Es uno de los mayores expertos en longevidad del mundo y dice que estos dos alimentos son clave para llegar a los 100 años

Ni procrastino ni pierdo el tiempo desde que uso el truco de productividad que recomienda Harvard

Ni canela ni miel: esta es la curiosa especia que cada vez más gente añade al café por su poder antioxidante

La gente que creció en una familia disfuncional suele tener estas ocho creencias cuando son adultos, según la psicología

Fin de los mitos capilares: el tinte con amoníaco es mejor que el tinte sin amoníaco

Las chicas danesas siempre siguen estos tres hábitos. El secreto por el que Copenhague es la ciudad europea donde la piel envejece menos

Los ocho "no negociables" de este cardiólogo japonés de 95 años para una vida larga y feliz

Esto que haces casi todos los fines de semana podría aumentar el riesgo de padecer Alzhéimer, según un estudio

Saúl Sánchez experto nutricionista: “a pesar de lo que te hayan contado, caminar no es bueno para perder peso”

Soy experto en longevidad y esta es la dieta que sigo para acortar mi edad biológica 22 años

Estas son las semillas que recomiendan los expertos en longevidad para vivir 100 años

Primeras palabras de un pletórico Asraf Beno sobre el embarazo de su mujer Isa Pantoja

Así es la dieta que sigue un experto en longevidad que puede hacerte vivir hasta los 100 años

Los 12 alimentos que comen en la isla más longeva del mundo para llegar a los 100 años, según una experta

Los comes todos los días pero podrían estar restándote años de vida. Estos son los alimentos de 'doble filo' que podrían influir en la longevidad

Ni ejercicio ni dieta sana: este es el secreto de la longevidad según estos expertos en neurobiología

Soy nutricionista experta en longevidad y estos son los seis alimentos que deberías incluir en tu dieta a diario

Cinco hábitos que tienen las personas que viven hasta los 100 años según los mejores expertos en longevidad

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¿Quieres vivir más? Según expertos esta es la lista de alimentos que te ayudarán a vivir 100 años

Este es el alimento ultraprocesado que tienes que evitar si quieres vivir más años según una nutricionista

Comer este ingrediente podría reducir el riesgo de mortalidad, según dicen los expertos en longevidad de la Universidad de Harvard

"Llevo más de 20 años estudiando sobre longevidad y estos son los cuatro hábitos que repiten a diario las personas más longevas del mundo"

Todos los beneficios para la salud (física y mental) de este superalimento otoñal recomendado por los expertos en longevidad

Las 'proteínas de la longevidad': qué son las sirtuinas y en qué alimentos puedes encontrarlas

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