Recherche
Se connecter
S'inscrire
Regarder en plein écran
La méditation pour petit coup de stress
ELLE
Suivre
Like
Favori
Partager
Ajouter à la playlist
Signaler
il y a 8 ans
La méditation peut vous aider à gérer le stress. Jonathan Lehmann des Antisèches du Bonheur vous accompagne dans un voyage intérieur vers la détente.
Category
🛠️
Lifestyle
Voir moins
Recommandée
5:43
I
À suivre
Le « Dis-moi tout » de Lily Collins
ELLE
1:50
Quel est le meilleur collègue du zodiaque
ELLE
1:16
« J’ai changé » : Lady Gaga se confie sur ses anciennes addictions
ELLE
1:12
Mariah Carey brise le silence après le décès de sa mère et de sa sœur
ELLE
1:05
Meghan Markle : cette apparition discrète aux côtés d’Oprah Winfrey
ELLE
14:12
La méditation sur la peur
ELLE
10:55
La méditation de la fin de journée
ELLE
14:03
La méditation de connexion au corps
ELLE
7:53
Une méditation guidée avec Christophe André
Psychologies.com
37:14
Méditation guidée relaxation profonde, NL Lion
lacheprise
5:53
Petit exercice pour se foutre la paix
ELLE
15:00
La méditation sur la douleur émotionnelle
ELLE
12:41
La méditation pour arrêter la cigarette
ELLE
4:02
Travail : 3 minutes de méditation avant un rendez-vous stressant
ELLE
5:17
5 minutes pour méditer à sa pause café
Top Santé
7:05
La mini-méditation pour enfants
ELLE
14:07
Se mettre en douceur à la méditation.
Marie Claire
21:48
meditation_coeur1
lacheprise
1:21
Les bienfaits de la méditation
90psycho
4:54
Méditation contre les idées obsessionnelles et angoisses irrationelles ♀️
Arthur Varin
3:16
Pourquoi la méditation, ce n'est ni lâcher prise, ni se détendre
LeHuffPost
4:16
Méditation : à quoi bon s'acharner...
ELLE
5:38
Tuto : pratiquer la méditation de pleine conscience
Brut
4:22
Comprendre la méditation, par Christophe André
France Inter
4:41
4 exercices de méditation simples pour mieux dormir
LeHuffPost