SA TESTOSTÉRONE EXPLOSE APRÈS 30 JOURS DE COMPLÉMENTS : LE RÉSULTAT EST CHOQUANT

La Chaîne  Du Doc'

Salut tout le monde ! Je viens de mettre la main sur une expérience incroyable menée par un autre Youtuber. Il a décidé de relever un défi de taille en prenant des boosters de testostérone à base de plantes, tels que le tongkat ali et le fadogia agrestis, pendant une période de 30 jours. Le résultat est tout simplement fascinant. Dans ma prochaine vidéo, je plonge au cœur de cette aventure et partage avec vous les résultats étonnants qu'il a obtenus.  Je décortiquerai ces suppléments, explorant en profondeur leurs effets sur la production naturelle de testostérone dans le corps. Le tongkat ali, réputé pour ses propriétés aphrodisiaques, et le fadogia agrestis, moins connu mais tout aussi puissant, méritent une attention particulière. De plus, nous aborderons les avantages potentiels pour la performance physique et mentale, tout en restant attentifs aux pièges possibles.  Mais, et c'est important, je ne vais pas ignorer les risques pour la santé. Ces suppléments, même s'ils sont d'origine naturelle, peuvent comporter des dangers insoupçonnés. Il est essentiel de comprendre comment ils influencent notre corps et de se méfier des effets secondaires potentiels. La testostérone est une hormone complexe, et son équilibre est crucial pour notre bien-être.  Alors, ne manquez pas notre exploration approfondie de cette expérience surprenante et des secrets de la testostérone à base de plantes. Rendez-vous dans la prochaine vidéo pour une plongée au cœur de la science et de la santé !  #Testostérone #Santé #Suppléments  La vidéo originale de Shervin Shares : https://www.youtube.com/watch?v=O6odycjRA04  Vous pouvez également me retrouver : Sur Instagram : http://www.instagram.com/ledoc.pm Sur Facebook : https://www.facebook.com/ledoc.pm Sur TikTok : https://www.tiktok.com/@ledoc.pm  Musique utilisée pour le générique :  Keziah Kyser ft. Prince of Falls – Don’t Know How It’s Like

Transcript

00:00 Comme vous le savez sûrement déjà, la testostérone est une des hormones indispensables à la bonne santé des hommes.

00:05 Dans la vidéo que je vais vous présenter aujourd'hui, un youtubeur va faire l'expérience de prendre pendant un mois

00:11 des pilules qu'on peut acheter en supplément alimentaire pour augmenter la testostérone et nous raconter son expérience.

00:19 Je vais donc vous commenter cette vidéo, mais avant d'aller plus loin, n'oubliez pas que la façon la plus efficace

00:25 c'est de mettre un pouce bleu et en plus c'est gratuit.

00:29 Bref, c'est parti pour la vidéo générique.

00:31 *musique*

00:43 *en anglais*

00:49 Ok, déjà besoin de faire un petit commentaire.

00:52 Effectivement, la testostérone c'est l'une des hormones principales chez les hommes,

00:56 un des androgènes sexuels qui va permettre la virilisation et tous les caractères qui vont faire que l'on ressemble

01:04 "à un homme", je ne sais pas si on peut le dire sur internet, mais vous aurez compris l'idée,

01:08 avec les caractères sexuels primaires et secondaires.

01:11 En gros, pour les principaux effets, ça va permettre d'augmenter la masse musculaire ainsi que la force,

01:17 mais également jouer un rôle sur la santé osseuse, en plus de permettre les fonctions de reproduction

01:23 avec notamment un rôle dans la production de spermatozoïdes et de sperme,

01:28 mais aussi jouer un rôle sur la libido, c'est-à-dire le désir sexuel.

01:32 Et en plus de ça, ça a également une action au niveau du comportement avec, on va dire, une stabilité de l'humeur

01:40 et une augmentation de la confiance en soi.

01:42 Donc, véritablement, c'est une hormone indispensable.

01:45 Il est très important d'avoir un taux de testostérone qui va être considéré comme normal,

01:50 c'est-à-dire ni trop haut, puisque ça peut avoir des problèmes, ni trop bas,

01:53 puisque la carence en testostérone va vous exposer à des problèmes de santé.

01:58 Par contre, ce qui est faux, c'est que d'avoir une testostérone qui va être élevée va vous transformer en super humain.

02:07 Je vois ce qu'il veut dire, puisque effectivement, dans le dopage,

02:10 quand on administre de la testostérone, on va avoir des personnes qui vont développer un physique impressionnant

02:17 avec une masse musculaire exacerbée, et l'autre chose que je tiens à signaler,

02:21 c'est que d'avoir une testostérone trop élevée, ça va s'accompagner de problèmes de santé quand véritablement elle est trop haute.

02:28 Mais ok, je vais lui accorder, on va dire, le bénéfice du doute,

02:32 puisque pour un sportif, une testostérone supérieure à la normale, ou en tout cas plus élevée,

02:37 va effectivement permettre d'avoir de meilleures performances à la salle de sport,

02:41 une meilleure récupération, et en gros, de s'améliorer physiquement.

02:45 Ces deux suppléments de testostérone, j'ai dû les essayer.

02:49 Pourquoi ? Parce que je me sens fatigué tout le temps, je ne suis pas motivé, et je me sens vraiment besoin de faire des choses.

02:54 Là, on rentre directement dans le vif du sujet, il nous explique qu'il a probablement une testostérone qui n'est pas optimale,

03:01 puisqu'il se sent fatigué dans sa vie quotidienne, et il a du mal à trouver de la motivation pour accomplir ses projets.

03:08 Donc forcément, vous l'avez compris, il a un déficit en testostérone.

03:12 Pour ceux qui ne l'auraient pas compris, je rigole, ce sont des symptômes qui sont le plus aspecifiques qu'on puisse trouver de la fatigue.

03:19 Ça peut se voir dans n'importe quelle maladie, et même simplement de façon normale.

03:23 Si, avant de penser aux maladies, vous n'avez pas une bonne hygiène de sommeil, que vous vous couchez à pas d'heure,

03:28 que vous faites n'importe quoi, que vous mangez n'importe comment, que vous consommez de l'alcool,

03:32 que vous regardez la télé avant de vous endormir, bref, la fatigue, c'est vraiment le symptôme le moins spécifique en médecine.

03:39 Donc avant de relier juste de la fatigue et le fait qu'il manque un peu de motivation pour ses projets sur sa chaîne YouTube,

03:45 à un manque de testostérone, je pense que voilà, il y a un fossé qui est énorme.

03:49 Mais bon, c'est un YouTuber, et donc il va nous faire une expérience, puisqu'il a entendu parler de deux suppléments qui permettent d'augmenter la testostérone.

03:57 Bref, c'est parti, on va voir ce que ça donne.

03:59 [Lecture de la vidéo]

04:13 Là, je ne vais pas vous mentir, il faut le féliciter puisqu'il va faire les choses correctement,

04:17 en prenant le dosage recommandé pour chacun des suppléments, le Toncatali et le Fedogia Agrestis.

04:23 Ok, je rigole, il a fait n'importe quoi, puisqu'il dit "Ok, normalement, le médecin a recommandé de n'en prendre qu'un seul des deux à la fois,

04:31 mais bon, comme je voulais faire une expérimentation et que je voulais être sûr que ça marche, j'ai pris bien sûr les deux à la fois".

04:37 Ben oui, c'est logique, tu as deux médicaments qui vont agir sur la même chose, donc la meilleure chose à faire, c'est de les combiner.

04:43 Comme ça, si tu as des effets indésirables, tu vas les amplifier, si tu as des effets bénéfiques, tu ne sauras pas lequel des deux a marché,

04:50 et puis potentiellement, tu peux t'exposer à des problèmes de santé, de surdosage ou de n'importe quoi.

04:56 Mais il a quand même mis une petite mise en garde, ceci n'est pas un conseil médical, demandez à votre médecin avant de le faire.

05:02 Bref, donc ne faites pas comme lui, un supplément, on démarre toujours avec une petite dose et surtout, on ne les prend pas tous d'un coup,

05:08 quel que soit le supplément et encore plus quand ce sont des suppléments hormonaux qui dérivent des plantes

05:13 et vous allez le voir après dans la vidéo, qui sont un petit peu douteux en termes de sécurité.

05:18 Allez, on continue et on va voir ce qui va lui arriver.

05:21 Donc, j'ai voulu m'assurer que j'ai fait mon travail sanglant et un scan de dextre pour mesurer ma composition.

05:25 Les choses les plus importantes pour moi, c'était mon testostérone, qui était 601 ng/dL.

05:30 Mon testostérone gratuit, c'était 9 ng/dL.

05:33 Là, on peut dire qu'il fait les choses relativement bien, puisqu'il va commencer par une analyse au J0 pour mesurer son taux de testostérone.

05:42 Et on peut voir sur sa prise de sang qu'il y a trois paramètres qui vont être importants.

05:46 Le premier, c'est la testostérone totale.

05:49 La deuxième, c'est la testostérone libre, qui va être véritablement celle qui n'est pas liée à des protéines.

05:55 Et notamment la SHBG, la Sex Hormone Binding Lobuline.

05:59 En gros, c'est une protéine qui va se lier à la testostérone pour réguler son taux et éviter que celui-ci ne fluctue de façon trop importante.

06:08 Donc, véritablement, c'est la testostérone libre qui va nous intéresser, puisque c'est elle qui va avoir les effets sur les différents tissus.

06:15 Et jusque là, son taux de testostérone est totalement normal, donc il n'y a pas de quoi s'inquiéter.

06:20 Et manifestement, sa fatigue n'était pas liée à une carence en testostérone.

06:24 Là aussi, un petit mot, on est obligé de le préciser.

06:36 Dans son protocole, il va également, en plus de mesurer sur un Dexascan son taux de masse musculaire, son taux de masse grasse et sa masse osseuse,

06:44 il va mesurer son volume testiculaire et ses mensurations au niveau des deux testicules.

06:50 Puisqu'il nous explique que ces deux suppléments sont des herbes médicinales qui vont avoir un effet sur, notamment, la taille des testicules.

06:59 Et donc, je vais directement vous dire ce qu'il en est.

07:02 Ce sont des suppléments qui ne vont pas agir directement sur la testostérone, sinon ça n'aurait pas d'effet.

07:08 En gros, ce n'est pas de la testostérone.

07:09 Quand on s'injecte de la testostérone, il y a ce qu'on appelle un rétro contrôle négatif qui va s'exercer au niveau des testicules.

07:17 En gros, les testicules qui sécrètent normalement la testostérone, si vous leur amenez de la testostérone exogène dans le corps,

07:23 les testicules vont se dire "Ok, on a déjà assez de testostérone, donc on va arrêter d'en produire".

07:28 Et comme c'est une glande, c'est-à-dire que son volume va dépendre de sa production, les testicules vont commencer à diminuer de taille.

07:35 Là, c'est l'inverse qui se produit. Le supplément qui est le Phédogia agrestis peut augmenter la taille des testicules.

07:42 Petit message à tous ceux qui ont des... Bon allez, on ne va pas rentrer dans les blagues graveleuses, on va rester médical.

07:49 Comment est-ce que ça marche ?

07:50 Il faut savoir qu'au niveau de la production de testostérone, il y a ce qu'on appelle l'axe hypothalamohypophyzaire gonadotrope.

07:58 Tout va commencer vers le cerveau au niveau de l'hypothalamus, qui est une glande qui va sécréter de la GNRH.

08:04 Et cette GNRH va agir directement sur l'hypophyse, qui est une toute petite glande à côté, pour lui dire de sécréter deux autres hormones, qui sont la FSH et la LH.

08:15 En gros, les deux vont avoir des actions différentes, mais c'est véritablement la FSH qui va permettre la production de spermatozoïdes, les follicules,

08:24 et la LH qui va avoir une action plus spécifique sur les testicules pour leur dire de sécréter de la testostérone.

08:30 Là, j'espère que vous n'êtes pas perdus, mais en gros, ça veut dire quoi ?

08:34 Ça veut dire que si ça a une action pour faire grossir les testicules, ça veut dire que les testicules vont produire plus de testostérone.

08:41 Et donc, ça veut dire que le mécanisme d'action de ces deux suppléments qui sont des plantes va être d'augmenter la sécrétion au niveau cérébral de FSH et de LH.

08:51 Donc, est-ce que ça peut marcher ?

08:52 Eh bien, potentiellement, oui, ça peut marcher puisque beaucoup de suppléments à base d'herbes vont avoir des effets,

08:58 puisque souvent, on peut dire que ce sont des plantes, donc ça ne va pas avoir beaucoup d'effets,

09:03 mais la réalité, c'est que non, pas du tout.

09:05 Il y a des plantes qui sont extrêmement puissantes, d'autres qui n'ont aucun effet,

09:09 mais le fait qu'une plante puisse potentiellement augmenter le taux hormonal, pour le coup, c'est totalement possible.

09:15 La seule chose, c'est que s'il y a de grands effets, ça veut dire que ça peut s'accompagner potentiellement de grands effets indésirables.

09:21 Dans la vie, tout est un peu une balance, et quand on veut commencer à moduler les taux,

09:26 surtout au niveau des hormones, qui est quelque chose d'extrêmement complexe,

09:30 c'est quasiment impossible de ne toucher qu'à une seule chose.

09:33 En général, tout va être intrigué, et il va forcément y avoir des dérégulations à plusieurs endroits.

09:39 J'ai vraiment envie de comprendre mon travail sanglant, mais comment je parle à quelqu'un qui est connaissant ?

09:42 Pete est un ami Youtubeur, et il a beaucoup d'expérience.

09:44 Je suppose que la première question est, quels sont les risques impliqués dans la fabrication d'un supplément comme Tom Caddaly ou Fidojo-Egrestus ?

09:50 Ce sont des remèdes herbaux. Ils sont relativement nouveaux.

09:52 Un an ou deux, je dirais deux ans, personne ne parlait de ces produits.

09:56 Personne ne sait vraiment de ces produits, ils sont très nouveaux.

09:58 J'adore ce passage.

09:59 Avant de commencer son protocole, il nous dit "je vais demander des informations et des explications supplémentaires

10:06 sur la testostérone et sur ces deux compléments alimentaires à une personne qui en connaît beaucoup sur le sujet".

10:12 Donc oui, bien sûr, tu te dis qu'il va demander à un médecin, à un endocrinologue.

10:16 Et la réponse, c'est non. Il demande bien sûr à un autre Youtubeur.

10:20 Qui lui répond quoi ? Alors, je n'ai rien contre ce Youtubeur, mais il lui dit "bon, tu sais, en fait, ces deux suppléments,

10:25 le Tom Caddaly et le Fidojo-Egrestus, on ne sait pas vraiment quels sont les effets indésirables

10:30 puisque ça ne fait pas très longtemps qu'on en parle, ça ne fait que un ou deux ans.

10:33 En gros, ils se basent sur quoi ? Ils se basent lui-même sur le buzz et la hype autour de ces suppléments.

10:39 Ces suppléments, ils sont connus depuis bien plus longtemps.

10:41 Quand on va sur PubMed, on peut voir, alors je suis d'accord, pour le Fidojo-Egrestus, il n'y a pas grand-chose,

10:45 mais en tout cas, les premiers papiers datent depuis, en gros, le début des années 2000.

10:50 Donc, ça fait plus de 20 ans qu'on sait que ces deux molécules, que ces deux plantes, peuvent avoir des effets.

10:56 Et pourquoi ? Il n'y a pas beaucoup d'études.

10:58 Et en 20 ans, il n'y a eu en gros qu'une dizaine d'études sur le Fidojo-Egrestus.

11:02 Tout simplement parce que, probablement, ce n'est pas une plante qui va être dénuée de risques.

11:07 Et, comme ils le disent, il peut y avoir des risques et des effets secondaires de cette plante,

11:12 notamment une toxicité au niveau hépatique et une toxicité au niveau testiculaire,

11:17 si vous en prenez trop, si vous surdosez.

11:19 Ça veut dire que ce sont des suppléments qui, certes, peuvent augmenter votre testostérone,

11:23 mais à un prix qui peut être vraiment grave pour votre santé.

11:27 Donc, c'est pour ça, en fait, qu'il n'y a pas eu plus de recherche.

11:29 Parce que, dites-vous bien que si c'était une plante connue depuis 20 ans

11:33 qui augmentait véritablement la testostérone sans avoir d'effet indésirable et de façon safe,

11:38 il y aurait beaucoup plus de recherche dessus.

11:40 Et ce serait en vente dans toutes les pharmacies et dans tous les magasins de compléments alimentaires.

11:45 Mais ce n'est pas le cas.

11:46 Et pour une raison, c'est que les différentes études qu'on peut trouver montrent qu'il y a une toxicité

11:51 pour certaines personnes, même sans forcément surdoser.

11:54 Puisque vous allez toucher aux hormones, la FSH et la LH,

11:57 vous allez toucher à votre axe gonadotropes.

11:59 Et ça, ça peut avoir des conséquences.

12:01 Je ne sais pas s'il blague, si c'est ironique ou quoi que ce soit.

12:15 Mais non, ce n'est pas parce que c'est des plantes que c'est forcément sans danger.

12:19 Toute molécule qui va avoir un effet sur le corps peut également avoir des effets indésirables.

12:24 Et le fait de dire "c'est naturel, c'est dans la nature, la nature est bonne avec l'être humain",

12:29 la réponse est non.

12:30 Bien sûr, beaucoup de produits naturels sont meilleurs que les produits transformés et créés par l'homme.

12:35 Mais en général, l'homme, qu'est-ce qu'il fait ?

12:37 Il extrait depuis la nature les molécules qui sont les plus efficaces

12:41 pour vraiment les concentrer et améliorer ou optimiser les effets.

12:45 Le fait de dire "c'est naturel, donc c'est bon", c'est une connerie sans nom.

12:49 Prenez les champignons, c'est le meilleur exemple.

12:51 Si vous allez manger une amanite phalloïde ou je ne sais pas quoi,

12:54 vous allez avoir le foie qui va être totalement K.O.

12:58 Et pourtant, "ah mais c'était un petit champignon, c'est naturel".

13:01 Donc non, les plantes, il y en a qui peuvent être extrêmement toxiques, voire même mortelles pour l'homme.

13:05 Donc non, "naturel" ne veut pas dire que c'est bon pour la santé.

13:08 Ce n'est pas parce que ces deux compléments de plantes, ils sont vendus ou réputés sur Internet

13:14 et qu'ils sont naturels et qu'ils sont utilisés par la médecine chinoise, africaine, je ne sais pas laquelle,

13:19 depuis des milliers d'années, que c'est forcément quelque chose de bon pour la santé.

13:23 Ça, il faut vraiment se le mettre dans le crâne.

13:25 On arrive à la fin, le moment tant attendu, celui des résultats.

13:44 Roulement de tambour, oui ça a marché, ça a bien augmenté son taux de testostérone.

13:48 Donc ça veut dire quoi ?

13:50 Ça veut dire que pour lui, ces deux suppléments ont permis d'augmenter la testostérone,

13:55 à la fois la testostérone totale et surtout, celle qui nous intéresse, la testostérone libre.

14:00 Donc effectivement, il y a probablement un effet de ces suppléments.

14:03 Et c'est logique, si ces deux suppléments vont mimer l'effet des hormones FSH et LH,

14:08 ou alors favoriser leur sécrétion par le corps au niveau cérébral,

14:13 et donc forcément, la testostérone en réponse va augmenter.

14:16 Si on vous injecte de l'AFSH et de l'AHL, vos testicules vont répondre et vont sécréter plus de testostérone.

14:22 Mais au final, est-ce que ça vaut le coup de prendre un risque sur des suppléments

14:26 qui ont montré qu'ils ont une toxicité, même, qui n'est pas systématique bien sûr,

14:30 mais même une chance sur 10 ou même une chance sur 100 de flinguer son axe gonadotrope ?

14:36 Je pense que c'est beaucoup trop, en plus d'autres problèmes de santé.

14:39 À la limite, et ce n'est pas du tout un conseil médical, mais j'ai envie de dire,

14:42 si vous prenez des plantes qui proviennent d'on ne sait pas où, qui ont potentiellement des effets indésirables,

14:47 et dans lesquels il n'y a quasiment pas eu d'études, et le Phédogia agrestis, il n'y a eu aucune étude faite sur l'homme.

14:53 Ça veut dire que, virtuellement, on ne sait pas ce qu'on prend, et on ne sait pas quels vont être les effets indésirables,

14:58 puisque les effets indésirables rapportés ont été chez l'animal, et notamment le rat.

15:03 Et en général, quand quelque chose est toxique chez le rat, c'est que l'homme ne va pas aimer non plus.

15:07 Alors pas forcément, mais en tout cas, si le rat est déjà malade avec le médicament,

15:11 c'est qu'en général, ce médicament est poison, ou en tout cas, quelque chose de dangereux.

15:16 Donc à la limite, et ceci n'est vraiment pas un conseil médical,

15:20 plutôt que de prendre ce genre de plantes, il vaudrait mieux prendre directement de la testostérone,

15:25 qui au moins a été étudiée, et qui peut être suivie par éventuellement un médecin.

15:30 Donc voilà, je pense qu'en termes de risque, on est quasiment similaire.

15:34 Donc ce type d'expérience, et oui, je ne vous en ai pas parlé, mais en termes de résultats sportifs, bien sûr qu'il a pris de la masse.

15:40 Il y a quelque chose à ce sujet, ça me fait sentir différent, je me sens plus fort,

15:43 je me fais pousser plus loin que j'ai jamais pu, je gagne de la force très vite,

15:46 même mon entraîneur était là "Waouh, qu'est-ce qui se passe ?"

15:48 Peut-être que c'était tout placebo, mais c'était fascinant de voir un changement si drastique.

15:52 Mais comme il le dit en tout petit, bon, c'est peut-être aussi parce que pendant un mois,

15:56 j'ai mangé mieux, j'ai dormi mieux, et je me suis entraîné régulièrement.

15:59 Donc au final, pour avoir des performances à la salle, ne misez pas tout sur votre taux de testostérone,

16:04 qui pour 90% des gens, voire même 95% qui regardent la vidéo, va être normal.

16:09 Donc, misez plutôt sur une bonne hygiène de vie, un bon entraînement, et une bonne alimentation.

16:14 Et vous allez voir que les progrès vont venir.

16:16 Quant à la motivation pour ces projets, en général, ça provient surtout du mental,

16:20 plus que de la testostérone.

16:22 Je connais plein de personnes qui sont sous testostérone, et qui ne font pas de grandes choses de leur vie.

16:26 Donc, voilà pour cette expérience de YouTuber à ne surtout pas reproduire chez soi,

16:31 parce que le problème de sa vidéo, alors oui, il ne lui est rien arrivé,

16:35 oui, il a augmenté sa testostérone, super, mais le problème, c'est que toutes les personnes qui vont regarder sa vidéo

16:41 vont se dire "ah bah attends, je vais prendre ces deux suppléments miracles".

16:44 La réponse, c'est non, ne le faites pas, parce qu'il peut, enfin faites-le si vous voulez, moi je m'en fiche,

16:49 mais en tout cas, il peut y avoir des effets indésirables, et ce ne sera certainement pas quelque chose de miraculeux.

16:55 Donc, je pense que c'est quand même important de rappeler aussi qu'il peut y avoir des effets secondaires,

17:00 indésirables, tout ce que vous voulez, et que ce n'est pas une solution miracle.

17:04 Voilà pour la petite parenthèse. J'espère que la vidéo vous aura plu, si c'est le cas, n'oubliez pas avant de partir,

17:10 un pouce bleu, un abonnement à la chaîne pour ne rien rater des prochaines vidéos et des prochaines expériences tout aussi cons que celle-là.

17:17 Voilà, désolé pour les gros mots dans cette vidéo, la monétisation ne va pas aimer.

17:21 N'oublie pas aussi de me retrouver sur Instagram et sur TikTok, le doc.pm,

17:25 et je vous dis à bientôt pour la prochaine vidéo, salut !

17:28 [Musique]

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