Stop aux médicaments : soignez-vous gratuitement grâce à votre cerveau

Sud Radio

Au programme : - Yapasdage pour guérir grâce à son cerveau. Saviez-vous que dans bien des cas où l’on prescrit des médicaments, il serait tout à fait possible de s’en passer en faisant fonctionner… son cerveau ? On va lever le voile sur cette approche, avec le psychiatre Stéphane Clerget. - Yapasdage pour se sentir belle et jeune après 50 ans. Découvrez le collectif « C’est pas demain la Vieille », qui avec humour tord le cou aux préjugés âgistes, de notre société. Non, les femmes de plus de 50 ans ne sont plus bonnes à rien et oui elles veulent s’éclater ! - Yapasdage pour s'épiler sexy à la maison avec la lumière pulsée. En vieillissant, les poils gagnent du terrain et le budget épilation explose. Heureusement, les tous nouveaux épilateurs à lumière pulsée que l’on trouve dans le commerce viennent à bout de n’importe quels poils disgracieux. On vous dit tout sur cette révolution ! - Yapasdage pour avoir bonne mine sans soleil. Ariane Goldet, vous dévoile les compléments alimentaires et les aliments efficaces pour avoir un teint hâlé. - L’écrivain Olivier Bal, grandes plume du polar et du thriller, nous présente son dernier roman "La Meute", aux éditions XO. Une plongée glaçante dans la mécanique des réseaux identitaires, du fanatisme politique et sociétal.  Stéphane Clerget – Psychiatre Olivier Bal - Ecrivain Sandrine Alouf - Fondatrice du collectif « C’est pas demain la vieille » Dr Laurence Netter – Dermatologue Ariane Goldet - Rédactrice en chef beauté  Retrouvez Y a pas d'âge présenté par Catherine Bully et David Artur tous les dimanches à 12h !   ———————————————————————  Retrouvez les réseaux sociaux de Y a pas d'âge :   ▪Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100090106606829 ▪Instagram : https://www.instagram.com/yapasdage_officiel/ ▪️Twitter : https://twitter.com/YAPASDAGE_off   Si vous avez des questions n’hésitez pas à nous les envoyer à yapasdage@outlook.com   ———————————————————————   Retrouvez nos podcasts et articles : https://www.sudradio.fr/   Suivre Sud Radio sur les réseaux sociaux   ▪ Facebook : https://www.facebook.com/SudRadioOfficiel  ▪️ Instagram : https://www.instagram.com/sudradioofficiel/ ▪️ Twitter : https://twitter.com/SudRadio  ▪️ TikTok : https://www.tiktok.com/@sudradio?lang=fr   ##Y_A_PAS_D_AGE-2024-06-09##

Transcript

00:00 Cochez-nous, le saucisson au bon goût depuis 1971 vous présente

00:05 Sud Radio, Y a pas d'âge, Catherine Bully, David Arthur

00:09 Bonjour à tous, il est midi, vous êtes sur Sud Radio pour découvrir pendant une heure le nouveau numéro de Y a pas d'âge

00:15 L'émission qui est là pour égayer vos dimanches en vous offrant des conseils et des infos autour de sujets qui nous concernent tous

00:21 Et aujourd'hui Catherine

00:22 Eh bien David, saviez-vous que dans bien des cas où l'on prescrit des médicaments, il serait tout à fait possible de s'en passer

00:27 Non

00:28 En faisant fonctionner son cerveau, on va lever le voile sur cette approche avec le psychiatre Stéphane Clarget

00:33 Y a pas d'âge pour se sentir belle et jeune après 50 ans, découvrir le collectif "C'est pas demain la vieille"

00:39 Qui avec humour tord le coup aux préjugés âgistes de notre société

00:43 Eh bien non, les femmes de plus de 50 ans ne sont plus bonnes à rien et oui, elles veulent s'éclater

00:49 Y a pas d'âge pour s'épiler sexy à la maison avec la lumière pulsée David

00:54 Eh oui

00:55 La gagne du terrain et le budget épilation explose

00:58 Heureusement, les tout nouveaux épilateurs à lumière pulsée que l'on trouve dans le commerce

01:02 Viennent à bout de n'importe quel poil

01:04 Discrétion, on vous dit tout sur cette révolution

01:06 Y a pas d'âge pour avoir bonne mine sans soleil

01:09 Ariane Golday vous dévoile les compléments alimentaires et les aliments efficaces pour avoir un teint allé

01:14 Et nous recevrons l'écrivain Olivier Balle, une des grandes voix du polar et du thriller

01:18 Lauréat de nombreux prix, il nous présente aujourd'hui la meute aux éditions Ixo, une plongée glaçante

01:23 Dans la mécanique du fanatisme politique et sociétal

01:27 Saviez-vous que dans bien des cas où l'on prescrit des médicaments

01:33 Il serait tout à fait possible de s'en passer en faisant fonctionner son... Catherine ?

01:37 Son cerveau évidemment

01:39 Eh bien effectivement, alors ce qui serait plutôt bon pour notre organisme

01:42 A une époque où l'on a jamais autant consommé de médicaments

01:45 De nombreuses maladies seraient-elles en réalité le produit de la surréaction du cerveau ?

01:50 Eh bien pour lever le voile sur cette approche

01:53 Nous recevons aujourd'hui le psychiatre Stéphane Clerget

01:56 Qui vient de publier le livre "Le cerveau médecin" aux éditions Leduc

02:00 Bonjour docteur Clerget

02:02 Bonjour David

02:03 Bonjour

02:04 Est-il vraiment possible de guérir par la seule force de l'esprit docteur ?

02:08 Et quelles sont les maladies concernées surtout ?

02:11 Alors oui il est possible d'aller mieux, de se soulager

02:15 Et surtout d'éviter de tomber malade

02:17 Alors une fois qu'on est malade on peut s'améliorer

02:20 On peut parfois guérir grâce à son cerveau

02:23 Ce qu'on accepte volontiers c'est l'idée que notre cerveau peut nous rendre malade

02:26 Aujourd'hui on sait, avec toutes les maladies du stress

02:29 On sait très bien que les angoisses, le stress, le traumatisme

02:32 Tout ça peut se traduire par des maladies

02:35 Tout le monde peut-être, on a fait l'expérience

02:38 Ce qu'on sait moins c'est que l'inverse est vrai

02:40 Et que notre cerveau, quand il est mis dans certaines dispositions

02:43 A le pouvoir de nous soulager

02:46 Mais en fait il le fait souvent à notre insu

02:49 C'est-à-dire qu'on sait quand on tombe malade

02:51 On ne sait pas toutes les maladies qu'on a évitées grâce à notre cerveau

02:54 Alors et quels sont les pouvoirs insoupçonnés

02:57 Que justement le cerveau peut avoir sur notre corps

03:00 Enfin que l'esprit peut avoir sur le corps dans le quotidien ?

03:03 Alors ça peut agir sur différentes maladies

03:05 Évidemment toutes les maladies psychosomatiques

03:07 C'est-à-dire les maladies qui ont une origine émotionnelle

03:09 Certaines formes d'asthme, l'eczéma, le psoriasis

03:13 75% des maladies digestives qui sont dites fonctionnelles

03:17 Quand votre gastro-entérologue vous dit "c'est fonctionnel"

03:20 Ça veut dire qu'il y a une origine émotionnelle et non pas physique

03:24 Donc évidemment sur ces maladies-là, on le comprend aisément

03:27 Le cerveau a le pouvoir d'agir en se soulageant

03:29 Et du coup les troubles physiques, qui sont l'expression de la maladie, disparaissent

03:32 Mais pas seulement, quand on lutte contre les infections

03:35 Eh bien c'est aussi grâce au pouvoir du cerveau

03:39 Qui agit sur notre système immunitaire qui est extrêmement développé

03:42 On va sans doute en reparler

03:44 Et puis il agit également sur notre humeur

03:48 Bref, sur la plupart des maladies, notre cerveau joue un rôle

03:52 Et peut prévenir ou soulager, voire guérir, certaines de nos maladies

03:56 Et ça il faut aussi apprendre évidemment à le contrôler

03:59 Ça peut être spontané, mais on peut aussi l'aider

04:02 On peut l'activer par différentes méthodes dont je parle dans le bouquin "Le cerveau médecin"

04:07 Alors justement Dr Clerget, je vois qu'on parle de dépression

04:10 Le cerveau peut-il fabriquer naturellement des antidépresseurs dans notre corps ?

04:14 Oui effectivement, et on s'est d'ailleurs inspiré des pouvoirs du cerveau

04:18 Pour fabriquer les médicaments

04:20 C'est-à-dire que les médicaments n'ont rien inventé

04:22 On a repéré dans notre cerveau les neuromédiateurs

04:25 Qui sont à l'origine de notre bien-être

04:27 Que ce soit la sérotonine, la dopamine pour la motivation

04:30 La noradrénaline pour la stimulation physique

04:33 On a repéré ça et finalement les médicaments apportent des choses

04:37 Qu'en fait notre cerveau peut fabriquer lui-même

04:40 Et donc on peut le stimuler pour qu'il les fabrique lui-même

04:43 Vous savez quand vous tombez amoureux, vous sécrétez des tas de neuromédiateurs

04:46 Qui font que vous êtes aussi de bonne humeur

04:49 Donc l'idée c'est de stimuler ces fabrications-là

04:52 Indépendamment de la relation amoureuse par exemple

04:55 Mais les médicaments encore une fois, ils n'ont fait que recopier

04:58 Ce que notre cerveau sait fabriquer

05:00 Justement dans le cas de la douleur

05:02 Parce que parfois il y a des douleurs qui sont quand même très difficiles à supporter

05:05 Je pense par exemple à la douleur neuropathique

05:08 Est-ce que le cerveau a la possibilité de fabriquer des antidouleurs ?

05:12 Oui c'est formidable et on s'en rend compte un peu maintenant

05:15 Et c'est de plus en plus utilisé dans les services anticancéreux

05:19 Ou même dans les services, dans les techniques d'anesthésie

05:23 On sait l'utilisation de l'hypnose pour anesthésier les gens

05:26 Et faire en sorte qu'on puisse les opérer avec très peu d'anesthésique

05:30 Voire sans anesthésique

05:32 Quels sont les outils qu'il a notre cerveau ?

05:34 Et bien c'est les fameux endorphines

05:36 C'est de la morphine naturelle que notre cerveau fabrique

05:39 Et qu'on peut du coup stimuler

05:42 Et ça peut être stimulé par différentes activités

05:45 Par exemple la musique, l'écoute musicale apaise la douleur

05:49 On sait que quand il y a des syndromes douloureux

05:52 L'écoute musicale va stimuler la sécrétion d'endorphines

05:56 Et d'autres outils qui sont un peu complexes à énumérer ici

06:01 Mais qui abaissent le seuil de la douleur

06:04 Et qui permettent de donner moins d'antidouleurs

06:07 Donc ça c'est des choses qui sont sourcées scientifiquement

06:11 Et qui sont tout à fait passionnantes

06:14 On a le moyen d'apaiser, de diminuer sa douleur

06:18 Notre cerveau le fait parce qu'il a à cœur

06:21 Qu'on supporte aussi des choses pénibles

06:24 Prenons un exemple concret

06:26 Il y a 2,5 millions de Français qui souffrent d'eczéma

06:29 Est-ce que le cerveau peut aider à soigner l'eczéma ?

06:33 Alors l'eczéma c'est intéressant

06:35 Parce que c'est une maladie, on a l'impression qu'on ne peut pas la soigner

06:38 C'est une réaction du corps qui peut apparaître très tôt

06:41 Avec des boutons qui grattent

06:44 Donc on donne de la cortisone, un anti-inflammatoire qui est efficace

06:47 Mais bon, si on n'en met plus, ça revient

06:50 Ça résiste, donc c'est effectivement un bon exemple

06:53 Mais heureusement, notre cerveau peut agir dessus

06:56 Et peut limiter la réaction inflammatoire

07:02 Qui est excessive dans le cadre de l'eczéma

07:05 Et la meilleure solution, c'est justement l'auto-analyse et la parole

07:09 Ça soulage les plaques d'eczéma

07:11 Parce que c'est souvent quoi l'eczéma ?

07:13 C'est finalement des gens qui ont des questionnements, des soucis, des angoisses

07:17 Dont ils n'ont pas conscience, donc ils vont bien

07:20 Ils ne sont pas du tout angoissés

07:22 Quand on leur dit que l'eczéma c'est de l'angoisse, ils disent "bah non, je ne suis pas du tout angoissé"

07:25 Mais évidemment, puisqu'ils ont l'eczéma à la place

07:27 L'eczéma remplace l'angoisse, donc il faut accepter de ressentir l'angoisse

07:30 Si on ne veut pas qu'il y ait des plaques d'eczéma

07:33 J'ai moi-même eu de l'eczéma après la mort de mon père, je n'en avais jamais eu de ma vie

07:36 Et c'est vrai que par rapport au décès de mon père, je n'exprimais absolument rien

07:40 Je soutenais la famille, je continuais mon travail

07:43 C'était vraiment "je vais bien, tout va bien"

07:45 J'ai eu des plaques d'eczéma, j'étais très surpris, il n'y en a pas dans ma famille

07:48 Et c'est quand j'ai accepté d'exprimer mon chagrin, de parler de lui

07:53 De ventiler ma douleur plutôt que de me verrouiller

07:57 L'eczéma est tout bêtement parti

07:59 C'est incroyable, le pouvoir du cerveau c'est incroyable

08:02 Il y a un truc que j'ai appris dans votre livre, c'est les antibiotiques

08:06 Le cerveau fabrique des antibiotiques

08:09 Oui, c'est formidable, mais c'est via le système immunitaire

08:13 Il y a beaucoup de substances qui détruisent

08:16 Et les virus, et les parasites, et les champignons, et les bactéries

08:20 Alors après évidemment ces capacités peuvent être dépassées

08:23 Mais on peut les stimuler, et surtout quand on ne va pas bien, quand on est déprimé

08:26 Ces capacités de protection du corps stimulées par le cerveau sont en diminution

08:31 Donc on peut les stimuler ne serait-ce que pour prévenir une aggravation d'une infection

08:36 Alors je ne vais pas vous donner tous les noms, parce qu'il y en a énormément

08:39 Rien que dans la salive, il y a ce qu'on appelle le lysosime

08:42 On dit que la salive ça désinfecte, mais c'est vrai

08:45 Il y a une substance antibactérienne, dans le corps il y a aussi ce qu'on appelle les défensines

08:50 Ou les cathélicidines, il y a beaucoup de substances comme ça qui luttent

08:54 Contre les bactéries, les virus, et les champignons

08:57 Et puis on a un certain nombre de cellules immunitaires, des cellules tueuses

09:00 Qui nous protègent aussi, et ce que je veux dire par là

09:03 On sait qu'il y a un système immunitaire développé, on le découvre de plus en plus

09:06 Il est extrêmement complexe, mais il est sous la dépendance du cerveau

09:10 Alors il y a une chose que vous avancez dans votre livre

09:13 Et qui va pouvoir peut-être faire bondir certaines personnes

09:17 Vous dites que le cerveau peut agir en fabriquant des médicaments anticancéreux

09:22 Là vous allez sur un terrain qui est très glissant, Dr Clerget

09:25 Oui, je ne dis pas que ça remplace les anticancéreux, évidemment

09:29 Mais je dis, preuve à l'appui, que comment s'installe le cancer ?

09:34 On fabrique des cellules cancéreuses tous les jours, en permanence

09:37 Là aujourd'hui j'ai dû en fabriquer, et on en détruit

09:40 Nos cellules immunitaires détruisent des cellules cancéreuses

09:43 Et puis à un moment, le système immunitaire est dépassé

09:46 Mais il agit comment ? Il agit d'abord par le système inflammatoire

09:50 Plus notre organisme est inflammé, plus ça favorise l'installation du cancer

09:55 Donc le cerveau, on le sait, peut agir sur le système inflammatoire

09:59 Mais peut également stimuler des défenses immunitaires contre les cellules cancéreuses

10:04 Et preuve en est, c'est qu'aujourd'hui, qu'est-ce qui se développe

10:07 Dans la thérapie contre le cancer ? Il y a la chimiothérapie

10:10 Qui sont des médicaments qui détruisent les cellules anticancéreuses

10:13 Malheureusement aussi les cellules cancéreuses

10:16 Les bonds ou les cellules secondaires

10:18 Et ce qu'on utilise de plus en plus depuis peu, c'est justement la voie immunitaire

10:22 C'est-à-dire qu'on stimule la voie immunitaire, et on essaie

10:25 Parce que notre système immunitaire nous défend

10:28 Mais il ne faut pas qu'il nous défende trop

10:30 Sinon on a un certain nombre de maladies, comme l'eczéma d'ailleurs

10:33 Et les traitements immunitaires contre le cancer, on bloque ce qui bloque

10:38 C'est-à-dire qu'on favorise au contraire une sur-stimulation immunitaire

10:42 Donc finalement on utilise aussi les compétences que le cerveau a

10:47 C'est-à-dire qu'on utilise le système immunitaire pour lutter contre le cancer

10:51 Mais ça n'empêche pas évidemment la prise d'anticancéreux en parallèle

10:54 Mais il faut attaquer de différents fronts

10:58 Pour vraiment se débarrasser du cancer et surtout prévenir son installation

11:03 - Merci beaucoup Dr Stéphane Clerget - On reviendra sur le sujet parce que c'est passionnant

11:08 Et je suis sûre que vous avez encore plein de choses à nous apprendre

11:11 Donc il faut qu'on revienne sur ce sujet

11:13 - Je vous invite en tout cas à lire "Le cerveau médecin" aux éditions Le Duc

11:16 C'est vraiment un livre révolutionnaire et je pèse mes mots

11:19 C'est un livre qu'on dévore et dans lequel on apprend plein de choses

11:23 Effectivement sur notre cerveau et sur nous-mêmes

11:25 Parce que c'est ça qui est intéressant

11:27 - Et sur notre capacité à nous soigner aussi - Merci Dr Clerget, à bientôt

11:33 Nous sommes ensemble jusqu'à 13h et dans un instant

11:36 Y'a pas d'âge pour se sentir belle et jeune après 50 ans

11:39 Découvrez le collectif "C'est pas demain la vieille"

11:42 Qui avec humour, tord le cou, préjugé, agiste

11:45 De notre société dont les femmes de plus de 50 ans ne sont plus bonnes à rien

11:49 Et oui, elles veulent s'éclater Catherine

11:53 Cochez-nous le saucisson au bon goût depuis 1971

11:57 Vous présente Sud Radio, Y'a pas d'âge

12:00 Bienvenue, si vous venez de nous rejoindre dans Y'a pas d'âge sur Sud Radio

12:03 Nous sommes ensemble jusqu'à 13h et tout de suite

12:05 Y'a pas d'âge pour se sentir belle et jeune après 50 ans

12:08 Mon cher David, nous allons découvrir le collectif "C'est pas demain la vieille"

12:12 Qui avec humour, tord le cou, préjugé, agiste

12:15 De notre société que nous vivons, nous les femmes

12:18 - De plus de 50 ans ! Vous avez plus de 50 ans vous !

12:20 - Ah ça se voit pas ? - Ah non vous ne me l'aviez pas dit en plus

12:22 Alors dans notre société hyper-genrée Catherine

12:25 Les femmes de plus de 50 ans sont bonnes pour

12:27 La ménopause, déprimer pour avoir été quittée pour une trentenaire

12:31 S'inscrire sur des sites de rencontres pour ne pas trouver ce qu'elles cherchent

12:34 Et s'occuper des problèmes de leurs enfants pour qui la vie est si difficile

12:38 Et bien non messieurs, ne vous en déplaise

12:41 Les femmes de plus de 50 ans, elles ont envie que d'une seule chose effectivement

12:46 C'est bouffer la vie comme jamais et ne plus s'embarrasser de vos petits problèmes de santé

12:50 Et de remise en question permanente

12:52 Et pour parler de ça, nous allons aujourd'hui le faire avec Sandrine Allouf

12:56 Qui est photographe et qui est surtout la créatrice du collectif "C'est pas demain la vieille"

13:02 Voilà un collectif qui tord le cou au préjugé

13:05 - Bonjour Sandrine Allouf - Bonjour, bienvenue, merci

13:08 Alors Sandrine, suite à quel événement vous avez créé "C'est pas demain la vieille" ?

13:12 Ah bah écoutez, c'est un événement assez marrant

13:16 Je me retrouvais dans une soirée où j'étais avec un publicitaire

13:20 Et naïvement, j'ai posé la question pourquoi il y a toujours des très jeunes femmes

13:24 Qui posent sur les crèmes anti-ris, d'anti-âge

13:27 Et ce monsieur m'a regardé avec un regard un peu médusé

13:31 Comme si c'était une drôle d'idée que je posais

13:33 Et il m'a dit "mais c'est évident, une femme après 50 ans n'est pas séduisante"

13:37 Voilà, alors sur le moment où je croyais qu'il blaguait

13:40 Je me suis rendu compte très vite qu'il ne blaguait pas

13:42 Parce que ça en est suivi une explication de publicitaire

13:45 Et donc je suis rentrée chez moi très très énervée

13:48 Et alors j'aurais pu, comme plein de fois, me dire "bon bah c'est pas grave"

13:51 Mais là je sais pas pourquoi, je crois que j'étais à l'aube de ma cinquantaine

13:55 Et ça m'a vraiment déprimée

13:57 Et donc je me suis dit que j'allais lui répondre à ma manière

14:00 Et simplement j'allais lui montrer qu'il avait tort

14:03 Et donc j'ai embarqué une copine de 60 ans

14:06 Et je lui ai dit "écoute voilà, on va prendre une photo de pub

14:09 On va prendre la pub, on va faire exactement la même photo

14:12 Et puis on verra bien, je vais lui balancer ça"

14:14 Donc on a passé un dimanche à rigoler et à faire des photos

14:18 Et puis quand j'avais donc la photo dans la boîte

14:21 J'ai voulu lui envoyer, mais dans mon énervement

14:24 J'avais déchiré ses coordonnées

14:26 Donc ça c'était pas terrible

14:27 Et donc je me suis dit "mais en fait, comme lui avait pris les miennes

14:29 Pour continuer le débat, de m'expliquer bien tout ça

14:32 Je me suis dit que j'allais poster ça sur mon Instagram

14:35 Raconter l'histoire, et on verrait bien, il allait répondre"

14:38 Et en fait il n'a jamais répondu

14:40 Par contre j'ai été inondée de femmes

14:42 Qui m'ont dit "mais il est génial votre projet

14:44 Nous aussi on en a marre de cette invisibilité

14:46 On veut aussi se marrer à faire des parodies

14:50 Comment on fait et tout"

14:51 Et puis j'ai dit "ok, je n'ai pas de projet"

14:54 J'ai regardé mon mari et je lui ai dit

14:56 "Qu'est-ce que je fais là, je suis inondée, je ne peux pas, je dois le répondre"

14:59 Et il m'a dit "écoute, t'appelles ça 'C'est pas de ma vieille' et tu continues"

15:02 Et voilà comment on en est arrivé là

15:04 C'est génial !

15:05 Et ça depuis deux ans, je rencontre des femmes incroyables

15:09 Je fais des parodies d'abord sur la mode

15:12 Parce que bien sûr dans la mode, elles sont très très très jeunes

15:15 Pour vendre des produits qu'elles ne porteraient pas

15:18 Après je me suis rendue compte que dans le monde du cinéma, ce n'était pas mieux

15:22 Parce qu'il n'y a que 8% de femmes qui après 50 ans, continuent de travailler

15:28 Et c'est toujours les mêmes surtout

15:30 Et puis après, d'un sujet à un autre, d'une rencontre à une autre

15:35 De questionnements avec toutes ces femmes et de rencontres

15:38 Elles m'ont demandé de monter un collectif

15:40 Donc aujourd'hui on est plus de 80, elles me suivent dans toutes mes idées un peu folles

15:46 Et puis à force de ça, je me suis dit qu'il était temps de monter aussi une association

15:52 Qui s'appelle "Agitez-vous"

15:54 Et qui a des actions toujours avec beaucoup d'humour

15:58 Parce que je pense que d'abord c'est mon ADN

16:01 Et puis je pense que parler de choses qui ne sont pas super faciles

16:06 Parce qu'on y va tous vers la vieillesse

16:09 Avec humour et joie, ça change beaucoup

16:12 Quelles sont ces dictates qui sont imposées par la société ?

16:16 D'abord il y a la dictate de la jeunesse

16:20 C'est l'éternelle jeunesse

16:22 Dont les crèmes anti-ride, anti-âge nous vantent les mérites

16:27 Parce que maintenant quand vous les examinez, c'est extraordinaire

16:30 Vous avez droit en 3 semaines à gagner 10 ans

16:33 C'est quand même formidable

16:36 Il y a bien sûr le fait d'être toujours en forme, fine, maigre

16:43 Voire pas trop manger, être très drôle, toujours de bonne humeur

16:48 Être sportive et puis surtout avoir de l'entrain tout le temps

16:54 Mais surtout, ce qui m'intéresse moi, c'est le fait qu'on n'a pas de rôle modèle

17:02 Qu'on n'a pas de référent, qu'on nous voit très peu dans tous les domaines

17:07 On se retrouve avec des femmes qui ont comme pire ennemi elles-mêmes

17:12 Elles ont la sensation de se dire "ah non j'ai plus le droit, j'ai pas l'âge"

17:16 Ces constats et ces dictates que la société nous met sont assez violents

17:24 Justement Sandrine, à travers vos séances de photos

17:27 Comment ces femmes se libèrent de leur carcan ?

17:29 Vous avez 2-3 exemples ?

17:31 Ce qui est très marrant, c'est que comme moi je propose des parodies

17:35 Ce n'est pas un portrait, donc dès lors que ce n'est pas un portrait, elle joue un jeu

17:40 Elle se retrouve à jouer la comédie, elle se retrouve à jouer un peu comme une petite fille

17:44 Qui se déguise et qui va jouer

17:46 Donc déjà, il y a une espèce de libération de se dire "bon ben ok, allez je vais le faire"

17:51 Parce que c'est pas moi tout à fait

17:54 Et le fait de le faire, le fait de s'octroyer, d'oser, de se donner ce temps de délirer

18:00 Fait que quelque part, elles ont toutes changé quelque chose dans leur vie après avoir fait une photo

18:06 Donc ça c'est assez extraordinaire, c'est ce qui me donne envie de continuer

18:10 C'est ce qui me dit que ce projet est d'utilité publique et sociale

18:14 Et qui me fait avancer au fait, c'est assez extraordinaire

18:18 Et donc comme exemple, là on a fait une des photos par rapport à des parodies de sport

18:24 Et il y avait une femme qui m'a dit "ah non mais moi je ne monte pas mes jambes"

18:28 "Je viens en jogging, ok"

18:31 Et donc Nicole est arrivée en jogging

18:33 Et puis Nicole je lui ai dit "excusez-moi, vous pouvez changer de jogging pour la photo"

18:38 Et quand elle a enlevé son jogging, je lui ai dit "mais Nicole, vous avez vu vos jambes ?"

18:41 Et elle m'a dit "mais non, mais qu'est-ce qu'il y a mes jambes ?"

18:44 Je lui ai dit "mais vous avez des jambes extraordinaires, s'il vous plaît, mettez cette jupe"

18:48 "Et faites-moi l'effort de venir sur le terrain de tennis"

18:52 Et au fait, Nicole dans l'engouement, parce que je fais des photos en collectif

18:57 Et donc les autres en disant "ouais c'est super tes jambes"

19:00 "Bon voilà, vous êtes parties dans le truc"

19:03 Et la voilà sur le terrain, elle n'avait jamais tenu une craquette de sa vie

19:06 Donc c'était assez rigolo, on a beaucoup beaucoup ri

19:09 Et résultat, quand on a exposé cette photo

19:13 Parce qu'en fait les femmes ne voient pas la photo tant qu'elle n'est pas exposée

19:16 Donc ça aussi, il faut me faire confiance

19:19 Elle est arrivée avec toute sa famille

19:22 Et Nicole s'est postée devant la photo avec toute sa famille

19:24 Et elle a dit à toute sa famille "regardez, j'ai quand même les plus belles jambes de toute la famille"

19:28 Et j'ai trouvé ça génial

19:30 Et voilà, et depuis lors, Nicole prend des cours de tennis

19:34 Et alors Catherine, je crois qu'il y a un événement qui est en train de se profiler

19:38 Alors effectivement, lancement de la pétition en ligne et dans la presse

19:41 Exactement, alors je lance une pétition anti-âge

19:44 Parce que je trouve que le terme anti-âge, c'est épouvantable

19:48 Parce qu'en fait c'est anti-vie, anti-vieillissement

19:51 Et voilà, donc il est temps de changer les mots

19:54 Parce que comme dit très bien Camus, mettre des mauvais mots dans le monde

19:58 C'est encore de donner du malheur, donc voilà

20:01 Alors on la trouve où cette pétition ? A partir d'aujourd'hui ?

20:03 Oui, sur Change, on la trouve sur Change

20:06 Et puis surtout sur notre Instagram, c'est pas de mal à vieille

20:10 Donc c'est @cepasdemalavieille

20:12 Et bien génial, merci Sandrine Gallou

20:14 C'est une très très belle initiative et on va aller la signer cette pétition

20:17 Merci Sandrine, et donc je le dis pour découvrir toutes vos photos, vos actions

20:21 Tout ce qui concerne ces superbes femmes de plus de 50 ans

20:24 Il y a votre Instagram, redites-le

20:26 C'est pas de mal à vieille, tout attaché

20:28 Parce que l'Instagram, il faut être tout attaché, @l'Instagram

20:32 C'est pas de mal à vieille

20:33 Et pour signer la pétition ?

20:34 La pétition Change

20:36 Et bien merci beaucoup sur Change.org

20:38 Merci Sandrine, et nous, nous sommes ensemble jusqu'à 13h

20:41 David, dans un instant il n'y a pas d'âge pour avoir un teint lumineux

20:44 Et une mine resplendissante, comment choisir les compléments alimentaires

20:47 Et l'alimentation pour avoir une bonne mine ?

20:50 Mais oui, et juste après la pub, il n'y a pas d'âge pour s'épiler sexy à la maison

20:53 Avec la lumière pulsée

20:55 Alors en vieillissant, les poils gagnent du terrain et le budget épilation explose

20:58 Et bien heureusement, tous les nouveaux épilateurs à la lumière pulsée

21:02 Que l'on trouve dans le commerce, viennent à bout de n'importe quel poil et forêt

21:06 On vous dit tout sur cette révolution

21:08 Cochez-nous, le saucisson au bon goût depuis 1971

21:12 La France vous présente

21:14 Sud Radio, il n'y a pas d'âge

21:16 Bienvenue dans Il n'y a pas d'âge sur Sud Radio

21:18 Nous sommes ensemble jusqu'à 13h

21:20 Et avant de découvrir comment avoir un teint lumineux et doré, David

21:24 Vous allez nous faire découvrir les dernières innovations révolutionnaires

21:27 En matière d'épilation à lumière pulsée à domicile

21:31 Mais oui, Catherine, en vieillissant, les poils gagnent du terrain

21:34 Et le budget épilation explose

21:36 Alors heureusement pour les hommes timides qui n'osent pas pousser la porte d'un institut

21:39 Ou pour les femmes qui veulent faire des économies

21:41 Il existe une solution miracle

21:43 L'épilation à lumière pulsée à domicile

21:45 Le meilleur moyen d'être parfaitement épilée tout au long de l'été, Catherine

21:49 Ah écoutez, ça c'est une bonne chose

21:51 Et oui, et pour en parler, nous recevons aujourd'hui le docteur Laurence Neter

21:54 Dermatologue spécialiste du laser

21:56 Bonjour docteur Neter

21:57 Bonjour

21:58 Bonjour tout le monde

22:00 Alors docteur, les appareils domestiques IPL

22:03 Comme le U-Like R10 ou les modèles de chez Philips ou Braun

22:07 Est-ce que bien employés, ils offrent une épilation de longue durée, de très bonne qualité

22:11 Pour un budget raisonnable

22:13 Et puis surtout, comment fonctionne la lumière pulsée ?

22:16 Vous avez raison de dire bien employés

22:19 Pour moi, ces appareils ont réellement aujourd'hui une place

22:22 Dans l'offre de soins pour l'épilation de longue durée

22:25 Ils se situent entre l'épilation au laser au cabinet du dermatologue

22:32 Et le tapage du poil

22:34 Soit en institut, soit par un épilateur électrique à domicile

22:39 S'ils sont bien employés, on arrive réellement à avoir une bonne qualité d'épilation de longue durée

22:46 Et alors comment fonctionnent-ils justement ?

22:49 Alors ces appareils fonctionnent par lumière pulsée

22:53 La lumière pulsée, ce que l'on recherche, c'est ce qu'on appelle une photo thermaliste élective

22:59 Alors c'est un peu scientifique

23:00 Qu'est-ce que ça veut dire ?

23:01 Ça veut dire photo, la lumière, c'est de la lumière

23:04 Cette lumière va être transformée en chaleur au niveau d'une cible très précise

23:10 Colorée, en l'occurrence ici, le poil

23:13 Et le poil qui doit être coloré

23:15 Donc c'est la mélanine qui va chauffer

23:17 Donc la lumière chauffe la mélanine

23:19 Qui va être transportée par le poil

23:21 Et ça va faire chauffer les cellules germinatives

23:25 Pour les détruire définitivement

23:27 Ça s'appelle une photo thermaliste sélective

23:30 D'accord, et la technologie qui est derrière ce type d'appareil

23:34 Pour que ce soit aussi efficace à la maison, qu'est-ce que c'est ?

23:37 Qu'est-ce qui est utilisé ?

23:39 C'est la même chose que nos IPL ou nos lasers en cabinet

23:43 Par contre, évidemment, c'est beaucoup moins puissant

23:46 Je dirais un peu comme si vous me demandiez quel est le rapport entre la Dechaus et la Ferrari

23:51 Les deux transportent d'un point à un autre

23:54 Mais c'est moins confortable

23:58 Ça c'est pas moins confortable, c'est un petit peu plus long surtout

24:02 Ça, ça place, c'est la même technologie

24:06 Mais c'est pas la même puissance

24:08 Alors justement, dans les derniers modèles

24:11 Je pense notamment au U-Like Air 10

24:14 On met en avant une technologie qui s'appelle Saphir High Schooling

24:17 Et qui permet de protéger la peau en prévenant les brûlures

24:20 Et en laissant la peau comme neuve après chaque séance

24:23 Est-ce que ça c'est révolutionnaire docteur ?

24:26 Ça c'est capital, c'est très important

24:29 Parce qu'il y a deux facteurs qui sont très importants

24:32 Pour avoir une bonne qualité d'épilation

24:34 La puissance de l'appareil et la sécurité de l'appareil

24:38 Les deux sont intimement liés

24:40 Il faut être puissant

24:42 Et quand on est puissant, on va chauffer

24:44 Donc quand on chauffe, on a un risque de brûlure

24:47 Donc avec tous nos lasers en cabinet

24:49 Et maintenant avec les appareils qu'on utilise à la maison

24:52 Il faut un bon système de refroidissement

24:55 Et le Saphir refroidi qu'utilise par exemple U-Like

25:00 Est très récent et procure un très bon froid, très contrôlé

25:06 Donc ça permet d'utiliser des puissances plus importantes qu'avant

25:10 Est-ce que tous les types de peau peuvent utiliser ce type d'épilation ?

25:14 Qu'on ait une peau très claire ou qu'on ait une peau allée ?

25:18 Alors là je vais répondre à la question

25:20 C'est pour l'ensemble des lasers

25:22 Les nos lasers qu'on utilise au cabinet

25:25 Ou les petits appareils qu'on utilise à la maison

25:29 Le principe c'est toujours le même

25:31 On fait chauffer une cible colorée

25:33 Et il faut qu'il y ait très peu de déperdition de chaleur dans la peau

25:37 Donc la meilleure indication, c'est le poil noir sur une peau blanche

25:42 On va très bien faire chauffer le poil

25:44 Et il va y avoir très peu de chaleur dans la peau

25:46 Donc plus le contraste est important entre le poil et la peau

25:50 Plus le résultat est meilleur

25:52 On a tout de suite des contre-indications

25:55 Ces contre-indications c'est

25:57 Pas d'épilation sur une peau bronzée

25:59 Pas d'autobronzant

26:01 Pas d'huiles essentielles avant

26:03 Et il ne faut pas prendre de vitamines qui contiennent du bêta-carotène

26:06 Ou des choses qui peuvent foncer la peau

26:08 Est-ce qu'il y a d'autres contre-indications ?

26:11 Ou vraiment il n'y a que celle-ci ?

26:13 Pour moi, ce sont les précautions d'emploi

26:17 Les contre-indications, ça veut dire

26:20 Est-ce qu'il y a des pathologies qui font qu'on ne peut pas utiliser le laser ?

26:24 Oui, le vitiligo

26:26 Parce que le vitiligo, on a un problème avec la mélanine qui est manquante

26:30 Or la réserve de mélanine, c'est le poil

26:32 Donc il faut vraiment garder cette réserve de mélanine

26:35 Et puis ensuite, il y a les précautions d'emploi

26:38 Ça c'est encore un autre sujet

26:41 Les contre-indications, c'est vraiment le vitiligo

26:44 Et puis après, il y a les mauvaises indications

26:46 Pour moi, les mauvaises indications

26:48 Ce sont les poils qui sont hormonodépendants

26:51 C'est-à-dire les poils du visage chez la femme

26:54 Je ne conseillerais pas une épilation avec un home device

26:59 Sans une consultation chez le dermatologue avant

27:02 Et puis ensuite, les poils qui sont très hormonodépendants

27:05 Par exemple, le torse chez l'homme

27:08 Eh bien, l'indication est bonne, mais ça va être plus compliqué

27:11 Parce que derrière, il y a la testostérone

27:13 Qui va pousser la repousse

27:16 Qui va pousser le poil à refaire du poil

27:18 Et donc ça va être beaucoup plus difficile et beaucoup plus long

27:21 Ce n'est pas une mauvaise indication, c'est juste que ça va être plus compliqué

27:24 Eh bien, merci beaucoup, docteur Neterre, pour toutes ces indications

27:27 Très intéressante, absolument

27:28 Pour ce sujet vraiment passionnant

27:30 Et alors, sous condition d'avoir un bon appareil d'épilation

27:33 À lumière pulsée à domicile, de dernière génération

27:36 Eh bien, fini la forêt amazonienne pileuse

27:38 Les rasages tous les trois jours

27:40 Les coupures, les poils incarnés

27:42 Merci monsieur

27:43 Alors, et maintenant Catherine, dans Y a pas d'âge

27:45 Pour avoir bonne mine sans soleil

27:47 Notre rédactrice beauté préférée, la reine du tcha-tcha-tcha

27:50 Et du coup, du sombrero, Ariane Golday

27:52 En personne, en personne, elle est là

27:54 Eh bien, elle va nous dévoiler les secrets d'un teint allé

27:57 Lumineux, en choisissant, je crois bien

27:59 Ses compléments alimentaires et ses aliments

28:01 C'est ça, Catherine ?

28:02 Mais oui, c'est ça

28:03 La semaine dernière, elle nous a donné des astuces

28:05 Pour avoir bonne mine avec des gouttes autobronzantes

28:07 Avec des crèmes

28:08 Et puis, finalement, il ne fait toujours pas très très beau

28:11 On va dire le contraire

28:12 Donc, Ariane revient

28:14 Avec cette fois, c'est l'intérieur qui est pris en considération

28:19 Elle nous donne des idées de compléments alimentaires et d'alimentation

28:22 Voilà, alors, il existe des compléments alimentaires

28:25 Qui sont autobronzants, si on peut dire

28:27 Et qui apportent un pigment coloré à la peau

28:29 Donc du bêta-carotène en général

28:31 Pour faire monter la mélanine dans la peau

28:33 Le pigment naturel responsable du bronzage

28:36 Alors, en augmentant cette quantité de mélanine

28:39 Et de pigments dans la peau

28:40 Ils vont donner l'apparence d'un petit bronzage naturel

28:44 Sans avoir à s'exposer au soleil

28:46 Pour les peaux claires qui ont du mal à bronzer sans brûler

28:49 C'est une très bonne préparation avant d'aller à la plage

28:52 Et puis, elle réduit ces compléments alimentaires

28:55 Aident à réduire des démangeaisons

28:58 Que certaines femmes peuvent avoir sur le décolleté

29:00 Pendant les premières expositions solaires

29:02 Ça s'appelle la lucite estivale béligne

29:04 Une petite rougeur ?

29:05 Oui, c'est ça qui gratouille

29:07 Mais attention, ces gélules...

29:09 Répète le mot

29:10 C'est ce que je répète des neufs

29:12 Oui, très bien

29:13 Mais alors, attention, ces gélules ne protègent pas la peau

29:17 Des brûlures, des UV

29:19 Quelle que soit leur nature

29:21 Donc ce ne sont pas des écrans solaires

29:23 Il faut bien comprendre ça

29:25 C'est important de le spécifier

29:26 C'est pas parce que vous prenez des compléments alimentaires

29:28 Qu'il faut ne pas prendre de crème solaire

29:30 Avec des indices de protection élevés

29:33 Qu'est-ce qu'on trouve comme principe actif dans ces gélules ?

29:36 Des caroténoïdes

29:38 Du bêta-carotène et de l'astaxanthine

29:40 Alors, il faut préférer des compositions

29:42 Qui apportent aussi des antioxydants et des vitamines

29:45 Pourquoi ? Parce que ça protège la peau des radicaux libres

29:48 Et donc ça renforce son éclat et sa lutte contre le vieillissement

29:51 Ces gélules, vous les trouvez partout

29:53 En pharmacie, avec Dorian, Cénobiol, Solgar, Biocit

29:57 En grande surface, Biocense par exemple

30:00 Dans les instituts, comme chez Paiot

30:02 Et même dans les magasins Aromazone

30:04 Avec la nouvelle mélanine

30:06 D'accord, alors là on est au mois de juin

30:08 Si on veut avoir bonne mine avant de partir en vacances

30:11 Pour démarrer avec un teint

30:13 On s'y met tout de suite en cure ?

30:15 On en prend tous les jours ?

30:17 On respecte surtout la posologie

30:19 C'est pas la peine d'avaler la boîte en deux jours

30:21 En croyant qu'on va avoir bonne mine

30:23 Là vous allez être malade

30:25 Et vous allez avoir une diarrhée, pas possible

30:27 Donc en général, on fait une cure

30:29 Un à trois mois avant de partir

30:31 On commence vraiment au moins un mois avant le départ

30:34 En vacances, on prolonge sur place

30:36 Et un petit peu toujours au retour

30:38 D'accord, et alors de manière naturelle

30:40 Si je vais au marché rapidement

30:42 Qu'est-ce que j'achète ?

30:43 C'est quoi mon panier de ménagère pour bronzer ?

30:45 Alors c'est bêta carotène, fruits et légumes qui ont du bêta carotène

30:47 La carotte bien entendu, mais surtout

30:49 La patate douce, très importante

30:51 La patate douce ?

30:53 Ah oui, encore plus de bêta carotène que dans la carotte

30:56 Ah bah là je la prends

30:57 Alors, très bien

30:58 Surtout vous mettez un petit peu d'huile végétale

31:00 Pour assouplir la peau

31:02 Des amandes

31:04 Vous prenez aussi du saumon

31:06 Et avec ça, à mon avis

31:08 Vous devriez avoir une belle peau souple

31:11 Légèrement colorée

31:13 Pour vous exposer sur votre serviette

31:15 Merci Tata Ria !

31:17 Du jus de carotte tous les matins

31:19 Avec un demi-citron, moi je recommande

31:21 Et en plus ça donne la patate

31:23 Un peu de gingembre, un peu de cumin

31:25 Pourquoi les bébés ont les fesses orangées ?

31:27 C'est parce qu'on leur donnait de la purée de carotte

31:29 Merci à vous deux

31:31 Je suis entouré par mesdames cocktails

31:33 Merci à vous, merci Ariane

31:35 Et puis dans quelques minutes

31:37 Restez avec nous, parce que dans un instant

31:39 Il va y avoir Olivier Bal qui sera avec nous

31:41 Olivier Bal c'est cet écrivain

31:43 Le maître du thriller et du polar

31:45 Il revient avec son dernier polar

31:47 La meute, ça va être explosif

31:49 A tout de suite

31:51 Coche-nous, le saucisson au bon goût

31:53 Depuis 1971

31:55 Vous présente

31:57 Bonjour à tous et merci d'être avec nous

31:59 Jusqu'à 13h sur Sud Radio

32:01 Et tout de suite nous recevons l'écrivain

32:03 Olivier Bal, alors Olivier Bal

32:05 Une des grandes voix du polar et du thriller français

32:07 Lauréat de nombreux prix

32:09 Et bien il nous présente aujourd'hui la meute

32:11 Qui vient de sortir aux éditions Ixo

32:13 Et Catherine je sais que vous avez dévoré ce roman

32:15 Oui j'ai adoré, c'est vrai que les collections

32:17 De romans policiers, les thrillers

32:19 Et bien les maisons d'édition

32:21 En France, ils augmentent de plus en plus

32:23 En 2020 il y avait

32:25 20 millions de polars

32:27 Vendus en France, vous vous rendez compte ?

32:29 Il y a un véritable engouement pour ce type de roman

32:31 Comme souvent dans les polars

32:33 C'est vrai, il faut le dire, ils sont le reflet de notre société

32:35 Ils mettent en exergue les fragilités

32:37 Les peurs, la meute d'Olivier Bal

32:39 Et bien elle réunit tous les ingrédients

32:41 Du polar, rythme soutenu

32:43 Thriller psychologique sur fond

32:45 D'actualité politique et sociale

32:47 Un peu tendu, c'est un roman qui pose

32:49 Question, qui nous amène à réfléchir

32:51 Quand on vit dans un pays qui va mal

32:53 Il faut le dire, au milieu des mouvements radicaux

32:55 Des mouvements identitaires qui prennent l'ascendant

32:57 Et aussi quand les jeunes n'ont

32:59 Plus peur de rien, qui sont prêts à tout

33:01 Qui sont face aux plus faibles

33:03 Qui se laissent manipuler

33:05 Bonjour Olivier Bal

33:07 Bonjour Catherine, bonjour David

33:09 Alors vous avez reçu de nombreux prix, dont le prix de la Ligue

33:11 Imaginaire pour la forêt des disparus

33:13 Alors quand on commence la meute, on a du mal à s'arrêter

33:15 On est happé, pris dans une

33:17 Spirale infernale au milieu

33:19 Des meurtres, des personnages

33:21 D'une machination incroyable

33:23 Chaque écrivain en fait

33:25 C'est vrai ? Dans ce style de

33:27 Polar, de thriller à son style

33:29 Moi j'aimerais savoir quel est le style d'Olivier Bal

33:31 Oh, vaste question

33:33 Je pense que ça serait plutôt aux lectrices

33:35 Et aux lecteurs de répondre à ça

33:37 Moi en tout cas quand je travaille un roman

33:39 Evidemment dans le thriller, ce qui est essentiel c'est

33:41 La mécanique, c'est quasiment un travail d'horlogerie

33:43 On doit préparer, anticiper

33:45 On vous entraîne dans des montagnes russes émotionnelles

33:47 Il faut vraiment qu'il y ait des accalmies

33:49 D'accélération et vraiment essayer

33:51 De sans cesse surprendre, mais plus largement

33:53 A mon humble niveau, moi je pense qu'un bon

33:55 Thriller, ou plus largement un bon roman

33:57 C'est avant tout des bons personnages

33:59 Donc moi j'essaie de placer un maximum d'empathie

34:01 Dans mes personnages, de les faire exister

34:03 De les rendre complexes, faillibles, fragiles

34:05 Comme nous autres en fait

34:07 Ah oui, et alors dans la meute Olivier

34:09 On voit bien que vous vous inspirez de l'actualité

34:11 Et de l'évolution de notre société

34:13 C'est vraiment poignant

34:15 Et là, quelle a été l'idée ou le fait de départ

34:17 Qui vous a donné envie d'écrire ce roman ?

34:19 En fait ça fait des années

34:21 Que je vois quelque part

34:23 Monter certains extrêmes en France

34:25 Et en Europe

34:27 Et depuis longtemps moi je m'intéresse au mécanisme

34:29 On va dire d'endoctrinement, à l'emprise

34:31 J'en ai parlé dans un roman qui s'appelait "Méfiez-vous des anges"

34:33 Et qui parlait des sectes

34:35 Et en fait je me suis toujours demandé

34:37 Où étaient les racines du fanatisme

34:39 Pourquoi aujourd'hui

34:41 Des jeunes cherchent dans les extrêmes

34:43 Dans un discours de haine

34:45 Pourquoi est-ce qu'aujourd'hui

34:47 De plus en plus on voit des jeunes

34:49 Dessiner dans les rues des grandes villes

34:51 Au son des bottes

34:53 Dans un climat de violence et de haine

34:55 Et à l'inverse, essayer de m'intéresser

34:57 De m'interroger sur les semeurs de haine

34:59 Les agents du chaos

35:01 Qui sont ceux qui tirent les chicelles

35:03 Les marionnettistes qui font tout pour que notre pays

35:05 Et le rend plus largement glisse vers

35:07 Un climat de haine

35:09 De division

35:11 Alors, pour

35:13 Je ne peux pas en dire parce qu'il faut laisser le plaisir

35:15 A chacun de découvrir votre livre

35:17 Mais "La Meute" pour ceux qui vont vous découvrir

35:19 Qu'est-ce que c'est ? Si vous deviez définir "La Meute"

35:21 Alors "La Meute" c'est un thriller

35:23 On part sur deux enquêtes en parallèle

35:25 D'un côté on va suivre Sophia Giordano

35:27 Qui est une agent de l'antiterrorisme

35:29 Voilà plusieurs mois qu'elle est sur la piste

35:31 D'un tueur surnommé "L'Ange Noir"

35:33 Qui enterre ses victimes vivantes

35:35 Et conscientes

35:37 Et pour la direction de l'antiterrorisme

35:39 C'est sûr, c'est une piste plutôt

35:41 D'islamisme radical

35:43 Mais Sophia elle, toute, au même moment

35:45 On part à Paris à la rencontre de Gabriel Gueller

35:47 Un agent de police judiciaire

35:49 Lui, est appelé sur une scène de crime

35:51 On vient découvrir le cadavre d'un réfugié

35:53 Roué-coup. Ces deux enquêtes vont mener

35:55 Vers une même piste et forcer

35:57 Sophia et Gabriel à travailler ensemble

35:59 Ils vont devoir s'infiltrer au coeur

36:01 D'un groupuscule identitaire aux idées

36:03 Sombres "La Meute"

36:05 Et devoir comprendre ce que prépare ce groupe

36:07 Et à quel point ils espèrent

36:09 Mettre le feu à la France

36:11 - Alors, pour donner vie et corps

36:13 Au personnage de Sophia Giordano

36:15 Et à celui de Gabriel Gueller

36:17 Vous avez enquêté

36:19 Pendant combien de temps ?

36:21 - Alors oui absolument

36:23 Moi j'ai un passif de journaliste

36:25 Donc l'étape de documentation

36:27 Est essentielle pour moi

36:29 Même si je me revendique vraiment comme un écrivain de fiction

36:31 Moi je vous entraîne dans des histoires

36:33 Qui vous sortent un peu de votre quotidien

36:35 Pour ce roman particulier

36:37 Et de m'intéresser à certaines thématiques

36:39 Donc en effet j'ai passé six mois

36:41 Quasiment immergé

36:43 Dans ma documentation

36:45 J'ai lu beaucoup de livres sur la montée des extrêmes

36:47 De l'ultra-droite

36:49 Ça a été discuté aussi avec des spécialistes

36:51 Du sujet, donc j'ai pu discuter avec un sociologue

36:53 Erwan Lequeur, spécialisé dans l'ultra-droite

36:55 Avec une psychologue

36:57 Qui travaille sur les personnes en radicalisation

36:59 J'ai discuté avec un policier

37:01 De l'antiterrorisme, des associations de réfugiés

37:03 Et j'ai même été jusqu'à pousser le vice

37:05 Puisque dans ce roman

37:07 On parle d'un sport de combat assez méconnu

37:09 Qui s'appelle le Béhourd

37:11 Qui est un sport où des jeunes ou des gens

37:13 S'affrontent en armure médiévale

37:15 Et c'est pas du tout une reconstitution

37:17 C'est un sport ultra-violent

37:19 J'ai même été jusqu'à m'entraîner avec le champion du monde de Béhourd

37:21 Je peux vous dire, j'en ai bavé !

37:23 J'imagine !

37:25 Alors justement vous parlez beaucoup des mouvements identitaires

37:27 Est-ce que c'était une façon pour vous

37:29 De faire passer des messages ?

37:31 C'était important pour vous de faire passer un message à vos lecteurs ?

37:33 Alors oui tout à fait, sans hête non plus

37:35 Je l'espère en tout cas, trop d'honneur de leçon

37:37 J'ai pas prétention à écrire un essai

37:39 Sur la montée de l'ultra-droite en France et en Europe

37:41 Sur le recul des démocraties

37:43 Le fait qu'on a de plus en plus en effet

37:45 Des partis souverainistes et populistes

37:47 Qui prennent le pouvoir

37:49 Les élections européennes sont à notre porte

37:51 Et en effet on y est presque

37:53 Mais par contre c'est simplement

37:55 Essayer de partager des interrogations

37:57 Moi c'est en effet, je m'interroge

37:59 Sur ce climat de haine, sur ce repli sur soi

38:01 En fait le roman s'appelle "La Meute"

38:03 Parce qu'aujourd'hui je pense qu'on vit au temps des loups

38:05 J'ai l'impression que le dialogue est de plus en plus compliqué

38:07 On passe notre temps à se coller dessus

38:09 A se replier dans notre clan

38:11 Dans notre communauté

38:13 Plutôt qu'essayer de communiquer et d'échanger des uns avec les autres

38:15 Alors vous parliez à l'instant Olivier

38:17 De l'initiation que vous avez eue

38:19 Sur les combats "M'aidez-vous"

38:21 Cette discipline très violente

38:23 Qu'est-ce que vous avez gardé de cette initiation ?

38:25 Alors déjà

38:27 Ce qui était très intéressant

38:29 C'est que la découverte du béhourd

38:31 Que j'ai fait avec Antoine Bernal

38:33 Qui est ancien champion du monde

38:35 Épée-bouclier

38:37 M'a permis vraiment de confirmer

38:39 De conforter le ressenti que j'avais eu

38:41 En voyant des tournois de béhourd

38:43 En me retrouvant avec

38:45 Le béhourd c'est vraiment

38:47 Une reconstitution des combats médiévaux

38:49 Donc on se retrouve avec 30 kilos

38:51 D'armure sur le dos

38:53 Il faut quasiment une demi-heure, trois quart d'heure pour s'équiper

38:55 Et en fait ce qui était très impressionnant

38:57 C'est cette sensation de perdre totalement

38:59 Ses repères, on ne voit rien

39:01 Tous nos mouvements sont engourdis

39:03 On se sent lourd

39:05 Chaque mouvement vous coûte

39:07 Les sauts durent une minute, une minute trente

39:09 Et très honnêtement j'ai beau faire du sport j'étais épuisé

39:11 Et surtout c'est les chocs

39:13 Les chocs qu'on se prend et en fait naturellement

39:15 On se met en apnée, on retient son souffle

39:17 Tellement on n'a pas cette habitude là

39:19 C'est dingue

39:21 Mais par contre je ne veux pas non plus

39:23 Dans mon roman j'essaie vraiment de distinguer

39:25 Le béhourd de ce vers quoi va glisser mon personnage

39:27 Louis parce qu'il va commencer par faire du béhourd

39:29 Donc ce sont des combats en armure

39:31 Mais avec des règles

39:33 Donc il y a vraiment des arbitres

39:35 Il y a des coups qui sont interdits

39:37 Donc les coups d'estoc, les coups d'irède

39:39 Les armes, leurs lames sont aiguisées

39:41 Et donc il y a certaines choses qui sont vraiment interdites

39:43 Louis, lui durant l'histoire va glisser

39:45 Vers quelque chose d'autre avec des combats plus violents

39:47 Plus radicaux mais vraiment

39:49 Le béhourd aujourd'hui c'est vraiment un sport

39:51 Qui essaie de revendiquer sa légitimité

39:53 De créer des fédérations, des tournois

39:55 Etc...

39:57 Alors c'est vrai que dans ce livre il y a deux enquêtes

39:59 Et ces deux enquêtes sur deux terrains

40:01 Différents

40:03 D'un côté effectivement les mouvements identitaires

40:05 Et de l'autre côté avec la découverte

40:07 De ce réfugié

40:09 On a l'impression que vous avez envie

40:11 Aussi de donner une dimension

40:13 Sociale et humaine

40:15 Dans ce livre en parlant de la condition des réfugiés

40:17 Oui tout à fait

40:19 J'avais envie quelque part de donner la parole

40:21 A ces invisibles, je les appelle les invisibles

40:23 Parce qu'en effet je trouve souvent que les exilés

40:25 Les réfugiés sont des personnes qu'on voit

40:27 Comme ça en périphérie

40:29 Qui restent aux portes de nos vies, aux portes de nos existences

40:31 Comme aux portes aussi de nos villes

40:33 C'est des personnes qui sont

40:35 Souvent assimilées, on en parle

40:37 C'est des statistiques, des chiffres

40:39 Des photos floues quand on voit des photos

40:41 De ces personnes

40:43 Qui débarquent sur nos côtes après des traversées

40:45 Dangereuses et moi j'avais envie

40:47 A ma toute petite échelle, en toute humidité

40:49 De leur apporter une vie, une existence

40:51 Et donc j'ai imaginé le personnage de Daria

40:53 Donc Daria Mansour c'est une

40:55 Syrienne qui a traversé 8 pays

40:57 Pour arriver jusqu'en France

40:59 Et dont le mari est retrouvé mort

41:01 Et en fait Daria va mener l'enquête aux côtés de Gabriel

41:03 Et ce qui m'intéressait c'est à travers Daria

41:05 Raconter évidemment son histoire

41:07 Mais montrer aussi une femme forte, une femme courageuse

41:09 Une femme brillante, c'est quelque part

41:11 Elle souvent qui a les bonnes instructions sur l'enquête

41:13 Et c'est elle on va s'en rendre compte aussi

41:15 Qui va peut-être sauver Gabriel

41:17 Plutôt que l'inverse

41:19 - Est-ce qu'au fil de votre enquête

41:21 Il y a des choses que vous avez découvert

41:23 Qui vous ont choqué et que vous n'avez pas osé

41:25 Mettre dans le livre ?

41:27 - Alors non, très honnêtement non

41:29 Au contraire, ce qui est surprenant

41:31 C'est que par exemple quand je parlais du Béhourd

41:33 Avec l'entraîneur avec qui

41:35 J'ai participé à mon initiation

41:37 Je lui expliquais qu'en effet le personnage de Louis

41:39 Va glisser vers des combats

41:41 Où en effet ça va être des combats sans trop

41:43 Vulgager le roman, des combats où il n'y a plus

41:45 Aucune règle, où tous les coups sont terminés

41:47 Et des combats jusqu'à la mort en armure médiévale

41:49 Et lui m'expliquait que ça

41:51 Serait possible, que ça serait envisageable

41:53 Et on a parlé ensemble

41:55 D'un art de combat

41:57 Qui existait en 1935 en Autriche

41:59 Qui s'appelait le "Mensur"

42:01 Et c'était donc des jeunes universitaires autrichiens

42:03 Qui s'adonnaient à de l'escrime

42:05 En s'attachant les mains gauches et en se frappant

42:07 Avec des fleurets de la main droite

42:09 Et ils comptaient leurs points

42:11 A la blessure

42:13 C'est ce que je raconte dans mon livre

42:15 Plus largement ce qui est un peu inquiétant

42:17 C'est que ma fiction est un peu rattrapée par la réalité

42:19 Récemment

42:21 Puisqu'il y a un reportage qui est sorti sur une grande chaîne d'information

42:23 Qui parlait d'un groupuscule

42:25 Identitaire d'ultra droite

42:27 Qui organisait à Paris

42:29 Des maraudes

42:31 Pour aller donner de la nourriture

42:33 A des sans-abris

42:35 Mais uniquement des personnes

42:37 Plutôt blancs

42:39 Donc pas du tout des réfugiés

42:41 Ou des migrants

42:43 Et c'est ce que je raconte dans mon livre

42:45 Et quand j'en parlais dans mon livre on était encore dans le domaine de la fiction

42:47 Absolument, en tout cas merci beaucoup

42:49 Olivier Ball

42:51 Lameute pour tous les amateurs de Polard

42:53 De thrillers psychologiques aux éditions

42:55 XO et alors vraiment attention si vous le commencez

42:57 Faut avoir un petit peu de temps

42:59 Parce que vous ne pourrez pas le lâcher

43:01 Bon merci Olivier Ball, au revoir

43:03 Merci infiniment

43:05 A bientôt

43:07 Eh bien nous merci à vous tous d'avoir été avec nous

43:09 Ici et avec Catherine on vous souhaite de passer une bonne semaine

43:11 Et on vous donne rendez-vous la semaine prochaine

43:13 Dimanche prochain 7h49

43:15 Avec Jean-Marie Bordry

43:17 Et entre 12 et 13

43:19 Il n'y a pas d'âge

43:21 A la semaine prochaine, bonne semaine à tous

43:23 Bon dimanche, au revoir

43:25 Il n'y a pas d'âge

43:27 Les six sont au bon goût depuis 1971

43:29 à partir de 2071.

43:30 ♪ ♪ ♪

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