إزاي أفرق بين الحزن والاكتئاب؟.. إعرف من الأخصائية النفسية د. دنيا الويشي
#صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
#صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00طيب أنا إزاي كشخص عادي مضايق شوية، مضايقة دي طولت فترة معايا، أفرق إزاي بين إن ده شوية حزن عاديين أو إن أنا كده جالي اكتئاب؟ بأي درجة بقايا؟
00:13حالة الحزن حالة يعني بيبين جدا إن هي أزمة نفسية الإنسان بيمر بيها نتيجة أي شيء بيتراضد عليه، أي حالة هو بيتراضد عليه.
00:23طبعا الحزن شيء عادي جدا، شعر بتتعاشى زي أي مشاعر زي شعور الفرح زي شعور الاكتئاب، الحزن زي شعور إن أكون إنسان زهقان ملان، كل الشعور الحاجات دي كلها إحنا بنحس بيها.
00:40فطبيع إن فترة الحزن برضو بتأخذ وقتها وبتروح أو بتأخذ الوقت بتاعها وفي الآخر إنت الوحدة بتتعافى منها تدريجيا وبتتناسى لكن الاكتئاب شيء مستمر مش بيوقف حتى لو كان بدرجة بسيطة لا هو بيفضل معاك،
01:00بتنزل الشغل وهو معاك، بتضحك هو معاك، بتمارس يوميتك وهو معاك، هو الإنسان بيحس إن أنا كل حاجة فيها انتفط، لكن حالة الحزن مشاعر طبيعية زي ما أنا بيجي علي وقت من الأوقات بدحك،
01:14الدحك بيأخذ وقت، والحزن بيأخذ وقت، والبوكة بيأخذ وقت، بس كل شيء زيادة عن الحد مش مطلوب، بيدخل الإنسان في حالة الدحك الكتير مثلا لا بيدخله في حالة تانية، العياط الكتير أو الحزن الكتير بيدخله برضو في حالة من السلبية شديدة جدا برضو.
01:34طب والدحك الكتير ممكن يكون تأثيره إيه عب بني آدم؟
01:37الدحك الكتير أصلا هو ياريت كلنا نضحك، بس فيه دحك اللي هو الدحك الثلبي اللي هو على أي شيء، وطبعا ده بيكون سطار مش حقيقي لأنه هو الدحك النورمالي، الطبيعي الإنسان بيبقى في الموقف، في الشيء العادي المستمر، لكن الشيء اللي بيبقى على طول مضحك شديد جدا ومبتسم ده برضو شيء مرضي، ده شيء مرضي، بيخفي هو حاطة مصر.
02:06هو حاطة مصر في وشه، وبيخفي جواه مشاعر كتير جدا، زي أجلبية الناس اللي بتبقى بتضحك بتضحك بتضحك، بس هي فعلا جواها كبط رهيب من المشاعر بتخرجه عن طريق الهزار، النكت، مثلا أن أي حاجة بياخدها كهزار بطريقة مثلا مع صحابه ومع أهله، لكن هو واضح جدا وبيبقى باين جدا أنه فعلا في أزمة نفسية شديدة.