En esta nueva emisión de la sección “Mamá con Propósito”, de Buena Vibra, su moderadora, Milagros Álvarez, tocará un tema de suma importancia para este periodo vacacional 2024, y que les dará a los padres diversas opciones para el disfrute y recreación de los más pequeños de la casa, para ofrecernos sus consejos hoy vendrá al estudio la terapeuta familiar, Yusmary Márquez.
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NoticiasTranscripción
00:00:00Este programa es presentado por.
00:00:31New Arrival, la marca que viste a los campeones.
00:00:35Vera Motorcycles, porque Venezuela es territorio Vera.
00:00:55Lunes el 5 de agosto y así comenzamos el programa del día de hoy,
00:00:59el ritmo de esta canción que en lo personal debo confesar es una de mis favoritas,
00:01:02Añoranza de Jorge Guerrero.
00:01:04¡Feliz mañana para Venezuela!
00:01:05Nosotros ya listos, dispuestos a acompañarlos durante una hora y treinta de información
00:01:09y buen entretenimiento que solamente te da Venezolana de Televisión
00:01:12y esta buena vibra. ¡Feliz mañana, Sacha!
00:01:14¡Feliz mañana, César Noguera!
00:01:16Pero también recordarles a todos ustedes nuestras coordenadas digitales
00:01:19arroba Buenavibra, BTV, Luis Figueredo, 26, 23, César, Piso Noguera, 91,
00:01:24la señorita Geraldine Madaví y esta servidora Sacha Zapata, 95.
00:01:28Recuerden, una hora y treinta minutos de programación a través de nuestra pantalla
00:01:32pero también estamos activos en nuestras redes sociales, envíanos sus mensajitos
00:01:36que nosotros con mucho amor, como siempre, estaremos dándole respuesta.
00:01:40Sacha, feliz mañana para ti, igualmente para Gerald, para César y a usted,
00:01:43gracias por prevenir siempre, Venezolana de Televisión y esta es su revista favorita,
00:01:47Buenavibra, la cual hacemos con mucho amor, con cariño, con respeto
00:01:50para que usted desde bien temprano disfrute y se conecte a toda esa variedad
00:01:54que nuestra revista tiene para usted.
00:01:56También saludamos a nuestra intérprete de lengua de señas venezolana,
00:01:59ella es Diosa Bayona, Dios un fuerte abrazo para ti,
00:02:02también extiende ese saludo de amor, de cariño y respeto a toda esa comunidad
00:02:06que nos acompaña mañana a mañana disfrutando Venezolana de Televisión
00:02:09y esta es su revista Buenavibra.
00:02:11Paso el fin de semana, se acabó la espera, aquí está todo el team activadísimo
00:02:15y saludamos a Madaví también.
00:02:17Mira que mañana tan bonita, que lunes tan bonito,
00:02:20regresó la cola que estábamos viendo allí, la cola de la autopista
00:02:24y caras felices, caras llenas de paz y de tranquilidad en nuestro país.
00:02:29Miren muchachos, yo quiero invitarlos a todos ustedes,
00:02:32no solamente los que están acá en el estudio, sino los que están detrás de la pantalla,
00:02:36a vivir cada una de nuestras metas, no vivamos la de otros.
00:02:40¿Por qué? Porque a veces vivimos las metas de otras personas
00:02:45y bueno, dejamos la de nosotros a un lado,
00:02:48entonces vamos a vivir nuestro camino, nuestros esfuerzos
00:02:51y después los celebramos, se aplaudemos
00:02:54y allí sí podemos unir a otras personas a compartir nuestro logro.
00:02:59Claro que sí Geraldina, vamos a hablar de metas, de sueños,
00:03:02incluso muchas que se hacen desde equipo y eso consolida el éxito sin duda.
00:03:06Muchachos, avanzamos con más y para nadie es un secreto
00:03:09que Venezuela tiene unos dulces exquisitos, exquisitos
00:03:14y es por eso que hoy en nuestro top 5 vamos a conocer
00:03:17los 5 dulces criollos más sabrosos que tiene nuestro país. Veamos.
00:03:32La gastronomía de Venezuela destaca por sus deliciosos sabores y olores.
00:03:37Sin embargo, el venezolano se caracteriza por ser amante de lo dulce.
00:03:42Por eso hoy traemos para ti el top 5 dulces venezolanos.
00:03:49Comenzamos nuestro top con el currunchete,
00:03:52un dulce originario de nuestros Andes venezolanos.
00:03:55Este consiste en la mezcla de pan duro, queso ahumado
00:03:59y un melado de papelón caliente que combina todos estos ingredientes
00:04:03en una preparación deliciosa.
00:04:05Y como dato curioso, en el estado Táchira,
00:04:08el currunchete se elabora con cambures maduros.
00:04:17En cuarto lugar observamos a la jalea de mango,
00:04:20una de las preparaciones criollas más icónicas de nuestra gastronomía.
00:04:25Elaborada a base de mango verde o pintón, azúcar y en algunos casos vainilla,
00:04:31crean esta espesa mezcla de sabor ácido que deleita los paladares
00:04:36de los venezolanos entre mayo y julio.
00:04:41En el medio del top tenemos al bien me sabe,
00:04:44un dulce frío compuesto por una torta o ponqué de vainilla,
00:04:48cual se baña con una crema de leche y coco,
00:04:51para finalizar con una cubierta de merengue y canela.
00:04:55Un antojo que se satisface a cualquier persona y es ideal para esas meriendas.
00:05:02El segundo lugar es para el golfeado.
00:05:05Este pan enrollado con forma de caracol,
00:05:08bañado con un melado de papelón y clavo de olor
00:05:11y acompañado de un trozo de queso de mano,
00:05:14es uno de los dulces preferidos por los venezolanos,
00:05:18ya que enamora con su combinación entre lo dulce y salado,
00:05:22sumado a la suavidad de su exquisito pan.
00:05:25Y en el podio del top está el quesillo.
00:05:28Esta especie de plan se compone de ingredientes sencillos como huevos,
00:05:33leche, azúcar, vainilla y leche condensada,
00:05:37creando un exquisito dulce de textura cremosa,
00:05:40que se ha ganado el corazón de todos los venezolanos,
00:05:44pues en cada hogar de nuestro país hay una quesillera.
00:05:56Recuerda que puedes endulzar tus mañanas a través del contenido
00:06:00que Buena Vibra trae para ti.
00:06:02Será hasta una próxima edición del Top 5.
00:06:06Excelente. Bueno, en este Top 5 yo le digo
00:06:08no vaya a dejar quemar el caramelo del quesillo, por favor.
00:06:12Seguramente son muchos los dulces que hacen falta en este Top,
00:06:16pero bueno, el equipo de producción solo escogió 5.
00:06:18Yo me quedaría con el quesillo, el quesillo, el quesillo,
00:06:21el quesillo, el quesillo, el quesillo, el quesillo, el quesillo,
00:06:24el quesillo, el quesillo, el quesillo, el quesillo, el quesillo,
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00:06:30el quesillo, el quesillo, el quesillo, el quesillo, el quesillo,
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00:09:41el quesillo, el quesillo, el quesillo, el quesillo, el quesillo,
00:09:45¡Wow! ¡Qué calor!
00:09:48Después de hacerle mantenimiento a nuestras plantas,
00:09:51nos provoca tomar una bebida refrescante.
00:09:54Y sí, una rica soda es espectacular.
00:09:57También nos puede ayudar a que nuestras plantas estén sanas.
00:10:00¿Pero cómo podemos preparar? ¿Será que le aplico soda a la planta?
00:10:03¡No, no, no, no! Podría ser, pero no.
00:10:06Lo ideal es que utilices bicarbonato de sodio,
00:10:09que es el compuesto principal de la soda.
00:10:12¿Qué vamos a utilizar o cuál es la medida exacta?
00:10:15En un litro de agua, recuerda, un litro de agua,
00:10:18vas a utilizar una cucharadita pequeña.
00:10:21Miren, ¿vieron? Así.
00:10:26Se disuelve muy bien.
00:10:29Y ya lo tienes listo para aplicarle
00:10:32a las hojas de tus plantas, a la tierra.
00:10:35Mira un dato curioso.
00:10:37El producto, el bicarbonato de sodio,
00:10:40al entrar en contacto con la tierra,
00:10:43produce dióxido de carbono y es un elemento fundamental
00:10:46para que la fotosíntesis se realice perfectamente.
00:10:49Y así sus hojas van a estar verdes
00:10:52y van a emitir flores espectaculares.
00:10:55Y si tenemos problemas con hormigas y bachacos,
00:10:58no te me asustes.
00:11:01Directamente el bicarbonato de sodio aplicado en la zona afectada,
00:11:04te dirás adiós a esos insectos depredadores.
00:11:07Bueno, ya lo sabes.
00:11:10Cuando tengas sed, refrescate con soda
00:11:13y a tus plantas las tendrás
00:11:16libres y sanas de plagas.
00:11:19¡Nos vemos!
00:11:22Mira, Vale, gracias como siempre a nuestro florista,
00:11:25Julio César Polanco, dando esos tips necesarios
00:11:28para el cuidado de las plantas.
00:11:31Y hablando un poquito del bicarbonato de sodio, ¿cómo colocarlo?
00:11:35Yo nunca, de verdad, he tenido bajo mi responsabilidad
00:11:38el cuidado de una planta, lo he dicho.
00:11:41En casita siempre existe el bicarbonato.
00:11:44Y voy más allá, que hay personas que dicen,
00:11:47mira, tengo esta plantita aquí y con agüita está bien.
00:11:50No, hay más allá, hay distintas cosas que podemos realizar para su cuidado.
00:11:53Bueno, aprendiste una más, ¿no?
00:11:56Como siempre, Julio César.
00:11:59¿A ti alguna vez te han espantado? ¿Cómo estás tú con los espantos?
00:12:02¿O tú has espantado a alguien?
00:12:05He escuchado que han espantado a algunas personas.
00:12:08¿Sabes que en el casco histórico de Petare hay mucha tradición
00:12:11sobre diferentes espantos que hay por allí?
00:12:14¿Lo has escuchado?
00:12:17Bueno, quien tiene todos los detalles es nuestro compañero y reportero, Roberto González.
00:12:20Bueno, se fue hasta allá, me dijo que se llevó un rosario en la mano.
00:12:23Vamos a ver cómo le fue.
00:12:26Dale play, por favor.
00:12:30Hoy conoceremos distintas historias de espantos y aparecidos
00:12:33del casco histórico de Petare
00:12:36que te pondrán los pelos de punta.
00:12:39¿Quieres conocer más de estas explosionantes historias?
00:12:42¡Acompáñame!
00:12:45En los pueblos venezolanos existen cuentos y leyendas
00:12:48como la del Silbón,
00:12:51la Sayona, la Llorona, la Pavita
00:12:54y la historia de la Casa Bianchi del casco de Petare.
00:12:57Innumerosos testigos que hacen vida en dicha casa colonial
00:13:00señalan haber visto en horas de la tarde
00:13:03al fantasma de la señora Bianchi
00:13:06sirviéndole el café a su esposo.
00:13:10A finales del siglo XIX y principios del siglo XX
00:13:13esta casa perteneció a la familia Bianchi.
00:13:16Y aquí hay muchas anécdotas.
00:13:19La gente siente que las agarran
00:13:22cuando están sentados en alguna oficina.
00:13:26Pero una de esas anécdotas es de la señora Bianchi
00:13:29la que era dueña de esta casa
00:13:32que ella camina con una bolsa
00:13:35en el patio posterior.
00:13:43Petare está lleno de asombrosas historias de espantos.
00:13:46Otra muy conocida es en Fundación Bigoto
00:13:49donde el señor José Linares asegura
00:13:52que suena un piano en horas de la noche
00:13:55y en la casa donde él habita
00:13:58ha visto caminar un matrimonio español.
00:14:22Se escuchaban los cascos del caballo.
00:14:25Se escuchaban cuando abrían y cerraban el portón
00:14:28de casi tres metros de altura.
00:14:33En algunas esquinas del casco de Petare
00:14:36suelen aparecer tres personajes religiosos
00:14:39como el padre Jacinto Madeley
00:14:42el franciscano José Marauri
00:14:45y el sacerdote Rosendo Horta.
00:14:48Acabamos de observar a dos frailes más
00:14:51que invitaron a la comunidad petareña.
00:14:54Realizó un trabajo pastoral significativo
00:14:57en esta localidad y que se manifiesta
00:15:00en la formación de una sociedad que lleva su nombre
00:15:03y que, bueno, promovió por muchos años
00:15:06las actividades culturales y la vivencia religiosa
00:15:09de los petareños.
00:15:13Estas actividades culturales son realizadas
00:15:16por la Fundación José Ángel Lamas
00:15:19con la intención de difundir distintas historias
00:15:22de espantos y aparecidos.
00:15:28Venezuela está llena de mitos y leyendas
00:15:31mezcla de múltiples historias ancestrales
00:15:34que han vivido de generación en generación
00:15:37y que hoy forman parte de nuestra historia popular.
00:15:43Hasta una próxima cita.
00:15:47Nos volvemos a ver Roberto.
00:15:50Me ha asustado, un poco espeluznante.
00:15:53Mira, vale, parte de las historias que tiene el país
00:15:56las diferentes localidades. Son muchas.
00:15:59En este caso, hablando del casco histórico de Petare
00:16:02es bastante cerca de nuestra casa venezolana de televisión
00:16:05y estamos convencidos que si nos toca hablar de este tema
00:16:08tendremos contenido para 1, 2, 3, 4 programas.
00:16:11Así es, en el interior del país también son muchas las historias.
00:16:14Yo le voy a decir a Roberto, mejor
00:16:17que vayas para Villa de Cura a realizar un material
00:16:20de estos, como el que acabamos de ver, para que nos sorprendas.
00:16:23Entonces ya, en definitiva, antes de volver o darle el pase a César
00:16:26y a Yeran, ¿nunca te han espantado? Pero tú sí has espantado, ¿no?
00:16:29No, ninguna de las dos.
00:16:30Listo, bueno, muy bien allí. Gracias, como siempre, Roberto,
00:16:32a todos nuestros reporteros por llevar ese contenido a Venezuela
00:16:35y al mundo entero, que nos lo ven también a través de las diferentes plataformas digitales.
00:16:38Bueno, en el otro lado del estudio nos están espantados
00:16:41están súper contentos, activados y cargados.
00:16:43¿Será que a César lo han espantado?
00:16:44Ay, no sé, lo que sí sé es que está hoy súper cargado, de buena vibra,
00:16:47como es una de las características de César Noguera.
00:16:49En el otro lado, Noguera y Maddox.
00:16:52Mira, a Luis lo puede espantar la sayona.
00:16:55Ten cuidado, Luis.
00:16:58Si usted ve todas las curiosidades de espanto
00:17:01y todas las curiosidades que da buena vibra,
00:17:03usted sabrá por qué a Luis lo va a espantar la sayona.
00:17:05No, vale, se porta bien, muchacho, bien.
00:17:07Bueno, pero como él le tiene miedo a todo.
00:17:10¿Tú te imaginas a Luis corriendo porque le salga la sayona como una gallina?
00:17:14No, me imagino que sí.
00:17:15¿Tú te imaginas que a Luis le salga la sayona como una gallina?
00:17:18No, vamos a avanzar.
00:17:21Porque lo que sí no quiero que desaparezca es de mi mesa
00:17:26los dulces criollos de Venezuela.
00:17:28Y hay unos coquitos, unos casquitos de guayaba deliciosos
00:17:32que se preparan de manera muy fácil y con pocos ingredientes
00:17:36y con ingredientes que van a poder tener tú en tu nevera, en tu despensa.
00:17:39Así que vamos con nuestra chef de la semana
00:17:43quien nos dirá los ingredientes de la receta de hoy.
00:17:47Buenos días, muchachos. Gracias por el pase.
00:17:49Mi nombre es Nelly Rojas,
00:17:51chef instructora del Centro Gastronómico El Pan Nuestro en Guarenas.
00:17:55En la mañana de hoy estaremos preparando un clásico
00:17:58de la dulcería criolla venezolana.
00:18:00Se trata de los cascos de guayaba.
00:18:02Son oriundos de la región suliana,
00:18:04pero se consumen en toda Venezuela.
00:18:07Los ingredientes son guayaba madura, azúcar, limón, canela y clavo de olor.
00:18:14Y por supuesto, agua.
00:18:16En el siguiente segmento estaremos haciendo la preparación.
00:18:20Gracias, Nelly, por darnos ya a conocer los ingredientes que necesitamos
00:18:24para esta receta súper práctica, súper fácil.
00:18:26Además, cosas que comúnmente podemos tener en nuestro hogar.
00:18:29Las guayabas son una fruta, digamos,
00:18:32que es muy conocida en el interior del país
00:18:34y yo creo que en muchas casas también tienen su mata de guayaba.
00:18:37Mira, la guayaba y el limón, siempre tenemos la canela también.
00:18:40O sea, es que tenemos distintos de estos ingredientes,
00:18:44pero si a usted le falta uno, bueno, vaya corriendo rapidito.
00:18:48Ahora va a estar más cercano para entonces adquirir el producto que le falta.
00:18:51O lo anota y lo hace más tarde.
00:18:53Eso iba a decir, pendiente, porque más adelante estaremos llevando el paso a paso
00:18:56de esta rica receta y así amplía, digamos,
00:18:59de cierta manera su gastronomía criolla,
00:19:02en especial los dulces.
00:19:04Al principio nombrábamos un top cinco
00:19:06y ahorita le podemos agregar un sexto, digamos, con esta receta.
00:19:08Pero eso va a ser más adelante.
00:19:10Por lo pronto vamos a una pausa y ya venimos con más de Buena Vibra.
00:19:13Seguimos con mucho más de Buena Vibra.
00:19:32Llegó el momento, chicos, de vibrar con el deporte.
00:19:35Hay muchas disciplinas deportivas que tal vez no conocemos
00:19:38y que incluso derivan de esos deportes tradicionales
00:19:40que comúnmente practicamos.
00:19:42Y en esta oportunidad usted tendrá el gran placer
00:19:45de ver a Luis Figueredo dominando el balón,
00:19:47pero en esta modalidad que se conoce como
00:19:49Fútbol Freestyle. Veamos.
00:20:20¿Cómo es esto? ¿Tú eres quién? ¿Truco?
00:20:22Truco Juan Balón.
00:20:23Samuel, un placer, hermano. Bienvenido.
00:20:24Gracias.
00:20:25¿Cómo estás, Samuel? Bienvenido a Buena Vibra,
00:20:26Venezolana de Televisión.
00:20:36¿Cuándo tú empezaste con todo esto, Samuel?
00:20:38Y los muchachos que te acompañan. Bienvenido.
00:20:40Aproximadamente tengo ya 10 años
00:20:42haciendo esta disciplina, el Fútbol Freestyle.
00:20:44Como agrupación estamos en el 2018.
00:20:47Nuestro propósito es masificar esta disciplina
00:20:49aquí en Venezuela.
00:20:50¿Cuál es la clave de todo esto?
00:20:51Porque tú me viste ahí, ya tú sabes que a Luis
00:20:53le falta un poquito allí de práctica.
00:20:55¿Cuál es la clave de esto, Samuel?
00:20:56Mira, lo más importante tiene que gustarte
00:20:58dominar la pelota y ser constante.
00:21:01Mira, aquí están tres de los muchachos
00:21:02que te acompañan por ahí.
00:21:03Vente por aquí, chiquitín.
00:21:05¿Usted es Leo, no?
00:21:06Leo, ¿tú empezaste cuándo aquí con Truco Juan Balón?
00:21:08Empecé alrededor de cuatro años, en 2015.
00:21:11¿Hace cuatro años?
00:21:12Sí.
00:21:13Dale ahí rapidito.
00:21:17No, estos amos son de verdad.
00:21:21Ya va, pero es que aquí nada más
00:21:22los caballeros nos mandaban.
00:21:23Por aquí está Sandrita.
00:21:24¿Sandrita?
00:21:25¿Cómo estás, Sandra? Bienvenida.
00:21:26Qué placer conocerte.
00:21:31¿Qué te motivó a ti a unirte a este staff
00:21:33de Truco con Balón?
00:21:34Los trucos.
00:21:35Y me pareció interesante los trucos que hacían,
00:21:38la dinámica que tienen.
00:21:40Y yo dije, bueno, yo quiero hacer esto,
00:21:42quiero también hacer esos trucos.
00:21:44Así que uno no sabe si te llega a agarrar
00:21:45uno en equipo afuera.
00:21:46Tienes que tener un buen show cuando te vayas a presentar.
00:21:48¿Dónde entrenan?
00:21:49Por aquí está Nico también.
00:21:50Nico, ¿dónde entrenan?
00:21:51¿Cómo ha sido tu participación con los muchachos allí,
00:21:53tus esquilos allí?
00:21:54Ya ves que a mí me faltan.
00:21:55Ya vi.
00:21:56Normalmente entrenamos aquí, en Parque del Este,
00:21:58o hay unas residencias que están en la California.
00:22:00Hay un espacio, que tenemos un spot para entrenar.
00:22:03Y básicamente entrenamos donde podemos
00:22:06y tenemos el espacio disponible
00:22:07para realizar los entrenamientos.
00:22:09¿Tienes un truco en especial que sea tu favorito?
00:22:12¿Tienes uno allí?
00:22:13Sí.
00:22:14Dame el balón allí, Sandrita, permíteme.
00:22:15A ver, dale, Nico.
00:22:16El que no se sabe los trucos soy yo.
00:22:22Mira, tú has estado en diferentes eventos, actividades.
00:22:24¿Qué representa para ti también el estar allí?
00:22:26¿Y qué sientes cuando estás?
00:22:27¿Nunca has fallado haciendo un truco allí
00:22:29y hay un montón de gente?
00:22:30¿10 mil personas, 5 mil personas?
00:22:31¿Has fallado?
00:22:32Sí, claro, obviamente.
00:22:33Siempre van a estar los nervios.
00:22:34Ya después de, bueno, de bastante tiempo, pues,
00:22:36ya eso, bueno, baja un poco,
00:22:38pero siempre están los nervios, la presión de la gente.
00:22:41Hemos estado en muchísimos eventos, gracias a Dios,
00:22:43pero siempre tratando de mejorar.
00:22:45¿Hacia dónde apunta mi gente el truco?
00:22:47Espérame, yo sigo practicando.
00:22:49¿Hacia dónde apunta?
00:22:50Mira, apuntamos no solamente a hacer exhibiciones aquí en Caracas,
00:22:53sino también salir al interior del país
00:22:55e inclusive salir de Venezuela haciendo exhibiciones con marcas
00:22:59y también participando en torneos,
00:23:02porque ya en esta disciplina hay muchísimos torneos.
00:23:05Hay varios, ha crecido, ¿no?
00:23:06Sí, ha crecido muchísimo.
00:23:08Ya existe una organización mundial que se encarga de organizar
00:23:11estas exhibiciones y, pues,
00:23:14estamos preparándonos para asumir esos compromisos.
00:23:17Mira, ustedes están acá, son cuatro, con tu persona en total.
00:23:19¿Cuánto integran en trucos con balón? ¿Cuánto en total?
00:23:22Actualmente somos cinco.
00:23:24Otro de nuestros compañeros, bueno, no puedo asistir
00:23:26porque tenía unos compromisos, le mandamos un saludo también.
00:23:28¿Cómo se llama?
00:23:29Alejandro.
00:23:30Un saludo para él.
00:23:31Voy a practicar a ver si somos seis ahora.
00:23:33Seguro.
00:23:34Y, bueno, la idea no solamente es quedarnos nosotros,
00:23:36sino seguir sumando más personas,
00:23:38chicos y chicas que quieran practicar.
00:23:40Los niños, ¿cómo te veo con los niños rapidito antes de cerrar?
00:23:43Se acerca a ti, Samuel, yo quiero ser como tú,
00:23:45me gustan los trucos de Sandra, las niñas.
00:23:47Sí, sí. No, no solamente, sí, se acercan bastante.
00:23:49Bueno, conmigo, con los muchachos también se identifican bastante
00:23:51porque cada uno de nosotros, pues, tiene un truco
00:23:54y una esencia diferente, ¿no?
00:23:57A la hora de hacer estos movimientos.
00:23:59Pero realmente ha sido bastante chévere la receptividad.
00:24:02Muchos chamos quieren aprender.
00:24:03Incluso me encanta.
00:24:04Hemos dado clases de esta disciplina.
00:24:06¿Clínicas? ¿Tipo clínicas así?
00:24:08Sí, visitamos a las escuelas.
00:24:10Actualmente también estamos trabajando con un equipo
00:24:12que se llama Deportivo Ávila.
00:24:13Ahí enseñamos freestyle fútbol y, pues,
00:24:15también les quiero mandar un saludo a la familia avileña Deportivo Ávila,
00:24:18que, bueno, es el equipo que nos abrió las puertas
00:24:21por primera vez para enseñar estos trucos.
00:24:23Mira, ya tú sabes que el tema de la televisión es muy rápido.
00:24:25Y más cuando nos encanta un tema pasa volando.
00:24:27Total.
00:24:28El tiempo, redes sociales, número de contacto,
00:24:30para que todas esas personas que a través de Buena Vibra
00:24:32están conociendo de Samuel, de Nico, de Leo, de Sandra,
00:24:35de trucos con el balón, se puedan sumar y los contacten.
00:24:38Correcto.
00:24:39Sí, bueno, nuestras redes sociales,
00:24:40arroba trucos con balón.
00:24:42Estamos en Instagram y en TikTok.
00:24:43Y mi número de contacto es 0424-219-9602.
00:24:47Mi pana Samuel.
00:24:48Vale, Samuel, qué placer verte nuevamente, hermano.
00:24:50Mira, vamos a hacer algo.
00:24:51Yo voy a despedir.
00:24:52Tenemos que despedir este segmento, este espacio
00:24:54de Vibrando con el Deporte.
00:24:56En Buena Vibra próximamente vas a estar por allá también en el estudio.
00:24:58Seguro.
00:24:59Pero ¿te parece si yo me quedo practicando?
00:25:01Me dan una problema.
00:25:02Sí, sí, claro.
00:25:03Vamos a despedirnos de todo ahí.
00:25:04Yo sigo aquí practicando y después Samuel a través de las redes
00:25:07dice si pertenezco o no pertenezco al equipo.
00:25:09Yo creo que sí.
00:25:10Dale, pues.
00:25:29Bueno, yo practiqué bastante.
00:25:30Ustedes en este montón de tiempo me han visto aquí.
00:25:32Saben que no pasé la prueba allí.
00:25:34Lo tuyo es béisbol.
00:25:35Lo mío es béisbol.
00:25:36Vale, un fuerte abrazo a Samuel, a Samuel, a estos muchachos.
00:25:39Luego de ese momento, cuando grabamos, creo que si no,
00:25:42no me falla la memoria, como a las semanas ayer, César,
00:25:45a las dos semanas viajaron a Argentina a un mundial.
00:25:48Bueno, tienen ya la participación allí de esta disciplina.
00:25:50Y me tomo unos segundos también para felicitar a nuestros
00:25:52atletas que están en París en los Juegos Olímpicos 2024.
00:25:55Hoy hay final para Rosa Rodríguez, lanzamiento de martillo.
00:25:58Jocelyn Breno, 5000 metros también, planos o libres,
00:26:02como usted lo prefiera llamar.
00:26:03Roelly Peinado esta mañana clasificó a la final del salto
00:26:07con garrocha.
00:26:08Va a ser el próximo día miércoles.
00:26:09Veíamos a través de las redes sociales y alguna de las
00:26:11autoridades rumbo a donde se va a desarrollar la final de
00:26:14Jocelyn de Rosa y también el diploma olímpico para el equipo
00:26:17de Esgrima, de Samuel, donde está encabezado por los hermanos
00:26:20Limardo.
00:26:21Así que, bueno, continúa la participación de nuestros
00:26:22muchachos en los Juegos Olímpicos París 2024 y cuenta
00:26:25regresiva para los Juegos Paralímpicos, que al finalizar
00:26:28los Juegos Olímpicos, unos días más tarde, sube el telón.
00:26:31Ay, ay, ay.
00:26:32Nosotros les tendremos acá todos los detalles, así como
00:26:36también tenemos los detalles de la receta, la rica receta del
00:26:39día de hoy es cascos de guayaba.
00:26:42Ustedes ya vieron los ingredientes, son bastante fáciles.
00:26:46Normalmente, como ya se lo comentábamos, tanto César como
00:26:49yo los solemos tener en nuestras casas.
00:26:54Pero ahora vamos a ver la preparación.
00:26:56Si no tiene los ingredientes, bueno, anote, busca por papel
00:26:59o lápiz, los anota y ve cómo es todo este desarrollo.
00:27:02Luego hace la receta, le toma unas fotitos y nos las muestra.
00:27:05Ah, dale.
00:27:06Bueno, César, yo sé que...
00:27:07O nos manda.
00:27:08Nos envía también.
00:27:09No hay ningún problema con eso.
00:27:10A probarlo.
00:27:11Pero lo pueden montar en las redes sociales y etiquetas
00:27:13de arrobabuenavibra.tv.
00:27:14Veamos de inmediato con nuestra chef de la semana, Nelly, cómo
00:27:18se desarrolla esta receta.
00:27:24Gracias por el paso, muchachos.
00:27:26Ahora vamos a pelar nuestras guayabas.
00:27:29Fíjense que la guayaba es una guayaba madura.
00:27:33Vamos a utilizar un pelapapa.
00:27:36¿Para qué?
00:27:37Para evitar que tengamos poca pérdida o poca merma.
00:27:42Con las conchas y las semillas que vamos a utilizar de acá,
00:27:45podemos preparar en casa una mermelada.
00:27:49Esto es para no perder el sabor.
00:27:51La mermelada.
00:27:52Esto es para no perder nada.
00:28:05Las partes que nos quedaron así, pues,
00:28:07nos vamos a ayudar con el cuchillo.
00:28:10Vamos a cortar por la mitad.
00:28:14De esta manera.
00:28:16Y con una cucharilla nos vamos a ayudar con mucho cuidado
00:28:22para extraer las semillas.
00:28:24Es importante que no quede nada de semilla dentro del casco,
00:28:29porque a la hora de degustarlo, pues,
00:28:32va a ser bastante incómodo encontrarse una semillita.
00:28:36El casco debe quedar de esta manera.
00:28:40Lo llevamos al agua.
00:28:41Vamos con el siguiente.
00:28:46Ya está.
00:29:08Una vez que están listas, la llevamos,
00:29:11la colocamos en la ollita.
00:29:13Le vamos a colocar canela en estaca.
00:29:16Le vamos a colocar unos 3 o 4 clavos de olor.
00:29:22Y del limón solamente la parte verde.
00:29:27Que cuando cortemos el limón no toquemos la parte blanca,
00:29:31sino solo la concha.
00:29:33Esto lo vamos a llevar al agua, cantidad necesaria,
00:29:36que cubra nuestros cascos,
00:29:38por espacio de unos 40 minutos para que ablande.
00:29:41Pasados los 40 minutos le vamos a incorporar el azúcar
00:29:44para que se haga en él un amígdala.
00:29:46Voy a la cocina.
00:29:51Allí lo dejamos que hierva por espacio de 40 minutos.
00:30:00Ya nuestros cascos están blandos.
00:30:02Es importante que cuando lo estemos preparando en casa,
00:30:05el movimiento debe ser este.
00:30:07No podemos introducir cubiertos,
00:30:09porque nos pueden romper los cascos.
00:30:11Y si vamos a trabajar, podemos ayudarnos con una pinza.
00:30:14Vamos a colocarle en este momento unos 200 gramos de azúcar
00:30:19para que quede con un amígdala.
00:30:21200 gramos de azúcar equivalen a una taza de azúcar,
00:30:25una taza de medida.
00:30:28Y movemos nuevamente.
00:30:32Vamos a subir el fuego.
00:30:35La máxima potencia.
00:30:37Si se fijan, un casquito acá me quedó con el azúcar,
00:30:40así que me traigo esto.
00:30:42Porque me interesa que el azúcar se divulga en el agua.
00:30:47Eso le va a dar ese dulzor a mi casco de guayaba.
00:30:52El sabor ya se lo está aportando la concha del limón,
00:30:55se lo está aportando también la canela,
00:30:57y se lo está aportando el clavo.
00:30:59Si no son, no tocan,
00:31:01alguna de las especies que colocamos,
00:31:03pues simplemente lo trabajamos con el limón.
00:31:06Y allí lo vamos a dejar por espacio unos 10 minutos.
00:31:09Bajamos un poquito, ya está hirviendo.
00:31:17Ok, ya aquí nuestros cascos están listos.
00:31:20Fíjense el amígdala.
00:31:23Ya está listo.
00:31:25Simplemente apagamos la cocina
00:31:28y nos lo llevamos a la mesa para la presentación.
00:31:33Ya listos nuestros cascos de guayaba,
00:31:35vamos a proceder al emplatado.
00:31:37En este caso estamos seleccionando los tres cascos más bonitos.
00:31:42Fíjense que es un postre muy sencillo de hacer.
00:31:45Este está un poco caliente, la idea es consumirlo frío.
00:31:48Pero ahí ya está listo para degustarse.
00:31:50En algunas regiones se acompaña el casco de guayaba con galletas o con queso.
00:31:55En esta oportunidad lo hicimos así solido.
00:31:58Muchas gracias muchachos.
00:32:00Les invitamos a que nos sigan por nuestras redes sociales,
00:32:03arroba100gastronomy.com
00:32:05y nos vemos en el próximo video.
00:32:07¡Chau!
00:32:15¡Excelente Nelly! Bueno, cascos de guayaba.
00:32:18Quizás a ustedes en casita les hacen falta las guayabas.
00:32:20Bueno, todavía está temprano para que vayan al supermercado y comprarlas.
00:32:25Si hacen la receta, como dijo Geraldine,
00:32:27le toman fotito, nos las envían a través de nuestra página de Facebook.
00:32:30Y bueno, ya están listos nuestros cascos de guayaba.
00:32:33¡Muchas gracias!
00:32:34¡Muchas gracias!
00:32:35¡Muchas gracias!
00:32:36¡Muchas gracias!
00:32:37¡Muchas gracias!
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00:42:09¡Muchas gracias!
00:42:10¡Muchas gracias!
00:42:11Para elaborar uno de los chocolates más ricos que he probado, este emprendimiento
00:42:16usa un cacao muy especial y muy reconocido mundialmente, como lo es el cacao que se produce
00:42:22en las costas del Estado Aragua.
00:42:24¿Y de dónde viene este cacao y qué producto les ofrecen ustedes a todo el público?
00:42:31Bueno, muchísimas gracias por la invitación.
00:42:34Les cuento, estos productos vienen de la costa araueña, específicamente, como les
00:42:40mencionaba Robert, del Parque Nacional Henry Pitier.
00:42:43La colección se llama Cacao y Aves del Henry Pitier y es una colección que busca resaltar
00:42:49la biodiversidad del parque, muy importante, a través de las aves, la variabilidad genética
00:42:54de los cacaos, a través de todos los orígenes que traemos para ustedes y los porcentajes
00:43:00en los que formulamos estos orígenes y, por supuesto, el trabajo de los productores, que
00:43:07es lo que permite que nosotros podamos traer la calidad de los chocolates que traemos en
00:43:12día.
00:43:13En su reto por complacer los exigentes paladares de sus clientes, Cacao Pitier ofrece chocolates
00:43:20en diferentes presentaciones, que van desde los más fuertes hasta los más suaves.
00:43:26¿Y en qué presentaciones podemos conseguir el cacao?
00:43:31¿Hay cacao para todos los gustos o solamente es cacao dulce?
00:43:35Pues fíjate, la presentación que tenemos son estas tabletas hermosas de chocolate engalanadas
00:43:41con obras del artista arauqueño José Augusto Paraíso y Rangel.
00:43:44Tenemos porcentajes de un 92%, que es el más alto que tenemos en este momento en la colección,
00:43:51representando al origen Cuyahua, aquí lo tenemos, y el más bajo de los porcentajes
00:43:58incluye un chocolate con leche, que también es hasta el 40% cacao y, bueno, pues es parte
00:44:04de la selección que tenemos y de la variedad que nos permiten estos cacaos de la costa
00:44:09araueña para presentar el día de hoy.
00:44:14Desde que cosechan el fruto del cacao hasta el momento cuando despachan sus productos,
00:44:19la gente de Cacao Pitier se esfuerza por entregar su rico chocolate de la mejor manera, con
00:44:24calidad, sabor y mucha pasión.
00:44:28Las personas que quieran consumir este cacao, ¿dónde los pueden conseguir?
00:44:32Bueno, estamos a través de las redes como arroba cacao pitier, por ahí nos pueden escribir,
00:44:39estamos disponibles, también estamos en diferentes tiendas de especialidad de chocolate.
00:44:45¿Nosotros por qué decimos que trabajamos de la tierra a la barra?
00:44:49Bueno, simplemente porque hacen mucho trabajo detrás de lo que hay de una barra de chocolate.
00:44:56¿Qué quiere decir esto?
00:44:58Bueno, como les decía hace un rato, no trabajamos con intermediarios, vamos directamente a la hacienda.
00:45:04Muchas gracias por darnos la oportunidad en nuestro programa Buena Vibra de dar a conocer
00:45:10este grandioso proyecto que, por supuesto, les va a dar un chocolate divino.
00:45:16Los invito a probarlo y a seguirlos en sus redes sociales.
00:45:20Cacao Pitier, un chocolate con propósito.
00:45:27Bien, ahí teníamos este excelente trabajo de Emily Rodríguez,
00:45:30siempre mostrando un poco las cosas maravillosas que se hacen en nuestro país,
00:45:33la gente que sigue creyendo en Venezuela a través de la producción,
00:45:36en esta oportunidad hablaban del cacao, del chocolate,
00:45:38que es bien reconocido a nivel nacional e internacional por ser uno de los mejores,
00:45:42para ser modesto y no decir que es el mejor cacao y el mejor chocolate del mundo.
00:45:47Y las cosas positivas, yo creo que esa es la Venezuela que todos queremos,
00:45:50una Venezuela en paz, alegre y que, por supuesto, siga apuntando para el crecimiento de nuestro país.
00:45:54Muchos bombones muy famosos a nivel mundial son hechos con el cacao venezolano.
00:45:59Para muestro un botón.
00:46:01Por eso hay que decirlo, es el mejor del mundo.
00:46:04Y reconociendo, por supuesto, la hermosa labor que se hace en nuestro país.
00:46:08Gracias, Emily. Y por lo pronto, chicos, hay que hacer una pausa.
00:46:11Y atención, padres, representantes, adultos responsables que están ahí,
00:46:14porque en la próxima parte llega Milagros Álvarez y Mamá con Propósito,
00:46:18un tema interesante sobre todo para quienes tienen chamo y están en su casa.
00:46:21Vamos a estar hablando de vacaciones con Propósito con la terapeuta familiar Yusmari Márquez.
00:46:25Ya venimos.
00:46:46Hola, muy buenos días. Qué gusto, qué placer.
00:46:48Y como cada lunes estamos acá en Mamá con Propósito, un rol irreemplazable.
00:46:53Y estamos felices, contentas, porque comenzamos el mes de agosto
00:46:58y quizás muchos estamos pensando qué vamos a hacer con los niños en casa en estas vacaciones.
00:47:04Bueno, esa pregunta me la estoy haciendo a cada rato.
00:47:07Le pido Dios a la estrategia, idea creativa,
00:47:10porque él es quien sabe cómo podemos llenar el corazón de nuestros hijos
00:47:14y de una manera sana, una manera divertida, que puedan pasarla bien
00:47:18y que puedan atesorar esos recuerdos de vacaciones de una manera que puedan enriquecerse
00:47:23no solamente a nivel emocional, sino a nivel del desarrollo de toda su vida.
00:47:27Recordando siempre que nosotros hacemos el mejor esfuerzo para darle lo mejor
00:47:31todos los días a esos seres que Dios nos entregó como unos tesoros.
00:47:35Pero el día de hoy voy a estar compartiendo con un especialista, una amiga, una mamá con Propósito
00:47:41este maravilloso tema donde nos va a dar esas recomendaciones.
00:47:45Hasta a mí me las va a dar porque, créanme, yo estoy aquí en este momento
00:47:49pensando qué hago con mi hija en este tiempo.
00:47:52Y ella es Yusmary Márquez, es terapista, familiar, psicopedagoga
00:47:56y nos va a estar hablando de unas vacaciones con Propósito.
00:48:00Bienvenida, Yusmary, ¿cómo estás?
00:48:02Bien, gracias, milagro, feliz de estar aquí contigo,
00:48:04acompañándote en este segmento tan importante como lo es Mamá con Propósito.
00:48:08Y bueno, feliz de poder aportarles de lo que a mí me ha servido como mamá y como especialista
00:48:15a esas mamás que están aquí en la audiencia escuchándonos
00:48:19y atentas a recibir todas esas estrategias.
00:48:22Mira, Yusmary, yo creo que lo que tú vas a compartirnos hoy, mira,
00:48:25mucho nos va a quitar el velo de los ojos y nos va a dar muchísimas ideas
00:48:30y por eso quisimos que compartieras con nosotros de tu experiencia
00:48:35cómo podemos hacer vacaciones con Propósito.
00:48:37Vacaciones que realmente nutran la vida de nuestros hijos en este tiempo.
00:48:41Bueno, principalmente esas mamás que tienen un horario establecido
00:48:45o trabajan en oficinas y todo esto, pues sería maravilloso que puedan planificar
00:48:50sus vacaciones junto con las de sus hijos para que puedan tener esos tiempos de compartir juntos
00:48:54porque muchas de las cosas que limitan a las mamás y a los papás
00:48:58es que están trabajando mientras que sus hijos están en casa.
00:49:01Entonces eso es una limitante allí y pues es necesario tomar en cuenta esta opción.
00:49:06En segundo lugar, quitar ese paradigma de nuestra mente de que si no tenemos muchísimo dinero
00:49:12entonces no podemos darles unas vacaciones fantásticas a nuestros hijos.
00:49:14Claro, por supuesto.
00:49:15Yo estoy segura de que los recuerdos más lindos, más importantes de nuestra infancia
00:49:20no son en Orlando o en Alaska o qué sé yo.
00:49:24En Europa.
00:49:25En Europa, que no está mal.
00:49:27Por supuesto que eso sería maravilloso, pero esa no es una limitante
00:49:30para que podamos pasar unas vacaciones excelentes y maravillosas con nuestros hijos.
00:49:35Una opción muy importante es planificar.
00:49:38Vamos a planificar cuáles son esas actividades que nosotros podemos hacer,
00:49:41qué día, a qué hora, qué cosas podemos hacer que a ellos les encante,
00:49:45qué cursos o qué capacitaciones pueden tener nuestros hijos de forma online y gratuita.
00:49:50Hay muchísimos cursos online y gratuitos que son acordes a la necesidad de nuestros hijos
00:49:54como pintura, idiomas, deportes.
00:49:57Hay cosas, actividades que son muy productivas para nuestros hijos
00:50:01y que nosotros les podemos acompañar a ellos a hacerlas.
00:50:04Que son gratuitas actualmente.
00:50:06Que son gratuitas actualmente.
00:50:07Hay muchísimos talleres y planes vacacionales que son totalmente gratuitos
00:50:11y podemos dar uso de ellos y aprovecharlos con nuestros hijos.
00:50:15Además de eso, es importante que nosotros no le demos cabida, no cabida,
00:50:22no le demos tanta cancha o tanto pie a los videojuegos, a la televisión,
00:50:28porque no podemos permitir que eso le gane terreno a nuestros hijos.
00:50:31Hay muchísimas cosas que ellos pueden hacer sin necesidad de estar todo el día
00:50:35en una pantalla o en un videojuego porque eso va a limitar el tiempo de compartir
00:50:40y las actividades productivas para ellos y para nosotros como familia.
00:50:44Entonces es importante que nosotros limitemos allí esos tiempos y esas horas de juego
00:50:48para que no le demos a nuestros hijos esa oportunidad de que se queden allí
00:50:54sumergidos en una televisión o en un videojuego
00:50:56y los niños no puedan estar compartiendo con sus familias, con sus primos,
00:51:00con sus hermanos, con sus padres, actividades que son mucho más enriquecedoras
00:51:05que estar en un videojuego.
00:51:06Sí, lo que pasa es que quizás muchos padres, y me incluyo también en esa lista,
00:51:09que por comodidad para poder hacer uno las actividades,
00:51:12toma, te prendo el televisor, toma, toma, toma el celular o no sé qué,
00:51:16mamá, o los llevas a todas partes porque el tiempo o tu actividad
00:51:22desafortunadamente no pudieron tomar vacaciones y entonces, bueno,
00:51:27mi hijo, mi hija van conmigo a donde yo vaya.
00:51:30Que tú ves a todo el mundo.
00:51:32Es así.
00:51:33Tú ves en agosto las empresas llenas de niños porque no tienen con quién cuidarlos
00:51:36porque no sabemos qué hacer en ese tiempo.
00:51:38¿Qué podemos hacer en esos ratos que estamos en el trabajo?
00:51:40Pero fíjate, en esos tiempos donde te los llevas a tu trabajo,
00:51:43te los llevas a la oficina a hacer alguna actividad, pues mira, hay libros.
00:51:48Puedes motivar a tus hijos a decirle, mira, hijo, si tú te lees este libro
00:51:51vas a tener esta recompensa.
00:51:53Entonces, por ejemplo, yo le dije a mi hijo, este hijo,
00:51:55si por cada libro que te leas yo te voy a dar 20 dólares.
00:51:58Entonces, ay, mamá, entonces si me leo 5 ya son 100.
00:52:01Él es lo que estaba sacándole la cuenta del dinero,
00:52:05pero no se dio cuenta de que lo productivo es que realmente se va a leer 5 libros,
00:52:09que es lo que a nosotros nos interesa.
00:52:11Entonces, nosotros podemos utilizar esa estrategia para que los niños
00:52:14se motiven a leer.
00:52:16Entonces, mientras están contigo, este hijo, ¿qué capítulo te leíste ahorita?
00:52:20¿Cómo vas con eso? ¿Qué pregunta tienes? ¿Cómo te puedo orientar?
00:52:23Y para ellos eso es maravilloso y para nosotros también
00:52:25porque estamos enriqueciendo la vida de nuestros hijos con temas
00:52:28que sean realmente productivos para ellos.
00:52:30Cuatro, ¿qué otras actividades productivas que añadan valor a ellos
00:52:35podemos hacer que las tengamos a la mano y que no nos hemos dado cuenta?
00:52:39Porque ni pensábamos en eso.
00:52:41Por ejemplo, como te comenté, cursos de idiomas online gratuitos.
00:52:45Ellos pueden estar allí, estando contigo en la oficina
00:52:48y están haciendo un curso online.
00:52:50Puedes llevarles, mira, las hojas hasta de reciclaje,
00:52:53eso no tiene mayor valor.
00:52:55Llévense marcadores, pintura.
00:52:57Que su tío ande con su bolsito lleno de cosas.
00:53:01Ponga a su hijo a pintar, a ser creativo.
00:53:04Hijo, qué lindo esa pintura.
00:53:05O sea, motivarlos o sentarte tú con ellos en un ratico
00:53:07y también pintar con ellos, hacer una pintura juntos.
00:53:10Hay lienzos que son súper económicos y tú puedes decir,
00:53:13mira, hijo, vamos a hacer una actividad en familia
00:53:15donde vamos a pintar todos cada uno una pintura.
00:53:17Y entonces ellos se motivan y eso es algo
00:53:19que lo pueden pintar en la pared de la casa
00:53:21y queda como un recuerdo muy bonito y especial
00:53:23de esa actividad.
00:53:25¿Actividades de cocina también?
00:53:26Pueden cocinar juntos, pueden pintar juntos,
00:53:29pueden bailar cariocas, pueden hacer una actividad de camping
00:53:32en la casa y poner la carpa en el patio de la casa
00:53:35y acampar juntos.
00:53:36Eso es algo que a los niños les encanta.
00:53:38Estas actividades también.
00:53:39Un día dormir en la sala, todos con las colchonelas y todo eso.
00:53:43Bueno, hacemos eso.
00:53:44Entonces quieren que todos los días lo hagamos.
00:53:46Estas recomendaciones yo creo que muchas abuelas
00:53:48las están escuchando, que son las que no toman vacaciones
00:53:52en agosto.
00:53:53Es verdad, es verdad.
00:53:54Las abuelitas y las tías que son las encargadas.
00:53:58¿Cómo hago con ese muchacho?
00:53:59¿Cómo hago para entretenerlo?
00:54:01¿A dónde lo llevo?
00:54:02Bueno, hace poco estuve compartiendo con mi hija
00:54:05y nos fuimos al Ávila, ¿no?
00:54:06Y mira, ella es fascinada.
00:54:08Y para muchos del Ávila, OK, voy, subo, bajo, ni pendiente.
00:54:12Pero para un niño es como una aventura porque se le imagina
00:54:14llegar arriba y mi mamá está cansada.
00:54:17Mamá, mira, llegué primero que tú.
00:54:19Son cosas tan sencillas, juegos de mesa, salidas al supermercado,
00:54:23mira, escoge tú, o incorporarle otras responsabilidades
00:54:26durante vacaciones para que ellos se sientan importantes.
00:54:29¿Sería parte de este proceso de vacaciones con propósito?
00:54:32Totalmente, milagros, porque hay muchísimos parques
00:54:35que son totalmente gratuitos.
00:54:37Hay zoológicos que son gratuitos, que se llevan un sanduchito
00:54:40de la casa, cualquier cosita, agüita, no sé qué,
00:54:42si no tienen dinero para, de repente, ir a un restaurante,
00:54:45pero pueden llevarse cositas de snack desde la casa
00:54:48y con eso pueden compartir y pasar un día súper genial.
00:54:50Al final, lo que a los niños les llena su corazón y les encanta
00:54:53es pasar tiempo de calidad con sus padres y con sus hermanos.
00:54:56Eso es lo que realmente llena a un niño.
00:54:59Entonces, pues hay muchísimas actividades y lugares
00:55:02que son totalmente gratuitos donde ustedes pueden pasar
00:55:04un tiempo en familia maravilloso y sin necesidad de tener
00:55:07una gran suma de dinero que de repente eso puede ser alimitante
00:55:11para muchos papás.
00:55:12Una limitante para eso, sí.
00:55:13Pero bueno, ya tenemos aquí a una especialista que nos compartió
00:55:16desde su experiencia y también desde su área profesional
00:55:19cómo podemos manejar este tema.
00:55:21Así que cualquier cosa, 0800 Yusmari Marquez,
00:55:25nos puedes compartir tus redes sociales para que todo el mundo sepa
00:55:28cómo puede una idea, algo, o te den alguna opinión
00:55:31de lo que están viviendo en este momento
00:55:33y puedan comunicarse contigo.
00:55:35Sí, claro.
00:55:36Bueno, milagros, dos cositas importantes
00:55:38que tenemos que tomar en cuenta.
00:55:40Por favor, los límites son sinónimos de amor.
00:55:42Así que ese tiempo en que los niños estén de vacaciones,
00:55:45por favor, no se desborden a dejarlos que hagan lo que quieran,
00:55:48como quieran, porque una vez que inician las clases,
00:55:51esos niños se van a frustrar y se van a estresar
00:55:54porque les va a costar muchísimo retomar la rutina.
00:55:57Entonces, podemos ser flexibles en cuanto a las rutinas,
00:55:59pero no excedernos al máximo de dejarlos que ellos hagan
00:56:02lo que quieran, como quieran, porque realmente les va a costar
00:56:05muchísimo trabajo volver a retomar esos hábitos
00:56:08y esas rutinas que tienen durante la época escolar.
00:56:12No, y besamos nosotros con la guerra.
00:56:14Sí, sí, sí, es así.
00:56:16Bueno, pueden comunicarse conmigo a través del 0424-129-0212
00:56:21o arroba yusmarimarquez03 por Instagram.
00:56:24Que bueno, mucho.
00:56:25Les apoyo allí cualquier duda que tengan.
00:56:27Bueno, muchísimas gracias, Yumari, enriquecedor este tiempo
00:56:29y muy valioso para muchos.
00:56:31Para mí también lo fue.
00:56:32Espero que para los chicos también.
00:56:34Y bueno, seguimos con más de Buenaviro,
00:56:36usted no se le puede olvidar interactuar a través de la red
00:56:39social arroba mamá piso con propósito.
00:56:41Vamos a ver qué van a hacer los muchachos allá con sus hijos
00:56:44en estas vacaciones.
00:56:46Bueno, excelente tema, el que siempre nos trae día tras día
00:56:49acá a Buenavibra.
00:56:50Milagros, Álvarez.
00:56:52Sí, vacaciones con propósito.
00:56:54Aquí los que tienen hijos, los que tienen chamo,
00:56:56son tanto Luis.
00:56:58Los dos chavales.
00:56:59Como siempre lo he comentado.
00:57:00De verdad los felicito, son excelentes padres.
00:57:03Uno vive día tras día aquí con ellos.
00:57:05Eso es el momento de felicidad y ese compromiso que tienen ellos
00:57:10con sus hijos.
00:57:11Y que además hemos convivido con los hijos de Luis y de César.
00:57:14Bueno, César tiene uno solo.
00:57:16Tengo dos.
00:57:17Y siempre ese tiempo.
00:57:18Gracias por lo que nos dan.
00:57:19Siempre lo hacemos con mucho cariño.
00:57:21Tanto Jareldín como como Sachi, quienes nos conocen,
00:57:23quienes están pendientes de nosotros a través de la pantalla
00:57:25de venezolana de televisión, de las redes sociales.
00:57:28Cumplimos esa función con mucha responsabilidad,
00:57:30siempre colocando ese granito de arena para formarlos,
00:57:33para enseñarlos, para acompañarlos en cada una de sus facetas.
00:57:36Yo, por ejemplo, estoy enamoradísimo.
00:57:39Veo a Fabio, que va rumbo a cuatro años.
00:57:41Que tiene ocurrencias.
00:57:42Estabas comentando en maquillaje las ocurrencias de Fabio.
00:57:44Es increíble ver las cosas que hace.
00:57:46Por supuesto, a mi princesa, que va rumbo a diez añitos.
00:57:48Y César le pasa lo mismo con Aarón.
00:57:51Es que César va sumamente rápido.
00:57:52Ya sus juegos van cambiando, sus gustos a nivel de comiquitas,
00:57:55su comportamiento.
00:57:56Y también está el deber de uno como padre es irse adaptando
00:57:58a estos cambios y disfrutarse cada etapa,
00:58:00que yo creo que es lo más importante.
00:58:02De hecho, ayer Fabio, ya para ir rápido,
00:58:04porque lo que dice ayer es muy cierto,
00:58:06de cómo lo vivimos, bueno, el tiempo.
00:58:08Fabio, ¿ya es hora de dormir?
00:58:09Fabio, ¿es hora de dormir?
00:58:10Y le digo, papá, el que trabaja mayor eres tú.
00:58:12¿Lo sabes?
00:58:13Y hace par de semanas...
00:58:14Comentarios de ella, un niño grande.
00:58:16Y es donde nosotros, eso nos da la risa,
00:58:19pero donde dicen, están creciendo.
00:58:21Nuestro compromiso va de la mano con ellos.
00:58:23Va creciendo, como decía la invitada, de milagros.
00:58:25El momento de la lectura, el momento de dormir,
00:58:28el momento de compartir, de ir a un plan vacacional,
00:58:30de cuando están en el colegio, de una tarea,
00:58:32de algo extracurricular, es bonito.
00:58:34Así que asuman esa responsabilidad,
00:58:36tanto mamá como papá,
00:58:37y bueno, el resto de los familiares
00:58:38que siempre van sumando, ¿no?
00:58:40Pero quienes tenemos allí la batuta como padres,
00:58:42háganlo de corazón,
00:58:43porque nada es más bonito, César, Gerald y Sacha,
00:58:46que estar con ellos.
00:58:47Formarlos, que aprendan.
00:58:49Eso, listo, te recargan.
00:58:51Excelente.
00:58:52¿Vamos a hacer una pausa?
00:58:53Pero si lo hacemos en moto.
00:58:55¿Cómo no?
00:58:56¿Tienes casco?
00:58:57Ya, listo, y me llevo Geraldito casi con él.
00:58:59Yo me llevo a...
00:59:00Vamos para Villa de Cura.
00:59:01Yo te llevo.
00:59:02¿Vamos a manejar tú?
00:59:03Sí.
00:59:04Pero para Villa de Cura.
00:59:05Exacto.
00:59:06Bueno, vamos a hacer pausa acá en Buena Vibra,
00:59:07su revista favorita.
00:59:08Lo hacemos con nuestros buenos amigos
00:59:09de Vera Motorcycles.
00:59:10Ya aprendimos la moto.
00:59:11Al regreso, más de Buena Vibra.
00:59:12Venga, vámonos.
00:59:13Vámonos.
00:59:16Trabajamos con las fábricas
00:59:17más importantes del mundo.
00:59:19Viajamos a un futuro
00:59:20que para Vera ya es el presente.
00:59:23Porque Vera es la marca de la nueva era.
00:59:27Es un hecho.
00:59:28El siguiente nivel nos espera.
00:59:31Venezuela es territorio Vera.
00:59:50Parte final de Buena Vibra, chicos,
00:59:52y les cuento que algunos sonidos
00:59:54transmiten paz y calma
00:59:56e incluso son utilizados como terapia.
00:59:58En esta oportunidad,
00:59:59Atenas Ojeda nos va a explicar un poco
01:00:01sobre esta terapia sonora vibracional.
01:00:03Veamos.
01:00:21Hola, hola, queridos amigos.
01:00:23Hoy conoceremos un sistema de relajación
01:00:25y elevación de frecuencia
01:00:26que seguro no conocías.
01:00:28En breves minutos sabremos más
01:00:30acerca de la tribu sonora consciente
01:00:32y sus beneficios.
01:00:33Así que ponte cómodo
01:00:34y presta muchísima atención.
01:00:49Esta terapia profundiza en tus antepasados
01:00:52por medio de sonidos creados por la voz
01:00:54o por instrumentos ancestrales,
01:00:56elevando así tu frecuencia vibratoria.
01:01:23Al escuchar estos sonidos,
01:01:25recordamos en nuestra mente y cuerpo
01:01:27el estado original de nuestras células,
01:01:29que no es otro que un estado pleno
01:01:31de salud y bienestar.
01:01:52Debemos reiterar la importancia
01:01:54de tener armonía en nuestro ser,
01:01:56de ser cónsonos con nuestro estado físico,
01:01:58mental y espiritual.
01:02:00En esta terapia sonora,
01:02:02el sonido de la voz
01:02:04y el sonido de los sonidos
01:02:06crean un estado mental
01:02:08y el sonido de la voz
01:02:10y el sonido de la voz
01:02:12y el sonido de la voz
01:02:14y el sonido de la voz
01:02:16y el sonido de la voz
01:02:18y el sonido de la voz
01:02:20y el sonido de la voz
01:02:22y el sonido de la voz
01:02:24y el sonido de la voz
01:02:26y el sonido de la voz
01:02:28y el sonido de la voz
01:02:30y el sonido de la voz
01:02:32y el sonido de la voz
01:02:34y el sonido de la voz
01:02:36y el sonido de la voz
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01:02:40y el sonido de la voz
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01:02:46y el sonido de la voz
01:02:48y el sonido de la voz
01:02:50y el sonido de la voz
01:02:52y el sonido de la voz
01:02:54y el sonido de la voz
01:02:56y el sonido de la voz
01:02:58y el sonido de la voz
01:03:00y el sonido de la voz
01:03:02y el sonido de la voz
01:03:04y el sonido de la voz
01:03:06y el sonido de la voz
01:03:08y el sonido de la voz
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01:04:00y el sonido de la voz
01:04:02y el sonido de la voz
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01:05:09Fue parte de todo el equipo de Buena Vibra
01:05:14Muchas gracias
01:05:24Este programa fue presentado por
01:05:26Nueva Arriba, la marca que viste a los campeones.
01:05:39Vera Motorcycles, porque Venezuela es territorio Vera.
01:05:56Nueva Arriba, la marca que viste a los campeones.