Trendencias
  • hace 3 días
Transcripción
00:00¡Suscríbete y dale a la campanita para recibir notificaciones de los próximos vídeos!
00:30¡Suscríbete y dale a la campanita para recibir notificaciones de los próximos vídeos!

Recomendada

1:09
I
Próximamente
Ecología mental: el truco de un experto en desarrollo personal para conseguir éxito y felicidad
Trendencias
0:51
La planta perenne de dos metros que florece diez meses al año y da vida al jardín incluso en invierno
Trendencias
0:47
Lo que comes impacta en la salud de tu cerebro: así es como la dieta mediterránea protege tu salud cognitiva
Trendencias
0:48
No lo parece pero es la misma persona, así ha realzado esta chica sus rizos (y su imagen) gracias al corte de pelo adecuado
Trendencias
0:52
El ejercicio que los mayores de 50 deben practicar para mejorar su salud ósea, según los endocrinos
Trendencias
0:51
Este ejercicio que haces todos los días podría hacerte sumar hasta cinco años de vida
Trendencias
0:59
Hacer ejercicio a partir de los 60 está muy bien, pero los expertos recomiendan este tipo de entrenamiento
Trendencias
0:59
Ni fuerza ni pilates: este es el mejor ejercicio a partir de los 50 para vivir más, según el mayor experto en longevidad del mundo
Trendencias
0:53
Rebounding, el ejercicio favorito de las mayores de 50 porque es divertido y ayuda a fortalecer músculos y cuidar los huesos
Trendencias
1:36
3 ejercicios para fortalecer el abdomen a partir de los 50
Revista Cuerpomente
0:51
Estos son los ejercicios que los expertos recomiendan practicar durante la menopausia
Trendencias
1:03
Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio
Trendencias
1:24
Seis hábitos saludables que adoptar este año
El HuffPost
0:41
Seis formas de mantenerte más sano sin hacer ejercicio
Periodista Digital
1:07
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio que debes hacer a partir de los 50 para ganar masa muscular fácilmente
Trendencias
1:07
Hacer pesas está muy bien, pero antes deberías preparar tus músculos con este calentamiento, sobre todo, a partir de los 50
Trendencias
1:02
El secreto para mejorar y agilizar la memoria a partir de los 50 está en practicar estos ejercicios
Trendencias
0:54
Caminar está muy bien, pero estos ejercicios son lo que te ayudarán a aumentar fuerza y resistencia a partir de los 50
Trendencias
1:10
Caminar está muy bien, pero este es el ejercicio que debes empezar a hacer a partir de los 60
Trendencias
1:38
Comienza el año con una rutina matutina que cambiará tu vida
Revista TVNotas
1:03
Si quieres reducir abdomen a los 50, puedes. Estos son los ejercicios recomendados por los expertos de Harvard
Trendencias
1:03
Estos son los dos ejercicios que más te van a ayudar a bajar de peso a partir de los 50
Trendencias
0:50
¡Hacer ejercicio mejorará tu calidad de vida!
Mejor con salud
0:53
Con la edad perdemos músculo y fuerza. Esto es lo que tienes a que hacer dos veces por semana a partir de los 55 para ponerle solución
Trendencias
1:00
4 ejercicios contra el envejecimiento, según Harvard
Su Medico