산후 우울감, 나를 사랑하자♥ 남편과 함께! [인앤아웃] 7회

산후 우울증이라고 느끼는 감정들은 대부분 산후 우울감일 경우가 많다 출산 후 산모가 느끼는 우울한 감정, 분만 후 2~4일 내로 시작되며 3~5일째 가장 심하고, 2주 이내에 호전되는 양상을 보인다. 산후 우울감은 출산 후 50% 이상의 산모들이 체감하는데 출산 이후 여성호르몬 감소하고 모유 수유를 위한 프롤락틴이라는 호르몬이 증가하면서 호르몬이 급변하는 것 때문에 우울감이 생긴다. 이런 우울감들을 개선할수 있는 방법 양재진 원장이 소개하는 나를 사랑하자 남편과 함께의 포인트를 공개한다.

skyDrama 〈THE 건강한 SHOW 'IN&OUT'〉 7회, 20161025

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