Le sentiment de liberté - À Votre Écoute

  • il y a 7 mois
Retrouvez À Votre Écoute avec Alexandre Delovane, chaque jour de 16h à 17h sur Sud Radio.
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##A_VOTRE_ECOUTE-2024-01-12##
Transcript
00:00 Idealvoyance.fr, coaching de vie spirituelle par téléphone, chat et email présente
00:07 Sud Radio à votre écoute 16h-17h, Alexandre Delovane
00:12 Bonjour à tous, alors ravi de vous accompagner jusqu'à 17h mais aussi de finir cette semaine avec vous.
00:25 Le sujet de hier sur l'éveil spirituel a suscité beaucoup de réactions et je vous remercie de votre fidélité à l'émission, à votre écoute, qui vous accompagne dans votre quotidien.
00:39 Alors, se sentir libre, c'est accepter d'être au soi et en cohérence avec sa nature essentielle, mais pas facile de se débarrasser des contraintes qui nous freinent et qui empêchent ce sentiment de liberté.
00:53 Quelles sont vos contraintes ? Venez nous exposer toutes vos contraintes. Je suis là pour vous écouter au 0826 300 300 puisque c'est notre sujet du jour.
01:05 Nous sommes en direct live sur Youtube et aujourd'hui à la réalisation de l'émission, c'est Lucille, Austandard, Aude et Jordan.
01:14 Sud Radio à votre écoute 16h-17h, Alexandre Delovane
01:21 Et à présent j'accueille notre premier auditeur, Charles. Bonjour Charles.
01:26 Oui, bonjour Alexandre. Tout d'abord, bonne année. Merci pour votre très belle émission et de me prendre à l'antenne.
01:34 Merci de votre fidélité à Sud Radio Charles. Et puis aussi, je vous souhaite tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année 2024.
01:42 Alors Charles, vous avez 57 ans, vous êtes de Perpignan et vous êtes demandeur d'emploi dans le secteur de l'automobile. C'est bien ça ?
01:50 C'est ça, tout à fait.
01:52 Alors, cette question du jour, est-ce que vous avez le sentiment de liberté ou est-ce que pour vous il y a beaucoup de contraintes qui vous y empêchent à avoir ce sentiment-là ?
02:06 On a de la liberté, on essaye de se la créer. Maintenant, des contraintes, malheureusement, la vie en impose certaines et il y en a certaines où on n'arrive pas à y échapper
02:18 et d'autres où on arrive à se les créer. Ce n'est pas évident.
02:22 Mais est-ce que parfois on peut considérer que ce sont des contraintes alors que c'est un devoir dans la vie de faire les choses, de donner, aussi de transmettre
02:31 et pas forcément que ce soit contraignant ? Il y a certaines personnes qui vont le sentir comme une contrainte et puis pour d'autres, ça va être un sentiment de devoir.
02:38 Est-ce que pour vous, vous avez ce sentiment-là aussi ?
02:42 Je suis tout à fait d'accord. Oui, vous avez raison. Il y a des devoirs qui ne seront pas une contrainte, parce que ça s'appellera plutôt un devoir qu'une contrainte.
02:52 Je sais que j'ai été là pour ma maman, j'ai perdu ma maman, notamment il y a quelques mois, et ça n'a pas été une contrainte, ça a été un devoir
03:00 et ça a été, même si on pourrait dire une « joie » d'être à côté, sans être une joie, mais de pouvoir l'accompagner plutôt qu'une contrainte, tout à fait.
03:08 C'est bien de le rappeler de cette manière-là, parce que c'est vrai que les personnes âgées arrivent à un moment donné, ils ont besoin d'aide
03:15 et c'est vrai que pour certaines personnes, ça peut être contraignant, mais quand on le vit comme un devoir, c'est beaucoup mieux aussi.
03:22 Ça devient presque une « passe-pailloux », ça peut être une « joie ». Maintenant, je m'occupe de mon papa, et je ne le vois pas comme une contrainte, mais plutôt comme un devoir, comme vous l'avez dit.
03:34 Charles, depuis 10 ans, vous êtes en couple, et actuellement, ça bat un peu de l'aile.
03:41 Oui, en 2023, ça fait 10 ans effectivement que nous sommes ensemble, et là, dernièrement, il y a eu des conflits qui sont venus se greffer,
03:53 qui assombrissent un peu notre vie de couple. Et avant Noël, il y a eu beaucoup de conflits qui se font sur le côté familial,
04:03 elle ne s'entendait pas du tout avec ma pauvre maman, et bon, je peux comprendre qu'on ne soit pas toujours…
04:09 on ne peut pas aimer toutes les personnes, mais aujourd'hui, c'est maintenant au tour de mon papa, et elle me met des conflits constamment, j'ai l'impression d'avoir des barrières.
04:20 Et avant Noël, j'ai préféré lui dire que cette relation, malheureusement, par rapport à la situation qu'elle met, elle ne se remet jamais en cause,
04:31 j'ai l'impression qu'elle ne se remet jamais en cause, que c'est moi qui dois faire toujours un pas vers elle,
04:37 et de voir tout de son côté, de sa famille, c'est moi qui vais, et elle, quand ça vient pour mon côté, c'est une barrière, c'est un frein.
04:45 Et ça, je trouve que le couple doit être partagé.
04:48 - Bien sûr. Elle est en activité professionnelle ?
04:51 - Oui, oui.
04:52 - Qu'est-ce qu'elle fait dans la vie ?
04:54 - Elle est dentiste.
04:56 - Elle est dentiste, d'accord. Alors justement, je vous pose cette question, parce que vous, étant dans une situation de fragilité sur le plan professionnel,
05:03 est-ce que justement, par rapport à elle, où elle est en activité, et vous en recherche, est-ce que ça ne crée pas justement quelque fragilité, quelque difficulté dans la relation du couple ?
05:16 - C'est possible. C'est possible, parce qu'effectivement, il y a un monde entre les deux, et c'est vrai que pour moi, ce n'est pas toujours évident.
05:25 Et il y a des fois aussi des réflexions de sa part qui ne sont pas toujours plaisantes ou appréciables.
05:31 - En tous les cas, de ce que je ressens, c'est que j'ai l'impression qu'il y a une perte de confiance dans votre couple,
05:37 ce qui vous amène à être aussi peut-être dans cette relation un peu conflictuelle.
05:42 Et pour moi, ce qui est important, c'est peut-être de vous recentrer, et non pas d'être uniquement dans des pensées obsessionnelles
05:52 ou dans quelque chose qui vous amène à ne pas sortir des conflits dans lesquels vous êtes,
06:00 mais tout simplement de vous recentrer et de penser à vous, à vos capacités, à vos possibilités, à vos performances,
06:09 notamment à cette notion de recherche professionnelle, de vous reconstruire.
06:14 Et on dirait que le couple, même s'il n'est pas aujourd'hui dans une période très favorable,
06:21 mais il y a moyen à ce que les choses puissent s'apaiser dans le temps et reprendre un climat de confiance.
06:29 Après, il faut faire attention, malgré tout, et même si vous êtes un homme où vous avez besoin d'apporter aux autres,
06:35 d'aider les autres, de soutien vis-à-vis de la famille ou peut-être de tiers, de tierces personnes,
06:43 mais en tous les cas, attention à ce qu'à un moment donné, cet engagement que vous avez vis-à-vis des autres
06:49 ne bride pas justement votre quotidien et notamment la relation du couple.
06:56 Donc à vous de bien protéger ça et de trouver ensemble un bon terrain d'entente, de communication,
07:04 pour justement éviter d'alimenter et d'entretenir le conflit,
07:10 mais plutôt d'aller vers des possibilités de solutions, d'ouverture d'esprit différentes
07:17 et aussi de pouvoir avancer ensemble, main dans la main.
07:22 - D'accord, parce que là, je n'ai plus de contact. Donc depuis que j'ai annoncé ça, c'est-à-dire autour du 20 décembre,
07:27 je n'ai plus appelé du coup, ni pour le Noël, ni pour le jour de l'An, ses enfants, personne ne m'a appelé,
07:31 je n'ai plus de contact là. Je suis un peu dans le vide aujourd'hui et je n'ai plus de contact avec elle.
07:38 - Mais ce qui est logique dans le sens où vous avez un petit peu abandonné votre couple
07:44 et c'est pour ça que vous avez cristallisé une colère, un conflit et il faut en sortir de tout ça.
07:51 Donc pour moi, je ne pense pas que ce soit totalement terminé.
07:55 Je pense que justement, il faut essayer de trouver une solution, de réemployer un dialogue,
08:02 un dialogue plutôt en tous les cas dans un côté plus pacifiste que conflictuel
08:11 et d'essayer de trouver quelque chose à la miable.
08:13 - Donc c'est à moi d'aller vers elle ?
08:14 - Moi, je le ressens de cette manière-là. Après, je ne veux pas influencer les choses.
08:17 Mais en attendant, je pense qu'elle attend que vous changiez dans votre façon de penser aussi
08:25 et puis d'agir parce que la dernière fois, c'est vous qui avez peut-être été un peu trop dure.
08:31 Ça s'explique, vous avez aussi vous vos raisons, mais à la fois, vous êtes resté peut-être un peu trop ferme
08:40 sur certaines positions ou sur peut-être une manière de voir les choses qui l'a contrarié et l'a fragilisé aussi.
08:50 - D'accord. Donc vous voyez quand même une suite éventuelle à cette relation ?
08:54 - Oui, il y a moyen de pouvoir prolonger et de trouver un terrain d'entente tous les deux.
09:01 - Bon, ok. Je vous tiendrai au courant Alexandre.
09:05 - Avec grand plaisir.
09:06 - Je vous remercie.
09:07 - Et surtout, prenez un peu de recul et concentrez-vous sur votre avenir.
09:11 - C'est ce que je fais en fait. Merci beaucoup.
09:13 - Merci Charles.
09:14 - Merci beaucoup.
09:15 - Prenez soin de vous.
09:16 - Pareil, merci. Au revoir.
09:18 - Allez, on se retrouve dans quelques minutes avec Chantal.
09:22 Alors, Chantal a une vie de couple qui a duré 18 ans et aujourd'hui, tout a changé.
09:27 Et vous, comment vivez-vous votre vie sentimentale ?
09:32 On vous répondra au 0826 300 300 et dans quelques instants, on se retrouve avec Chantal.
09:38 A tout de suite.
09:39 Sud Radio, à votre écoute, 16h17, Alexandre Delovane.
09:45 Et de retour sur Sud Radio, merci d'être à l'écoute de cette émission, au programme de l'émission "Le Sentiment de Liberté".
09:52 Alors, vous souhaitez témoigner sur le sujet ou poser des questions concernant votre devenir ?
09:57 Eh bien, je suis à votre écoute au 0826 300 300.
10:01 Vous pouvez aussi réagir sur le groupe à votre écoute sur Facebook.
10:06 Et c'est le moment du "Saviez-vous".
10:08 Alors, le "Saviez-vous" que d'après Mathieu Ricard, moine bouddhiste, eh bien, progresser vers la liberté intérieure,
10:15 c'est avoir l'esprit libre, vaste, serein, avoir aussi une grande force vis-à-vis des hauts et des bas de l'existence.
10:23 C'est être disponible à l'égard d'autrui, bienveillant et ne plus être égocentré.
10:29 Enfin, c'est avoir une attitude très différente vis-à-vis de la mort.
10:34 Alors, effectivement, ça laisse réfléchir autrement et différemment quand on a ce sentiment de liberté sur la continuité de notre existence.
10:43 Et je rejoins toutes ces bonnes paroles et ces bonnes pensées de Mathieu Ricard, le moine bouddhiste.
10:51 Allez, si on écoutait à présent Chantal. Bonjour Chantal.
10:55 Bonjour Alexandre. Tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année déjà.
10:59 Merci Chantal. A vous aussi tous mes meilleurs voeux pour 2024.
11:04 Alors, Chantal, vous avez 67 ans. Vous êtes des Pyrénées-Atlantiques et vous êtes retraitée depuis 7 ans et vous travailliez auparavant à l'éducation nationale.
11:15 C'est ça, tout à fait.
11:17 Vous étiez enseignante.
11:18 Oui, j'étais directrice d'école exactement, enseignante.
11:21 Vous avez bien vécu toutes ces périodes professionnelles justement dans l'éducation nationale. Ça a été pour vous ?
11:28 Pour moi, ça a été. Oui, je n'ai pas vu trop de grands changements de toute ma carrière.
11:33 Je pense que les problèmes qu'on a aujourd'hui, on les avait déjà il y a plusieurs années, qu'on n'a pas entendu, qu'on n'a pas fait trop ce qu'il fallait.
11:40 Mais après, j'ai adoré ce métier. J'ai adoré enseigner, que ce soit en maternelle ou en élémentaire.
11:48 Et puis, je pense que les choses ont changé depuis le Covid aussi, beaucoup.
11:52 Mais d'après vous, ça s'est amplifié ou tout simplement, aujourd'hui, on en parle plus et on essaye de vouloir justement travailler sur le sujet pour améliorer les choses ?
12:02 Ou est-ce que c'est pareil comme avant ?
12:05 Moi, je pense qu'on travaille un peu plus quand même sur le sujet. On a conscience davantage aussi qu'il y a des problèmes aussi à l'école.
12:12 Je pense que c'est aussi des problèmes de respect, d'autorité, la liberté là aussi, jusqu'où on peut accepter aussi certains comportements avec les autres, avec l'autre fois.
12:24 Le respect de l'enseignant, le respect des élèves.
12:27 Je pense qu'il y a des choses qui sont perdues, mais on en prend conscience aujourd'hui.
12:30 Je pense qu'il faut que ça soit de la bienveillance aussi, qu'on soit heureux de venir à l'école.
12:37 Pour moi, ça, c'était très important.
12:39 Que les enfants soient heureux de venir à l'école.
12:41 En tous les cas, vous n'avez pas fini votre carrière de manière contrariée. Vous l'avez bien terminée.
12:46 Pas du tout. Juste avant le Covid. Donc c'était très bien.
12:49 C'est bien. C'est agréable d'entendre ce genre de témoignage.
12:53 Chantal, ça fait 18 ans que vous étiez en couple.
12:57 Oui, tout à fait.
12:59 Vous avez dit au Standard que vous avez vécu un coup de foudre.
13:03 Alors oui, un coup de foudre à l'école. Un coup de foudre, c'est quand on voit quelqu'un et qu'on se dit que c'est lui.
13:10 On ne sait pas pourquoi, mais on a eu une attirance tout de suite physique.
13:15 On ne sait pas pourquoi une attirance. C'est un aimant.
13:18 On se sent attiré et ça a été réciproque.
13:22 Et ça a duré combien de temps ce coup de foudre ?
13:24 Ça a duré 18 ans. La relation, 18 ans.
13:28 Mais ce sentiment d'attirance, d'alchimie entre vous ?
13:33 Je pense que deux ou trois ans.
13:36 Et puis, les années ont passé et là, on est sur un sentiment de relation qui s'est dégradée.
13:44 Ce n'est pas qu'un sentiment, vous l'avez vécu de cette manière ?
13:48 Oui, on était amoureux toujours. Je pense qu'aujourd'hui encore, on a encore des sentiments l'un pour l'autre.
13:55 Sauf qu'on n'avait pas les mêmes envies, toujours les mêmes projets de vie.
14:00 Lui était divorcé, c'était très récent. Moi, ça faisait longtemps.
14:04 J'aurais aimé qu'on reconstruise une vie de famille, qu'on ait un logement ensemble, mais ça ne s'est pas fait.
14:09 On était chacun chez soi. On a essayé de vivre ensemble, mais c'est très compliqué.
14:13 Parce qu'il y avait encore des enfants dont il devait s'occuper.
14:17 Puis, il partait un mois sur deux à l'étranger. Ça aussi, ce n'était pas facile.
14:22 Donc, on n'avait pas les mêmes envies, les mêmes désirs.
14:26 On s'est séparés une fois aussi.
14:30 On s'est retrouvés, mais sans s'entendre.
14:37 Je pense que c'est difficile, c'est le plus difficile.
14:40 On dit les choses, mais on n'entend pas.
14:43 Justement, aujourd'hui, on parle du sentiment de liberté.
14:46 Est-ce que vous avez eu l'impression ou le sentiment avec lui de vivre la liberté ?
14:51 De vivre ce que vous voulez avec, ou pas ?
14:55 Lui m'a laissé toute liberté. Il ne m'en fâchait jamais rien.
15:00 J'ai pris conscience que je me sentais moins libre quand il était là.
15:06 Je n'étais plus dépendante.
15:08 J'attendais souvent qu'il revienne pour faire des choses avec lui.
15:12 Je prenais moins de décisions seule.
15:15 Alors que je suis une femme qui a travaillé, qui a assumé,
15:20 qui prend des décisions, des choix, même pour mes filles.
15:25 Financièrement, je m'assume toute seule.
15:29 Mais quand j'étais tout le temps avec lui, j'avais une sorte de dépendance.
15:33 C'est vrai.
15:34 Souvent, on associe le contraire de la liberté aux contraintes.
15:38 C'est un peu ce que vous dites aussi.
15:40 Il y avait des contraintes qui vous enlevaient de cette liberté.
15:44 Aujourd'hui, vous n'êtes plus ensemble.
15:46 Ça a été compliqué. Les choses se sont un peu dégradées.
15:51 Lui ne trouvait plus sa place. J'ai des petits-enfants.
15:54 Je suis très investie auprès de mes petits-enfants.
15:57 Après, j'ai d'autres activités. Je suis très active.
16:00 Je fais beaucoup de choses.
16:02 Mais lui ne trouvait plus vraiment sa place.
16:05 Il aurait voulu qu'on soit davantage tous les deux.
16:09 La relation, depuis le Covid, s'est dégradée.
16:15 Petit à petit, on n'a pas fait d'efforts.
16:18 On pensait que l'autre allait faire des efforts pour nous rattraper.
16:22 Donc, lui a décidé de faire un silence radio.
16:26 Ce que j'ai extrêmement mal vécu.
16:29 Je pensais que ça allait me faire un écho-choc.
16:32 Mais je l'ai pris dans l'autre sens.
16:35 Je l'ai mal vécu.
16:37 Je trouvais que c'était une sorte de maltraitance.
16:40 Un non-respect de l'autre.
16:42 Donc, j'ai décidé d'arrêter.
16:45 - Vous regrettez aujourd'hui ?
16:48 - Je regrette à la fois parce que j'ai toujours des sentiments pour lui.
16:54 Mais ce qui a changé, c'est que je me rends compte que malgré les sentiments,
16:58 on peut vraiment aimer l'autre passionnément.
17:00 Mais à un moment donné, s'il y a des choses qui ne vont pas,
17:03 c'est difficile à vivre quand même.
17:05 C'est difficile à vivre au quotidien.
17:07 - Et quelle est votre question ?
17:10 - Ma question aujourd'hui, c'est que je voudrais savoir
17:14 s'il faut encore espérer,
17:16 si on va se retrouver malgré tout,
17:19 si on va se retrouver et être ensemble,
17:22 ou s'il faut vraiment que je tourne la page et que j'avance.
17:26 - Oui. Chantal, moi je sens que vous allez vous retrouver.
17:29 Je sens qu'il y a une possibilité ensemble
17:32 de pouvoir vous rapprocher, resserrer les liens
17:36 et peut-être repartir sur des bases beaucoup plus solides et beaucoup plus fortes.
17:41 Lui, c'était important peut-être aujourd'hui de marquer cette coupure,
17:46 cette rupture, pour l'amener à réfléchir,
17:49 pour l'amener aussi à penser aux erreurs qu'il a pu commettre auparavant
17:55 et avancer sur de nouvelles idées, sur de nouvelles pensées.
17:59 Parce que je le ressens triste,
18:01 je le ressens un peu avec un sentiment de punition,
18:05 comme s'il vivait ça comme une forme d'injustice et de punition.
18:09 Et pour moi, oui, vous êtes amenés à vous revoir
18:12 et oui, les choses sont amenées à se reconstruire ensemble,
18:15 mais avec un autre modèle de vie
18:19 qui sera pour tous les deux beaucoup plus adapté.
18:22 N'hésitez pas à nous tenir au courant
18:25 parce que je suis sûr que vous allez avoir des nouvelles dans peu de temps
18:28 et le lien va se refaire aussi dans peu de temps.
18:31 Et là, je pense que vous aurez des choses aussi à nous raconter
18:35 pour nous annoncer de bonnes nouvelles.
18:37 J'espère, je vous remercie toujours pour votre écoute.
18:41 Merci beaucoup.
18:43 Merci à vous.
18:44 Bonne journée.
18:45 Prenez soin de vous. Merci Chantal.
18:47 Allez, si vous aussi vous posez des questions sur votre devenir
18:50 ou vous souhaitez témoigner à l'antenne,
18:52 un seul numéro 0800 26 300 300.
18:56 Ne bougez pas.
18:57 On revient dans un instant avec Karine.
18:59 Alors, Karine, va-t-elle faire une belle rencontre sentimentale ?
19:02 Eh bien, on va le savoir dans quelques instants.
19:04 Et restez à l'écoute de Sud Radio.
19:06 Sud Radio à votre écoute, 16h17, Alexandre Delovane.
19:12 Sud Radio à votre écoute, 16h17, Alexandre Delovane.
19:17 Et de retour sur Sud Radio.
19:19 Alors, il est bientôt 16h30.
19:21 Vous pouvez nous suivre en direct live sur YouTube.
19:24 Et si à présent, vous voulez témoigner ou réagir dans l'émission de lundi,
19:28 le sujet sera "Comment gagner en motivation ?"
19:32 Et si vous avez envie d'avoir des conseils pour être boosté,
19:36 eh bien, n'hésitez pas à appeler au 0800 26 300 300.
19:41 Alors, vous savez qu'on parle aujourd'hui du sentiment de liberté.
19:45 Et souvent, on est lié à des contraintes.
19:48 Et ces contraintes sont difficiles pour avancer.
19:50 On les retrouve un peu partout.
19:52 Ces contraintes-là, on les retrouve dans l'éducation,
19:55 dans les valeurs morales, dans les pressions sociales,
19:57 mais aussi dans les contraintes intérieures,
20:00 telles que les inhibitions ou les angoisses.
20:04 Et je vais vous donner quelques conseils
20:07 pour pouvoir justement améliorer ce sentiment de liberté.
20:11 Dans un premier temps, vivez le moment présent.
20:14 Votre liberté se joue aujourd'hui.
20:17 Concentrez-vous sur ce moment présent en étant attentif à votre respiration.
20:22 Eh oui, c'est important de pouvoir travailler sur sa respiration
20:27 et ça nous permet justement d'être en phase avec soi.
20:31 Recentrez-vous sur vous-même.
20:33 Votre liberté est à l'intérieur de vous.
20:35 Reconnectez-vous à votre être intérieur.
20:38 Et notamment, vous pouvez le faire avec cette respiration-là.
20:41 Vivez vos émotions.
20:42 Ne les enfuissez pas au fond de vous.
20:45 Libérez-vous de leur poids.
20:47 Écrivez ce que vous ressentez.
20:49 Et pourquoi pas aussi,
20:52 décrire ce que vous avez ressenti face à ces émotions.
20:56 Arrêtez d'écouter vos peurs.
20:58 Votre liberté se trouve à l'extérieur de vos peurs.
21:02 Et puis, faites de la place dans votre agenda.
21:05 Enlevez les...
21:07 Enlevez...
21:08 Très bien.
21:09 Vous devez enlever les "il faut"
21:12 et vous devez aussi enlever les "je dois".
21:15 Pour faire la place au "je veux"
21:17 et aussi faire de la place à "ça me fait du bien".
21:21 Et bien, avec tout ça,
21:23 vous pouvez aussi exprimer votre personnalité,
21:26 votre mode de vie.
21:27 Soyez vous-même, sans attacher d'importance au regard des autres,
21:31 tout en respectant, bien sûr, les valeurs de chacun.
21:35 Voilà, tous ces petits conseils pour essayer d'améliorer votre sentiment de liberté.
21:39 Et à présent, on va prendre la liberté d'accueillir Karine.
21:43 Bonjour Karine.
21:44 Bonjour Alexandre.
21:46 Bienvenue sur Sud Radio.
21:48 Je suis ravie de vous parler.
21:50 Merci, moi aussi également.
21:52 Et puis, je profite encore de vous souhaiter une bonne année.
21:55 Bonne année également.
21:57 Je me ressens très bienveillant.
21:59 Vous vous ressentez peut-être bien alors.
22:02 J'essaye.
22:04 Karine, vous avez 63 ans.
22:07 Vous êtes de Marseille.
22:09 Et vous avez arrêté de travailler en juillet dernier.
22:13 C'est ça.
22:14 Et vous étiez kinésithérapeute, c'est ça ?
22:17 Oui, depuis plus de 30 ans.
22:21 Et en fait, ça me fatiguait trop et j'ai dû m'arrêter.
22:26 Justement, on parle de liberté.
22:29 Vous avez arrêté, mais vous êtes aujourd'hui sous un statut de femme retraitée ?
22:34 Tout à fait.
22:35 Alors là, c'est un grand sentiment de liberté.
22:38 Et la liberté du temps.
22:40 Parlez-moi un petit peu de liberté.
22:41 Parce que, est-ce que vous trouvez qu'aujourd'hui, on gagne en liberté ou on en perd en liberté dans ce monde d'aujourd'hui ?
22:47 Vous me parlez par rapport à ma situation à la retraite ou en général ?
22:51 Les deux.
22:52 Les deux.
22:53 Moi, je vois déjà au départ la liberté que je ressens par rapport à ma nouvelle situation face au temps.
23:01 Voilà, et les contraintes.
23:03 Je peux me permettre de procrastiner.
23:07 Voilà, et je trouve ça magnifique.
23:10 Après, je ne suis pas dans ma bulle, mais je profite au moment présent.
23:19 Je ne me sens pas...
23:22 C'est vrai qu'on a dans notre monde plein de guerres et de traumatismes.
23:29 Je pense que je me protège un peu de cela.
23:31 C'est bien.
23:32 C'est une manière aussi de vivre sa propre liberté, de penser.
23:36 Et de ne pas être embuée par des fonctionnements, par des modes de pensée.
23:40 Et de vous protéger aussi.
23:42 Je me tiens au courant de l'actualité, mais avec un certain recul.
23:48 Parce que sinon, ce serait trop difficile à vivre.
23:51 Alors, Karine, vous nous appelez pour votre vie sentimentale, c'est ça ?
23:57 Sentimentale et aussi un peu professionnelle.
24:00 Disons après professionnelle.
24:02 Alors, racontez-nous un petit peu sur le plan affectif.
24:06 Vous avez vécu une grande histoire, vous avez divorcé.
24:11 Oui, voilà, j'ai divorcé il y a plus de 15 ans.
24:15 Après 20 ans de relation où la personne avait beaucoup d'emprise sur moi.
24:20 Donc là, j'ai retrouvé une forme vraiment de liberté.
24:23 Je m'en suis sortie et ça, c'était déjà très important pour moi.
24:27 Ce sentiment de liberté que j'ai réussi à avoir.
24:31 Je suis partie avec mes filles et puis, je les ai gardées chez moi.
24:36 Et j'ai continué à beaucoup travailler pour m'en sortir.
24:39 Et pendant toutes ces années, je n'ai pas refait ma vie.
24:43 J'ai eu des relations qui ont duré plusieurs mois.
24:46 Mais ça s'est arrêté là.
24:49 Quand vous parlez de toutes ces années, c'est combien de temps s'est passé ?
24:56 Pendant 15-20 ans.
24:59 Depuis, je n'ai pas refait ma vie.
25:04 Je ne sais pas si vraiment c'est un manque.
25:06 Parce que moi, je suis inscrite sur un site de rencontre.
25:10 Mais vraiment, j'y vais en dilettante.
25:12 Alors, je me dis peut-être qu'au fond, je ne recherche pas vraiment une relation.
25:17 Je ne sais pas.
25:18 Mais par contre, j'ai quand même une recherche sentimentale, un manque sentimental.
25:22 Et qui se traduit quelquefois.
25:25 Parce que je vous dis aussi que j'ai des rapports conflictuels avec mon père.
25:29 Depuis toujours, depuis mon enfance.
25:32 Je me trouve entre deux générations où je m'occupe de mes petits-enfants.
25:37 Mais ça, c'est du plaisir.
25:39 Mais aussi de mon père qui est très âgé et qui perd la tête.
25:43 Et c'est très difficile à vivre parce que ça n'a jamais été un bon père.
25:46 Et tout ça, ça me perturbe beaucoup.
25:49 D'accord.
25:50 Et est-ce que vous pensez que la relation avec votre père a forcément un impact négatif
25:56 sur la possibilité de rencontrer un homme aujourd'hui ?
25:59 Et ça a un lien ou pas du tout ?
26:02 Pour vous, bien sûr.
26:04 Je me demande, je ne sais pas.
26:06 Je me pose la question plutôt par rapport à ce que j'ai vécu avec mon ex-mari.
26:10 D'accord.
26:11 Mais mon père aussi s'était sous l'emprise.
26:14 Alors idéalement, pour vous, aujourd'hui, et sentimentalement,
26:18 que souhaiteriez-vous vivre ou avoir, tout simplement ?
26:22 Ce que je souhaite, depuis plusieurs années,
26:25 rencontrer une personne avec une relation stable, sans mensonges,
26:30 où je serais épanouie.
26:32 D'accord.
26:33 Où je ne chercherais pas des compensations dans la nourriture,
26:36 quelquefois, comme je fais.
26:38 Ah, d'accord.
26:40 Vous vous compensez le manque par autre chose ?
26:43 C'est cela.
26:44 Pourtant, je fais tout pour être équilibrée.
26:46 Je fais du sport, je fais des activités.
26:49 Mais il y a un fond où ça ne va pas trop.
26:52 Alors, peut-être parfois, des périodes de petite dépression,
26:55 des choses comme ça.
26:56 Oui, saisonnières, c'est jamais trop grave.
26:58 Voilà, exactement.
26:59 On peut parler peut-être de dépression parfois saisonnière,
27:02 des choses comme ça.
27:03 Oui, oui, c'est ça.
27:04 Et est-ce que vous êtes vraiment dans cette démarche ?
27:07 Est-ce que vous-même, vous avez entrepris des démarches
27:10 pour justement rencontrer quelqu'un ?
27:13 Je vous dis,
27:15 je vous l'ai dit, excusez-moi,
27:17 je suis, mais en dilettante.
27:22 Parce que j'ai plusieurs rencontres,
27:24 mais franchement, c'était de pire en pire.
27:27 Il n'y a personne que je rencontrais.
27:29 D'accord.
27:30 Pour moi, oui, votre cœur est en train de s'ouvrir
27:33 et avec cette volonté de rencontrer quelqu'un,
27:36 de vivre et de partager quelque chose.
27:39 Pourquoi ?
27:40 Parce que, alors, quand vous me parliez de votre relation passée
27:44 avec votre ex-mari,
27:45 j'ai vraiment le sentiment, l'impression
27:47 que vous avez fait le deuil de tout ça
27:50 et que le travail a été fait depuis toutes ces années.
27:53 Donc, je ne sens pas, même s'il en reste des souvenirs,
27:56 peut-être des petits traumatismes,
27:58 mais je ne sens pas que ça soit handicapant
28:01 pour vous réaliser dans le futur.
28:03 D'accord.
28:04 Et en ce qui concerne votre papa, c'est pareil.
28:06 Je ne sens pas pour autant que ça a un impact négatif
28:10 à votre réalisation sentimentale.
28:13 Par contre, pour moi, aujourd'hui,
28:17 il y a plus chez vous de gagner un peu de confiance en vous
28:22 et surtout, le moment où vous étiez auparavant
28:28 en activité professionnelle,
28:31 vous n'étiez pas peut-être autorisé
28:34 à pouvoir donner votre vie à quelqu'un d'autre
28:37 ou en tout cas, la partager de cette manière-là.
28:40 Et aujourd'hui, le fait que vous soyez à la retraite,
28:43 le fait que vous avez un regard qui se pose autrement sur la vie,
28:46 vous verrez que ça va donner cette possibilité
28:49 à une nouvelle rencontre.
28:50 Il va falloir patienter un petit peu,
28:52 mais j'ai l'impression que sous une période d'un an,
28:55 vous serez dans cette rencontre-là.
28:58 L'automne 2024 est excellent pour vous.
29:01 Oui, d'accord.
29:02 Donc, après, à voir comment vous procédez
29:06 pour rencontrer des personnes,
29:08 mais vous verrez que cette période d'automne
29:10 semble être propice
29:12 et vous amènera peut-être à une belle surprise.
29:14 D'accord ?
29:15 Franchement, ça me fait plaisir de vous entendre dire ça.
29:18 Parfait, Karine.
29:19 Bon, en tous les cas, n'hésitez pas à nous tenir au courant.
29:22 D'accord.
29:23 Et pour le côté professionnel,
29:25 je vais vous inviter à rester à l'antenne.
29:30 Le standard va vous reprendre
29:32 et on va vous reprogrammer pour un prochain passage
29:34 parce qu'il y a du monde qui est en attente.
29:37 Très bien, je comprends.
29:38 Merci beaucoup, Alexandre.
29:40 Merci à vous, Karine.
29:41 Au revoir.
29:42 Prenez soin de vous.
29:44 Et la parole est à Hélène.
29:53 Bonjour, Hélène.
29:54 Bonjour, Alexandre.
29:56 Ah, vous souriez.
29:57 Qu'est-ce qui vous fait sourire, Hélène ?
29:59 Je suis contente de vous avoir en ligne.
30:01 Vous êtes contente.
30:02 Super.
30:03 Moi aussi, je suis heureux de vous accueillir à l'antenne de Sud Radio, Hélène.
30:06 Et puis, je vous profite aussi de vous souhaiter tous mes meilleurs voeux.
30:11 Ah, merci, également.
30:12 Et oui.
30:13 Alors, Hélène, vous avez 55 ans, vous êtes secrétaire et vous habitez Lille.
30:17 Oui.
30:18 Bon, très bien.
30:19 Hélène, vous, le sentiment de liberté, ça vous parle ?
30:23 Oui, c'est important, ça me parle.
30:27 Aujourd'hui, je pense être relativement libre malgré les contraintes, on va dire
30:32 que nous avons tous, le travail, les enfants, mais oui, je me sens assez libre malgré tout.
30:39 Très bien.
30:40 Et vous vous l'imposez aussi, peut-être ?
30:42 Oui, oui, oui.
30:43 C'est bien ça ?
30:44 Oui, c'est ça, oui.
30:45 Oui, je pense que c'est important.
30:47 Bien.
30:48 Alors, Hélène, vous nous avez appelé pour votre sujet sentimental.
30:53 Oui.
30:54 Voilà, vous êtes séparée depuis 2017 ?
30:58 Oui, un petit peu avant, mais oui.
31:02 Oui, j'ai fait ça à peu près ça, oui.
31:04 C'est vous qui lui donnez les dates, c'est pas moi qui les choisis.
31:06 Ah, 2016 également.
31:08 2016.
31:09 Bon, d'accord, ok, très bien.
31:11 Et quelle est votre histoire et votre questionnement ?
31:15 Eh bien, je suis séparée depuis 2016, donc divorcée depuis 2020.
31:22 Et j'aurais aimé savoir s'il y avait quelque chose de positif pour moi à l'avenir,
31:28 parce que j'ai un peu de mal à retrouver une personne qui me corresponde, on va dire.
31:34 D'accord.
31:35 Vous êtes donc séparée depuis 2016.
31:38 Oui.
31:39 Entre 2016 et 2024, aujourd'hui, qu'est-ce qui s'est passé ?
31:44 Il n'y a pas eu du tout d'histoire ou il y a eu quand même des petits bisous, des petits moments intimes avec des gens ?
31:50 Tout à fait, oui, il y a eu des petites histoires, mais des choses qui ne durent pas
31:53 et qui ne s'inscrivent pas dans ce que j'appelle une relation stable.
31:59 Donc ça dure au mieux quelques mois, et puis soit l'un ou l'autre, on donne tout de suite.
32:06 Il n'y a pas de lendemain voulu que j'aimerais.
32:13 Et pour quelle raison ça n'a pas fonctionné jusqu'à présent ?
32:18 Soit la personne se sentait trop, peut-être trop,
32:24 en vantant justement plus de liberté, donc ne souhaitait pas une relation suivie,
32:29 ou alors c'est moi qui arrêtais parce que ça n'allait pas forcément avec les enfants,
32:36 ou parce que je sentais...
32:39 Hélène, justement, je sens chez vous beaucoup de peur et de crainte.
32:43 C'est-à-dire qu'à la fois il y a eu des rencontres qui auraient pu être intéressantes,
32:47 je ne dis pas que vous aurez pu faire votre vie avec tous les hommes avec qui vous avez rencontré,
32:51 je ne pense pas qu'il y en ait eu aussi des dizaines,
32:54 mais en tous les cas, il y a peut-être eu une ou deux personnes
32:58 où vous avez anticipé les choses, où vous avez peut-être influencé votre destin
33:04 parce que vous avez eu peur, parce qu'il y a une crainte de ne pas être à la hauteur
33:10 ou à un moment donné de perdre le contrôle sur votre relation,
33:15 et c'est vous qui avez pris cette décision-là de changer les choses.
33:20 Alors ce n'est pas grave, parce que pour moi, vous êtes amenée à vous réaliser,
33:25 il y a une très belle rencontre sentimentale.
33:29 À la période de votre date d'anniversaire, vous êtes du mois de mai,
33:34 à la période du mois de mai, vous serez amenée à rencontrer quelqu'un
33:39 ou avoir un changement pour vous sur le plan personnel et affectif.
33:44 Alors ça ne va pas être facile, parce que vous allez peut-être compliquer un petit peu les choses,
33:49 mais cette personne, je la sens tenace, je la sens résistée, persévérée
33:55 pour justement vous montrer le contraire et vous montrer que c'est avec lui
34:00 que vous devez faire un bout de route.
34:03 Et là, ça fonctionnera et ça marchera.
34:05 Mais vous verrez qu'à partir de ce début de l'été,
34:08 votre vie sentimentale prend un autre tournant
34:11 et ça se fera par le biais d'une rencontre, vraiment une rencontre, du hasard,
34:15 même si je ne crois pas au hasard.
34:17 Quelqu'un de nouveau, alors ?
34:19 Ah, complètement.
34:20 Dans la vie que je ne connais pas ? Ah oui, d'accord.
34:22 C'est étonnant, je ne cherche pas beaucoup.
34:25 Écoutez, moi j'adore quand c'est étonnant et je serais très étonné
34:30 que vous nous rappelez pour nous raconter tout ça. D'accord ?
34:33 J'espère, aux alentours du mois de mai.
34:36 Oui, laissez passer quand même le mois de mai.
34:38 N'appelez pas le 2 mai pour me dire "attention, je n'ai pas rencontré".
34:41 Ne mettez pas la main d'aussi vite.
34:43 Allez Hélène, je vous souhaite une bonne fin de journée.
34:45 Merci beaucoup. Prenez soin de vous.
34:47 Un grand merci, également. Merci.
34:49 Merci.
34:50 Et si vous aussi, vous avez besoin de mon ressenti
34:53 et d'être accompagné dans votre évolution de vie,
34:55 n'hésitez pas à appeler le 0 826 300 300.
34:59 On se retrouve dans quelques minutes avec Émilie.
35:02 Émilie s'est reconvertie en tant que thérapeute
35:05 mais elle se pose beaucoup de questions sur ce sujet.
35:08 Alors ne bougez pas, c'est sur Sud Radio.
35:11 Et de retour sur Sud Radio pour cette dernière partie
35:26 avant de retrouver les vrais voix présentées
35:28 par Philippe David et Cécile Dominibus.
35:30 Alors il vous reste quelques minutes pour passer encore à l'antenne
35:34 et la parole est à Émilie.
35:36 Bonjour Émilie.
35:38 Bonjour Alexandre.
35:39 Bienvenue sur Sud Radio.
35:41 Merci.
35:42 Alors justement Émilie, on parle aujourd'hui du sentiment de liberté.
35:48 Est-ce que pour vous, ça vous évoque des choses, la liberté ?
35:52 Oui, ça m'évoque que ce n'est pas forcément évident et facile
35:56 d'avoir ce sentiment de liberté, je trouve, au quotidien.
36:00 Est-ce que vous vous l'autorisez ?
36:03 C'est peut-être ça, je pense qu'avec l'héritage familial, la pression de la société,
36:08 je trouve que ce n'est pas évident de garder le cap pour sentir libre.
36:13 D'accord. Quel est le petit conseil ou l'astuce, ou tout simplement le remède
36:18 que vous avez pu faire pour justement cultiver et pour vous autoriser ce sentiment de liberté ?
36:25 Est-ce qu'il y a eu quelque chose comme ça ?
36:27 Eh bien l'écoute de soi, la rencontre avec soi, par la méditation notamment,
36:32 passer du temps à vraiment essayer de comprendre ce qui nous anime,
36:36 je pense que ça passe par là.
36:38 Bien sûr. Et d'ailleurs, je reprends un post sur le groupe A votre écoute de Caroline,
36:43 qui nous dit "je pense que le plus puissant des sentiments de liberté,
36:47 c'est se retrouver en pleine nature".
36:49 Est-ce que vous aussi, vous le faites ça ?
36:52 Alors, non. Mais je devrais peut-être, oui.
36:56 De se reconnecter, je pense, à quelque chose d'essentiel comme ça,
37:00 et permettre aussi de retrouver cette liberté.
37:03 Exactement. En tous les cas, si vous avez la possibilité de vous balader,
37:08 de vous retrouver en pleine nature, sachez qu'il n'y a rien de mieux que de trouver sa liberté.
37:13 Et puis, vous pouvez être en pleine nature, habillée, vous n'avez pas besoin d'être nue pour avoir sa liberté.
37:18 J'entends bien.
37:20 Très bien. Alors, Émilie, qu'est-ce qui vous arrive ?
37:24 Pourquoi vous êtes là aujourd'hui avec nous ?
37:27 Je vous appelle pour une question au niveau professionnel.
37:30 J'ai fait des études en communication étant jeune.
37:33 J'ai travaillé en agence de communication pendant des années.
37:36 Suite à un burn-out, j'ai décidé de reprendre mes études en psychologie.
37:41 Donc aujourd'hui, ça fait deux ans que je suis diplômée, je suis psychothérapeute.
37:46 J'ai travaillé en institution, et là, depuis septembre, je me suis installée en libérale.
37:52 Et j'avoue ne pas me sentir à ma place.
37:55 Il y a peut-être une question de dillégitimité aussi.
38:00 Et là, je suis vraiment dans un gros moment de doute de savoir si je continue,
38:06 si j'insiste un peu pour continuer,
38:10 ou si peut-être je trouve un poste à mi-temps pour pouvoir continuer cette activité libérale.
38:17 En tout cas, les doutes fonctionnent sur la suite.
38:22 Quand vous parlez de légitimité, c'est par rapport à quoi ?
38:25 À votre statut de profession libérale ou tout simplement le métier que vous faites ?
38:32 Vous faites quoi exactement ?
38:34 Je suis psychothérapeute.
38:35 D'accord. Et pourquoi ce problème de légitimité ?
38:40 Je ne sais pas parce que je ne l'avais jamais eu dans mon autre vie professionnelle.
38:45 Et là, le fait peut-être, pour moi, c'est vraiment une responsabilité
38:49 de pouvoir accompagner les gens vers un mieux-être.
38:52 Et c'est peut-être là où je ne me sens pas légitime.
38:55 D'accord. Ça fait combien de temps que vous faites cette activité-là ?
39:01 Ça fait deux ans que je suis diplômée.
39:03 Alors c'est intéressant, mais il faudrait creuser.
39:07 Pourquoi ? Parce que je ne pense pas que ce soit lié à votre statut et à votre métier.
39:11 Il y a autre chose qui est liée sûrement à des traumatismes de famille ou autre,
39:17 ou d'une place que vous n'avez pas eu auparavant et que vous auriez voulu avoir.
39:21 Donc, ce qui est peut-être intéressant aussi de savoir,
39:26 c'est quand vous êtes dans cet accompagnement-là avec l'individu,
39:31 est-ce que ça vous rend heureuse ou pas ?
39:34 Il y a des fois où vraiment j'ai ce sentiment d'être complètement alignée avec ce que je fais.
39:41 Et des fois, je suis vraiment dans des gros moments de doute.
39:44 C'est vraiment que ça varie.
39:47 C'est ça justement qui est très compliqué, où j'ai besoin d'être éclairée
39:51 pour savoir si je suis vraiment sur la bonne voie, en tout cas,
39:55 sous cette forme-là de cette activité.
39:58 D'accord. Alors, il est difficile de répondre en deux minutes,
40:01 mais pour moi, ce que je ressens, c'est que oui, effectivement,
40:05 enlevez cette idée de légitimité.
40:07 Parce que vous avez eu votre examen, vous êtes diplômée en tant que psychothérapeute,
40:12 donc vous êtes légitime.
40:14 Mais la seule chose, c'est peut-être effectivement, il y a un besoin de temps, d'expérience.
40:18 Et je vous sens aller un peu sur deux terrains, sur deux aspects.
40:23 Pour moi, il n'est pas impossible que vous puissiez à un moment donné
40:26 prendre la décision de trouver un job à côté ou un travail
40:30 pour pallier un peu les deux et vous créer ces bouffées d'oxygène.
40:36 Mais je ne vous sens pas arrêtée complètement.
40:39 Et peut-être plus sélectionner les personnes avec qui vous pourriez apporter un accompagnement.
40:45 Et puis à côté de ça, pour assurer plus le côté matériel et financier,
40:50 et bien dans ces cas-là, avoir une petite activité professionnelle
40:53 sur un travail assez similaire à ce que vous faisiez auparavant.
40:57 Émilie, on va devoir rendre l'antenne dans quelques secondes.
41:01 Donc, je ne vais pas pouvoir rester plus longtemps avec vous.
41:05 Mais est-ce que ça a répondu à vos interrogations ?
41:08 Ça m'a éclairée en effet.
41:10 Ça vous a éclairée. Bon, très bien.
41:12 Merci beaucoup à l'École.
41:13 Utilisez cet éclairage pour en faire quelque chose de bien.
41:16 Merci beaucoup.
41:17 Merci à vous. Prenez soin de vous.
41:19 Au revoir.
41:20 Merci.
41:21 Et pour conclure, je dirais conquérir sa liberté intérieure et le travail de toute une vie.
41:26 Allez, nous on se donne rendez-vous lundi.
41:28 Le sujet sera comment dynamiser sa motivation.
41:32 Et puis n'hésitez pas à apporter vos témoignages sur le groupe à votre écoute sur Facebook.
41:36 Passez une belle fin de journée et la place est aux vrais voix.
41:39 Bonsoir Philippe David.
41:40 Bonsoir Alexandre Delovane.
41:42 Avec un menu des vrais voix, vous vous en doutez copieux, vu l'actualité.
41:46 Hier soir, dans les vrais voix qui font rougir la France, on vous a donné la composition,
41:51 enfin la première composition du gouvernement en intégralité.
41:54 Le premier débat, le gouvernement Attal est-il un gouvernement sarkoziste ?
41:59 Alors, il n'y a pas que l'arrivée de Rachida Nati, il y a aussi celle de Catherine Vautrin
42:02 qui avait été porte-parole de Nicolas Sarkozy.
42:04 Il y avait déjà Gérald Darmanin.
42:06 Est-ce que c'est le grand retour de Sarkozy ou du sarkozisme dans la politique française ?
42:11 Le gouvernement Attal est-il un gouvernement sarkoziste ?
42:15 Vous pensez que oui ? Vous pensez que non ?
42:17 Appelez-nous, donnez-nous votre avis au 0826 300 300.
42:21 A 18h35, le coup de projecteur des vrais voix.
42:24 #remaniement
42:26 Gabriel Attal est-il une arme anti-Bardella en vue des élections européennes ?
42:30 Oui, il y a un gros gros écart entre la liste RN qui est en tête et la liste Renaissance
42:36 qui est en seconde position dans les sondages pour les européennes.
42:39 Et certains disent que maintenant la politique française se résume à un duel Attal-Bardella
42:44 comme Macron ne peut pas se représenter et que certains verraient bien Jordan Bardella
42:47 prendre la place de Marine Le Pen.
42:49 Alors vous, qu'est-ce que vous en pensez ? Est-ce que Artal c'est l'arme absolue anti-Jordan Bardella ?
42:54 Ou pas du tout, ça va faire patatras ?
42:56 Même cause, même effet, on attend vos appels au 0826 300 300.
43:00 Nos vrais voix du jour, Philippe Bilger, René Chiche et une petite nouvelle, Juliette Briens, journaliste à l'Incorrect.
43:05 Bienvenue et bonne émission.
43:08 Sud Radio à votre écoute, 16h-17h, Alexandre Delovane.
43:13 Avec Idealvoyance.fr, coaching de vie spirituelle par téléphone, chat et email.