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La soupe permet de consommer des légumes de différentes façons. Mais que valent les soupes du commerce (Knorr, Liebig, Royco...) par rapport aux soupes maison ? La réponse en image !

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Soupes asiatiques déshydratées, soupes en sachet Knorr, soupe en bouteille, soupes Royco... Quelles sont les valeurs nutritionnelles d'une bonne soupe et que faut-il repérer dans sa composition pour bien la choisir ? Bon appétit !

0:00 Intro Les soupes
03:19 Nouilles japonaises Tanoshi
04:44 Soupe miso Ariaké
06:20 Soupe déshydratée au potiron Knorr
08:18 Soupe patate douce Knorr
09:18 Soupe tomates et vermicelles Liebig
10:09 Soupe Thaï nouilles, champignons et pousses de soja
11:16 Courgettes et chèvre Royco

Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.

Auteur d'une trentaine d'ouvrages, Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien.

Extraits vidéo :
1:00 Jacques Brel "Ces gens-là" | Archive INA
2:28 La soupe aux choux - Jean Girault - 1981
5:58 1992: James Brown Miso Noodles Commercial
10:27 Guy Sprinkling Salt Bae Meme Original - Branded Meme
11:20 PUB - Velouté ROYCO - " Le chef chanteur d'opéra " - 1986 - lerpe jefjef

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