Поиск
Вход
Зарегистрироваться
Развернуть на весь экран
الإلتواء من قدم لأخرى - تمارین البطن
P4Parabic
Подписаться
Нравится
Избранное
Поделиться
Добавить в плейлист
Сообщить
12 лет назад
انضمام الولايات المتحدة!
اشترك: http://www.dailymotion.com/P4Parabic
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !
P4P Official - http://www.passion4profession.net/
Category
🥇
Sports
Показать меньше
Рекомендуем
11:01
I
К следующему
تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق
P4Parabic
12:54
تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق - المستوى 2
P4Parabic
11:40
تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق -المستوى 3
P4Parabic
2:09
بلانك
P4Parabic
14:17
الطبعة الخاصة "التدريب المجنون للبطن"
P4Parabic
13:34
تمارين الصدر ”طبعة جنونية“
P4Parabic
6:12
عضلات بطن مصقولة
P4Parabic
1:19
DIPعلى الجهاز
P4Parabic
1:13
"بلانك" الجانبية بالاتكاء على الكوع
P4Parabic
1:01
حركة مد جانبية مع الركبة مثنية
P4Parabic
11:31
تمارين البطن في 8 دقائق - نسخة الصخور.
P4Parabic
1:13
Leg Pull Down)العنوان(
P4Parabic
1:10
إحماء العضلة الجانبية للركبة
P4Parabic
1:29
تمارين التمدد لمنطقة أسفل الظهر عن طريق تدوير الركبة
P4Parabic
12:13
تمرينات منطقة البطن في 8 دقائق - إصدار هيب هوب.
P4Parabic
1:39
P4Parabic
P4Parabic
1:21
الانحناء V ( بقبضة اليد)
P4Parabic
1:14
الانحناءات في الركبة -- اليدين على شكل "الماس"
P4Parabic
1:14
الانحناء على طريقة " أطلس"
P4Parabic
12:05
مارين لعضلة الصدر تدريب
P4Parabic
1:04
فرد الذراعين بين الفخذين
P4Parabic
5:18
عضلات البطن المهيئة للأولمبيات - إصدار خاص بأولمبيات
P4Parabic
1:14
جسر على الأرض
P4Parabic
0:16
تمرينات لعضلات الصدر
P4Parabic
1:07
تمرينات الضغط -- مع إرتكاز القدمين على درجة مرتفعة
P4Parabic