Les JO - C'est bon pour la santé !
Tous les matins, journaux et rubriques sur la culture et la vie quotidienne accueillent dans la bonne humeur les premiers téléspectateurs de la journée.
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00:00Bonjour, on dirait que ça a été pas trop de bobos cette nuit, c'était comment les urgences ?
00:05Non, ça a été plutôt calme, moi je suis à l'Hôtel Dieu en plus, donc on était vraiment en plein cœur du dispositif,
00:09ça a été plutôt calme, il y a eu des petits bobos, des petites ivresses aussi, il y en a qui ont fêté ça après notamment,
00:17mais c'était très sympathique de le vivre, à la fois un peu à la télé, on a regardé sur France Télévisions,
00:22et puis au cœur du dispositif, magnifique.
00:24Ce matin, Docteur, on va s'intéresser à une étude qui concerne les Jeux Olympiques et la santé,
00:29parce qu'apparemment les deux vont de pair.
00:31Un focus sur le baromètre santé qui est réalisé, alors chaque année il y a un baromètre santé qui est réalisé par Odoxa et la Mutualité Française,
00:37et là évidemment il y avait un focus sur les Jeux Olympiques, il y a des médecins qui étaient interrogés,
00:41mais surtout des Français, 200 médecins, 3000 Français qui étaient interrogés,
00:45et ça a permis vraiment d'analyser, y compris par région, la perception,
00:49et on peut conclure, grâce à cette étude, que les JO sont bons pour la santé.
00:53Paris 2024 va inciter les gens à faire du sport, et ça c'est la bonne nouvelle,
00:57parce que non seulement on va les regarder à la télé,
00:59mais on va en plus en profiter avec des bienfaits pour la santé.
01:03Et quand on regarde dans le détail, c'est assez intéressant,
01:05parce que 25% des Français et plus de 4 jeunes sur 10 feront plus de sport grâce aux JO.
01:10C'est-à-dire qu'il y a un vrai effet moteur, et ça c'est quand même plutôt pas mal,
01:14effet moteur particulièrement dans deux régions, Île-de-France et PACA,
01:18puisque l'analyse a été faite sur les différentes régions.
01:21Alors, j'allais dire, c'est quelque chose qui était attendu,
01:24puisque cette pratique sportive, quand on interroge les Français,
01:27ils ont parfaitement anticipé, en disant que les JO ça va nous motiver,
01:31on va se préparer pour cet été notamment,
01:34puisque aussi bien côté français que côté médecin,
01:36il y a une espèce d'anticipation, comme ça, d'une meilleure pratique sportive,
01:40et ça c'est plutôt pas mal.
01:42Et on le sait !
01:43On se protège de la pluie !
01:44Le vent a tourné, et puis on l'apprend vraiment sur la figure.
01:48On sait très bien que pratiquer un sport, ça permet de rester en bonne santé.
01:51Oui, ça permet de rester en bonne santé,
01:54et j'y ai en théorie, parce que quand on interroge là aussi les gens,
01:58ils savent tous qu'il y a un lien, on sait tous qu'il y a un lien,
02:01entre bonne santé et pratique sportive.
02:03Mais les chiffres sont même impressionnants !
02:0592% des Français et 98% des médecins pensent ou savent
02:09que faire régulièrement du sport,
02:11parce que c'est le mot régularité qui est important,
02:13et bien ça permet de se maintenir en bonne santé.
02:1587% pensent que c'est aussi efficace qu'un traitement médicamenteux,
02:18et c'est vrai, on n'y pense pas,
02:20le diabète ou l'hypertension artérielle,
02:22la première ligne de traitement, ce n'est pas les médicaments,
02:24c'est ce qu'on appelle les mesures hygiéno-diététiques.
02:27C'est ce qu'on mange, et c'est ce qu'on bouge globalement.
02:29Donc ça c'est la théorie, et puis il y a une corrélation
02:32entre la pratique sportive et la bonne santé,
02:35et là aussi les Français sont parfaitement au courant
02:37de cette corrélation-là,
02:40et pour rester en forme, il faut faire plus.
02:43Ça c'est la théorie.
02:44Voilà docteur, la théorie, ok.
02:46En pratique, ça se gâte.
02:50Alors ça se gâte, c'est sûr, quand il fait ce temps,
02:52on n'a pas très envie de sortir.
02:54On trouve toutes les excuses possibles.
02:56On trouve toutes les excuses possibles,
02:58parce que c'est parfois un petit peu difficile.
03:00Il faut se mettre un coup de pied derrière,
03:02mais quand je regarde les chiffres,
03:04c'est vrai qu'on peut dire qu'il y a la théorie et la pratique,
03:06parce qu'en pratique, on est au 119ème rang
03:08sur 146 pays.
03:10C'est pas terrible ça.
03:12C'est pas la médaille d'or.
03:14Ce qui est inquiétant, c'est les plus jeunes en plus,
03:16parce que quand on regarde les 11-17 ans dans le monde,
03:18on est en dessous,
03:2081% des 11-17 ans chez nous,
03:22les petits Français et les petites Françaises,
03:24sont en dessous des seuils d'activité physique
03:26recommandés par l'Organisation Mondiale de la Santé,
03:28et ça c'est problématique.
03:30Et ce qui est problématique, c'est quand on regarde,
03:32il y a 50 ans, et les jeunes d'aujourd'hui,
03:34on a une baisse des capacités physiques,
03:36des capacités respiratoires, de l'endurance,
03:38et ça c'est quand même problématique,
03:40parce que ça veut dire qu'on prépare notre santé
03:42d'après, quand on a entre 9 et 16 ans,
03:44on prépare son système cardiovasculaire,
03:46son système musculaire,
03:48et là on a plutôt une régression sur les dernières années,
03:50donc ça c'est plutôt problématique,
03:52surtout que ça coûte cher,
03:54quand on regarde, c'est des milliards d'euros,
03:56des dizaines de milliards d'euros en termes de coûts,
03:58parce que forcément, ça sera des maladies cardiovasculaires,
04:00ça sera du surpoids,
04:02il y a même des liens entre baisse d'activité physique
04:04et risque de cancer,
04:06donc tout ça, c'est un coût social extrêmement important.
04:08Paris 2024 aura aussi amené du sport à l'école,
04:10avec la demi-heure de sport quotidienne
04:12pour nos petits élèves.
04:14C'est important, et puis il faut planifier,
04:16et puis quand on parle sport,
04:18c'est pas que sport, c'est activité physique aussi,
04:20c'est bouger, c'est faire du jardinage,
04:22c'est monter les marches, juste 50 marches,
04:24c'est moins 20% de risque cardiovasculaire.
04:26Non, c'est rien 50 marches !
04:28Donc monter les escaliers, ça peut sauver des vies.
04:30Merci docteur,
04:32on prend rendez-vous pour le rhum, nous,
04:34dans les jours qui viennent.
04:36Mais non, mais non, mais non, habillez-vous !