En esta nueva emisión de Buena Vibra su conductor, Ryan Guerrero, se trasladó hasta Los Valles del Tuy, y desde allá les trae toda la información acerca de la recién celebrada primera edición de la Expoferia Caprina y Ovina, la cual contó con la participación de más de 300 ejemplares, 14 productores y 21 concursantes.
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NoticiasTranscripción
00:00Este programa es presentado por.
00:31New Arrival, la marca que viste a los campeones.
00:34Vera Motorcycles, porque Venezuela es territorio Vera.
00:39Arroba Ludifran postres y fiestas.
00:42Tiene para ti lo más útil y dedicado para tus momentos especiales.
00:46Arroba Maris Burger Food 1.
00:48Y como siempre, solo Maris Burger.
01:00Muy buenos días, Venezuela.
01:02Comenzamos con mucha buena vibra el día de hoy.
01:05Cargados de información, de entretenimiento y sobre todo,
01:08la mejor programación que solamente ofreces y consigues.
01:10Además, en Venezolana de Televisión, póngase cómodo.
01:14El programa de hoy está sumamente variado, divertido y cargado de mucha
01:17buena vibra para toda la familia venezolana.
01:19Mucha buena vibra que no solamente transmitimos a través de la pantalla de
01:23Venezolana de Televisión, sino también a través de las redes sociales.
01:26Así que ustedes muy activaditos.
01:29Arroba Buena Vibra BTV.
01:30Nuestra cuenta oficial en Instagram.
01:32Nuestras cuentas personales.
01:34Sacha Zapata 95.
01:36Luis Figueredo 26 23.
01:38Cesar Pizzo Noguera 91.
01:39Y mi cuenta personal.
01:40Arroba Geraldin Madavi.
01:42Por allí pueden interactuar con nosotros durante todo el programa.
01:45Pero tenemos un bono allí.
01:47También durante todo el día, porque nosotros también estamos activadísimos
01:51para todos ustedes.
01:52No solo para llenarlos de buena vibra de 8 y media a 10 de la mañana a través de
01:56BTV, sino a través de nuestras redes sociales durante todo el día.
01:59Gerald, feliz de verte.
02:00Igualmente a Sacha, a César un abrazo y a usted darle las gracias como siempre
02:04por preferir Venezuela de Televisión.
02:06Me vengo por acá con Nelson.
02:07Nelson, feliz mañana para ti, para toda nuestra audiencia,
02:09nuestros coordinadores, productores.
02:11Gracias por sumar.
02:12Sí, por levantarse cada mañana con ese corazón grande de ser venezolano y
02:16trabajar acá en Buena Vibra y en nuestra casa BTV mitad de semana.
02:19Adicional a esto, el último miércoles del mes de octubre.
02:22Hoy tenemos arte, cultura, deportes.
02:24Todo lo que usted necesita en un solo lugar a lo largo de esta hora y 30 minutos
02:29para que usted disfrute de mucha buena vibra, de ese contenido especial y,
02:32por supuesto, lo que necesita cada venezolano al momento de levantarse,
02:35que es cargarse de mucha buena vibra, señorita Zapata.
02:38Así es, Luis Figueredo, miércoles de Buena Vibra, de buena energía,
02:42de estar en sintonía de nuestra programación y, sobre todo,
02:45de reconocer tu valor, de reconocer tus habilidades, tus destrezas,
02:50de reconocer ese talento que tienes y, sobre todo,
02:53de dejar a un lado esas comparaciones absurdas y, sobre todo,
02:57esperar la aprobación de otras personas.
03:00No, no, no, no, no.
03:01Es momento de creer en ti y de tú mismo ser aprobado cada una de las cosas que
03:05realices en tu vida.
03:06Claro que sí.
03:07Chicos, en Buena Vibra nosotros siempre nos hemos caracterizado por presentar
03:12diversos paisajes de Venezuela y para nadie es un secreto y, además,
03:14yo siempre lo digo y lo mantengo.
03:15Tenemos el mejor país del mundo, tenemos una tierra bendita,
03:18gente increíble, paisajes maravillosos, riquezas,
03:22pero su nombre, Venezuela, a veces es un tema de conversación,
03:27incluso hasta de debates y, para algunos, un misterio.
03:30Hoy en Descúbrelo con Buena Vibra vamos a hablar precisamente de eso,
03:34del mejor país del mundo y de dónde viene su nombre, Venezuela.
03:49Todos en algún momento nos hemos hecho la pregunta de por qué nuestro país se
03:56llama Venezuela.
03:58Hoy en Buena Vibra descubriremos algunos datos curiosos sobre este nombre.
04:05La etimología de Venezuela sigue estando en debate por historiadores.
04:09Se dice que en un principio el colonizador Cristóbal Colón la
04:14calificó como tierra de gracia.
04:17No estaba equivocado en darle esta denominación por todas las riquezas que
04:21nuestro país representa y representó durante la época del despojo por los
04:27españoles.
04:30Una de las teorías más conocidas, pero no del todo cierta,
04:34es la similitud con Venecia.
04:37Resulta que el explorador Américo Vespucio,
04:40al ver casas sobre el agua en el lago de Maracaibo,
04:44conocidos como palafitos, lo asoció con las casas venecianas.
04:50Su acompañante Alonso de Ojeda la llamó Veneziola,
04:55que es un diminutivo en italiano y significa pequeña Venecia.
05:00Y fue el nombre que le dio a toda la región de América que estaban
05:04explorando.
05:05Según con el tiempo, la palabra evolucionó a lo que hoy conocemos
05:10como Venezuela.
05:11¿Pero será esto cierto?
05:17Hay otra teoría que indica que el nombre proviene de los nativos
05:22indígenas, con fecha documentada desde 1502,
05:27cuando realizaban exploraciones.
05:29Martín Fernández de Enciso, en su libro Suma de Geografía,
05:33que trata de todas las partes y provincias del mundo,
05:37en especial de las Indias, editado en Sevilla en 1519,
05:42se lee lo siguiente.
05:44Y al cabo de la cerca de la tierra está una peña grande,
05:48que es llana encima de ella.
05:50Y encima de ella está un lugar o casas de indios que se llama
05:55Venezuela.
06:00Hay documentos que sustentan que el nombre de Venezuela proviene
06:04de los indígenas.
06:06Antonio Vázquez de Espinosa, clérigo español,
06:09que recorrió prácticamente todo el continente durante la última
06:13mitad del milenio, plasmó en su obra Compendio y Descripción de
06:19las Indias Occidentales, publicada en 1629,
06:23lo siguiente.
06:25Venezuela, en la lengua natural de aquella tierra,
06:28quiere decir agua grande, por la gran laguna de Maracaibo que
06:33tiene en su distrito, como quien dice,
06:36la provincia de la Grande Laguna.
06:41¿Será que había una intención de minimizar con la pequeña
06:44Venecia las grandezas que estaban explorando?
06:48Pues no lo sabremos.
06:49Pero sí sabemos que Venezuela tiene nombre de mujer y en sus
06:54entrañas guarda las mayores riquezas naturales del mundo.
06:59En otra entrega descubriremos más curiosidades de nuestro
07:02país.
07:03Por aquí, por Buena Vibra.
07:04La pequeña Venecia, Venezuela, estos eran algunos de los datos
07:24que nos daban en el colegio cuando estábamos en primaria
07:28referente al nombre de Venezuela.
07:30Y por eso me encanta este tipo de segmentos en nuestro
07:33programa, como lo es Descúbrelo con Buena Vibra,
07:36porque va dirigido a toda la población y sobre todo a esos
07:39pequeños que, sin duda alguna, bueno,
07:41tienen tanta curiosidad y dirán, guau,
07:43¿por qué mi país se llama Venezuela?
07:46Y también es bueno para los adultos,
07:49para que puedan refrescar un poco la memoria,
07:51los conocimientos que nos dieron en el colegio.
07:53¿Ustedes no le dijeron así, pequeña Venecia?
07:55Exactamente.
07:56Claro, era el más común que se escuchaba.
07:57Era el más común.
07:59Y lo suerte es que tenemos el mejor país del mundo.
08:01Qué bonito, además, este tipo de trabajos como Viva la Venecia
08:04y el Altyn, porque te permite conocer,
08:05ampliar un poco tus conocimientos e incluso que se genere
08:08nuevamente el debate y que cada quien apoye una de las teorías.
08:11Conocer y recordar, exacto, conocer y recordar.
08:13Así es, refrescar esos conocimientos que, bueno,
08:15que ya en la escuela, en la primaria,
08:18nos comienzan a decir nuestros maestros, nuestros profesores.
08:22Nosotros, chicos, nos vamos a una pausa.
08:23Al regreso, al regreso nos pondremos al día vibrando con
08:28el deporte, así que usted no se puede apartar de nuestra
08:32pantalla, porque Luis Figueredo estará conversando con José
08:38Rujano, referente a los Juegos Nacionales y Paranacionales
08:41Oriente 2024.
09:13Del 8 al 24 de noviembre, más de 7000 atletas irán presentes
09:22en los Juegos Nacionales.
09:24Y del 1 al 8 de diciembre, el país vibrará con los Juegos
09:29Paranacionales.
09:31Anzuate, Izucre y Monagas nos esperan.
09:35Bien, que estamos de vuelta para continuar con más de su revista
09:38favorita, Buena Vibra, a través de mi casa.
09:39Es tu casa, venezolana, de televisión y Venezuela se viste
09:42de fiesta, sí.
09:43Porque para este cierre de año 2024,
09:46el deporte una vez más irá presente en los Juegos
09:49Nacionales y Paranacionales 2024.
09:52No estoy solo en este análisis que vamos a compartir.
09:54Tengo un invitado, amigo de la casa,
09:56presidente del Comité Paralímpico Venezolano,
09:58Juan José Rujano, adicionalmente con otra función importante,
10:00director nacional del IND, ¿no?
10:04Correcto.
10:04Fue el otro cargo que te colocaron.
10:06Juan, gustó verte.
10:07Qué alegría nos da como periodista deportivo saber que
10:10ustedes están acá en esta gira de medios que están realizando.
10:13Pero para aprovechar estos minutos y hablar un poco,
10:15porque ya el reloj comienza a acercarse de cara a lo que es
10:19la inauguración.
10:20¿Cómo estás, Juan?
10:21Nuevamente, saludarte.
10:22Gracias.
10:23Gracias, como siempre, por darme la oportunidad de estar aquí
10:25en Buena Vibra, a través de Venezolana de Televisión,
10:28que siempre nos abre las puertas para hablar del deporte,
10:30del acontecer.
10:31He estado aquí en eventos para hablar de eventos
10:33internacionales.
10:34Hoy nos corresponde hablar de un evento o de dos eventos
10:37nacionales que, sin duda, cierran un ciclo olímpico,
10:40un ciclo paralímpico que cerró con los Juegos Paralímpicos y
10:43Olímpicos de París y que nos corresponde hoy por hoy cerrar
10:46este año en Venezuela con la edición número 21 de los Juegos
10:49Deportivos Nacionales en el oriente del país.
10:51Y, por supuesto, después, los Juegos Deportivos Paranacionales,
10:55un evento muy bonito, muy amén, porque nosotros,
10:57como Comité Paralímpico, estamos riendo ese proceso desde el
10:59primero al 8 de diciembre.
11:02Así que, bueno, muy feliz, Luis, para hablar un poco de lo que
11:04se viene en la Fiesta Deportiva Nacional.
11:05Juan, en calendario, el próximo 8 es como tal la inauguración,
11:08que ya se hizo oficial, que va a ser en Anzuátegui, ¿no?
11:11Correcto.
11:11Pero este fin de semana van a iniciar algunas actividades.
11:14Por supuesto, una vez que finalicen los Juegos
11:16Nacionales, vendrán los Juegos Paranacionales.
11:19¿Cómo están las expectativas de cara a la inauguración?
11:21La sede es el oriente, anda de fiesta,
11:23porque son tres estados que, sin duda alguna,
11:25van a estar súper activadísimos.
11:27Anzuátegui es la sede de la inauguración.
11:29Claro, la sede principal.
11:30Yo quiero aprovechar aquí para saludar, por supuesto,
11:32al gobernador del estado de Anzuátegui, Luis Marcano.
11:34Y, por supuesto, a esos cinco otros gobernadores,
11:37porque es importante informarle a toda Venezuela,
11:38que se van a desarrollar en tres sedes principales,
11:40el oriente del país.
11:42En Anzuátegui, Sucre y Monagas.
11:45Sin embargo, se va a tocar tres disciplinas o tres deportes en
11:48tres estados del país, tocando el occidente y el centro.
11:51Es decir, en Carabobo vamos a tener para el tiro deportivo.
11:54En Huarico vamos a tener la escalada.
11:57Y en Falcón vamos a tener la gimnasia,
11:59en sus tres modalidades, en rítmica, artística y aeróbica.
12:03Esos son los seis estados que vamos a tocar,
12:05en marco de los Juegos Deportivos Nacionales.
12:07Luis, más de 7.000, casi 7.200 atletas.
12:11Se dice fácil, ¿no?
12:12Se dice fácil.
12:13Pero qué responsabilidad.
12:14Y no solamente eso.
12:15Es importante siempre informarle a Venezuela,
12:16que es un dato curioso.
12:17De esos 7.200 atletas, Luis, el 52% son atletas femeninas.
12:22Lo que representa siempre la interesa, la entrega,
12:25la valentía de la mujer venezolana.
12:27Y eso nos tiene muy contentos, porque realmente vamos a tener
12:29una población bastante amplia, casi 12.000 personas,
12:33entre atletas, entrenadores, árbitros, jueces.
12:35Y que nuestras femeninas siempre sobresalten
12:37es importante para nuestro país.
12:38Juan, en pantalla, precisamente, tenemos allí parte
12:40de lo que es la remodelación del José Antonio Anzuátegui, ¿no?
12:43Un estado deportivo, un estado de grandes momentos
12:45para el deporte en general.
12:47Y veíamos, precisamente, el recorrido que hacía
12:49el ministro del Deporte, Arnaldo Sánchez,
12:51con Luis Marcano, gobernador de la entidad anzuáteguiense.
12:54¿A qué voy?
12:55Hay que destacar, ¿no?
12:57El acompañamiento que ustedes tienen hacia el atleta,
12:59el respaldo, pero también la inversión que se ha hecho
13:01para que estas sedes, hoy, estén en óptimas condiciones
13:04para el atleta, que es la generación de relevo,
13:08que es lo que se empieza para 2028 y 2032,
13:11de cara a los próximos Juegos Olímpicos,
13:12puedan tener todo lo que necesitan
13:14y así entregar el máximo, ¿no?
13:17Fíjate, yo quiero agradecer públicamente, Luis,
13:19con tu permiso, al ciudadano presidente de la República.
13:21Sin duda, ha continuado el liderazgo
13:24del comandante presidente Hugo Chávez.
13:26Es un presidente que, aparte de ser obrero,
13:28también es deportista.
13:29Y sabe y reconoce, y por eso está invirtiendo
13:32positivamente en el deporte.
13:33Pero no solamente desde el ministerio,
13:35también las gobernaciones están haciendo sus aportes
13:37y todos los ministerios del Poder Popular.
13:39Ayer teníamos una excelente reunión
13:41con el mayor general leal tallerías de alimentación,
13:44asumiendo la responsabilidad de toda la alimentación.
13:46Y todos los ministros y las instituciones del Estado
13:48están abocadas 100% a la organización feliz y eficaz
13:52de los Juegos Deportivos Nacionales y Paranacionales.
13:54Y, por supuesto, Luis, como lo decía,
13:56la instalación, el José Antonio Anzuátegui, hermosa.
13:58Tuve la oportunidad de acompañar al ciudadano ministro
14:01Arnaldo Sánchez, al cual también saludo,
14:03porque está al frente de esta noble tarea.
14:05Y, bueno, el estadio de verdad, mira, hermoso, hermoso.
14:08Y, bueno, estamos trabajando para tenerlo a punto
14:11en la inauguración el próximo viernes 8 de noviembre.
14:14Juan, este fin de semana van a iniciar algunas disciplinas
14:17tomando en consideración que Monagas, Maturín,
14:21una vez más va a ser sede de la Vinotinto
14:22el próximo 14 de noviembre, recibiendo a Brasil.
14:25Y sabemos todo lo que es sátano a nivel de hotelería,
14:29mayor número de visitantes.
14:31¿Cómo va a ser la actividad este fin de semana
14:33con estas disciplinas que inician previo
14:34a lo que será el acto inaugural como tal,
14:38que va a ser el próximo 8 en Anzuátegui?
14:39Este 14 nos vamos a ver en el Monumental de Maturín,
14:42Venezuela versus Brasil en la eliminatoria suramericana.
14:45Y de verdad que muy feliz,
14:46porque se dice deportivamente, escábala,
14:49hasta que nosotros...
14:50En la casa.
14:51En la casa, hasta que tengamos manteniendo
14:53esos resultados positivos, empate o victoria,
14:55no vamos a cambiar la sede del Monumental.
14:57Y, efectivamente, choca con los Juegos Deportivos Nacionales.
15:00Y este sábado, el próximo sábado,
15:03se inician dos disciplinas deportivas,
15:05el vólvibol de playa y el kicking ball.
15:08De algún modo para porque chocan
15:10y no queremos, de algún modo,
15:11quitar esa posibilidad de que el avionetinto juegue
15:13en el Monumental.
15:15Es decir, que faltan, hoy por hoy, Luis,
15:16nueve días para la inauguración,
15:18pero tres días para que empiecen a llegar
15:20nuestros atletas a Maturín.
15:21Precisamente ahí en pantalla,
15:22compartido nuestro productor Sofíel Colmenares,
15:24parte de lo que fue recorrido en la casa del avionetinto,
15:26porque es la casa del avionetinto, ¿no?
15:28Hay caba, no se ha perdido,
15:31se han conseguido algunos empates,
15:32pero una instalación que está también de primera.
15:35Yo quiero destacar algo, Juan,
15:36de cara a estos Juegos Nacionales y Paranacionales,
15:39que van a estar en desarrollo disciplinas tradicionales,
15:41pero también se está buscando ir a las bases,
15:43esas disciplinas autóctonas de nosotros.
15:45Mencionó una, por ejemplo, la famosa pelotica de goma,
15:48ahora conocida como baseball fight.
15:49¿Qué tan importante es, Juan,
15:51que se esté tomando en cuenta el ir a las bases,
15:54ir al barrio, ir a las disciplinas
15:56que colocaba dos piedritas,
15:57que te abría el fútbol chala,
15:58pero colocabas dos piedritas en el barrio
16:00y jugabas en la calle, ¿no?
16:01Pero ahora tenerlo como tal en un evento de esta envergadura.
16:04Es una instrucción del ciudadano presidente, Luis,
16:05de atender al deporte en todas sus características.
16:08Atendemos deportes olímpicos
16:10que nos han dado resultados importantes,
16:11como el atletismo, la natación, el judo, el taekwondo,
16:14que son medallistas olímpicos,
16:16pero también atendemos deportes mundialistas,
16:18como tú lo decías, el baseball fight,
16:20el kenpo, el wushu...
16:24Badminton va a estar también.
16:25El badminton también es un deporte olímpico.
16:27Mira, coleo, tú dices, bolas criollas.
16:30O sea, son deportes que son mundialistas
16:32y que los vamos a atender.
16:33Pero no solamente eso,
16:34porque después viene la fiesta del deporte
16:36para personas con discapacidad.
16:37En los Juegos Deportivos Paranacionales
16:39vamos a atender a todos los atletas con discapacidad
16:42en el país, no solamente paralímpicos,
16:44sino también sordoolímpicos
16:45e incluso de olimpiadas especiales.
16:47Vamos a atender a atletas con discapacidad visual,
16:49auditiva, parálisis cerebral, síndrome de Down,
16:52trastorno del espectro autista,
16:55discapacidad motora.
16:56Es decir, todas las discapacidades conjugadas
16:59en el paradeporte van a estar en la fiesta paradeportiva
17:01en el oriente del país.
17:02En este caso, solamente vamos a atender a dos estados,
17:05tanto a Anzuategui como a Maturín,
17:07porque la población se reduce
17:08y realmente queremos que haya fiesta paradeportiva.
17:10Que hay que aprovechar que estás con nosotros,
17:13que estás al frente como presidente
17:14del Comité Paralímpico
17:15y destacar una vez más los resultados alcanzados
17:17en París 2024.
17:19Lo que hicieron nuestros muchachos
17:20y nuestras damas allá
17:22es para que usted todos los días se sienta orgulloso.
17:23¿Qué esperamos de nuestros paratletas
17:25en estas actividades, en estos Juegos Paranacionales, Juan?
17:28Pero también el desarrollo y el acompañamiento
17:30que tienen los entrenadores,
17:31porque si bien el protagonista es el paratleta o el atleta,
17:33pero los entrenadores juegan un papel importantísimo.
17:36Yo quiero destacar allí lo histórico
17:38de nuestra participación en los Juegos Paralímpicos de París.
17:40Fíjate, Luis, y a toda Venezuela.
17:41Nunca antes Venezuela había impuesto un récord paralímpico
17:46en la historia del deporte paralímpico en nuestro país.
17:49En los Juegos Paralímpicos de Tokyo
17:50logramos imponer dos récords paralímpicos.
17:53Uno, de Nayvis Morilla, el lanzamiento de Javelina.
17:55Dos, de Clara Fuentes, dos mujeres.
17:58Dos recordistas paralímpicas.
17:59Yo quiero siempre felicitar a nuestras atletas paralímpicas,
18:02a sus entrenadores, a todo el equipo médico técnico
18:04que la acompaña.
18:05Y, por supuesto, en esta edición es ratificar el momento.
18:08Yo creo, estoy convencido,
18:10que esta va a ser una edición exitosa
18:12de Juegos Deportivos Paranacionales y Nacionales
18:14para iniciar el próximo ciclo
18:16rumbo a Los Ángeles 2028,
18:18Australia 2032
18:20y, por supuesto, Doha en el 2036.
18:22Estamos desarrollando esto de cara a tener buenos resultados
18:25en el marco de los próximos ciclos competitivos.
18:27Juan, y ya para ir cerrando,
18:28la importancia de tener al frente,
18:29tú destacabas allí la labor del presidente constitucional,
18:32Nicolás Maduro Moro, que es hombre de deporte,
18:34igualmente todas las personas que están ligadas
18:35a los entes deportivos, como es tu caso,
18:38como es el ministro Arnaldo Sánchez.
18:40¿Qué esperamos de esta cita deportiva?
18:41Y te lo pregunto ya más con la confianza
18:43que tenemos de otras entrevistas.
18:45¿Ya se duerme un poco más o es cuando menos
18:47se duerme de cara a la inauguración?
18:49Porque sabemos la gran responsabilidad
18:50que hay en los hombros de ustedes.
18:52No, el compromiso cada vez es mayor.
18:53De verdad que el compromiso cada vez es mayor.
18:55El deporte no para.
18:56Somos 24-7.
18:57Como dice, estamos desarrollando
18:59un plan nacional del deporte.
19:01Luis, llamando a todas las bases,
19:03escuchando para atender a la masificación,
19:05a la formación, a las ciencias aplicadas al deporte,
19:08al deporte de rendimiento.
19:09Hemos atendido a los municipios, a las parroquias,
19:12a las comunas, a los institutos regionales,
19:14a todos los sectores del deporte,
19:16planificando tres ciclos competitivos
19:18de cara a 2024 hasta el 2036.
19:22Así que, no paramos.
19:23Quiero agradecerte en nombre de mi casa,
19:25Venezolana de Televisión, y en nuestro programa Buena Vibra,
19:27darte las gracias por abrir espacio,
19:29por estar acá como presidente del Comité Paralímpico,
19:31igualmente al ministro del Deporte, Arnaldo Sánchez,
19:33a todo ese staff que lo acompaña.
19:34Por ahí está Yondi, está Juan Luis, está Darwin,
19:37un montón de personas que están trabajando
19:38en torno a lo que es también a nivel comunicacional.
19:42Ya para despedirte, redes sociales
19:44y nos recuerda la fecha de inauguración
19:46para que todo el pueblo venezolano esté atento
19:47y lo coloque en la alarma del celular en el calendario.
19:51Sigan a la página oficial de los Juegos Nacionales
19:54como Juegos Oriente 2024.
19:56Y, por supuesto, todas las incidencias
19:58a través de las páginas del Instituto Nacional de Deporte,
20:01el Ministerio del Deporte en Instagram,
20:02en Twitter, en Facebook.
20:03Y, por supuesto, también de manera particular,
20:05la página del Copaven a través de Instagram,
20:08Twitter y también Facebook.
20:09Y un servidor, presidente del Comité Paralímpico,
20:11a través de Juan José Rujano en redes sociales.
20:14Juan, gusto verte. Gracias como siempre.
20:15Miren, muestro por acá el detalle que nos ha traído.
20:17Muchísimas gracias.
20:18Lo llevaremos allí con cariño.
20:20El Oriente estará de fiesta.
20:22Sí, hay una fiesta en Venezuela.
20:23Son los Juegos Nacionales y Paranacionales.
20:26Usted va a tener todos los detalles
20:27a través de Venezolana de Televisión
20:29y, por supuesto, la revista número uno del país
20:31que se llama Buena Vibra.
20:32Despido a Juan José Rujano,
20:33presidente del Comité Paralímpico.
20:35Y me enlazo, ya están por allá los muchachos preparados.
20:37No sé si van a participar en los Juegos,
20:38pero van a estar dándole la cobertura
20:40y ligando al mejor país del mundo, que es Venezuela,
20:42porque recibimos y mostramos deporte y alegría.
20:45Chicos, voy con ustedes.
20:46Gracias a Juan José Rujano, entonces,
20:48quien nos hablaba de estos Juegos Nacionales
20:50y Paranacionales Oriente 2024-57.
20:52Disciplinas y una de ellas, chicos de exhibición,
20:55que son los Juegos Virtuales, los deportes virtuales.
20:58Hay que apoyar las cosas maravillosas
21:00que se están haciendo en nuestro país.
21:01Muestra de ellos son estos Juegos
21:02y, por supuesto, Buena Vibra dirá presente.
21:04Como también dice presente,
21:05Geraldine y Sacha en la cocina.
21:07Hoy una receta muy particular.
21:09Vamos a cocinar paella.
21:11Sí, ¿y pa' mí?
21:12Para todos.
21:13Vamos a ver cuáles son los ingredientes.
21:16Buenos días, muchachos.
21:17Gracias por el pase.
21:19Mi nombre es Alexander López.
21:20El día de hoy le voy a realizar una rica y suculenta paella.
21:24Sus ingredientes son los siguientes.
21:27Camarones, langostinos, vieira, mejillones.
21:32Vamos a colocar un arroz, un fondo de pescado, ¿verdad?
21:36Y cebollín, ajo porro,
21:39todo lo que viene siendo el sofrito.
21:42De allí, en el próximo pase,
21:44le voy a explicar cómo vamos a elaborar
21:46esta rica y suculenta paella.
21:50Rica y suculenta paella.
21:52A mí me gusta, a ti te gusta,
21:54a Geraldine también y yo sé que a toda Venezuela le encanta la paella
21:58y va a estar allí pendiente de nuestra programación
22:00para más adelante ver este paso a paso.
22:03Por ahora llegó el momento de hacer nuestra segunda pausa del día, Venezuela,
22:08pero hay una expoferia que se realizó por primera vez
22:12en los valles del Tubi, Caprina y Ovina.
22:15Ryan Guerrero nos tiene los detalles.
22:17Vamos a verlo.
22:24Bien, gente de Buenaventura,
22:25nos encontramos en la tierra de los Diablos de la Santa de Llares,
22:28pero hoy no estaremos hablando acerca de esa festividad,
22:31sino que estaremos hablando de una increíble experiencia
22:33que se desarrolló acá en los valles del Tubi.
22:36Así que quédense con nosotros
22:37porque más adelante les estaré dando todos los detalles.
22:42Bien, estamos de vuelta para continuar llenando su mañana
23:05de muchísima buena vibra, de alegría,
23:07de contenido especial que usted siempre espera por parte de nosotros,
23:10arroba Buenavibra, BTV, las redes sociales, en Instagram y en TikTok,
23:13por ahí estamos totalmente a la disposición,
23:15y las cuentas personales también,
23:16arroba Yeraldigma David, arroba Sacha Zapata 95,
23:19Cesar Pizono Guerra 91,
23:20y a mí me pueden ubicar y seguir como arroba Luis Figueredo 26, 23,
23:24en Instagram y en TikTok, Cesar Noguera.
23:26Chocho, les cuento que la primera expoferia de los valles del Tubi
23:29llegó a San Francisco de Llares,
23:30el escenario perfecto para el sector agropecuario en los últimos años.
23:33Buenavibra, por supuesto, tenía que decir presente,
23:36y Ryan Guerrero se trasladó a este lugar
23:38y nos da todos los detalles de cómo vivió esta experiencia.
23:46Mi gente de Buenavibra,
23:47bienvenidos a la primera expoferia Caprina y Ovina de los valles del Tubi.
23:55Enmarcado en la festividad en honor a San Francisco de Paula,
23:58el santo patrón de la localidad de los valles del Tubi en el estado Miranda,
24:01esta población dio a conocer todo su potencial productivo
24:04a través de su feria Caprina y Ovina,
24:06donde se expusieron y se dio a conocer
24:08más de 26 corrales productivos que presenta la zona.
24:11Esta exposición está catalogada como una de las más grandes en su rubro.
24:16Mira, acá tenemos...
24:17Este es un jarabe de caña.
24:20Es como una miel.
24:22Es parte de los productos que tenemos acá.
24:24Y esto es 100% hecho con...
24:26Caña, de aquinas.
24:28Nosotros molemos la caña, le damos una poción,
24:31y en esa poción, dependiendo de cómo va la temperatura y el tiempo,
24:34se realizan los productos.
24:35Fíjate que hay que impulsar lo que atrás se ha quedado.
24:38Entre ellos, estos productos especiales.
24:40Son unos productos que son fáciles de elaborar,
24:42con un poco más de tiempo, son súper ricos,
24:45pero lo más importante, son súper sanos, ¿ok?
24:49En los tres días de la expo,
24:50visitantes de todo el país pudieron asistir de manera gratuita
24:53y disfrutar de una degustación gastronómica variada,
24:56entre ellos, platillos de carnes, lácteos y dulces tradicionales de la localidad.
25:02También, los más pequeños de la casa tuvieron la oportunidad
25:05de disfrutar de una granja de contacto
25:08donde compartieron con cabras, conejos, cochinos y acures.
25:15Además, en la feria tuvimos múltiples exhibiciones de animales,
25:19asesoramiento y servicio veterinario gratuito.
25:21Y como plato principal, el juzgamiento caprino y ovino.
25:26Producción de leche, campeonato de leche.
25:28Todas sus razas apegadas al estándar que corresponde a cada raza.
25:33En las razas alpinas, la redundancia,
25:36zanen, nubia, murciano granadino.
25:40Y básicamente, lo que se define en cada raza
25:44es la morfología del animal.
25:46El animal es correcto, en buena condición.
25:48Antes de llegar los animales a la competencia,
25:50tienen una prepista donde se evaluan los animales,
25:53la salud de los animales, la salud de los animales,
25:56la salud de los animales, la sanidad,
25:58que no tengan ninguna lesión.
26:01Y luego de eso, se aceptan en los registros de la inscripción
26:04y vienen a la competencia oficial.
26:08Otro de los atractivos de la feria fue el festival Cantares del Tui,
26:12donde más de 100 niños provenientes de otros estados del país
26:15se presentaron frente a la mirada de más de 10.000 personas
26:18que asistieron al evento.
26:21Bueno, la expoferia se ha convertido en muy amena
26:23ya que hemos visto que todas las personas que se han acercado
26:25han tenido mucha productividad
26:27en cuanto a la presencia de los animales,
26:29el juzgamiento se ha convertido en algo muy ameno,
26:31todas las premiaciones.
26:33Pero tenemos muchísimas actividades que han abarcado
26:35todo lo que ha sido esta expoferia,
26:37como el festival Cantares del Tui,
26:39que ha tenido aproximadamente 120 niños
26:41que han estado participando.
26:43Y la competencia ha sido muy ardua
26:45porque hay muchísimo talento en San Francisco de Llara,
26:47en todos los valles del Tui,
26:49y sobre todo en Bolívar,
26:50que se han acercado muchos niños de Bolívar también.
26:53Y que se han acercado muchos niños de Bolívar también.
26:55Y que se han acercado muchos niños de Bolívar también.
26:57Y que se han acercado muchos niños de Bolívar también.
27:01Mi gente, Buenavidura, sin duda este fue el evento
27:03de producción agropecuaria más grande
27:05de la región mirandina
27:07en los últimos años.
27:09La invitación es a todo el pueblo venezolano
27:11a que siga asistiendo a este tipo de espacios,
27:13apoyar al emprendimiento.
27:15Mi gente, Buenavidura, a nosotros.
27:17Nos vemos en una próxima oportunidad
27:19y recuerden que esto es Llarena
27:21y siento orgullo.
27:27Durante tres días se realizó
27:29esta expo-feria
27:31Ovina Capina que recibió
27:33a cientos, a miles de
27:35visitantes, de espectadores,
27:37no solamente de los valles del Tui,
27:39sino de toda Venezuela.
27:41Y bueno, como comentaba
27:43una de las expositoras,
27:45para también ver algunos productos
27:47alimenticios muy, pero muy sanos
27:49para nuestra salud.
27:51Así es, muy bonita esta expo-feria
27:53y yo creo que así como esta
27:55se van a repetir muchísimas más.
27:57Y ahora llegó el momento
27:59de que nosotros y toda Venezuela
28:01aprenda a realizar
28:03una rica y deliciosa paella.
28:13Ok, muchachos,
28:15nos encontramos ya aquí en nuestra cocina.
28:17Vamos a empezar a realizar el sofrito
28:19de nuestra deliciosa paella.
28:21Como ven, ya tenemos algo aquí adelantado
28:23por falta de tiempo.
28:25Vamos a empezar contando el ajo porro.
28:33Ahora,
28:35posterior a haber cortado este
28:37ajo porro, nos vamos a cortar
28:39nuestro
28:41ají dulce.
28:47Vamos
28:49ahora a cortar
28:51este pimentón, que lo vamos
28:53a usar la mitad, verdad,
28:55para la decoración.
28:57Y aquí cortamos
28:59en bastoncitos.
29:09Vamos con ahora,
29:11le toca el turno a la cebolla.
29:13Hacemos este
29:15corte, de verdad,
29:17doble cincelado.
29:27Y agregamos
29:29aquí también en nuestro bol
29:31con
29:33el cebollín. Cortamos
29:35un poquito así y
29:37vamos cortando.
29:39Finalmente,
29:45con el ají.
29:53Y posterior a esto,
29:55aquí lo acervamos. Posterior a esto,
29:57vamos a realizar
29:59nuestro sofrito
30:01en nuestra paellera.
30:03Ok, ahora vamos a realizar
30:05el sofrito. Vamos a colocarle
30:07un poquito de aceite de oliva
30:15y colocamos nuestro
30:17sofrito.
30:27Posterior a esto,
30:29vamos a esperar
30:31que la cebolla y todo eso
30:33se cristalice.
30:35Lo colocamos
30:37en el centro de la paellera porque es donde tiene
30:39la candela más
30:41alta. Aquí tenemos
30:43nuestro sofrito empezando
30:45ya a cristalizar.
30:55Vamos a empezar aquí ahora
30:57con nuestra proteína.
31:05Posterior a esto,
31:07vamos a agregarle
31:09un poquito de aceite de oliva
31:11y lo colocamos
31:13en el centro de la paellera.
31:15Posterior a esto,
31:17vamos a agregarle
31:19un poquito de aceite de oliva
31:21y lo colocamos
31:23en el centro de la paellera.
31:25Posterior a esto,
31:27vamos a agregarle
31:29un poquito de aceite de oliva
31:31y lo colocamos
31:33Posterior a esto, vamos abriendo
31:39para darle el paso
31:41a otro ingrediente
31:43que es especial para nosotros
31:45el pulpo
31:47ya previamente
31:49cocido.
31:55Vamos a ir colocando también
31:59nuestras conchas.
32:03Posterior a esto,
32:05vamos a agregarle
32:07un poquito de aceite de oliva
32:09y lo colocamos
32:11en el centro de la paellera.
32:13Posterior a esto,
32:15vamos abriendo
32:17para darle el paso
32:19a otro ingrediente
32:21que es especial para nosotros
32:23el pulpo.
32:25Vamos abriendo
32:27para darle el paso
32:29a otro ingrediente
32:31un poquito de tomate ya pelado
32:37vamos a colocar
32:39un poquito
32:41para darle color
32:43de
32:45carmencito
32:47esto le va a poner un color
32:49interesante a la paellera
33:01y le vamos a colocar
33:07el arroz
33:25Último ingrediente
33:27Último ingrediente
33:29lo demás
33:31ya sería decoración
33:33y esperar
33:35que
33:37se hidrate el arroz
33:39lateral
33:41Arroz
33:55y por último le vamos a agregar
33:57nuestros adornos
33:59que vendría siendo
34:01nuestro camaroncito
34:09se vea muy sabroso, colocamos también nuestra jaiba
34:21y nuestro ultimo ingrediente, el petit poivre
34:51y finalmente tenemos nuestra rica y deliciosa paella, vamos a agregarle un poquito de aceite
35:09de oliva para hidratar nuestro arroz, si quieres saber mas de un plato como este, sigueme en
35:16nuestras redes en chef piso alexander33 y disfruta de mucha gastronomía, gracias.
35:23Paella pa' ti, pa' mi, pa' todo, este plato super rico y que bueno a veces uno dice no
35:47es que la paella es una receta bastante compleja o lleva muchos periquitos por aquí
35:54y por allá, pero yo siento que no es tan difícil, lo primero que es como veíamos allí sofreír toda
35:59la proteína y luego dejar el punto exacto de cocción del arroz, tiene su complejidad porque
36:08si prepara un arroz nada más arroz, por lo menos a mí se me dificulta, ahora imagínate agregándole
36:14yo pensé que ibas a decir algo del arroz, por favor haga silencio señor que usted tiene un
36:20sándwich, usted sabe que tiene que hacer con el arroz, normalmente yo no consumo mucho arroz y
36:27cuando lo hago se he perdido un poco la práctica, que hago cuando queda un poquito pastoso yo le
36:32coloco a tú y digo que no, no, no, no es una pasta, es otro tipo de plato, no es un arroz
36:39sortecito, arroja la crema, porque bueno suelen suceder cosas en el camino como también suelen
36:50suceder este tipo de cosas que uno lo debe comer, tiene que hacer ejercicio, por eso usted vaya a
36:56ponerse cómodo porque al regreso estaremos con una buena rutina que nos mostrará Ángel Escobar,
37:04no se aparten, ya regresamos.
37:05Continuamos con mucho más de Buena Vibra y chicos como le, ya ustedes están listos,
37:27como decimos, bueno no estamos muy cómodos para hacer ejercicios pero sí muy atentos allí con
37:34la mente muy abierta para captar todos los movimientos que hoy en la rutina nos va a dar
37:39Ángel Escobar, lo que nos falta, las ganas las tenemos, la ropa buena nos falta, luego nos cambiamos
37:45pero lo que sí nos falta es que no creo que tengamos hoy es la playa, pero bueno lo hacemos
37:50en el patio del canal, sin duda alguna lo vamos a hacer muy bien, adelante Ángel.
38:04Ya estamos acá, se vienen nuestros funcionales, una clase de cardiovascular con muchísimos
38:26movimientos interesantes para que pueda hacer en casa, en el gimnasio o en cualquier lugar
38:29en donde te encuentres, desde acá del circo militar de Mamo y con Arroz Ángel Fitgan y todo
38:35el team acá atrás, muchachos ahí, saludos ahí muchachos, una super clase que se viene,
38:40vamos a iniciar primero con un calentamiento fundamental, estirar, el calentamiento va a
38:46iniciar primero acá arriba, vamos ahí, las dos manitos ahí, elevas, vamos, ahí por lo menos
38:525 segundos, 1, 2, 3, 4, 5, va a la derecha, 1, 2, 3, 4, 5, izquierda, 1, 2, 3, 4, 5, abajo va, 1, 2, 3, 4, 5,
39:05adelante, el brazo adelante, 1, 2, 3, 4, 5, lo cambias ahí, 1, 2, 3, 4, 5, la rodilla va adelante,
39:14mira que fácil, mantienes el equilibrio ahí, trata, recuerda que el mar y las olitas hacen
39:18todo más difícil, es normal, cambio, la otra pierna va, 1, 2, 3, 4, 5, va, la piernita va atrás igual, mantienes
39:26el equilibrio, sostienes ahí rapidito, dale, va, va, va, va, la cambias en una, dale, 1, 2, 3, 4, 5, apertura de piernas, la mano derecha, toca o trata el pie izquierdo, le das ahí, va, 1, 2, 3, 4, 5, lo cambias ahí, va, 1, 2, 3, 4, 5, juntas los pies, igualmente, toca o trata la punta de los pies, dale, va, 1, 2, 3, 4, 5,
39:48bien, recuperas, una vez ya hayas entrado en calor y hayas realizado estos movimientos para prepararte a tu clase, ahora sí, arrancamos, vamos a primero iniciar con un movimiento básico, el salto de cuerda, el salto de cuerda vas a simular que tienes una cuerda en tu casa, el silbato inicio y termina, va, salto de cuerda ahí, va, va, va, va, saltito, saltito, una y otra vez, una y otra vez, una y otra vez el salto de cuerda, una y otra vez el salto de cuerda,
40:173, 2, recupera, vas a recuperar ahí, respiración, nariz boca, tomas lento, botas lento, pateas el aire ahí un poco, te sueltas y repites ahora, pero vamos con el movimiento de elevación de rodillas, rodillas arriba, ahí está, uno por uno ahí facilito, mira, ahí está, rodillas arriba, una y otra vez, moviendo los brazos, coordinación, cuerpo y mente, cuerpo y mente, dale, dale, dale, dale, este es el fácil y tienes el difícil ahí, va, dale, bien arriba de las rodillas, va, va, va, va,
40:46va, una y otra vez, una y otra vez, dale, va, va, va, va, fuerte, fuerte, el movimiento ahí con las manos, mueve manos, rodillas, ahí está, ahí están los ejemplos, perfecto, dale, va, va, va, va, recuperas, respiración, tomas aire, tomas lento, botas lento, el mar, las olas, la arena, te va a complicar más la tarea y va a hacer que el movimiento sea más difícil, sin embargo, puedes hacer todo esto también en una superficie más plana, en una superficie de piso y podrás hacerlo más fácil.
41:16Y mucho más estable, acá este es bastante complicado, así que simplemente puedes trasladar esto al suelo, a algo plano y lo podrás hacer, bien, piernas atrás igualmente, ahí está la piernita atrás, dale, uno por uno, mira, fácil, fácil, siempre te explico diferentes maneras de hacerlo, este es el fácil y también para los avanzados, dale, va, ahí está, mira, el movimiento es rapidísimo, ahí está, facilito, bien rápido el movimiento, una y otra vez, una y otra vez, una y otra vez, recuperas,
41:46tomas aire, tomas lento, botas lento, tomas lento, botas lento, tomas lento y botas lento, vas recuperando ahí, vas recuperando.
41:54Hay otro movimiento bastante interesante, que lo puedes hacer incluso acá en el mar y son los llamados Jumping Jacks, el Jumping Jacks es un salto militar o un combinado naval o un salto de payasito, tiene varios nombres, el Jumping Jacks es acá, está el fácil, aquí está, una apertura de manos, apertura de piernas, despegas tus extremidades del cuerpo, lo que puedas ahí, vas, mira, facilísimo, el más difícil y complicado, aquí está, dale, dale, dale, ahí está, mira, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale, dale,
42:24una y otra vez, una y otra vez, repetitivamente, el mar como les dije complica la situación,
42:29así que puedes hacer esto acá o si no, en una superficie plana, recupera, tomo lento,
42:36boto lento, la respiración fundamental, siempre la respiración y la recuperación, al igual que la
42:41hidratación, combinado esto con una alimentación adecuada, va a potenciar tus entrenamientos y eso
42:47es lo fundamental acá.
43:10Excelente, rutina para un miércoles de buena vibra, tres acompañantes perfecto,
43:15Luis Figueredo, Geraldine y César Noguera y toda Venezuela.
43:18Las olas, la playa y la arena para que usted ponga en práctica
43:22esta rutina de ejercicios.
43:23Geraldine, propice, le podemos decir a Carly que nos lleve a la playa.
43:26Sí, que nos lleve a la playa.
43:28Pero me da miedo la respuesta de Carly.
43:30Exactamente.
43:31Ir a la playa para hacer ejercicio y cuando te venden el patacón así.
43:35No, no, no.
43:36Lo que pasa es que nosotros no hemos resultado porque no somos el...
43:38Te lo mereces.
43:40Te lo mereces.
43:41No, no, no es que no vemos resultados.
43:43¿Sabes qué es lo que sucede? Ya va, un momento.
43:45¿Sabes qué es lo que sucede? Yo sé por dónde viene esto.
43:48¿Sabes qué es lo que sucede?
43:49Que uno va al gimnasio y uno sí se puede lanzar su lo merezco
43:52porque yo lo merezco.
43:53Me lo merezco.
43:55Tú también.
43:56Espera.
43:57Venezuela, a mí no se me olvidó, debo retractarme.
44:01En el momento que tuve mi segmento, que es un segmento,
44:03yo solamente lo presento, pero eso es de ustedes,
44:05que se llama Vibrando con el Deporte y es miércoles.
44:08No pude destacar que ayer ganaron los Leones del Caracas al Magallanes.
44:12No se me olvidó, teníamos invitados de primera con José Ruján
44:15y el tema iba indicado a los juegos nacionales y para nacionales.
44:19Geraldín, perdió el Magallanes ayer.
44:21Perdieron a los Tigres.
44:22Y perdió el Zulia, le ganó Lara.
44:24Disculpa, ¿eso está en el guión?
44:27Eso no está en el guión.
44:29Chati, ¿lo ves aquí?
44:30Mira, antes que vayas con la publicidad,
44:34¿cómo se nota que el productor es magallanero?
44:37Que no te puso la canción de los Leones y yo aquí echándole...
44:40Eso que aprobó de que íbamos a tocar el tema deportivo.
44:43Continuamos con el libreto, por favor.
44:44Y nos puso...
44:45La calle de Ando a Belisario.
44:47Mira, como siempre, aquí estamos siempre llevándoles
44:50los diferentes detalles, temas de interés.
44:52Ah, mira, te la puse, te la puse.
44:54A ver, yo no diré nada.
44:56Vamos a disfrutar de momento de publicidad
44:58con la familia de Vera Motorcycles,
45:01mientras las señoritas no entiendan que sus equipos perdieron.
45:04Vamos con publicidad.
45:06VIAJAMOS A UN FUTURO QUE PARA VERA YA ES EL PRESENTE
45:09PORQUE VERA ES LA MARCA DE LA NUEVA ERA
45:13ES UN HECHO, EL SIGUIENTE NIVEL NOS ESPERA
45:16VENEZUELA ES TERRITORIO VERA
45:19Venezuela es territorio Vera
45:21y ellos están en nuestra casa venezolana de televisión,
45:24señor Noguera.
45:25Claro que sí, miren, muchachos, llegó el momento de hacer una pausa,
45:28pero antes de que comiencemos con la publicidad,
45:30vamos a hacer un pequeño recorrido
45:32y vamos a hacer un pequeño recorrido
45:33y, miren, muchachos, llegó el momento de hacer una pausa,
45:35pero nos vamos con Roberto González,
45:38que en esta oportunidad, ustedes saben que Roberto,
45:40en cada reportaje, él se mete en el personaje,
45:43vive la experiencia de cada reportaje
45:45y en esta oportunidad lo veremos tal vez haciendo yoga,
45:47porque nos va a hablar sobre esta disciplina en particular.
45:50Roberto.
45:52Cansado de tanto estrés,
45:54te tengo una excelente técnica milenaria
45:58procedente de la India.
46:00Al regreso, más detalles.
46:02Continúa disfrutando de Buena Vibra.
46:25Queda muchísima Buena Vibra para compartir
46:27con toda la familia venezolana.
46:29En la parte anterior les decíamos, o les comentábamos,
46:31que Roberto ya estaba preparado para hacer yoga.
46:35¿Tú estabas entrenando o practicando?
46:37Sí, yo estaba practicando.
46:39Mira, esta gente...
46:41Mejor que sea Roberto que nos explique
46:43en qué consiste, cómo se realiza
46:45y vamos a ver si también los muchachos se animan
46:47y la practicamos, ¿por qué no?
46:49Hacemos el programa.
46:56Aprendo que la madre tierra no me pertenece.
47:01Yo pertenezco a la madre tierra.
47:04Cansados de tanto estrés,
47:07hoy les traigo una gran opción
47:09para que practiquen una técnica milenaria
47:11procedente de la India
47:13que permite conectar la mente y el espíritu
47:16con la respiración.
47:18Se trata nada más y nada menos que del yoga.
47:21¿Me acompañas?
47:28Bienvenida a Buena Vibra, Aguasanta.
47:30Bienvenido, Roberto, a nuestro grupo.
47:33Y vamos a practicar una clase de yoga
47:36para mejorar la salud integral.
47:38Gracias.
47:42¿Sabías que este tipo de disciplina
47:44originaria de la India tiene un gran poder curativo?
47:47Y su principal objetivo es cesar
47:49las fluctuaciones mentales
47:51y conseguir el bienestar de las personas.
47:56Aguasanta, ¿por qué practicar yoga?
47:58Practicar yoga es importante
48:00porque es una alternativa
48:02que tenemos los seres humanos
48:04para mejorar nuestra calidad de vida,
48:07logrando, a través de las respiraciones,
48:09mejorar nuestros estados de salud.
48:19¿Beneficios que trae la yoga?
48:22Controlar, en el caso de los adultos,
48:24controlar la hipertensión.
48:26Aprender a manejar tu cuerpo
48:28y tus emociones
48:30para no tener miedos.
48:36Aguasanta, ¿piensas que,
48:39aparte de esto,
48:41aparte de que el yoga es una práctica,
48:43también tiene que ver algo
48:45con lo espiritual, ¿cierto?
48:47La yoga te permite y te enseña
48:49a caminar un sendero
48:51donde vas a entrar
48:53y vas a salir.
48:56Encontrar tus verdaderas
48:58herramientas espirituales.
49:05En esta estupenda práctica
49:07conocí a muchas personas que han logrado
49:09un cambio radical en sus vidas
49:11desde que incursionaron en el yoga.
49:13Estoy haciendo yoga
49:15hace como nueve meses.
49:17¿Por qué haces yoga, Alfredo?
49:19Para mí es una disciplina que me ha traído paz,
49:22armonía, me baja el estrés
49:24y también un poco de ansiedad
49:26y eso me ayuda a bajar más el estrés
49:28y la ansiedad, más que todo.
49:31Saludos para Buena Vibra.
49:33Yo ya he renovado
49:35luego de esta práctica
49:37que para mí fue curativa
49:40y si tú deseas fortalecer
49:42el cuerpo, relajar la mente
49:44y llenarte de Buena Vibra,
49:46te invito a hacer yoga.
49:48Tú y yo nos vemos
49:50en una próxima cita.
49:54Adiós.
50:04Los muchachos están intentando practicar yoga,
50:07que es una de las disciplinas
50:09que te conecta,
50:11que te hace sentir súper bien y practicarla
50:13en estos espacios naturales,
50:15yo creo que te conecta más con tu yo interior,
50:17te ayuda a relajarte.
50:20¿Has practicado yoga? No.
50:22Yo lo hice hace mucho tiempo, pero fue algo pasajero.
50:24Pero es bueno.
50:26Yo tuve la experiencia, bueno, toda Venezuela vio
50:28y hice yoga acá en el programa, recuerdan.
50:30Porque aparte que allí nutres no solamente
50:32a nivel físico, sino mental
50:34y también espiritual.
50:36Conéctate, está la música de fondo.
50:39Belly, súbele un poquito a ver si nos conectamos un poco allí.
50:41Y la música también es un complemento perfecto
50:43para practicar.
50:45Siente la música allí, conéctate.
50:47Hoy va a ser un gran día,
50:49hoy va a ser un día de bendiciones.
50:51Para eso que tú estás intentando hacer,
50:54para eso que tú estás intentando hacer,
50:56siempre es importante
50:58contar con una persona
51:00que te conozca, Luis Figueredo,
51:02que te oriente cómo vas a hacer cada uno.
51:04Y no solamente es eso,
51:06porque hacer yoga también son distintos
51:08movimientos,
51:11posiciones bastante complicadas.
51:13Entiendo.
51:15Y que si haces mal un movimiento,
51:17es perjudicio.
51:19¿Qué les parece si nosotros
51:21antes de irnos a la pausa,
51:23ensayo y error, intentamos irnos
51:25a la pausa meditando, ¿les parece?
51:27Vamos a hacerlo, vamos a darle ese regalo a Venezuela
51:29y Pedro también, vamos a ver.
51:32Bellisario, dale volumen, yo me voy a conectar.
51:34Dale, Sacha.
51:36Sacha, conéctate.
51:52Bien, estamos de vuelta
51:54para continuar con más de su revista favorita,
51:56Buena Vibra, recta final
51:58de esta jornada del miércoles, muy interesante,
52:00muy completa con esos temas
52:02que ustedes esperan mañana, mañana.
52:05Arroba a Geraldima David, ¿cierto?
52:07Arroba a SalsaZapata95, arroba a CésarPisonogra91,
52:09arroba a LuisFigueredo2623
52:11y arroba a BuenaVibraBTV
52:13en Instagram y en TikTok. ¿Por qué tenemos todos los teléfonos
52:15en las manos? Porque las redes sociales
52:17están activadas, Gerald. Por acá,
52:20Adrián Ramírez nos dice,
52:22estoy conectado con Mucha Buena Vibra,
52:24qué hermosa estás, se te ve el verde. ¡Gracias!
52:26Por acá, Alejandro Blanco dice,
52:28saludos, mi gente, Full Sintonía desde Maturín, Estado Monagas.
52:30Quien está full en sintonía
52:32es Kenny Galarraga,
52:34viendo toda nuestra programación, le gustan mucho nuestros segmentos.
52:37Por acá me dice
52:39que me queda hermoso el negro
52:41y que no adelgace tanto. Voy a tomar esa sugerencia,
52:43voy a hablar con mi entrenadora, a ver qué me dice.
52:45Por acá está Fernando Reynosa desde Valencia.
52:47Bueno, Valencia siempre presente,
52:49por acá me dice, Luis, feliz mañana, fuerte abrazo
52:51para todos, dame los tics
52:54de una buena rutina de yoga. Bueno, voy a practicar,
52:56Reynosa, después te hago llegar allí a través de las redes.
52:58Además, lo difícil que es
53:00aprender...
53:02Yo no soy un experto, estoy tratando allí, pero...
53:04Hay algunas posiciones
53:06para hacer yoga, no solamente para así.
53:08La elasticidad que tiene la gente que practica yoga...
53:10Hay uno que es hasta de cabeza.
53:13Nelson Santaella también.
53:15Nelson Santaella
53:17también desde Guarenas.
53:19Presente, Luis, dándole cobertura a buena vibra.
53:21Dios lo bendiga. Nelson, un abrazo para ti.
53:23Nelson Santaella, presente.
53:25Son muchísimos los mensajes que nos llegan a nosotros
53:28a través de las redes sociales y queremos leerlos.
53:30Geraldine, ¿tienes otro mensaje por aquí?
53:32Voy a hacer así. Tenemos tiempo.
53:34Si tenemos tiempo, me dice para cada producción
53:36que tenemos tiempo. Por acá me dice
53:38María Verónica Oria.
53:40Dice, deseo que tengan un lindo miércoles
53:42y excelente semana
53:44con la bendición de Dios.
53:47Que todas las cosas maravillosas que hagan
53:49sean motivo de alegría y felicidad
53:51además llenas de éxito
53:53en todas las metas y objetivos planeados
53:55sabiendo que cada día me gusta
53:57más el programa Buena Vibra.
53:59Feliz miércoles. Gracias.
54:01Por acá nos escribe Bernardo Pache.
54:04Bueno, me escribe a mí. Este mensaje es solo para mí.
54:06Sacha, te amo con todo mi corazón.
54:08Gracias. Yo también lo amo a todos ustedes
54:10y más si están en sintonía de nuestra programación.
54:12Te lo dejó listo ahí en la casa.
54:14Por ahí también me escribió Alfonso Sayago
54:16desde Higuerote. Sayago, saludo para ti
54:18en primer lugar. El mensaje dice, siempre disfrutando
54:20de Buena Vibra. Mi segmento favorito es la cocina.
54:23Soy un experto. Bueno, Sayago.
54:25Pero usted no es Sayago el de acá, ¿no?
54:27Mira, por aquí dice Rafael Proctor.
54:29Les saludo y éxitos a mis amigos de Buena Vibra.
54:31Gracias, Rafa, por siempre estar
54:33pendiente de Buena Vibra.
54:35Maracucho tenía que ser Rafa.
54:37Hace poco un año.
54:40Llegó el momento ahora sí de despedir
54:42nuestro programa, pero nos vemos mañana.
54:44Luis Figueredo, ¿a qué hora? Mañana, temprano.
54:46Yo pongo la alarma. 8 y 30 de la mañana.
54:48Llevándole mucha buena vibra a señor Noguer
54:50y señorita Madavi.
54:52Nos vemos mañana, entonces, 8 y 30 de la mañana.
54:54¿Para qué, chicos? Para llenarlos
54:57de Buena Vibra.
55:19Tiene para ti lo más útil y delicado
55:21para tus momentos especiales.
55:23Y como siempre,
55:25solo Marisburger.