Anne Fulda reçoit Thérèse Hargot pour son livre «Tout le monde en regarde (ou presque). Comment le porno détruit l’amour» dans #HDLivres
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00:00 Bienvenue à l'heure des livres, Thérèse Argot.
00:02 Merci de me recevoir.
00:03 Alors vous êtes thérapeute de couple,
00:06 vous êtes sexologue, vous êtes essayiste,
00:08 vous avez déjà écrit notamment
00:09 "Qu'est-ce qui pourrait sauver l'amour ?"
00:11 et là, votre dernier livre vient de paraître,
00:13 "Nouvel essai", tout le monde en regarde, ou presque,
00:16 "Comment le porno détruit l'amour",
00:17 un livre qui est paru chez Albin Michel,
00:20 un livre qui est un cri d'alarme, en fait,
00:22 et un livre que vous avez dédié à vos enfants,
00:25 car il est évident qu'il faut protéger les enfants,
00:28 mais pas seulement, c'est ça qui est intéressant,
00:30 ce que vous dites dans le livre aussi,
00:31 c'est que les adultes également
00:33 sont vulnérables face au porno
00:35 et sont menacés.
00:37 Mais pourquoi et en quoi ?
00:38 Oui, la pornographie a énormément évolué
00:41 ces dernières années,
00:42 c'est ça qu'il faut bien comprendre.
00:43 Avec l'arrivée d'Internet et de ces plateformes
00:45 qui diffusent 24 heures sur 24, 7 jours sur 7,
00:47 des vidéos à l'infini,
00:49 accessibles à n'importe qui.
00:51 Mais l'industrie s'est transformée
00:53 et elle fonctionne, c'est-à-dire le business model
00:55 fonctionne sur un phénomène d'addiction,
00:58 c'est-à-dire que le consommateur ne paye plus
00:59 pour regarder la pornographie,
01:01 les vidéos sont gratuites.
01:02 Mais en revanche, l'industrie fait un profit
01:04 absolument considérable
01:07 avec le trafic sur ses sites Internet.
01:08 En gros, il faut qu'il y ait beaucoup d'utilisateurs,
01:10 qu'ils reviennent souvent, qu'ils restent longtemps
01:12 pour augmenter le prix de la publicité.
01:14 Voilà comment fonctionne le business
01:16 de l'industrie pornographique
01:17 qui génère des milliards et des milliards.
01:20 Et aussi, quand on parle de pornographie aujourd'hui,
01:22 c'est un tiers du trafic sur Internet
01:23 qui concerne du contenu pornographique.
01:25 C'est un quart des Français qui en consomment régulièrement.
01:27 C'est la quasi-totalité des adolescents
01:29 qui en ont déjà vu.
01:30 Il faut revenir vraiment sur les chiffres
01:32 pour comprendre l'ampleur du phénomène de société.
01:34 Oui, parce qu'évidemment, cette consommation importante
01:39 a des conséquences aussi,
01:42 ne serait-ce que sur la manière de vivre
01:44 des relations amoureuses ou affectives ou sexuelles
01:48 avec d'autres.
01:49 Oui, ça a des conséquences quand on soit enfant
01:52 ou qu'on soit aussi adulte.
01:53 Et c'est là la nouveauté de ce livre.
01:55 Ça fait quand même pas mal d'années
01:56 que j'essaie de dire qu'il faut faire attention
01:58 à l'exposition des mineurs à la pornographie.
01:59 Mais aujourd'hui, je veux dire l'exposition des adultes
02:01 aussi pose problème.
02:03 Ça va engendrer différentes souffrances
02:06 comme évidemment déjà tout ce qui est dysfonction sexuelle.
02:09 C'est important de le dire, mais il y a l'industrie.
02:11 Enfin, ces images pornographiques génèrent
02:13 ce qu'on appelle des angoisses de performance.
02:14 Et quand on angoisse, eh bien plus rien ne fonctionne.
02:17 Donc ça fait le beurre des sexologues,
02:18 mais on voudrait bien accompagner quand même
02:20 les hommes et les femmes à être plus épanouis
02:21 dans leur sexualité.
02:22 Voilà pourquoi aussi j'écris ce livre.
02:24 Il y a des problèmes aussi relationnels
02:25 pour trouver l'amour ou pour conserver l'amour.
02:29 Il y a une disparition des relations sexuelles
02:31 au sein de la vie des individus,
02:32 mais aussi au sein des couples.
02:34 Et puis, il y a du mal-être.
02:35 Il y a des dépressions, il y a des angoisses.
02:37 Il y a un manque de confiance en soi, d'estime de soi.
02:40 Bref, il s'agit de santé mentale,
02:42 pas seulement de santé sexuelle.
02:43 Et c'est en cela que c'est un problème
02:46 qu'il faut comprendre dans sa globalité.
02:48 Alors, vous avez malgré tout,
02:49 vous rencontrez un peu des résistances parfois
02:52 face aux discours que vous tenez.
02:54 Vous écrivez comme si vous étiez,
02:56 d'une certaine façon, un peu une moralisatrice,
02:58 un peu vieux jeu.
03:00 Une des objections que l'on vous fait,
03:02 c'est j'entends déjà, vous me dites,
03:04 écrivez-vous, j'entends déjà des parents me dire,
03:06 c'est tout à fait normal que des ados regardent du porno.
03:08 On a fait la même chose à leur âge
03:09 et on se porte très bien.
03:10 Or, c'est faux, assurez-vous.
03:12 Oui, c'est absolument faux parce que la pornographie
03:13 que vous avez regardée quand vous étiez adolescent
03:15 n'a plus rien à voir avec celle que regardent vos enfants.
03:18 Sachez-le parce que sinon,
03:20 vous allez avoir une mauvaise grille de lecture
03:22 de ce phénomène-là.
03:23 Donc, voilà, l'époque a changé.
03:24 C'est pour ça qu'on en parle aujourd'hui.
03:25 Et je vous remercie aussi pour cette invitation
03:27 parce qu'il faut se mettre à jour.
03:29 Je le dis aussi en tant que maman.
03:30 En tant que parent, il faut s'intéresser
03:33 aux problématiques actuelles pour mieux protéger nos enfants
03:36 et puis aussi se remettre en question sur notre consommation.
03:38 Parce que si les enfants sont autant exposés,
03:40 c'est parce que les adultes en consomment massivement.
03:43 Et donc, c'est à cause de notre consommation d'adultes
03:44 que les enfants aujourd'hui souffrent de cela.
03:46 Alors, vous parliez tout à l'heure d'addiction.
03:48 Vous dites que la pornographie, en fait, c'est une drogue dure.
03:51 Alors, comment on peut s'en déshabituer ?
03:54 Est-ce qu'il y a des cures de désintoxication ?
03:57 C'est intéressant de vous poser la question
03:59 parce que c'est ce qu'on est en train de réfléchir.
04:02 Moi, j'ai créé en tout cas une solution
04:04 pour sortir de cette addiction
04:05 parce que j'avais un tiers des personnes
04:07 que j'accompagne en consultation
04:08 qui sont dépendantes de la pornographie.
04:09 Donc, ils me demandent qu'est-ce qu'on peut faire pour en sortir ?
04:11 Parce qu'ils se rendent bien compte que ce produit
04:13 n'est pas du tout un symbole de liberté.
04:16 C'est au contraire une vraie emprise
04:18 que ces images ont sur eux-mêmes.
04:20 Et donc, oui, il y a des façons d'en sortir.
04:22 C'est ce que j'explique dans ce livre.
04:23 J'explique comment faire pour s'en sortir.
04:25 Et puis, surtout, aussi bien expliqué,
04:27 le phénomène d'addiction,
04:28 quand on le comprend, ça aide déjà.
04:30 Et après, on doit rééquilibrer sa vie
04:32 pour sortir de ses habitudes.
04:34 Mais donc, ce qui se passe,
04:35 c'est que le mécanisme de la récompense,
04:38 c'est-à-dire que le cerveau enregistre
04:39 qu'il peut avoir un plaisir très intense
04:40 en regardant ces images,
04:42 est enclenché dès lors qu'il est enclenché.
04:44 C'est difficile après pour le cerveau
04:46 de ne pas vouloir encore et encore
04:47 revivre cette expérience de plaisir.
04:49 Et donc, il y a une recherche à l'infini
04:51 de ce plaisir-là.
04:52 Et plus il est enclenché tôt,
04:53 plus le phénomène d'addiction est fort.
04:55 C'est exactement comme la cigarette.
04:56 Si vous commencez à fumer
04:57 quand vous êtes collégien,
04:58 vous avez beaucoup plus de risques
04:59 d'être un gros fumeur à l'âge adulte.
05:00 Si vous commencez à fumer
05:01 votre première cigarette à mon âge, à 39 ans,
05:03 vous avez très peu de risques d'être dépendant.
05:05 Voilà pourquoi il faut protéger les mineurs
05:07 et quand même faire attention
05:08 parce que la cigarette qu'on enfume
05:09 quand on est adolescent ou quand on est adulte
05:11 reste mauvaise pour la santé.
05:12 C'est la même chose pour le porno.
05:13 Bien sûr.
05:13 Et puis, très rapidement,
05:14 il y a aussi derrière ce combat
05:15 une dimension morale puisque derrière
05:18 l'industrie du porno,
05:21 il y a aussi des femmes, des hommes
05:23 qui sont exploités, maltraités, violés.
05:26 Et on ne peut plus fermer les yeux là-dessus.
05:28 Aujourd'hui, on le sait.
05:30 Et donc, on ne peut pas dire simplement
05:31 "ces gens-là sont consentants,
05:32 il n'y a pas de problème".
05:32 Ce n'est pas vrai.
05:33 Le contrôle n'est pas assez bien fait.
05:35 On ne sait pas quand on consomme
05:36 des vidéos pornographiques
05:37 si les hommes et les femmes
05:38 qui sont représentés
05:40 ont été respectés dans toute leur intégrité.
05:42 Et donc, il faut faire très attention à ça
05:43 parce que dès lors qu'on est consommateur,
05:45 on est aussi responsable
05:47 et aussi complice parfois de choses très graves.
05:49 En tout cas, vraiment,
05:50 je vous conseille de lire ce livre,
05:51 presque de salubrité amoureuse,
05:54 dirais-je, pas publique.
05:56 Ça s'appelle "Tout le monde en regarde"
05:57 ou presque.
05:58 "Comment le porno détruit l'amour".
06:00 C'est donc paru chez Alba Michel.
06:01 Merci beaucoup, Thérèse Arnault.
06:02 Merci à vous d'en parler.
06:04 [Musique]
06:07 Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org