Pascal Praud revient pendant deux heures, sans concession, sur tous les sujets qui font l'actualité. Aujourd’hui, le docteur Frédéric Saldmann pour son livre "Votre avenir sur ordonnance - Rejoignez la nouvelle révolution santé" paru aux éditions Robert Laffont.
Vous voulez réagir ? Appelez-le 01.80.20.39.21 (numéro non surtaxé) ou rendez-vous sur les réseaux sociaux d’Europe 1 pour livrer votre opinion et débattre sur grandes thématiques développées dans l'émission du jour.
Retrouvez "Pascal Praud et vous" sur : http://www.europe1.fr/emissions/pascal-praud-et-vous
Category
🗞
NewsTranscription
00:00 Merci Cédric, je peux vous poser une question ?
00:02 Allez-y.
00:02 Vous avez de la pâte ?
00:03 Et j'ai du sucre aussi.
00:05 Vous avez du sucre ?
00:06 Avec la pâte vous faites une crêpe et...
00:08 Du sucre et de la crêpe !
00:09 Oui, avec la pâte vous faites une crêpe et vous mettez du sucre dessus.
00:13 Vous auriez regardé les brands de Fabici ?
00:14 On a fait des crêpes au sucre avec une bière.
00:15 Ah non non non, je m'excuse monsieur, nous ne faisons pas cela ici, vous êtes en pédétablissement.
00:18 Vous avez toutes nos crêpes sur la carte.
00:20 Vous avez de la pâte ? Vous avez du sucre ?
00:22 Alors avec la pâte vous faites une crêpe puis vous mettez du sucre dessus ?
00:28 C'est tellement difficile tout là-dedans.
00:30 Pourquoi est-ce qu'on parle de cela ? Vous l'avez peut-être vu hier soir.
00:32 5 millions de téléspectateurs ont regardé Les Bronzés font du ski hier soir, monsieur Salman.
00:37 Je ne sais pas si vous en étiez ?
00:38 Non.
00:39 5 millions.
00:40 Vous avez regardé, vous avez jeté un oeil ?
00:42 Oui, j'ai de temps en temps zappé.
00:44 5 millions.
00:45 J'ai regardé, oui bien sûr.
00:46 C'est un film qui est sorti en 1978.
00:49 Donc il y a...
00:50 45 ans, non ?
00:51 46 ans même.
00:53 Autant dire que vous n'étiez pas né, même pas à l'ombre d'un dessin.
00:57 Non, je n'étais nulle part.
00:59 Nulle part.
01:00 C'est ça qu'on ne sait pas.
01:02 Vous étiez peut-être...
01:04 Vous posez une vraie question.
01:06 Où étiez-vous en 1978 ?
01:08 Bien sûr.
01:09 Et Géraldine, pourquoi les gens regardent un film qu'ils ont vu 50 fois ?
01:14 Et surtout, pourquoi le regardent-ils hier soir au même moment alors qu'ils l'ont sans doute en cassette, sur playlist, etc. ?
01:21 Eh bien parce qu'ils veulent partager ensemble.
01:23 C'est le concept de la télévision cérémonielle.
01:25 C'est-à-dire que je regarde la télé, mon voisin la regarde, je ne parlerai sans doute pas avec mon voisin, mais je sais qu'il la regarde, et ça participe à mon plaisir.
01:32 C'est fou, hein ?
01:33 5 millions de gens ont regardé ça hier soir.
01:35 Et on se bat tellement devant ce film quand même.
01:37 Vous avez regardé "Les Bronzés font du ski".
01:38 Et où ils ont besoin de rire, de se détendre.
01:42 Ah oui, 10 ans de médecine pour dire ça.
01:45 Et le début de la quartière aussi.
01:47 Là franchement, M. Salmane, c'est pour ça que les études sont aussi longues.
01:51 Conseil de M. Salmane, riez !
01:55 Non mais vous avez raison.
01:56 Bon alors moi j'ai beaucoup aimé votre livre parce que j'aime les conseils.
01:59 "Votre avenir sur ordonnance".
02:00 Moi j'aime les conseils.
02:01 Alors vous dites "le café est une boisson qui selon la quantité journalière absorbée se comporte comme une alliée ou une ennemie".
02:07 Donc ce qui est important c'est de savoir...
02:09 Moi je prends par exemple une tasse le matin,
02:13 et j'en prends une deuxième après le déjeuner, non pas le déjeuner, mais après la sieste,
02:18 et une troisième le soir.
02:20 Ah le soir ?
02:21 Ah oui le soir, il y a une petite erreur.
02:23 Ah, ben je suis un peu une petite erreur.
02:25 Mal découvert.
02:26 Si vous faites une sieste et que vous l'êtes en pleine forme après,
02:31 juste avant de faire la sieste, prenez deux expresso.
02:34 Parce que le temps que la caféine soit absorbée, il faut 30 minutes,
02:38 et quand vous allez vous réveiller, vous aurez une forme du tonnerre.
02:41 Ah mais je pensais que c'était le contraire, je pensais que ça allait m'empêcher de dormir.
02:44 Exactement, oui mais il faut une demi-heure.
02:46 Et au moment où on se réveille, paf, quelle énergie !
02:49 Ah ben ça c'est formidable.
02:51 C'est bien la sieste non ?
02:52 C'est une bonne chose, ça permet de récupérer,
02:54 mais il faut pas au-delà d'une demi-heure quand même.
02:57 C'est pas une nuit, c'est un break.
02:59 40 minutes disons.
03:00 Ouais ça va.
03:01 Parce qu'entre le moment où tu rentres dans la chambre,
03:03 où moi c'est dans ma voiture,
03:04 mais entre le moment où tu rentres et le moment où tu sors,
03:06 il se passe 40 minutes, 45 minutes, donc tu dois dormir...
03:09 25 minutes.
03:10 Voilà, mais pas davantage non plus.
03:12 Faut pas que ça remplace les nuits.
03:14 Bon, oui, effectivement.
03:16 Si tu fais deux siestes...
03:18 Oui c'est problématique.
03:20 Je suis en sieste, il est 2h et tu reviens à 8h ce soir.
03:23 Les conseils j'aime bien,
03:24 quand le repas commence par un apéritif,
03:26 j'accepte que l'on remplisse mon verre
03:28 pour trinquer par convivialité,
03:29 je pose mes lèvres sur le liquide,
03:30 mais j'oublie de le boire et personne ne le remarque.
03:32 Ça, apéritif, c'est très mauvais ?
03:34 Ça dépend de ce qu'on sert.
03:36 Citer de très belles choses,
03:38 un whisky par exemple,
03:40 c'est pas vraiment très utile.
03:42 Ou alors, prendre deux verres d'eau avant
03:44 pour bien s'hydrater.
03:46 Mais si on a très soif,
03:48 on se met à boire de l'alcool,
03:50 on se fait pas du bien comme ça.
03:52 Mais vous buvez de l'alcool ?
03:53 De temps en temps quand on m'offre quelque chose de sympa,
03:55 Par exemple la dernière fois que vous avez bu du vin rouge ?
03:57 C'était...
03:59 Dimanche soir.
04:01 Bah c'était hier soir !
04:03 Oui, parce qu'on est lundi là, monsieur Salman !
04:05 En fait c'était hier,
04:10 vous êtes comme tout le monde, vous prenez un siver !
04:14 Vous avez pris un temps !
04:16 Faites attention parce que c'est les neurones qui...
04:18 Là on est lundi !
04:20 Vous avez bu combien hier soir ?
04:22 Un verre.
04:24 Ça fait du bien, ça détend, ça relaxe.
04:26 Au-delà, c'est pas la même histoire.
04:28 Mais par exemple, est-ce indiscret de demander
04:30 ce que vous avez dîné hier soir,
04:32 pour qu'on se cale un peu sur vous,
04:34 pour être en pleine forme ?
04:36 Hier soir, j'ai pris un tartare de saumon,
04:38 je l'ai coupé en petits bouts,
04:40 très bien, avec des épinards,
04:42 de la salade verte, un bonheur.
04:44 Donc vous n'avez pas pris d'entrée ?
04:46 Non. Si j'ai pris un avocat ?
04:48 Bah, il faut mieux prendre un avocat quand on est médecin aujourd'hui,
04:50 parce qu'on sait pas ce qui peut arriver.
04:52 Donc vous avez pris un avocat,
04:54 vous avez pris un tartare,
04:56 vous n'avez pas pris de dessert ?
04:58 Non.
05:00 Et ce matin, par exemple, quand vous êtes déjeuné, quand vous êtes levé,
05:02 vous avez pris quoi ?
05:04 Thé vert, expresso.
05:06 Je pratique le jeûne séquentiel
05:08 tous les jours.
05:10 C'est-à-dire que depuis hier soir, vous n'avez rien mangé ?
05:12 Mais rien du tout, j'ai une forme du tonnerre.
05:14 Et là, quand est-ce que vous allez déjeuner ou dîner ?
05:16 Ce soir.
05:18 Donc là, ce midi, vous ne prenez rien du tout ?
05:20 Non. En fait, j'écoute avec bon sens les signes du corps.
05:22 Si j'ai pas faim, bah je mange pas.
05:24 Je hydrate bien, je bois beaucoup
05:26 toute la journée.
05:28 C'est pas indiscret de vous demander, vous faites 1m80 à peu près ?
05:30 1m75.
05:32 Et vous faites quoi,
05:34 70 kilos ?
05:36 65.
05:38 Tous les jours,
05:40 1h de sport à fond.
05:42 1h de sport, vous la faites quand, votre heure de sport ?
05:44 Le matin.
05:46 Si vous vous levez tôt, si on fait la matinale,
05:48 par exemple, moi je me lève à 6h00,
05:50 à -5, tous les jours.
05:52 Pour être à 6h40 ici.
05:54 Donc,
05:56 je me suis levé à 5h30 tout seul, comme un grand,
05:58 et je me réveille toujours sans réveil.
06:00 Je fais quand mon sport pendant 1h ?
06:02 Alors, 30 minutes déjà,
06:04 ça serait formidable.
06:06 Alors, il y a plusieurs solutions.
06:08 Soit on installe ici,
06:10 un vélo d'appartement.
06:12 Et pendant l'émission ?
06:14 On va y revenir !
06:16 C'est possible !
06:18 Tous les jours, j'ai un vélo d'appartement,
06:20 assis un peu comme un fauteuil,
06:22 je pédale à fond,
06:24 je fais mes mails, mes SMS, mes coups de fil, tout dessus.
06:26 Sur votre vélo d'appartement ?
06:28 Alors l'autre fois, j'ai un commun qui m'appelle,
06:30 en me disant "non, t'as l'air un peu essoufflé
06:32 en ce moment, j'étais à fond
06:34 sur mon vélo en train de parler, mais je mets jamais la caméra."
06:36 Il y a même des vélos
06:38 qui provoquent de l'électricité ?
06:40 Oui, on peut.
06:42 Ah bah si vous voulez en plus alimenter tout le meuble,
06:44 en même temps, ça peut être sympa !
06:46 Donc 1h tous les jours.
06:48 Et ce soir,
06:50 vous savez ce que vous allez dîner ?
06:52 Non, ça serait une surprise.
06:54 Bon, mais c'est vrai que c'est léger quand même,
06:56 parce qu'un tartare de saumon,
06:58 comme disait ma grand-mère,
07:00 dans l'estomac, dans le ventre, vous avez depuis hier soir
07:02 un tartare de saumon et un avocat.
07:04 C'est de la protéine.
07:06 Mais il était très copieux, il était généreux.
07:08 Oui, mais j'entends.
07:10 Les intestins font 7 mètres de long
07:12 et ont plus d'un tour dans leur repli.
07:14 7 mètres de long, les intestins.
07:16 Ça, ça vous embouche à coin,
07:18 si j'ose dire.
07:20 Eh bien, ils émettent chaque jour entre 0,5
07:22 et 1,5 litre
07:24 de gaz,
07:26 qui sont évacués de façon plus ou moins discrète.
07:28 Dites-vous.
07:30 Pourquoi vous riez ?
07:32 C'est la nature, mon vieux !
07:34 Je pense à DJ Fab, excusez-moi.
07:36 Non, non, non, non !
07:38 Non, mais c'est pas possible !
07:40 La composition des gaz peut être
07:42 saine ou préoccupante.
07:44 Qu'est-ce que ça veut dire ?
07:46 À quoi on le sent, si j'ose dire ?
07:48 Justement, quand ça sent, c'est mieux.
07:50 Ah bon ?
07:52 Parce que ça prouve qu'il y a certains gaz qui sont très bénéfiques.
07:54 Mais ce qui est intéressant par rapport à...
07:56 Mais si ça sent...
07:58 Faut s'inquiéter !
08:00 Faut se méfier !
08:02 C'est comme un gros air dans le ventre !
08:04 Non, mais c'est...
08:06 Non, mais c'est la nature,
08:08 c'est la nature, je le répète.
08:10 La plupart ne sont pas odorants,
08:12 ce qui augmente la convivialité.
08:14 Ce qui est important, c'est que
08:16 le jeûne séquentiel permet justement
08:18 d'avoir une flore intestinale
08:20 de meilleure qualité.
08:22 Vous savez, on a découvert qu'on vieillit par nos intestins.
08:24 Si nos intestins
08:26 mangent trop souvent, ça devient des vrais
08:28 passoires qui laissent
08:30 passer dans le sang
08:32 les cancérigènes, les pesticides, les toxiques,
08:34 les bouts de plastique,
08:36 tout passe dans le sang au lieu de se retrouver dans l'aisselle.
08:38 Et quand on pratique
08:40 le jeûne séquentiel,
08:42 certaines bactéries bénéfiques
08:44 mettent 15 heures
08:46 à pousser.
08:48 On est comme des bons jardiniers,
08:50 on laisse les bonnes bactéries pousser,
08:52 et on a découvert que les centenaires
08:54 ont en commun justement
08:56 de très belles bactéries de ce type.
08:58 - J'entends bien, mais vous pensez que tout le monde
09:00 peut adapter le régime
09:02 qu'est le vôtre ? Parce qu'un homme qui
09:04 a l'habitude de manger
09:06 j'ai envie de dire
09:08 matin, midi et soir, qui prend en très
09:10 plat dessert, qui fait
09:12 pour 1m75 peut-être 20 ou 25 kilos
09:14 de plus que vous... - Qu'est-ce qui se passe ?
09:16 J'ai entendu...
09:18 [Rires]
09:20 J'entends des bruits
09:22 sur l'antenne...
09:24 Un homme qui fait
09:26 25 ou 30 kilos de plus que vous, qui est habitué
09:28 à manger matin, vous pensez qu'il peut
09:30 passer très rapidement
09:32 à ce jeûne séquentiel ? Vous allez nous répondre tout de suite
09:34 après la pause. Parce que ça c'est une question
09:36 importante. - Et on va être avec Jean-Paul
09:38 le roi de la frite.
09:40 Juste pour teaser, comme ça...
09:42 - Vous trouvez que c'est adapté au professeur Solman ?
09:44 - On parle de nourriture !
09:46 - Non mais il parle d'alimentation... - Mais vous parlez de frites
09:48 dans votre livre !
09:50 - Tarte, tarte, saumon, avocat, il mange...
09:52 Quand il se tombe un oeil, vous mettez...
09:54 - Jean-Paul le roi de la frite !
09:56 - Vous mettez le roi de la frite ! - Ecoutez, voilà, j'essaie de faire
09:58 mon travail, pardon !
10:00 - Comment vous trouvez M. Boubou ?
10:02 Est-ce que quand vous voyez quelqu'un, vous savez
10:04 s'il est en bonne forme ou pas ?
10:06 - Souvent. - C'est vrai ?
10:08 - En observant.
10:10 On observe énormément de choses
10:12 en regardant bien. - Et vous trouvez
10:14 qu'il est en bonne forme ? - Je vais...
10:16 Vous habitez où ? - J'habite...
10:18 - Par là, vous habitez où ? - Je suis à la maison.
10:20 - Un studio, exactement. - C'est à vous ?
10:22 - Oui. - Pardon ? - C'est à vous ? - Non, c'est pas à moi.
10:24 - C'est dommage, je l'aurais acheté en viagé.
10:26 - Oh oh oh oh !
10:28 - Oh non mais vous êtes méchant quand vous
10:30 dites ça ! Si lui arrive quelque chose...
10:32 - Oh non ! - Mais non mais...
10:34 - Je m'attendais pas à ça ! - Non mais vous avez proche personne !
10:36 Ça me fait pas rire du tout !
10:38 - Ah oui, là je vais être parfait ! - Mais vous allez lui pas...
10:40 - Merci, merci docteur ! - Et moi, comment je vais alors ?
10:42 - Ouh là ! - Très bien !
10:44 - Alors je suis un mauvais exemple
10:46 parce que je mange mal, je...
10:48 franchement, je fais tout ce qu'il faut pas faire.
10:50 - Je suis pas sûre.
10:52 - Ah bah je mange très mal, par exemple. - Ah si si !
10:54 - Franchement, je mange très mal. Si je vous disais toute ma
10:56 semaine... - Ça va vite, hein, dites-le !
10:58 - Oui, et encore, j'essaie de se...
11:00 Hier soir, par exemple, j'ai été dans un restaurant
11:02 qui s'appelle l'Entrecôte, j'ai mangé... - C'est trop bon !
11:04 - Ah oui ! - Avec les frites dans la sauce...
11:06 - Ah oui ! - Ah !
11:08 - Oui ! - Il aurait peut-être fallu le midi !
11:10 - Bah oui ! - Alors...
11:12 - Donc c'est pas bien du tout. On marque la pause ?
11:14 - Non mais j'aime bien... Non mais c'est vrai que j'ai...
11:16 Je pense que sur la viande rouge,
11:18 depuis l'âge de
11:20 10 ans, j'ai mangé
11:22 matin, midi et soir, pratiquement ça.
11:24 - Entre 50 et 100 ans,
11:26 c'est un vrai champ de tir.
11:28 Y'a pas grand monde qui s'en tire.
11:30 Donc, à un moment donné,
11:32 la façon dont on mange à 30 ans
11:34 ou après 50 ans,
11:36 c'est pas la même histoire. - Je suis d'accord
11:38 avec vous, mais il faudrait se discipliner.
11:40 - Donc la viande rouge, une fois par semaine,
11:42 - Ok, pas davantage. - Je sais,
11:44 mais je suis d'accord. Mais tout ce que
11:46 vous dites, moi je suis d'accord avec vous. - Mais faut s'y mettre !
11:48 - Bah oui ! - Parce que la vie, c'est formidable.
11:50 Le jeûne séquentiel, c'est un outil
11:52 extraordinaire. - Ah, j'ai bien compris que le jeûne séquentiel, ça vous...
11:54 - Et le corps s'habitue ! - C'est ça.
11:56 Tout se passe comme si dans une vie,
11:58 nous avions un nombre d'heures pas limité à prendre.
12:00 Digérer, c'est pas rien. Ça fait travailler une dizaine
12:02 d'organes, pancras, colons, foirins,
12:04 une usine.
12:06 Il faut laisser au corps le temps de
12:08 régénérer et de se
12:10 réparer. - Allez,
12:12 la pause et on revient parce que moi, je pourrais
12:14 vous écouter des heures et les Français aussi, parce qu'on
12:16 aime évidemment avoir des
12:18 conseils pour mieux vivre. A tout de suite.
12:20 - Et posez vos questions au Dr Salman au 0180
12:22 29 21 sur Europe 1.
12:24 ♪ ♪ ♪
12:26 ♪ ♪ ♪
12:28 ♪ ♪ ♪
12:30 Cette semaine, Europe 1 vous offre
12:32 un bon d'achat de 4 000 euros
12:34 pour un voyage enchanteur
12:36 avec CFC Croisière. - Naviguez
12:38 entre Londres et les Venises du Nord.
12:40 - Arpentez les terres des Vikings.
12:42 - Découvrez les panoramas époustouflants
12:44 des Highlands écossais et des îles du Nord.
12:46 - Pour tenter de gagner
12:48 ce voyage de rêve...
12:50 - Rendez-vous toute cette semaine
12:52 à 7 h 20 sur Europe 1.
12:54 - Découvrez la croisière à la française
12:56 avec CFC Croisière.
12:58 - Et pour tout savoir sur la garantie Dacia Zen.
13:00 Votre garantie Dacia a expiré ?
13:02 Dacia vous propose de rouler
13:04 l'esprit tranquille un an de plus.
13:06 Le forfait révision essentiel Dacia
13:08 vous permet désormais de bénéficier
13:10 de l'offre Dacia Zen, soit
13:12 un an de garantie additionnelle,
13:14 renouvelable jusqu'à 7 ans ou 150 000 km.
13:16 - Offre en vigueur
13:18 au 1er janvier 2024, réservée
13:20 aux particuliers sur les véhicules Dacia dans le réseau
13:22 Dacia participants. Voir conditions sur
13:24 Dacia.fr pour les trajets courts,
13:26 privilégiés à la marche ou le vélo.
13:28 - Bon plan. Expression désignant une offre
13:30 hyper intéressante dont il faut vite profiter
13:32 parce qu'après, bah, c'est trop tard et que ce serait
13:34 vraiment ballot de passer à côté quand on veut
13:36 économiser. - À la Poste, on sait
13:38 qu'une belle promo en début d'année, ça fait toujours
13:40 du bien au budget. C'est pour cela que pendant
13:42 les très bons plans, pour un Colissimo prêt
13:44 à envoyer international acheté,
13:46 le second est à -30%. Mais dépêchez-vous,
13:48 c'est seulement jusqu'au 24 février
13:50 en bureau de poste sur laposte.fr.
13:52 Offre valable jusqu'au 24 février pour l'achat
13:54 simultané de deux produits identiques de la gamme
13:56 prêt à envoyer internationale.
13:58 Renew.
14:00 Véhicule d'occasion électrique,
14:02 hybride, essence ou diesel,
14:04 reconditionné et certifié.
14:06 Renew, c'est une large gamme de véhicules
14:08 d'occasion adaptés à tous les besoins.
14:10 Et en ce moment, profitez de votre véhicule
14:12 Renault d'occasion avec 3 ans d'entretien
14:14 et 3 ans de garantie pour seulement 1 euro
14:16 de plus. À découvrir dans le réseau Renault.
14:18 Renew. Véhicule d'occasion électrique,
14:20 hybride, essence ou diesel,
14:22 reconditionné et certifié.
14:24 Voir fr.renew.auto. Pour les trajets courts,
14:26 privilégiez la marche ou le vélo.
14:28 Le Figaro étudiant numéro spécial
14:30 parcoursup 2024. Comment s'inscrire
14:32 et formuler ses voeux ? Découvrez
14:34 tous les conseils pour choisir sa formation
14:36 mais aussi tous les classements de prépa,
14:38 université et grandes écoles.
14:40 Le Figaro étudiant spécial parcoursup,
14:42 le guide pour préparer la pré-bac pour
14:44 tous les lycéens et leurs parents.
14:46 Actuellement chez votre marchand de journaux.
14:48 BMW
14:50 Le filet en rendez-vous, aller à la salle,
14:52 récupérer les enfants, retrouver ses amis.
14:54 Pour les sportifs du quotidien,
14:56 il y a la BMW série 1
14:58 finition M Sport à 390 euros
15:00 par mois sans apport.
15:02 Venez l'essayer chez votre concessionnaire
15:04 et découvrez des offres exceptionnelles sur une sélection
15:06 de BMW.
15:08 Exemple pour une BMW 118i M Sport.
15:10 Offre à l'aide des 36 mois, réservée
15:12 aux particuliers jusqu'au 31 mars 2024.
15:14 Condition sur bmw.fr.
15:16 Au quotidien, prenez les transports en commun.
15:18 Leclerc, bonjour ! Bonjour, quand nous étions
15:20 jeunes, avec mon épouse, nous vivions
15:22 d'amour et d'eau fraîche. Alors ça,
15:24 c'est romantique. Oui, sauf qu'aujourd'hui,
15:26 il vaut mieux ajouter un petit bouquet de fleurs
15:28 pour la Saint-Valentin. Et ça tombe bien,
15:30 le joli bouquet de 15 roses, rouges,
15:32 blanches ou roses est à 6,95 euros
15:34 du 12 au 14 février
15:36 chez Leclerc. Chérie, j'ai une surprise
15:38 pour toi !
15:40 Tout ce qui compte pour vous existe
15:42 à prix Leclerc. Hauteur de tige 50 cm,
15:44 modalité magasin et drive participant sur
15:46 www.e.leclerc.
15:48 Il est 1h10 sur Europe 1. Avant de retrouver
15:50 Pascal Praud et vous dans
15:52 moins d'une minute, je vous rappelle que demain,
15:54 de 9h30 à 11h,
15:56 nos camarades de Culture Média reçoivent
15:58 Ketva Dams et Jean Reno qui sont
16:00 à l'affiche du film « Maison de
16:02 Retraite 2 ». Culture Média, 9h30, 11h,
16:04 c'est avec Thomas Hill et ses chroniqueurs.
16:06 Demain sur Europe 1.
16:08 Une cavale amoureuse,
16:12 ça peut durer des années.
16:14 « La seule façon d'aimer », le premier roman
16:16 événement de Didier Barbelivien,
16:18 ce sont ses lectrices qui en parlent
16:20 le mieux. « Nathalie, une incroyable
16:22 histoire d'amour. Janine,
16:24 un roman dingue, l'intrigue nous
16:26 tient le cœur battant. Evelyne,
16:28 je suis folle des personnages,
16:30 j'aimerais tant qu'il y ait une suite.
16:32 Caroline, je crois que je n'ai jamais
16:34 rien lu d'aussi beau. » « La seule façon
16:36 d'aimer » de Didier Barbelivien,
16:38 c'est l'histoire d'amour que vous aimeriez vivre.
16:40 Aux éditions Fayard. » « C'est bien ce
16:42 leasing électrique, ça rend l'électrique encore plus
16:44 accessible. » « Fallait bien ça, car la transition
16:46 énergétique, ça compte, mais aussi pour son porte-monnaie.
16:48 « C'est vrai que pouvoir acheter une voiture électrique, ça pouvait
16:50 être une prise de tête. » « Pas de doute, c'est
16:52 vraiment bien, et encore mieux avec Fiat. » « What ? »
16:54 « Nouvelle 500 électriques, des 49 euros
16:56 par mois seulement et sans aucun apport. » « 49 euros ?
16:58 Sans apport ? Décidément,
17:00 Fiat 500, dans le cœur de tous. » « Et à
17:02 jamais une électrique pour tous. LLD 36
17:04 mois sans apport, aide au leasing électrique de l'état
17:06 déduit de ses accords crédits par jusqu'au 29 février.
17:08 Détails sur Fiat.fr. » « Fiat. »
17:10 « Pensez à covoiturer. »
17:12 « Europe 1. » « Pascal Proévou. » « De 11h à
17:14 13h sur Europe 1, et avec notre invité
17:16 Dr Frédéric Selman, Pascal. » « Exactement,
17:18 et puis on apprend des choses tout à fait étonnantes, par exemple
17:20 les stimulations particulières, parce qu'on parle
17:22 beaucoup de sexualité dans votre livre.
17:24 La saucéraphilie
17:26 consiste à faire monter la température en
17:28 pensant très fort à ses beaux-parents.
17:30 Les adeptes de la
17:32 pornifilie se servent de l'autre
17:34 comme d'un meuble. Faute à une table,
17:36 chaise, peu importe, tant qu'ils peuvent monter dessus
17:38 et prendre du plaisir.
17:40 L'alliumphilie, plus rare
17:42 associé de désir sexuel à la pensée d'une
17:44 gousse d'ail. Enfin, les
17:46 climacophiles ressentent
17:48 une grande excitation à imaginer leur partenaire
17:50 ou eux-mêmes en train de descendre
17:52 un escalier. » « Oula ! » « Bon, sérieusement,
17:54 le sexe, c'est très lié évidemment
17:56 à l'imaginaire,
17:58 mais aussi à la santé. Il y a un moment
18:00 où pour les hommes, ça s'arrête. »
18:02 « Non, normalement ça s'arrête pas. Vous savez, quand...
18:04 « Passer 70, 75 ans,
18:06 il faut une petite aide parfois, une petite
18:08 pilule. » « Un homme à des érections instables,
18:10 la première chose qu'on fait,
18:12 on contrôle ses artères coronaires parce qu'il y a
18:14 un lien. En fait,
18:16 l'érection, c'est un phénomène, je veux dire,
18:18 qui monte une bonne santé vasculaire aussi.
18:20 Donc, techniquement,
18:22 on peut maintenir des érections
18:24 très très très très longtemps,
18:26 il n'y a pas de soucis aujourd'hui,
18:28 il y a eu des vrais progrès,
18:30 et c'est le signe d'une bonne santé. »
18:32 « Sans une petite pilule, vous pensez qu'après
18:34 70, 75 ans, ça fonctionne toujours ? »
18:36 « Parfois, il y a des petites pilules qui sont
18:38 proposées. » « Qu'est-ce qu'il faut prendre dans ces cas-là,
18:40 d'ailleurs ? » « Ah ben, il y a beaucoup de choix, ça dépend.
18:42 Je veux dire qu'il y a énormément de
18:44 solutions adaptées à chacun. »
18:46 « J'entends bien. »
18:48 « Et on peut obtenir
18:50 vraiment de très très
18:52 belles érections, même à 90 ans,
18:54 il n'y a pas de soucis. »
18:56 « D'après les recherches récentes,
18:58 il est plutôt mauvais signe de ne pas réussir à tenir
19:00 plus de 10 secondes en équilibre sur une seule
19:02 jambe sans appui. Donc ça, c'est un conseil
19:04 qu'on peut faire. » « Oui, on peut faire des petits
19:06 tests pour regarder un petit peu comment ça...
19:08 » « Est-ce que, par exemple,
19:10 Fabrice... » « Ah oui, regardez, je fais la grue,
19:12 là, tu vois bien. »
19:14 « L'heure idéale pour s'assoupir
19:16 la sieste, vous le dites, c'est
19:18 14h. Pour l'anecdote, j'aime penser à la chanson
19:20 "La rivière de notre enfance", interprétée
19:22 par Garou et Michel Sardou, dont les paroles
19:24 ont été écrites par Didier Barbelivien. Elle est
19:26 devenue ma berceuse préférée. Pourquoi ? »
19:28 « Oui, parce que
19:30 quand on a un petit peu des rituels,
19:32 on s'endort très facilement.
19:34 Donc on pense aux paroles
19:36 et on s'endort. »
19:38 « D'après le professeur Daniel Amen,
19:40 médecin américain, le tennis de table serait
19:42 le meilleur sport cérébral du monde. »
19:44 « Ah oui, parce que ça oblige
19:46 très, très rapidement à réagir,
19:48 positionner son corps.
19:50 C'est formidable. En fait, on pensait
19:52 avant qu'on essaie avec un stock de neurones
19:54 et qu'à la fin on devienne gâteux. Bah pas du tout.
19:56 Ce qui permet de maintenir un cerveau en
19:58 bonne santé, c'est de faire des choses
20:00 qu'on n'a jamais faites. Regardez, aujourd'hui,
20:02 on nous fait un IRM pour mesurer
20:04 la taille de notre cerveau. Eh bien,
20:06 si on apprend à jongler pendant
20:08 trois mois pour entrer dans un cirque,
20:10 dans trois mois, on aura une nouvelle partie du cerveau
20:12 qui sera formée. Donc on va faire des choses
20:14 qu'on n'a jamais faites. » « Et puis notre amie Anna Liberti,
20:16 elle ira avec intérêt la page
20:18 231, puisqu'elle a écrite
20:20 pour lui « Pieds nus »
20:22 [Rires]
20:24 [Rires]
20:26 [Rires]
20:28 [Rires]
20:30 « Pieds nus » avec des chaussures minimalistes.
20:32 [Rires]
20:34 « Blanche réalise »
20:36 « Pendant six mois, la
20:38 forme des pieds... »
20:40 [Rires]
20:42 « La forme des pieds augmente.
20:44 La forme des pieds augmente de 60%.
20:46 Pour sourire, la taille des pieds n'est pas
20:48 en lien avec la taille de la verge, mais avec
20:50 celle de l'avant-bras. Donc pieds nus,
20:52 ou avec des chaussures minimalistes, ce qui est le cas
20:54 désormais. » « Bien sûr, il a des grands bras. »
20:56 « Non mais pendant six mois, son pied
20:58 va augmenter de 60%. Je suis d'accord avec vous,
21:00 parce qu'on le voit, quand on est l'été,
21:02 on est pieds nus tout le temps et on se rend compte
21:04 effectivement que notre... » « Qui s'élargit. » « Alors notre amie
21:06 Anna Liberti, on le taquine parce que c'est un homme
21:08 qui a vendu... C'est un homme qui est directeur
21:10 d'antenne de... » « D'antenne, ici. »
21:12 « Il a vendu ses
21:14 souliers en cuir, parce qu'il veut
21:16 lutter contre le climat, et il se
21:18 déplace désormais... » « Pieds nus. »
21:20 « Quasiment. »
21:22 « Il a vu qu'il musclait. » « Bien sûr,
21:24 parce qu'il veut sauver, et il a raison ! »
21:26 « Il va prendre son pied. » « C'est quelque chose...
21:28 Bon, je renvoie... »
21:30 « On est fous. » « Je renvoie au
21:32 Dr Salmane, votre avenir sur
21:34 ordonnance. Alors effectivement, on voit votre...
21:36 Comment dire ? Votre silhouette.
21:38 Vous êtes superbe. Alors je
21:40 ne vous demande pas votre âge, parce que
21:42 c'est un débit. » « 120 ans. »
21:44 « Vous pensez que vous allez vivre jusqu'à 120 ans ? »
21:46 « Je fais tout ce qu'il faut pour ça.
21:48 En particulier,
21:50 jeûne séquentiel, 30 minutes
21:52 d'exercice physique par jour, avec
21:54 du hit, c'est ce qu'on appelle des petites accélérations. »
21:56 « Bon, j'ai renversé de l'eau,
21:58 moi. Je suis vraiment
22:00 désolé, j'ai renversé de l'eau
22:02 pendant que vous parliez. Merci beaucoup, Dr Salmane ! »