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NoticiasTranscripción
00:004 de cada 10 adolescentes españoles manifiesta haber tenido o cree haber tenido un problema
00:06de salud mental en los últimos 12 meses, según un barómetro publicado este martes
00:10por Unicef.
00:11Del 41,1% de chicos y chicas que nos han dicho que tienen o creen haber tenido un problema
00:16de salud mental en los últimos 12 meses, más de la mitad no ha pedido ayuda.
00:21Y más de uno de cada tres ni siquiera lo ha contado a nadie.
00:26El estudio revela que los principales motivos por los que no piden ayuda son el deseo de
00:30mantener en secreto sus problemas o la falta de confianza en el personal de su centro educativo,
00:35en cuanto a los factores que más afectan a la salud mental.
00:38Hay más por una multiplicidad de factores a su vez, que el acoso es uno de ellos, pero
00:44que hay otros factores en el ámbito familiar, en una presión en el ámbito escolar, en
00:51las redes sociales.
00:52Desde el punto de vista de los jóvenes, estos destacan la importancia de la figura del orientador
00:56escolar.
00:57Es un papel muy importante en un centro educativo el que un alumno tenga una persona con quien
01:03pueda hablar cuando se sienta estresado con un examen, agobiado con estudio o por cualquier
01:08causa.
01:09También aumentar los orientadores en los institutos, que lo veo muy importante, así
01:15sentiremos cada vez más confianza para acudir a ellos y que ellos mismos puedan tener el
01:20tiempo que dedicarnos a nosotros y así ayudarnos.
01:24Entre los factores que sí benefician a la salud mental, la mayoría de los encuestados
01:28señalan el descanso, el ejercicio físico y una dieta equilibrada, así como una buena
01:33relación con la familia y el apoyo de personas cercanas.