Regardez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 28 septembre 2023 avec Jimmy Mohamed.
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00:00 Vous êtes sur RTL.
00:02 Je ne sais pas...
00:05 Ça va beaucoup mieux sur RTL.
00:06 Ah oui ça va beaucoup mieux tous les matins. Notre médecin Jimmy Mohamed donne ses conseils santé. Ce matin docteur vous revenez sur ce
00:12 message posté en début de semaine par le ministre des sports et qui fait polémique.
00:15 Remedy ou Dea Castera qui a vanté l'engagement du groupe américain Coca-Cola,
00:19 partenaire mondial du CIO depuis près de 100 ans dans l'organisation des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024.
00:25 Ce sponsor, ce soutien, ça ne passe pas pour vous docteur ?
00:29 Absolument pas, c'est vraiment scandaleux. Coca-Cola, partenaire des Jeux Olympiques et Paralympiques, c'est un peu comme si
00:34 Malboro sponsorisait la recherche dans le cancer du poumon au Ricard pour les alcooliques anonymes. On envoie en fait un message
00:40 catastrophique à la population générale en normalisant, en banalisant cette boisson qui est tout simplement
00:45 dangereuse pour la santé.
00:47 A cause du sucre ?
00:47 Notamment. Alors ça on le sait que le coca c'est sucré mais à quel point ? Dans un coca vous avez 10 g de sucre pour 100
00:53 millilitres. Alors dit comme ça, ça parle à personne.
00:55 Mais si vous avez une petite bouteille comme ça de 500 millilitres qu'on va boire assez facilement, par exemple au cinéma, et bien dedans
01:00 vous avez 50 g de sucre, soit 9 morceaux.
01:03 Et pour vous donner un élément de comparaison...
01:06 9 morceaux dans une petite bouteille ?
01:08 Avec de 500 millilitres. Un élément de comparaison,
01:10 50 g de sucre c'est ce que vous avez dans 5 pommes, 1 kg de myrtilles ou encore 1 kg de fraises.
01:15 Alors 5 pommes, 1 kg de fraises, on aurait du mal à aller manger comme ça d'un coup et pourtant
01:19 boire une bouteille de 500 millilitres de coca, ça va tout seul. On explique ça comment ?
01:24 Parce qu'en fait le coca c'est de la chimie, c'est un produit ultra transformé.
01:27 Et regardez sur l'emballage, tout ce que je vous dis est écrit noir sur blanc.
01:29 Et écrit "se boit très frais". Pourquoi ? Parce qu'en réalité le froid va anesthésier vos papilles gustatives.
01:36 Vous n'allez pas sentir la quantité de sucre que vous êtes en train d'ingérer.
01:40 Et je vous mets au défi de boire un coca chaud, c'est impossible, c'est écœurant.
01:44 Car votre organisme, il a compris que c'est beaucoup trop sucré.
01:47 Donc le froid, c'est pour vous tromper.
01:49 Et encore, on n'a pas encore parlé des colorants.
01:51 Dans le coca, vous avez un colorant, c'est écrit noir sur blanc, le E-150D.
01:55 E-150D, ça ne parle à personne, mais en fait ça s'appelle du caramel aux sulfites d'ammonium.
02:01 Rien que le nom, vous avez compris que c'est toxique.
02:03 Lorsqu'on fabrique ce colorant, ce E-150D, il peut se former une substance qu'on appelle le 4-MI,
02:09 qui s'appelle le 4-méthyllimidazole.
02:12 C'est une substance qui est classée comme peut-être cancérigène pour l'homme
02:15 par le Centre international de recherche contre le cancer.
02:18 - Et il y a autre chose ? - Oui, on y trouve de l'acide phosphorique,
02:20 pour notamment ralentir l'oxydation des aliments.
02:23 Dans cet acide, vous avez du phosphore.
02:25 Sauf que nos apports en phosphore seraient deux à trois fois supérieurs
02:28 selon l'Agence de sécurité sanitaire.
02:30 Et cet excès de phosphore, ça favorise les maladies cardiovasculaires,
02:34 perturbe la minéralisation de l'ANS, ou encore peut-être dangereux pour vos reins.
02:38 - Dites-moi, le Coca-Zéro, c'est pas mieux ? - Catastrophique !
02:41 Il y a écrit, c'est noir sur blanc, de l'aspartame, de l'acésulfame K,
02:45 qui sont des faux sucres, qui donnent le sucre sans les calories.
02:47 Ces faux sucres perturbent votre microbiote.
02:49 Ça augmente le risque de devenir diabétique, et ça ne permet pas de perdre du poids.
02:54 Le Coca-Lite Zéro, ça ne sert à rien dans la perte de poids.
02:57 Et puis, je rappelle que des chercheurs de l'Inserm ont montré que la consommation
03:01 de ces édulcorants était associée à un risque accru de cancer, tout type confondu.
03:05 - Bon, si je comprends bien, on devrait en boire le moins possible.
03:08 - Oui, parce qu'en fait, on habitue nos papys en permanence au sucre,
03:11 et ça entraîne une véritable addiction.
03:13 Ça devient une drogue.
03:14 Et puis, certains packagings sont absolument scandaleux,
03:17 comme le format familial.
03:19 J'ai été au supermarché, et ça, ça incite les familles à acheter du Coca pour les enfants.
03:23 Non, le Coca, ce n'est pas pour la famille, c'est au mieux pour déboucher les toilettes,
03:27 manger, bouger, et jeter votre Coca à la poubelle pour votre santé et celle de vos enfants.
03:32 - Et bien voilà, merci beaucoup, Dr Jimmy !
03:34 [SILENCE]