En una nueva emisión de tu programa “Buena Vibra” no podíamos dejar de reconocer la destacada participación de nuestros atletas venezolanos en los Juegos Olímpicos de París 2024, es por ello que los moderadores Sasha zapata, Luis Figueredo, César Noguera y Geraldine Madabhy analizarán en profundidad las actuaciones de nuestros compatriotas, destacando sus logros y el impacto de sus hazañas en el deporte nacional.
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NoticiasTranscripción
00:00:00Este programa es presentado por.
00:00:30New Arrival, la marca que viste a los campeones.
00:00:34Vera Motorcycles, porque Venezuela es territorio Vera.
00:00:48Muy buenos días Venezuela, allí todos activaditos desde allá a través de la pantalla de venezolana de televisión.
00:00:55Aquí están estos cuatro, bueno, dos caballeros y dos damas, estos cuatro muchachos, para alegrarle la mañana a cada uno de ustedes con todo el trabajo excelente y con mucho amor que realiza nuestro equipo de producción.
00:01:09Muy buenos días chicos, ¿cómo amanecen?
00:01:11Con muchísima buena vibra Geraldine, feliz mañana para toda Venezuela y de inmediato ponemos a disposición nuestras cuentas en las plataformas digitales para que comiencen a interactuar desde allá.
00:01:19Arroba BTV Canal 8, arroba Buena Vibra BTV y nuestras cuentas personales, arroba Sacha Zapata 95, arroba Geraldine Madaví, arroba Luis Figueredo 26, 23, que a mí me consiguen en todas las plataformas digitales, como arroba César Pizarro Noguera 91, estaremos leyendo cada uno de sus mensajes.
00:01:37Muy bien, todos estamos activos, exactamente, hoy tenemos un programa especial, como bien lo comentaba Geraldine Madaví, César Noguera, si usted es amante del deporte, por favor, no se despegue.
00:01:49de nuestra pantalla, porque el programa de hoy promete Juegos Olímpicos París 2024, pero también más contenido para todos ustedes, Luis Figueredo.
00:01:58Sacha, feliz mañana para ti, igualmente para Geraldine, para César y para Venezuela, darles las gracias como cada mañana por preferir Venezolana de Televisión, y esta es su revista favorita, Buena Vibra, la cual hacemos con cariño, con amor, con ese respeto que nos caracteriza y siempre saludar a nuestros coordinadores, productores, todo el staff de Mi Casa Venezolana de Televisión.
00:02:15Y te paso a recordar de que aproveches las oportunidades, si tienes la oportunidad de ser exitoso en tu trabajo, en tu profesión, en el oficio, hazlo desde el corazón, porque seguro hay otra persona que desee estar donde tú te encuentras en este momento, así que valora cada oportunidad que la vida te regala y no esperes que pase el tiempo y tengas que decir, tuve la oportunidad y no lo hice, así que disfrútalo y tenlo presente, hoy 8 del mes 8 del año 2024, para los cabalísticos, tenga presente ese número por allí.
00:02:42Aprovecha las oportunidades cuando te lleguen.
00:02:44Así es, y no, y valorarlas, las tienes allí, tienes que decirlas.
00:02:46Mira, por cierto, hablando de llegar, llegó por acá Diosa Bayona, nuestra intérprete de lengua de señas, que también nos acompaña día tras día.
00:02:54Mira, ¿sabes que nosotros a veces estamos de mal humor o estamos así como un poco incómodos con nosotros mismos y no sabemos el por qué?
00:03:02Ok.
00:03:03¿Sabías que esto también puede ser simplemente porque estamos comiendo mal?
00:03:09Va de la mano.
00:03:10Una comida saludable siempre nos mantiene contentos aunque usted no lo crea.
00:03:15Vamos a ver en Gente de Bien esto, que es comer saludable.
00:03:20En ocasiones nos sentimos frustrados, cansados y molestos, generando una actitud hostil para otras personas.
00:03:39¿Pero sabías que este tipo de emociones pueden estar asociadas a una mala alimentación?
00:03:46Por eso hoy te diremos las ventajas de comer saludable.
00:03:52Tener una dieta balanceada nos ayuda con nuestro estado de ánimo, ya que la absorción de vitaminas, minerales y nutrientes generan cambios de humor en nuestro cerebro, ayudándonos a ser más amigables.
00:04:06Una comida sana nos facilitará el manejo del estrés.
00:04:10Alimentos como frutas o el chocolate previenen las cantidades grandes de estrés y ayuda con la sensación de ansiedad.
00:04:20Mantener verduras, frutas y carnes blancas en nuestra dieta mejorará el funcionamiento de nuestro cerebro, potenciando nuestra memoria y concentración en cualquier actividad que realicemos.
00:04:35Finalmente, el comer bien nos hace más fuertes, robustece la mente, el cuerpo y espíritu, lo que genera una sensación de satisfacción con nosotros y haciendo más agradable el trato y ambiente con quienes nos rodean.
00:04:53Sin duda la alimentación que llevamos juega parte fundamental de nuestra vida y mejorar este aspecto nos ayudará a ser gente de bien.