️ ¡Hablemos de prevención! En nuestra última charla, abordamos la importancia de la detección temprana del cáncer de mama. Infórmate y cuida de ti.
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00:00Vamos a tener una charla con Armando Zárate, él es colaborador y representante del patronato
00:08propaciente oncológico y pues seguimos en el mes rosa y es muy importante hablar del
00:15cáncer de mamá y sobre todo de la prevención, qué importante es entender la prevención,
00:25¿no?
00:26Yo creo que sí, Adriana, y bueno, primeramente gracias, saludarlos por esta invitación,
00:32el espacio y hablar de temas tan importantes como es la salud.
00:36Bueno, ahorita, como tú lo comentas, es el mes rosa, a veces hacemos un poquito de enfoque
00:43a lo que es el mes únicamente de octubre, aunque en realidad todo el año debemos de
00:50estar conscientes en tener la precaución de nuestra salud.
00:54Yo creo que no somos el mejor doctor que existe, somos nosotros mismos, entonces nosotros
00:59mismos somos quienes sabemos detectar cualquier anomalía en nuestro cuerpo, sabemos qué
01:04tenemos, qué no tenemos, esto sí lo tenía, esto no lo tenía, lamentablemente el cáncer
01:10de mamá se le atribuye mucho nada más a las damitas y tristemente es equivoco, también
01:15nosotros como hombres lo podemos padecer, a lo mejor no en la misma escala, exactamente,
01:24pero lo obtenemos.
01:25Normalmente son tumores sólidos y se presentan igualmente en la zona del busto, entonces
01:34es importante acudir a nuestro médico, es importante autoexplorarnos, es importante
01:41no llegar a etapas muy adelantadas de esta enfermedad, siendo que es muy conocido que
01:48entre más avanzadas son las etapas en el cáncer, es más difícil a poderla atacar.
01:53En el caso contrario, si uno se autoexplora, si uno detecta a tiempo cualquier anomalía,
01:58cualquier indicio de que pueda ser cáncer, arriba del ochenta por ciento es muy factible
02:03de que se erradique esta enfermedad y poderla ahora sí eliminar.
02:08Disculpe Armando, cuando estábamos, antes de entrar a cuadro, estábamos platicando
02:16un poco acerca también de que si realmente existen ciertos hábitos que nosotros podríamos
02:23incorporar en nuestra vida que podrían ayudar a disminuir el riesgo de padecer cáncer
02:28de mamá o si es un mito que se ha dicho vaya por demasiado tiempo.
02:34Sí, tienes razón, lo comentábamos, fíjate que lamentablemente el hecho de que te digan
02:41aliméntate bien, no tengas vicios, descansa, no te desveles, no en todo es cien por ciento
02:49cierto. Hay personas que a pesar de que son deportistas, no tienen vicios, descansan,
02:55etcétera, lo pueden contraer. Muchas veces, a veces es cuestión de herencia también,
03:00que la pueden adquirir. En este caso, hablando de cáncer de mamá, puede ser hereditario desde
03:06la abuelita, la mamá, los tíos. Si existe ese antecedente, también se puede adquirir.
03:12Claro que es muy importante llevar una vida sana, comer alimentos no procesados,
03:19digamos pues, o con muchos químicos. El uso también del horno microondas también es un
03:24antecedente que puede ser cancerígeno para muchos alimentos. A veces uno por la practicidad todo
03:29mete uno al hornito, sale calientito y pues a gusto, pero a la larga sí ocasiona ciertos
03:36problemas en nuestra salud. Y pues bueno, lo importante del tema es invitar a todas las
03:42damitas a invitarlas a conocer su cuerpo. Ustedes ya conocen su fisonomía. Autoexplorarse es muy
03:51importante. Este es nuestro primer punto de partida para cualquier detección temprana en
03:58algo que no tengamos en nuestro cuerpo. La autoexploración es muy recomendable,
04:04principalmente después del baño. Si se tiene un espejo de cuerpo completo sería excelente porque
04:12es la manera de que ustedes estarían tomando su imagen de manera general y obviamente hacer
04:18su exploración general con sus manos extendidas hacia arriba, hacer su revisión. Cualquier
04:26imagen ustedes la van a poder ver. Aquí es donde me duele, esto no lo tenía. Entonces es lo
04:33importante. Qué importante es escuchar el cuerpo, justo como lo está comentando porque muchas veces
04:41traigo así como que me duele, siento piquete, siento esto y dices no mejor no me checo. No,
04:48sí vete a checar y es el momento y el llamado que se le hace a todas ustedes y a todos ustedes
04:55también porque ya ahorita Armando nos estaba diciendo que también para los varones puede
05:00suceder, es importantísimo cuidarnos. ¿Qué nos está haciendo falta o qué crees que nos está
05:09haciendo falta para que entendamos la población que es indispensable cuidarnos? Mire yo creo que
05:15como dicen por ahí y lo que nos hace falta es que nos caiga el 20, que nos caiga el 20 y no
05:20esperarnos a que ya me dolió y ya me lo detectaron, ya es una etapa muy adelante. Entonces es muy
05:27importante acudir con nuestro médico siempre. Es muy recomendable acudir dos veces al año o una
05:36vez al año a una visita general, a una visita general a menos que exista el temor de que pueda
05:42haber algún antecedente o que tenga el temor de que pueda tener ya algún padecimiento. Entonces
05:47no es necesario esperarnos a tal fecha, es inmediato. Nuestra salud no espera y pues bueno
05:51hablando del cáncer de mama, es muy importante que las damitas a partir de los 35-40 años se
05:57hagan su estudio de mastografía año con año, a menos que exista el antecedente como les comentaba
06:02de hereditario, no es necesario esperarnos a esta edad. Siempre a lo mejor que inicie
06:11la juventud, la jovencita puede acudir a hacerse este tipo de revisiones, pero lo recomendable
06:17es a partir de los 35-40 años, año con año, hacerse este estudio. ¿Con cuánta regularidad
06:23se recomienda que hagamos las autoexploraciones en el momento que nosotras decidamos? Exactamente,
06:31fíjate que no existe un tiempo, un margen de que tú digas ya me toca, no, no, no, eso es,
06:38se supone que lo debes de hacer una vez al mes, pero no importa, tú lo puedes hacer semana por
06:44semana, inclusive día tras día, porque a veces esos abultamientos no son tan detectables, a lo
06:50mejor si lo checaste en un mes y al siguiente mes ya sentiste esta bolita y tú lo puedes prevenir,
06:56a lo mejor detectarla a cada semana o a los 15 días, no importa la periodicidad con que tú lo
07:03hagas, lo importante es que tengas la conciencia y que tengas el autocuidado. Y en el caso del
07:10patronato propaciente oncológico, ¿ustedes también atienden o reciben mujeres y señores
07:18que tuvieran este tipo de situación o son exclusivamente de niños? No, claro que no,
07:24mira, este de hecho el patronato atendemos a todo tipo de cáncer, tanto infantes, jóvenes,
07:31adultos, adultos mayores, vamos pues ahora sí que no, no negamos la atención médica a ningún
07:39paciente, mientras sea un paciente que tenga muy bajos recursos que nuestro principal objetivo y que
07:45no tenga ningún tipo de seguridad social, a todos ellos nosotros les damos su atención médica y su
07:52atención médica se da en el área de oncología en el hospital central, pero sí el hecho es que
07:58cada paciente, cada persona que se acerque, ya sea por atención médica, por alguna darle alguna
08:07sugerencia, alguna plática, estamos para eso es el patronato. Qué importante Mar, saber que no
08:14estamos solos, que nos podemos acercar a ustedes y que tenemos a alguien que nos puede, híjole,
08:21abrazar y decirnos cómo podernos mover y qué hacer, ¿cómo nos damos con ustedes? Fíjate que acabas de
08:28tomar algo muy importante que es saber qué hacer, con quién acudir, lamentablemente, bueno,
08:33déjame te comento, Patronato Pro Paciente Ecológico no solamente atiende pacientes de aquí
08:41de San Luis Potosí, obviamente de sus municipios, de sus localidades, hay quienes vienen de
08:46localidades desde la Huasteca, de la zona altiplano, que están muy escondidas y lamentablemente vienen
08:53a San Luis, a veces no conocen la ciudad y les triangulan mucho su información, los mandan, sabes
08:58que primero ve aquí, ve acá, el hecho de que los traigan para allá y para acá es un gasto para
09:02ellos, aparte que es un desgaste emocional porque no conocen, vienen con el temor de ver qué va a
09:08suceder con su enfermedad, entonces, ese es también una, una, uno de nuestras labores, dar la
09:15información directa al paciente, que es lo que falta también mucho, falta mucha información y
09:20bueno, el Patronato Pro Paciente Ecológico, les voy a dejar por ahí un par de teléfonos, un teléfono
09:25fijo, que es 44 48 17 91 10 extensión 107, un teléfono para WhatsApp, que es 44 41 42 25 88,
09:35cualquier duda, estamos a la orden y también si está en ustedes, poder apoyar y ayudar al paciente
09:42con cáncer con un pesito, ese pesito puede hacer la diferencia para cualquier paciente, nuestra
09:47cuenta es 0 1 800 843 79 en BBVA, suena teléfono, pero si es cuenta, entonces, pero igual cualquier
09:56sugerencia, les digo nuevamente, el Patronato está para apoyarles. Muchísimas gracias y gracias por
10:02estar aquí.