Mejor con salud

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Rebotes de brazos palmas hacia abajo (hombre)_

Rebotes de brazos hacia arriba (mujer)_

Rebotes de brazos hacia arriba (hombre)_

Plancha invertida (mujer)_

Plancha invertida (hombre)_

Rotación de hombros hacia atrás (mujer)_

Rotación de hombros hacia atrás (hombre)_

Rotación de hombros hacia delante (mujer)_

Rotación de hombros hacia delante (hombre)_

Paso del oso (mujer)_

Paso del oso (hombre)

Elevaciones de rodillas (mujer)_

Elevaciones de rodillas (hombre)_

Saltos laterales (mujer)

Saltos laterales (hombre)

Puente elevado (mujer)_

Puente elevado (hombre)_

Burpees (mujer)

Burpees (hombre)

Montañeros llevando las rodillas al codo opuesto (mujer)

Montañeros llevando las rodillas al codo opuesto (hombre)

Patinadores rápidos (mujer)

Patinadores rápidos (hombre)

Doble salto con cuerda (hombre)

Cuenta 8 (mujer)

Cuenta 8 (hombre)

Escaladores rápidos (mujer)

Escaladores rápidos (hombre)

Cuenta 4 (mujer)

Cuenta 4 (hombre)

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