva
20:53es la masticación, es la boca.
20:55Por eso en la actualidad se le da
20:57mucha importancia a la salud bucodental.
21:01Tenemos que ingerir los alimentos
21:05poquito a poco, bien ensalivados,
21:07porque ya la digestión del alimento
21:10se inicia precisamente
21:13en esa buena salivación y masticación
21:16a nivel de la boca.
21:18Y de hecho la saliva contiene
21:20distintas enzimas digestivas
21:22y distintos factores de crecimiento
21:25que ayudan a que a veces
21:27esas pequeñas erosiones
21:29que se van formando en el estómago
21:31o en el intestino, a través de estos
21:33factores de crecimiento
21:35que cada uno de nosotros tiene en su saliva,
21:37pues les puede ayudar
21:39a recuperar dichas mucosas.
21:41Pero claro, si comes muy rápido
21:43porque tienes muy poquito tiempo,
21:45no ensalivas bien el bolo alimentario,
21:47pues careces
21:49de enzimas digestivas
21:51que ya inicialmente
21:53las incorporamos con la saliva
21:55y esto ya va a iniciar algún
21:57trastorno en la digestión.
21:59Después, si comemos rápido,
22:01pues llegan residuos
22:03o fragmentos de alimentos mal digeridos
22:05a todo lo que es el área del estómago
22:07y del intestino.
22:09Y muchas personas sienten
22:11y perciben reflujo
22:13gastroesofágico,
22:15es decir, que el ácido del estómago
22:17se sube al esófago
22:19y recordamos que el esófago
22:21no está acostumbrado
22:23a recibir ácido
22:25de forma reiterada y continuada
22:27en el tiempo y esto
22:29con el tiempo puede producir
22:31una alteración en el esófago
22:33que puede terminar en lo que llamamos
22:35esófago de Barrett,
22:37que es una patología grave
22:39del esófago. Bien, para evitar
22:41estos reflujos, aconsejamos
22:43preparados
22:45que nos pueden ayudar en ese sentido
22:47como es el aloe vera
22:49lo podemos encontrar concentrado
22:51tomando una ampolla antes
22:53de la comida o de la cena
22:55o también Mundo Natural nos ofrece
22:57aloe vera ecológico,
22:59biológico, sin
23:01aloína, pues tomar todos los días
23:03un chupito de unos 20-25
23:05centímetros cúbicos
23:07antes de las comidas también
23:09nos va a ayudar a regularizar
23:11ese reflujo
23:13gastroesofágico.
23:15Pero después llegaríamos al hígado.
23:17El hígado vierte los jugos
23:19hepaticoviliares
23:21directamente a ese
23:23bolo alimentario que le ha transmitido
23:25el estómago, pero si el hígado
23:27está lento, está vago,
23:29está perezoso,
23:31no cumple con esas 550
23:33funciones fisiológicas que tiene
23:35encomendadas, no drena
23:37de forma adecuada los jugos biliares,
23:39entonces no emulsiona
23:41de forma adecuada el bolo alimentario
23:43y usted puede tener un problema
23:45digestivo por un mal
23:47funcionamiento de su hígado.
23:49Pues bien, aquí preparados como es la alcachofera,
23:51el condurango, el rábano
23:53negro, la colina,
23:55son remedios naturales,
23:57plantas naturales,
23:59a partir de las cuales podemos estimular
24:01los jugos hepaticoviliares
24:03para que no
24:05tenga este tipo de trastornos en la digestión.
24:07Después le tocaría su
24:09turno al páncreas, y el páncreas
24:11produce enzimas digestivas
24:13pancreáticas, como son
24:15las lipasas, que ayudan a digerir
24:17la grasa, proteasas,
24:19que ayudan a digerir las proteínas,
24:21amilasas, que ayudan
24:23a digerir el oxidato de carbono
24:25de cadena larga, pero a veces también
24:27el páncreas está lento,
24:29está vago, está perezoso,
24:31necesitamos en este sentido
24:33enzimas digestivas pancreáticas
24:35que aportan lipasas,
24:37proteasas, amilasas y la
24:39dipetidilpetidasa 4,
24:41es una enzima que nos ayuda a digerir
24:43directamente
24:45ese gluten o esa caseína
24:47que aportan los cereales
24:49o los lácteos. Después
24:51le tocaría su turno final
24:53a la flora intestinal,
24:55una flora inestable, una flora
24:57que está en disbiosis,
24:59pues también puede dificultar
25:01la buena absorción de los
25:03micronutrientes que hemos ingerido
25:05en el día a día.
25:07Aquí un apoyo nutricional con preparados
25:09que aportan prebióticos
25:11y prebióticos estaría muy indicado
25:13en ese proceso de
25:15recuperación del equilibrio
25:17de nuestro aparato digestivo
25:19y si sienten y
25:21perciben problemas de estreñimiento
25:23o diarrea, hay que aportar
25:25preparados prebióticos y prebióticos
25:27pero en el caso de estreñimiento
25:29podemos aportar el kiwi,
25:31la papaya, el mango,
25:33el plátano verde de Canarias
25:35o también patata cocida
25:37del día anterior introducida en el
25:39frigorífico que es un
25:41alimento rico en almidones
25:43resistentes a la digestión o
25:45arroz cocido del día anterior
25:47introducido en el frigorífico
25:49ayuda también a estimular la
25:51onda peristáltica intestinal
25:53o podemos recurrir también a
25:55preparados como nos ofrece Mundo Natural
25:57preparados enzimáticos con
25:59sustancias hidrosolubles
26:01que van a estimular también esa
26:03onda peristáltica intestinal.
26:05Entonces, buena masticación,
26:07buenos complementos estéticos,
26:09buena macro y micronutrición
26:11para que usted recupere su salud
26:13digestiva.
26:36Y la vitamina B6 contribuye al
26:38metabolismo energético normal.
26:40Sin violina y megaflora.
26:42De Mundo Natural.
26:48Hemos hablado de piel
26:50también, de forma, es decir,
26:52de actuar a través
26:54de la piel, de forma cutánea
26:56y vamos a hacerlo con la mejor
26:58cosmética natural, la que nos ofrece
27:00Mediterráneos, la que nos trae Posidonia
27:02y que siempre nos explica tan bien
27:04la Tridelatorre.
27:06Alicia nos ha preguntado en redes sociales
27:08que por qué es importante no retirar el producto
27:10de agua micelar cuando lo aplicamos sobre nuestra piel.
27:12Pues bien, os voy a comentar.
27:14El agua micelar son unas esferas
27:16micelas que la parte interior
27:18sería hidrófoba, que queda atrapada
27:20la suciedad de nuestra piel.
27:22Cuando pasamos al disco desmaquillante
27:24es muy importante no retirarla porque nuestra
27:26agua micelar de Mediterráneos aparte
27:28está formulada con dos productos.
27:30Con una tecnología prebiótica,
27:32Prebiotic Biolimpé, que estaría
27:34formulada con poliólogos acáridos,
27:36que sirven de alimento a las bacterias
27:38favorables de nuestra piel, con lo cual
27:40esas bacterias favoreceríamos
27:42el crecimiento
27:44y por otro lado también aumentaríamos
27:46la inmunidad de nuestra piel,
27:48las defensas de nuestra piel. Luego también
27:50estaría formulado con ácido hialurónico
27:52de tercera generación, que lo que hace es
27:54aumentar la hidratación de nuestra piel
27:56y rellenar en profundidad nuestras arrugas,
27:58con lo cual es muy importante no
28:00volváis a lavar la cara. También tendríamos
28:02en la formulación betadina de coco,
28:04que es un tenso activo
28:06con propiedades suaves de limpieza
28:08y luego también tendríamos la centaurea
28:10cianus, que lo que hace es la flor de ciano
28:12tiene propiedades antiinflamatorias.
28:14Está muy indicado para pieles
28:16sensibles y reactivas y
28:18todo tipo de pieles, que podéis estar tranquilos
28:20utilizándolo.
28:30Su tecnología aumenta
28:32en más de un 282%
28:34la producción de ácido
28:36y hialurónico en 48
28:38horas y los prebióticos
28:40eliminan imperfecciones
28:42y reequilibran la microbiota de la piel.
28:44Luz y juventud
28:46en tu rostro.
28:48Mediterráneos, de las profundidades
28:50del mar a tu piel.
28:56Nos hemos quedado sin tiempo, la verdad es que se nos ha
28:58pasado volando el programa. Muchísimas
29:00gracias Beatriz, muchísimas
29:02gracias Adrián González, director
29:04de Comunicación de Un Mundo Natural y muchísimas
29:06gracias a todos ustedes por acompañarnos un día más.
29:08Les esperamos en la próxima edición
29:10de Un Mundo Natural. Hasta pronto.
29:28Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.org