L'Esprit du Judo n°51 - Les inédits du mag - Technique ne-waza - Renversements par les jambes

… Sur un partenaire à plat ventre. La situation est classique. Le partenaire arrive au sol et se défend en restant à plat ventre et en bloquant les possibilités de renversement, de clé et d’étranglement porté sur le haut du corps - lesquelles sont bien connues et répertoriées dans le patrimoine du judo. Notre expert Olivier Michailesco vous propose d’explorer les possibilités inattendues de renversement par le contrôle du bas du corps, hanches et jambes. Surprise garantie pour vos adversaires !

ABONNEZ-VOUS à la chaîne de L'Esprit du Judo http://www.dailymotion.com/lespritdujudo
LIKEZ L'Esprit du Judo sur Facebook: https://www.facebook.com/lespritdujudoakaedj?fref=ts
SUIVEZ L'Esprit du Judo sur Twitter : https://twitter.com/lespritdujudo
Et retrouvez toute l'ACTUALITÉ du judo sur www.lespritdujudo.com