DW (عربية)
DW (عربية)
  • 2 years ago
مدربة اللياقة البدنية أوريليا دامان تقدم لنا اليوم تمريناً لرفع الأوزان يقوي عضلات الذراعين والكتفين بطريقة سهلة يمكن تنفيذها في أي مكان.

Category

🗞
News

Recommended

1:45
I
Up next
إسطنبول تحتفل بالذكرى الـ 101 لتأسيس الجمهورية وسط حضور جماهيري حاشد
euronews (عــربي)
1:00
مقدس لكن ملوث.. حالة نهر يامونا في نيودلهي تثير القلق
euronews (عــربي)
0:56
إسبانيا: الأمطار الغزيرة تتسبب في فيضانات تودي بحياة 51 شخصًا على الأقل
euronews (عــربي)
5:27
فطر سام في طبق فنلندي شعبي
DW (عربية)
6:04
مزارع رياح صينية غير قانونية في البوسنة والهرسك؟
DW (عربية)
4:25
الطريق الطويل للهيدروجين الأخضر
DW (عربية)
4:20
البطاريات الألمانية العجيبة!
DW (عربية)
6:36
جبن ولحم من المختبر. هل هذا مفيد للمناخ؟
DW (عربية)
7:43
النرويج: أكبر مزرعة أسماك سلمون في العالم
DW (عربية)
2:21
ما هو الضباب وكيف يتكون؟
DW (عربية)
5:34
من أجل عالم أفضل - مواجهة المافيا بالدقيق!
DW (عربية)
4:58
شغف الألمان بالخروج إلى الطبيعة
DW (عربية)
4:32
الرقص من أجل مزيد من الحرية ـ فيفيان أسال كونافارد
DW (عربية)
3:08
أديشوكي باكاري ـ طاهية مشهورة في لندن
DW (عربية)
7:12
إندونيسيا: تقلص الغابات وتزايد الجوع
DW (عربية)
4:22
فرنسا: تحويل الأنواع الغازية إلى منتجات
DW (عربية)
12:35
بين هاريس وترامب: اللاتينيون قبل الانتخابات الأمريكية
DW (عربية)
5:32
نزوح سويسريين بسبب انهيارات صخرية نتيجة تغير المناخ
DW (عربية)
5:05
ساعي بريد ألماني يعمل ماشياً بمياه المد والجزر البحرية
DW (عربية)
3:14
ببغاوات في بريطانيا جذبت سياح العالم بمواهبها اللغوية
DW (عربية)
3:29
سر المتعة في ألعاب الفيديو
DW (عربية)
6:47
سوبر ماركت هندي في برلين
DW (عربية)
4:25
ثلاثة بلدان، ثلاثة أنظمة للمعاشات التقاعدية
DW (عربية)
2:46
سياحة المثليين في اليونان
DW (عربية)
2:24
لماذا أنظمة التقاعد على وشك الانهيار؟
DW (عربية)