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00:00Vea esta columna, ¿qué le parece?
00:05Bueno, este paciente preocupó al doctor cuando...
00:08No era un dolor, como le digo, intenso, sino un dolor más o menos leve, a moderado,
00:13pero que después, ya cuando ya tenía tres meses de estar con el dolor, ya mejor consultó,
00:19y entonces aquí lo examinamos y le pedimos unos estudios, específicamente la resonancia magnética,
00:24donde vio que tenía una gran hernia de disco.
00:28Pero, shhh, hay una pesadilla muy silenciosa que se viene cocinando a fuego lento desde hace años.
00:36Le duele todo y no sabes qué le duele.
00:38Y una vez que estuve acostada y no me podía levantar del dolor de espalda con solo hacer ese movimiento,
00:43no podía levantarme de la cama.
00:44En esta parte de aquí, en la espalda, como que me duele un montón.
00:48Esa gente que trabaja, que es activa, son las que más necesitan incapacidad, se lesionan y faltan al trabajo.
00:54Una de cada diez personas en el mundo padece de esto y Liner es una de ellas.
01:00He venido con un problema en un brazo derecho y todo eso me ha afectado la espalda completamente,
01:05se me ha recargado la espalda, entonces a veces sí son dolores así como más, bastante fuertecitos, ¿verdad?
01:10En mi caso, digamos, yo llego a veces a acostarme a las nueve o diez de la noche,
01:14entonces paso, imagínense que puede ser hasta más de trece horas en pie.
01:19Es que ese dolor y esa rigidez en la espalda llevan a las personas más a un servicio de urgencias que de consulta externa.
01:27Si tomamos en cuenta el 2024, en términos de las urgencias hubo una cada seis minutos, más de noventa mil.
01:35Sí, claro. Una vez fui así complicada y el doctor me dijo que casi siempre era por eso, porque no estaba tomando agua ni nada.
01:43Sí me han llevado bastantes veces al hospital.
01:45No puede estar constantemente yendo donde el médico por un dolor de espalda, porque tampoco ya le van a dar pelota.
01:52Y si hablamos de consulta externa, fueron siete cada hora en los hospitales de La Caja,
01:58y es que no solamente por estar de pie largos periodos como Linet, sino también por estar sentado como Sandra.
02:04Ah, no, sí. Al menos nosotras que estamos acostumbradas a estar de pie,
02:08yo me pongo a hacer algo sentada mucho rato y ya siento el dolor de espalda también, porque estamos acostumbradas a estar de pie.
02:16Pero no se alarme que este padecimiento no siempre es grave.
02:19Alrededor de un 95, 96% de las personas que tienen dolor lumbar, el dolor es manejable, controlable,
02:26que no requiere ningún trito de tratamiento quirúrgico.
02:30Solo un 3 o un 5% de las personas que consultan al médico, que hacen el seguimiento ya porque el dolor es persistente,
02:38porque no se alivia, porque tienen un disconfort permanente, es solamente un 3 o un 5% que requieren algún tratamiento.
02:45Puede ser de infiltraciones o también de cirugía.
02:48Es importante que la gente conozca específicamente qué es lo que le provoca el dolor, ¿verdad?
02:52Porque el dolor al final del día es un síntoma, pero no es la causa propiamente de la enfermedad.
02:57Terapia, descanso, higiene mental, un montón de cosas que maravilla poderlo hacer cuando uno está trabajando, pero...
03:08En la práctica es otra cosa.
03:10Ya, ¿no?
03:11Que también los jóvenes ahora pasan con muchos dolores de espalda y también es por estar mucho tiempo frente a dispositivos electrónicos.
03:22Y lo normal, la gente es muy dejada y siento que no le ponen como la prioridad que es necesaria, digamos.
03:27Lo que llega a afectar siempre es la espalda, ¿verdad? Donde está todo, como que ahí es donde se acumula todo, hasta el estrés.
03:34Según un estudio de Lancet Rheumatology, 620 millones de personas padecen de la espalda y en los próximos 30 años las lesiones lumbares aumentarán casi un 40%.