Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
  • 11/24/2017
الرياضة من الأشياء المهمة في حياتنا و فيديو اليوم يقدم لكم المدرب الرياضي تمارين لشد عضلات الصدر

Recommended

0:33
Up next
تمارين لرفع الصدر
Yasmina
5:10
مرّني أكتافك بطريقة سليمة
Gheir
5:14
تمارين لشّد عضلات الظهر العليا والسفلى
Gheir
7:19
تمارين لشدّ كامل عضلات الجسم
Gheir
0:55
حركتان تساعدان في شد الصدر والتخلّص من الترهّلات
Jamalouki.TV
1:47
ساعة جيم | كم تمرين تحتاج لعضلة الصدر؟
العين الإخبارية
10:08
تمارين سهلة لشد عضلات الارداف وتكبير المؤخرة مع مايا زيدان ! ١٠ دقائق يومياً تكفي لجسم مثالي
Jadeedoha
0:25
افضل جدول تمارين الحديد
Gheir
1:44
تمارين رياضية لشد المعدة وتحديدها
Gheir
1:35
بالفيديو، افضل 9 تمارين كارديو لتنحيف ونحت الساقين
Jamalouki.TV
1:14
إليك تمارين شدّ المؤخرة بالفيديو
Gheir
0:25
تمارين شد الصدر
Gheir
15:49
فيديو: تمارين رياضية لتقوية كافة عضلات الجسم
Alqiyady - القيادي
5:03
تمارين لتمدد العضلات وقوتها .. حركات رياضية بسيطة من المنزل لكن نتيجتها فعالة و مفاجئة !
بيتكم
7:34
تمارين لتقوية عضلات الذراعين باستخدام البيبي
SuperMama
5:36
تمرين عضلات الاكتاف و اليدين .. حركات رياضية بسيطة لكنها مفيدة وفعالة
بيتكم
2:14
بالفيديو، تمارين تنحيف البطن
Yasmina
1:12
التمرين الفعال لتقوية عضلات الأرداف!
DW (عربية)
3:20
تمارين فعالة للتخلص من دهون الظهر وتقوية العضلات
Layalina - ليالينا
2:23
تمارين الجيم بالترتيب للبنات والنساء
Babonej - بابونج
1:18
مجموعة Chanel خريف وشتاء 2025-2026
Layalina - ليالينا
1:05
مجموعة Emporio Armani لخريف وشتاء 2025-2026
Layalina - ليالينا
1:21
Tiffany & Co تكشف عن مجموعة "طائر على لؤلؤة": من لآلئ الخليج
Layalina - ليالينا
3:02
حديث من القلب مع رزان جمال
Jamalouki.TV
0:41
مقابلة مع أضواء بدر نجمة علاف جمالكِ
Jamalouki.TV