• hace 2 meses
En esta emisión de Buena Vibra, visitaremos la 20.ª edición de la Cumbre de Líderes Empresariales, organizada por la compañía Explosión Creativa y que fue inaugurada este lunes 16 de septiembre en la ciudad de Caracas.

El evento tiene como finalidad motivar al sector empresarial venezolano a seguir trabajando en el país, en este encuentro están presentes representantes del sector tecnología, agroindustrial, sector médico, pasarelas de pago, automotriz, tecnología y turismo, especialmente lo pertinente al área digital. Asimismo, participan delegaciones de Colombia y del interior del país.


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Noticias
Transcripción
00:00Este programa es presentado por.
00:30♪ ♪
00:37la marca que viste a los
00:39campeones.
00:41Vera, motorcycles, porque
00:42Venezuela es territorio Vera.
00:44♪ ♪
00:51Muy buenos días mi Venezuela,
00:53bonita mi Venezuela, hermosa
00:55esta Venezuela que sintoniza
00:57venezolana de televisión, ¿para
00:59qué? con las que nos levantamos
01:01cada mañana y queremos llevarla
01:03hasta cada uno de sus hogares.
01:05Muy buenos días, chicos.
01:07Feliz de verte, igualmente a
01:09Sasha, César y por supuesto a
01:11ustedes de Venezuela, darle las
01:13gracias por cada mañana preferir
01:15venezolana de televisión y por
01:17supuesto su revista favorita,
01:19Buena Vibra. Para nosotros
01:21siempre será un placer mañana a
01:23mañana tener el compromiso con
01:25Venezuela y el mundo entero con
01:27Venezuela.
01:29Estamos super activadísimos, las
01:31cuentas personales, si quieren
01:33seguir a César,
01:35SashaZapata95,
01:37GeraldinMadavid,
01:39este servidor en Instagram y en
01:41TikTok,
01:43LuisFigueredo2623,
01:45mitad de semana, ombliguito de
01:47semana, como prefiera llamarlo,
01:49lo cierto es que estamos
01:51avanzando de manera indeterminada
01:53el mes de septiembre.
01:55Estaremos para todos ustedes,
01:57si es amante de la cocina, ya
01:59sabe que debe quedarse ahí
02:01conectados a nuestra programación
02:03porque viene un plato que
02:05promete para toda la familia
02:07venezolana, para los amantes del
02:09deporte, también tenemos todo en
02:11el ámbito deportivo, invitados
02:13especiales para todos ustedes.
02:15Para esos fieles televidentes,
02:17les recuerdo, nunca dudes de ti,
02:19por supuesto no dudes de las
02:21grandes cosas que te mereces, lo
02:23que decimos, lo que decretamos,
02:25vienen grandes cosas, solamente
02:27tiene que reconocer ese talento y
02:29por supuesto hacerlo valer.
02:31Miren chicos, a mí me encanta un
02:33segmento que se llama
02:35Descúbrelo con Buena Vibra, yo sé que
02:37ustedes lo conocen también, y todo
02:39lo que él nos da a conocer, a mí
02:41me encanta, como también me encanta
02:43el archipiélago de los Roques,
02:45pero queremos descubrir algunos
02:47detallitos más, ustedes los conocen,
02:49¿aún no?
02:51Bueno, pero también los...
02:53Bueno, un lugar mágico,
02:55que yo los invito a descubrir
02:57mucho más allá.
03:10Venezuela es un refugio
03:12megadiverso, cada lugar
03:14es mágico para descubrir
03:16y explorar, hoy en Buena Vibra
03:18conoceremos algunas
03:20curiosidades sobre el archipiélago
03:22de los Roques.
03:26El Parque Nacional Archipiélago
03:28de los Roques es un extenso
03:30atolón coralino,
03:32el único en el mundo que no se formó
03:34a partir de un proceso volcánico.
03:36Se ubica en
03:38el Mar Caribe, a 168
03:40kilómetros del
03:42puerto de La Guaira.
03:46Se trata de uno de los arrecifes coralinos
03:48mejor conservados en el mundo,
03:50siendo el tercer parque
03:52natural más virgen del
03:54planeta.
03:56Otro dato curioso
03:58es que el clima en los Roques
04:00durante todo el año es tropical
04:02y su ubicación
04:04geográfica lo posiciona
04:06lejos de las formaciones de huracanes.
04:10En Venezuela,
04:12el archipiélago es el único
04:14en su género marino, gracias
04:17a la presencia de los numerosos
04:19cayos, encenadas,
04:21lagunas y playas de
04:23aguas cristalinas.
04:27También posee 50
04:29islas, de las cuales sólo una
04:31está poblada, el Gran
04:33Roque. También
04:35consta de 292
04:37cayos y bancos.
04:39En el año 1962
04:41fue declarado
04:43como parque nacional por su
04:45espectacular belleza e importancia
04:47ecológica para el planeta.
04:51Lo más curioso y
04:53importante de este lugar es que
04:55posee el arrecife de coral
04:57más grande de Venezuela,
04:59uno de los más importantes
05:01del Caribe. Un cuarto
05:03de la vida marina dependen
05:05de los arrecifes. Estos
05:07proveen alimentos, protección
05:09costera, atractivo turístico
05:11y pesca.
05:13En otra entrega mostraremos
05:15más curiosidades de Venezuela
05:17para conocer las maravillas
05:19de nuestro país. Por aquí,
05:21por Buena Vibra.
05:33Cúbrelo en Buena Vibra,
05:35archipiélago de los Roques.
05:37Un lugar extraordinario, una de las tantas bondades
05:39y bendiciones que tiene nuestro país. Quienes han tenido
05:41la oportunidad de visitarlo,
05:43compartíamos
05:45el material, la experiencia.
05:47Si usted también lo ha ido, nos puede decir a través de las redes sociales.
05:49Lo cierto es que tenemos un montón de cosas
05:51interesantes en este lugar.
05:53Tan solo 35 minutos en avioneta.
05:55Creo que es el recorrido.
05:57También quienes utilizan allí
05:59a nivel de una embarcación
06:01que puedan visitar.
06:03El mundo marino es extraordinario. Nosotros ya lo hemos visto.
06:05Diferentes documentales, trabajos especiales
06:07que se han hecho con propios y también con visitantes.
06:09Hay muchas personas que van a aprovechar la bondad
06:11que tiene Venezuela y tiene el archipiélago
06:13de los Roques. Tenemos que hacer pausa.
06:15Señorita Madhavi, que está muy concentrada
06:17con lo que estoy diciendo. Zapato, ¿va a pedir un deseo?
06:19A ver.
06:21Se va a cumplir. No, tenemos que hacer pausa.
06:23Estaremos conversando sobre
06:25el tratamiento del pie plano
06:27en niños y adolescentes.
06:29¿Cuál es la invitación? Que se quede tranquilito allí.
06:31Pausa y venimos con más de Buena Vibra.
06:39Seguimos con mucho más
06:41de Buena Vibra y con tal cual
06:43Geraldine, como se anunciaba en la parte anterior
06:45del programa, vamos a hablar
06:47de esos tratamientos del pie plano
06:49para niños y adolescentes.
06:51Es algo, además, muy común
06:53en el día a día y en la sociedad, por así decirlo.
06:55Nos encontramos acá con
06:57la directora de Buena Vibra,
06:59la directora de Buena Vibra,
07:01la directora de Buena Vibra,
07:03la directora de Buena Vibra,
07:05la directora de Buena Vibra,
07:07Nos encontramos acá con
07:09el doctor Gustavo, traumatólogo,
07:11y nos estará hablando referente a este tema
07:13que a veces dejamos,
07:15como dicen por allí, coloquialmente,
07:17dejamos pasar por debajo de la mesa, pero tiene
07:19una incidencia muy importante en nuestra vida.
07:21Sí, bueno, de verdad les agradezco
07:23muchísimo la invitación para que esto
07:25se convierta en una ventana de información para los padres,
07:27sobre todo en estas temporadas
07:29de inicio de año escolar
07:31en el que ya todos nos vamos preparando
07:33con nuestros hijos.
07:35Sí, definitivamente el pie plano es un punto
07:37de preocupación, es uno de los mayores
07:39motivos de consulta para quienes nos dedicamos
07:41al mundo de la ortopedia infantil,
07:43ya que no es solo la preocupación
07:45desde el punto de vista estético, sino que también
07:47en las consecuencias que el pie plano puede
07:49generar a futuro. De repente pensar
07:51en un pie plano, en un niño pequeño, pequeño
07:53me refiero yo de tres, cuatro años de edad,
07:55podemos considerarlo como algo normal, porque
07:57es un niño que está en madurez, está en crecimiento,
07:59todavía se está desarrollando su musculatura
08:01de la planta del pie, pero
08:03pensar esto mismo en un niño ya un poco
08:05más maduro, más o menos de ocho años de edad,
08:07no está bien en pensar en dejarlo
08:09con un pie plano. Y quizás
08:11cuál es lo que más nos preocupa,
08:13hay que pensar en el pie como la base de construcción
08:15de un edificio de esa arquitectura
08:17hermosísima que es el cuerpo humano
08:19y esa base de esa construcción
08:21si está desalineada,
08:23si tenemos un tobillo que está caído hacia adentro,
08:25que además tenemos una ausencia del arco plantar,
08:27pues la distribución del peso
08:29corporal no va a ser la más adecuada.
08:31De esta manera se va a generar
08:33la posibilidad de inflamación
08:35en distintas articulaciones grandes de los miembros
08:37inferiores, como lo son las caderas, las rodillas,
08:39los tobillos y el pie, y en algún
08:41momento esto hacerse sintomático.
08:43Doctor, me comentaba fuera de cámara
08:45que esto es considerado una
08:47deformación. Ahora bien, pregunto,
08:49¿esta deformación
08:51es muscular, o sea
08:53lo que origina el pie plano
08:55es el hueso, es el músculo?
08:57Es un conjunto, es un conjunto
08:59realmente de deformidades, tanto
09:01desde el punto de vista óseo suceden
09:03movimientos en la parte de la articulación,
09:05ciertos huesos se mueven hacia donde no deberían,
09:07eso lo permite la debilidad ligamentaria,
09:09lo permite la inmadurez muscular
09:11y tal cual como lo iniciaste
09:13comentando, esto forma parte de una deformidad.
09:15Yo siempre pongo el ejemplo,
09:17no todos vamos a tener los pies exactamente igual,
09:19cada quien tiene un color de pie, cada quien tiene una forma,
09:21una contextura, suele estar relacionado
09:23a la parte hereditaria, sin embargo
09:25no podemos pensar en que todos los hijos
09:28de los portadores de pie plano van a tener pie plano.
09:30Entonces, lo importante
09:32sí es identificarlo y pensar
09:34en corregirlo. Anteriormente teníamos
09:36una falsa creencia del uso
09:38de las botas ortopédicas, como pensar en la solución
09:40única de esta
09:42deformidad y ya nos hemos dado cuenta
09:44a través de cientos de estudios que se han
09:46realizado acá en nuestro país y en el
09:48mundo entero, donde se demuestra que el calzado
09:50ortopédico no es la solución para el pie plano,
09:52quizás para otras deformidades, puede ser
09:54que tenga algo de utilidad, pero no así para el
09:56pie plano. Y en ese momento
09:58el calzado ortopédico era como
10:00el cono de la vergüenza que utilizan
10:02los perritos, porque uno
10:04como niño o como adolescente no quería utilizar
10:06este tipo de calzado.
10:08Pero, si bien es cierto, muchas
10:10personas dicen que para poder
10:12combatir con este
10:14tipo de situaciones que se nos presentan
10:16es niños y adolescentes,
10:18pero ¿cómo hacemos cuando ya estamos
10:20adultos, como cuando nuestros
10:22padres no le prestaron la mayor
10:24importancia a esta
10:26situación que estábamos viviendo? Bueno, cada vez vamos
10:28ganando como más espacio en cuanto a lo que es el
10:30tratamiento para el pie plano. Antes pensábamos
10:32en el tratamiento solamente como el calzado
10:34como lo mencionábamos, que ya estamos claros
10:36que esa no es la solución. Ahora contamos
10:38con técnicas quirúrgicas mínimamente
10:40invasivas, mínimamente dolorosas,
10:42de reincorporación muy temprana para los
10:44niños cuando es necesario hacerla.
10:46Solemos hacerla más o menos en la
10:48edad escolar, edad escolar llámese a partir de
10:50los siete, ocho años de edad,
10:52que hasta hace unos años
10:54atrás teníamos como un límite de edad,
10:56que eran los 12, 13 años de edad
10:58y hasta cierto peso corporal. Ya ahora
11:00entramos a ese otro
11:02grupo que se quedaba por fuera, que eran los
11:04adolescentes y los adultos jóvenes, y hoy en día
11:06hasta los 35 años de edad y
11:08realmente no es un límite de edad como tal,
11:10sino es pensar en que no haya daño en la
11:12articulación. Esto mencionándolo
11:14para técnicas quirúrgicas sencillas
11:16y de reincorporación precoz a las actividades
11:18cotidianas. Sin embargo, en todas
11:20las etapas de la vida hay posibilidad de corregir
11:22el pie plano, pero por supuesto con técnicas quirúrgicas
11:24quizás un poco más demandantes.
11:26¿Cuáles son los riesgos de no
11:28atacar esta problemática a tiempo,
11:30de no corregir el pie plano? ¿Cómo es
11:32la calidad de vida, por así decirlo, de la
11:34persona que lo padece? Eso
11:36es precisamente lo que nos preocupa pensar
11:38en el niño
11:40de hoy como el adulto sano
11:42del mañana. El no atacar o
11:44el no corregir una deformidad de pie plano
11:46nos va a conducir definitivamente a
11:48una artrosis seguramente del tobillo
11:50y del pie, nos va a conducir seguramente
11:52a una artrosis de las rodillas,
11:54a un mal desgaste de la columna en la parte
11:56baja, al igual que en las caderas, entonces
11:58definitivamente hay que pensar en nuestros
12:00niños de hoy como el adulto sano del mañana.
12:02Nos habla de un procedimiento
12:04quirúrgico y me llama mucho la atención, es entre las
12:067 y 8. ¿Cuáles son?
12:08¿Cuál es el siguiente paso luego del
12:10procedimiento? Porque la operación
12:12es en los pies, me imagino
12:14que deben estar un tiempo
12:16sin poder caminar
12:18y bueno, es una edad en que es difícil
12:20controlar a un niño que no se levanta
12:22a caminar o a jugar. Como les explicaba
12:24realmente son procedimientos
12:26mínimamente invasivos, por lo tanto nos permite
12:28que la recuperación sea rápida.
12:30Procedimiento, las técnicas quirúrgicas que solemos
12:32utilizar hoy en día son breves, duran
12:34más o menos unos 45 minutos aproximadamente
12:36suele ser de forma ambulatoria
12:38el paciente no es necesario que se quede hospitalizado
12:40y de verdad que el dolor es bastante
12:42tolerable, tolerable me refiero a que puede
12:44manejarse con analgésicos, via oral sin ningún tipo
12:46de inconveniente, suelen caminar el mismo
12:48día, con un apoyo
12:50quizás un poquito ahí con unos traspies
12:52pero logran tolerar la marcha
12:54y ya más o menos unas
12:56dos semanas después de operados es que pueden
12:58comenzar quizás una marcha ya muchísimo más independiente
13:00así como apoyarse en un buen programa
13:02de rehabilitación, yo siempre digo
13:04que cuando modificamos el pie cambiamos
13:06la forma de apoyar y por lo tanto
13:08es como tener unos pies nuevos, hay que aprender
13:10a caminar con estos nuevos pies para poder
13:12entonces reeducamos marchas apoyadas
13:14con la gente de fisiatría
13:16para que de esta manera nuestros niños pues caminen
13:18correctamente. ¿Qué
13:20tan cierto es de que
13:22las personas que padecen de pie plano
13:24vienen también por un tema hereditario
13:26es decir, va de generación en generación
13:28y también conocer un poco sobre la obesidad
13:30que tanto influye en una persona
13:32con pie plano. Desde el punto de vista hereditario
13:34si hay un factor bastante
13:36importante desde el punto de vista estadístico que
13:38predispone a que nuestros hijos puedan
13:40de pie plano, en cuanto al tema de la obesidad
13:42es muy difícil
13:44corregir un pie plano
13:46así como cualquier deformidad angular
13:48de los miembros inferiores cuando tenemos
13:50un sobrepeso, yo digo que esto es como
13:52nadar contra la corriente ¿ok?
13:54debemos realinear una articulación pero tenemos
13:56un sobrepeso encima de ella
13:58entonces es muy difícil, o sea, de hecho
14:00una de las condiciones que yo
14:02coloco en mis pacientes es bueno
14:04hacer un control nutricional en quien
14:06padezca de sobrepeso y estoy hablando
14:09de niños para que puedan ir a un acto
14:11quirúrgico donde podamos tener entonces
14:13una solución como la estamos conversando, con una marcha
14:15precoz, con poco dolor, que esto sea
14:17bastante tolerable, porque de lo contrario
14:19la verdad es que va a ser bastante más difícil
14:21el camino. Las mujeres que utilizamos
14:23el tacón y bueno
14:25padecen de pie plano
14:27¿Puede llevar eso
14:29consigo a otra patología?
14:31Si, definitivamente, o sea, tenemos
14:33que pensar en un pie que está elevado
14:35por el tacón. Porque créeme que la mujer si tenga
14:37un pie plano va a querer utilizar tacón
14:39Pero son esas damas que vemos que caminan
14:41con mucha dificultad con el tacón, o sea
14:43vemos que hay algunas damas que prácticamente
14:45no logran tolerar el uso del tacón
14:47o caminan de una forma muy fea y es porque
14:49la deformidad del plano
14:51hace que el pie caiga hacia adentro
14:53y además está elevado con el tacón
14:55sostener ese equilibrio se hace bastante cuesta arriba
14:57o por lo menos va a cansar
14:59antes de la dama que no tenga un pie plano
15:01entonces el uso de los tacones
15:03en damas con pie plano, oye, es un reto
15:05¿A qué otras patologías nos puede llevar?
15:07Definitivamente a las patologías
15:09de rodillas, a veces vemos pacientes
15:11en adultos jóvenes que nos visitan
15:13quizás por una rotura de menisco
15:15sin ningún tipo de antecedente traumático
15:17y decimos, bueno, pero si no se cayó, no se golpeó
15:19¿De dónde viene esto? Vemos los pies
15:21y definitivamente vemos que hay una mala alineación
15:23de los pies y de los tobillos y que esto
15:25por supuesto en 30 años de edad
15:2730 y pico años de edad, pues va a comenzar
15:29esa hiperpresión sobre la zona de la rodilla
15:31a generar un desgaste y
15:33finalmente una rotura menisca
15:35Doctor, la importancia de buscar siempre a los profesionales
15:37porque cuando vemos a pequeños
15:39a niños con pie plano, siempre suelen
15:41salir esos cuentos de la abuela
15:43del primo que colócalos sobre
15:45el palo de la escoba
15:47que haga ejercicio y así sucesivamente
15:49¿Esto realmente es efectivo?
15:51Bueno, fíjate, no solamente
15:53el buscar un profesional, sino también buscar
15:55las actualizaciones, ¿ok? Quienes estemos
15:57un poco más hacia lo que se está haciendo hoy en día
15:59porque definitivamente buscar
16:01las actualizaciones es buscar
16:03evaluar lo que realmente se ha estudiado
16:05qué funcionó, qué no está
16:07funcionando y de esta manera, pues
16:09dar los correctivos. Todo este tipo
16:11de ejercicios que tú mencionas son ejercicios
16:13para fortalecer la musculatura de los pies y siempre
16:15son bienvenidos. Sin embargo, yo me voy a algo
16:17mucho más sencillo. Yo siempre les recomiendo
16:19a los padres que lleven a los hijos a hacer
16:21alguna actividad deportiva. Cualquier
16:23actividad deportiva, por supuesto que demande
16:25de energía, ¿no? Que tenga que correr, brincar
16:27saltar. En el caso de los varones
16:29fútbol, béisbol, basque, natación.
16:31En el caso de las niñas, por lo menos el baile
16:33danza, ballet, flamenco, gimnasia
16:35alguna de estas actividades nos van a llevar
16:37a utilizar mucho la musculatura de nuestros
16:39pies y atender a una recuperación
16:41inclusive el pie plano
16:43puede corregir durante el crecimiento
16:45con el fortalecimiento muscular que nos
16:47dan las actividades deportivas. Sobre todo en el ballet
16:49para las niñas. Sí, es excelente
16:51que a veces escucho lo contrario. Sí, muchas veces
16:53dicen, no, pero esto
16:55ayuda mucho porque ejercitas
16:57siempre y cuando mantengamos
16:59un estiramiento en nuestras articulaciones. Eso es lo que buscamos.
17:01Doctor, ¿redes sociales para aquellas personas que
17:03quieran ampliar esta información con ustedes? Con todo gusto estamos
17:05en Instagram a través
17:07del DR.GustavoLopez
17:09Muchísimas gracias doctor por acompañarnos
17:11el día de hoy. Además que pudiéramos decir
17:13que esta problemática
17:15existe muchísimo en la
17:17sociedad, en las familias. Todos conocemos
17:19a alguna persona que dice, mira, tengo pie plano.
17:21Sí, y ustedes a veces
17:23bueno, lo dejan a un lado porque
17:25simplemente sientan, bueno, nació con pie plano
17:27es mejor ir a un
17:29profesional para que entonces
17:31más adelante no sientan algunos dolores
17:33sobre todo las mujeres, como ya lo comentábamos
17:35si usted tiene pie plano
17:37utiliza tacones, va también
17:39a tener dolencias en las rodillas.
17:41Siempre buscando a los expertos, pero
17:43Yeraldina, ¿a ti no te provoca como comer?
17:45Sí, a mí a esta hora
17:47me encantaría comer.
17:49Sacha, ¿qué van a preparar ustedes hoy?
17:51Así es, llega ese momento
17:53que le gusta a la familia venezolana
17:55ya ellas tienen hambre, ya ellas quieren almorzar
17:57y son 8.52
17:59todavía le vamos a dar aquí los ingredientes
18:01¿no Luis? ¿Cómo estás tú con el
18:03bistec, con la compota
18:05con el pimentón, con toda esa fusión
18:07¿cómo andas? Me encanta, me encanta el bistec
18:09Pero escucha lo que te lo pregunto, ¿bistec?
18:11Exacto. Compota, pimentón
18:13No lo he preparado
18:15Tú conoces a Mayvalida, ¿verdad? Mayvalida Montoya
18:17Bueno, hoy Mayvalida Montoya nos acompaña
18:19en este miércoles de buena vibra
18:21y es momento de lanzarnos con ella
18:23si viene cocina a la carta, ya escucharon
18:25Bistec con compota
18:27de pimentón Mayvalida, ¿qué necesitamos
18:29para esta receta? Buenos días
18:31Buenos días muchachos
18:33gracias por el pase aquí, Jenny Carraquet
18:35de La Gorda y La Flaca
18:37hoy les traemos un suplementoso bistec
18:39con compota de pimentón
18:41hecho con nuestro chef Mayvalida Montoya
18:45Hola, para la preparación
18:47vamos a utilizar
18:50un bistec de solomo de cuerito
18:52para la compota
18:54cebolla, pimentón, licor
18:56de cocina, sal
18:58pimienta y ajo
19:00y esta preparación se las daremos
19:02en el próximo semestre. Muchas gracias
19:04Pocos ingredientes
19:06Si a uno los tiene en casita, ¿le hace falta
19:08alguno? Bueno, es temprano
19:10todavía para que vaya al supermercado
19:12los compre y esté pendiente
19:14del paso a paso de esta receta
19:16me gusta el bistec, lo que me preguntaba
19:18pero no sé realizar esta receta
19:20en particular. El pimentón es delicioso
19:22Exactamente, si a usted le gusta
19:24al igual que a mí, quédese allí conectados
19:26a nuestra programación porque al regreso
19:28vamos a ver este paso a paso
19:44Venezuela, estamos de regreso
19:46con más de su programa favorito
19:48y en esta parte de nuestra
19:50programación hay un segmento
19:52que a usted le gusta mucho en casita
19:54¿Cuál es César? Cocina
19:56a la carta y yo sí tengo que conectarme
19:58ya con mi igualidad Montoya porque tengo
20:00muchísima inquietud de saber cómo
20:02va a ser esa preparación, sobre todo lo de la compota de
20:04pimentón, quiero saber cómo se prepara
20:06y me da curiosidad también saber
20:08a qué sabe, veamos
20:16Gracias muchachos
20:18por el pase, bueno ahora
20:20vamos a preparar
20:22voy a picar el pimentón
20:24voy a preparar
20:26un bistec con compota
20:28de cebolla y pimentón
20:30y una de sus
20:32guarniciones es un papa
20:34a lo horno
20:36listo el pimentón
20:50yo por cuestión de tiempo
20:52ya tengo listo acá
20:54la cebolla
20:56cortada en
20:58medianas, esta es para la preparación
21:00de la compota
21:02ahora voy a
21:04a mostrarles
21:06cómo preparo
21:08las
21:18cómo preparo las papas
21:20que van al horno, voy a
21:22enseñarles cómo
21:24las preparé
21:26cortamos las papas
21:28las vamos colocando
21:30en un bol
21:36o en un molde
21:38como ustedes prefieran
21:40que les funcione para llevarlo al horno
21:42estas papas horneadas
21:44van alrededor
21:46de 30 a 45 minutos
21:48depende, ustedes pueden
21:50revisarlas
21:52a la media hora
21:54a ver si ya
21:56ya están
21:58listas las papas
22:00vamos a condimentarlas
22:26vamos a mover
22:28para que se impregnen todos los sabores
22:32esto queda muy rico
22:34esto es una guarnición también sana
22:36porque va al horno
22:38y bueno, pueden acompañarlas con lo que ustedes deseen
22:42esto como les dije, lleva
22:44dependiendo del tiempo
22:46de
22:48que ablanden las papas que ya estén listas
22:50ustedes revisan el tiempo
22:52y por último, ustedes pueden utilizar el aceite
22:54yo en este caso le voy a colocar
22:56aceite de oliva
22:58ustedes le pueden colocar
23:00el aceite vegetal, el aceite de su preferencia
23:02y allí
23:04ya listo
23:06para el horno
23:08entonces ahora
23:10nos vamos
23:12a preparar
23:14la compota de cebolla
23:16y a llevar estas papas
23:18al horno
23:20ahora vamos con la
23:22el bistec
23:24la tarta ya está
23:26previamente
23:28con su aceite ya
23:30caliente y vamos ahora con la preparación
23:32de la compota
23:34de cebolla y
23:36pimentón, lo primero que vamos a colocar
23:38es el aceite
23:44y vamos a colocar acá
23:52esta compota
23:54puedes acompañarlo con cualquier clase
23:56de proteína
23:58igualmente lo puedes utilizar
24:00como
24:02como
24:04también como
24:06un abre boca
24:08o para algunas fiestas
24:10también les sirve este plato
24:12muy rico que se puede servir con pan de banquete
24:14o con alguna galletita
24:16vamos a colocar
24:18la cebolla y el pimentón
24:22lo vamos a dejar cocinar
24:34le vamos a colocar
24:36dos cucharaditas de azúcar
24:44y por último
24:46le vamos a integrar
24:48el pimiento
24:50y por último le vamos a integrar
24:52el licor de cocina
24:58y dejamos que se cocine
25:00un poco y se integre el sabor
25:02ahora ya vamos a darle
25:04la vuelta a nuestro bistec
25:08para que se selle
25:10el otro lado
25:12y miren como va quedando la compota
25:14de cebolla y pimentón
25:16en breves momentos
25:19cuando selle aquí vamos a integrar
25:21ese bistec dentro
25:23de esta salsa
25:25y luego procederemos a emplatar
25:27ahora vamos a proceder
25:29voy a proceder a pasar el bistec
25:31para este lado
25:33para el lado de la salsa
25:37de la compota de cebolla y pimentón
25:39y vamos a dejar
25:41unos minutos que se cocine
25:43para que se integren los sabores
25:49y luego
25:51vamos al emplatado
25:55listo este es el resultado
25:57de mi bistec
25:59con compota de cebolla
26:01y pimentón
26:03y unas papas horneadas
26:05espero que les guste
26:07esta receta que es muy deliciosa
26:09y sana
26:11síguenos por instagram
26:13a mi ayudante estrella
26:15Yarica Ángel
26:17y la gorda y la flaca
26:19gracias
26:47esa receta me encanta
26:49la vamos a hacer
26:51la receta
26:53en compota de pimentón
26:55el pimentón le da un sabor
26:57espectacular a todas las recetas
26:59entonces yo creo que aquí lo deberías
27:01pero deberías ejecutar
27:03a mi me gusta el pimentón
27:05mientras Luis ejecuta esta receta
27:07yo quiero
27:09trasladarme
27:11hasta otro lugar de la ciudad
27:13capital porque allí estuvo presente
27:15una buena vibra
27:17para llevar todos los detalles
27:19de lo que es una nueva tienda
27:21de cosméticos
27:23a los hombres en la televisión
27:25también porque se tienen que
27:27a veces retocar
27:29con una marca venezolana
27:31como lo es Rose Lab
27:33que a continuación nuestra compañera
27:35Sacha Zapata estuvo allí presente
27:37y nos llevará todos los detalles
27:45mis amigos
27:47de Buena Vibra yo estoy super
27:49feliz y emocionada porque
27:51me encuentro en la primera tienda
27:53de la marca Rose Lab Cosmetics
27:55que ofrece diversos
27:57productos para realzar
27:59la belleza de la mujer venezolana
28:01esa que le encanta ir a cualquier
28:03ocasión realzando
28:05su belleza, realzando
28:07cada uno de esos rasgos que le regaló la vida
28:09ustedes quieren conocer detalles
28:11de esta marca, los productos
28:13pero también conocer las impresiones
28:15de los invitados, acompáñanos
28:29nosotros tenemos dos líneas de productos
28:31una línea de productos cosméticos y una línea
28:33de productos de quien quiera
28:35dentro de los productos cosméticos podemos contar
28:37con nuestro producto estrella por ejemplo
28:39que es el Eternal, que es un rubor
28:41y como lo puedes ver
28:43es una belleza de producto pero
28:45adicionalmente tiene olor, tenemos paletas
28:47de colores, tenemos pinturas de labios
28:49y en el área de skin care tenemos otro producto también
28:51para consentirla
28:57que le ha parecido esta
28:59primera tienda y cada uno de sus
29:01productos, mira me encanta
29:03sobre todo que hagan este tipo de tiendas acá
29:05a nivel nacional, es una tienda increíblemente
29:07bella, tienen que venir a visitarlo
29:09los productos increíbles, ya te puedo decir cuál es mi favorito
29:11el de la Rosita
29:13que te ha parecido esta primera tienda
29:15acá en Caracas y tú crees
29:17que se pueda expandir en todo el territorio nacional
29:19claro que sí, como siempre apostando
29:21al talento emergente, nuestro talento
29:23venezolano, bello y hermoso, además veo
29:25unas sombras de paletas espectaculares
29:27y nosotros las mujeres no nos quedamos atrás
29:29con las bases, los iluminadores
29:31la verdad yo quedo súper enamorada de todo aparte del concepto
29:33de flores y que esté ya todo rosado
29:35súper pink, me encanta
29:39Estos productos son increíbles
29:41tanto la pigmentación
29:43como se absorbe en la piel
29:45y lo delicioso que huelen
29:47estos productos pigmentan
29:49súper bien y como se sienta en la piel
29:51es increíble
29:58Hay productos pues para todo tipo de piel
30:00hay excelentes acabados y además
30:02no hay sacrificio, no hay sacrificio
30:04no hay sacrificio, no hay sacrificio
30:06no hay sacrificio, no hay sacrificio
30:08no hay sacrificio animal que es una de las herramientas
30:10fundamentales en las que debemos trabajar
30:12diariamente en la sostenibilidad
30:14Esta es una marca hecha
30:16en nuestro país, una marca que
30:18proyecta la belleza de la mujer venezolana
30:20que yo creo que nos caracteriza a nivel mundial
30:22y hay que seguirla resaltando
30:24porque aquí las mujeres venezolanas somos bellas e inteligentes
30:30Dos líneas de
30:32productos ofrece la marca Rose Lab
30:34tanto cosméticos
30:36como rutinas de skin care para realzar
30:38la belleza de la mujer venezolana
30:40adaptados a todos los gustos
30:42y colores, así que si usted
30:44disfrutó de este contenido y de esta
30:46primera inauguración, los invito
30:48a conocer cada uno de sus productos
31:00Mira, felicitar a esta casa, a esta marca
31:02por el aporte, el crecimiento
31:04que refiere a los emprendedores
31:06a nivel económico para nuestro país
31:08para Venezuela y una nueva marca
31:10¿Qué tal la pasaste? ¿Qué te pareció?
31:12Bueno, te tocó la oportunidad de cubrir la pauta
31:14pero desde tu óptica como dama
31:16¿Qué encontraste allí?
31:18Son más de 100 productos
31:20lo que puedes conseguir, tanto cosméticos
31:22como para las rutinas de skin care
31:24que a nosotras las mujeres nos gusta muchísimo
31:26limpiar el rostro para después
31:28colocar cada uno de estos productos
31:30de maquillaje
31:32La primera tienda es un espectáculo
31:34bellísima
31:36¿Es la primera tienda?
31:38Sí, es la primera tienda
31:40La principal yo creo que no van a tener pérdidas
31:42porque nada más al verla
31:44la temática de las rosas es un espectáculo
31:46Bueno, todo el éxito del mundo
31:48y felicitarte y también darle gracias
31:50por la invitación a nuestra casa venezolana de televisión
31:52y siempre buena vibra, acudiendo
31:54a los diferentes eventos y mostrando
31:56a través de nuestra ventana, de nuestra casa
31:58desde esta trinchera, el crecimiento
32:01de las mujeres, de los empresarios
32:03y de todo lo que apuestan por Venezuela
32:05¿Alguna vez usted jugó a un futbolzal?
32:07Un futbolito de calle, talento de calle
32:09¿Dos piedritas en el barrio jugaron alguna vez?
32:11¿De niña tú?
32:13¿Villadecura?
32:15Sí, claro
32:17Yo creo que lo llegamos a hacer
32:19Bueno, ha crecido muchísimo el futsal
32:21tanto así que en este momento se desarrolla
32:23el Mundial de Futsal, donde Venezuela
32:25tiene presencia, hay participación
32:27de los nuestros, de los vinotintos
32:29David Rodríguez, sí, ya se encuentra
32:31en el estudio y nos va a dar un balance
32:33de cómo marcha la Vinotinto
32:35De regreso más de Buena Vibra
32:59...
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38:23...
38:25de los mejores jugadores de la
38:29nación, de los mejores
38:29jugadores de la nación,
38:30por eso habla que estos chamos
38:33como Murillo han venido
38:34mostrándose, ya tienen rosa
38:36internacional, pero también con
38:37la responsabilidad de ahora
38:38representar a más de 30 millones
38:39de mexicanos.
38:40no sólo los que acabas de
38:41mencionar, Luis, también hay que
38:43acotar que uno de los mejores
38:44jugadores del plantel nacional
38:46como es Carlos Sánchez, el
38:48petareño, después de haber
38:49estado suspendido en la fecha
38:50uno, y vaya que se notó su
38:52ausencia, va a estar disponible
38:54en el mercado, y va a estar
38:55disponible en el mercado,
38:56entonces, ¿cuál sería el destino
38:58de Francia en un compromiso
39:00donde, hay que decirlo
39:01coloquialmente, amigas y amigos,
39:02se nos acabaron los cupos del
39:04margen de error, hay que ganar,
39:05hay que golear, porque si
39:07quedamos entre los mejores,
39:08tercero nos toca Argentina,
39:10España o Brasil, así que tú
39:11escoges, ¿cuál sería el destino
39:12en ese caso?
39:13eres el DT, por un minuto,
39:15¿qué cambias para mañana?
39:16¿qué cambias ante Guatemala en
39:18la jornada de cierre de fases de
39:20grupos?
39:21¿qué comenzarías a mover cuando
39:23los cilantros terminan?
39:24¿qué comenzaría a mover?
39:26pero el margen de goles, ya
39:28también comienza a moverlo por
39:29retrovisor.
39:30Ok, comenzando porque en el
39:32compromiso contra Irán, después
39:33del 5 a 1, Robinson Romero
39:35sustituyó a Carlos la bola a
39:36Vázquez, cambió al portero.
39:37¿te pareció bien?
39:38¿de una vez?
39:39Sí y no.
39:40Sí y no.
39:41Sí, porque mentalmente ya está
39:42válido el partido.
39:43Ok.
39:44No, porque esperaste hasta el
39:45inicio del segundo tiempo que le
39:46concretaran el quinto gol, y
39:47esto, moralmente, puede hundir
39:49a un jugador por mucha experiencia
39:50que tengas.
39:51Claro.
39:52sin lugar a duda, el ingreso de Sánchez ya te cambia totalmente el sistema táctico en la zona
39:57de salida, por los costados debes mantener a Biamonte, Chabela, Vidal y invocarte mejor dicho
40:02a Wilmer Cabarcas porque a fin de cuentas es el quinteto más potente que tiene y este 5 que te
40:08acabo de mencionar estuvo presente en el pasado mundial de Lituania en 2021. Mira, ¿crees que
40:12esta generación con la cual estamos contando con estos nombres, con el respecto del resto
40:18de los jugadores que quizás no pudieron hacer el equipo, fueron convocados, no terminaron estando
40:22dentro de los 14? Es lo mejor que el Futsal ha tenido, ¿nos hace soñar esto, que se pueda
40:26materializar, concretar en unos 3, 4 o 5 años con estos mismos nombres? El momento es ahorita
40:32realmente, porque la edad promedio de Venezuela Ronda a los 27, 28 años, una edad deportivamente
40:38hablando madura tanto en lo personal como en lo físico y más allá de la generación de relevo
40:45que ya está pidiendo paso, por ejemplo Simon Francia, capitán de la sub-20 que está de hecho en el
40:50plantel en Uzbekistán, hay que empezar a cosechar ya la generación de relevo porque los morillos,
40:56los propios Chabela que ya tiene 30 años, Cabarcas tiene 30 años, todo el equipo quizás un poco más,
41:01pero en cuanto a la portería que Villalobos ya tiene 32, 33, Vázquez tiene 35, ya la generación
41:06de relevo al menos en esa posición, más allá de la jerarquía y talento que tienen de sobra,
41:11ya es hora de ir pensando en una renovación. Debe el DT David, para que nos acaben de sintonizar,
41:16estamos hablando de nuestra vinotinto en el Mundial de Fuxal que se desarrolla en Uzbekistán,
41:20donde Venezuela lamentablemente el primer partido lo perdió ante Irán, pero quedan dos compromisos
41:25donde nuestros guerreros vinotintos van a salir a dar el todo por el todo, ¿te guardas algo para
41:29mañana? No puedes guardarte nada. Colocas toda la carne en el asador directo, sin pensar en Guatemala
41:35el domingo. Claro, para tú pensar en Guatemala tienes que pensar en mañana. Y ganar bien. Exacto,
41:38no hagamos la del Clásico Mundial de Bejuelba, nos guardamos a Santana y ponemos este. No, eso olvídalo.
41:43Sal con lo mejor que tienes, gana y juégate la Rosalind el domingo contra Guatemala, que es un
41:48rival que ya tú has visto, no tanto la selección guatemalteca, pero si las selecciones con estilo
41:53de fuxal muy similares en la CONCACAF. ¿Te gusta el momento que se dio a conocer el grupo? ¿Lo viste
41:59con paridad? Pudo ser peor, sin lugar a dudas pudo ser peor. Mira David, recuérdame tus redes
42:06sociales, dónde te podemos ubicar, como siempre, darte las gracias por sacar tiempo, por aceptar
42:10nuestras invitaciones y por supuesto analizar los diferentes contextos deportivos, hoy
42:15específicamente hablando del fuxal. Sí señor, en digamos... ¿Estás en TikTok, en Instagram? No, no, no,
42:21todavía más estoy en Instagram, arroba, David5985, yo no manejo TikTok, no me gusta esa red social.
42:25¿No te gusta el TikTok? No, no, no, no, no le he encontrado todavía, digamos, el gustico a esa red social y por lo
42:31pronto invitarles a que mañana, como ya lo dijiste Luis, a partir de las 9 de la mañana va a haber
42:34pantalla gigante en el PNU, transmisión a las 11 de la mañana, vamos a estar en la antesala por
42:39Millenials FM a partir de las 10 y 30. 95.5 FM, ¿no? Sí señor. Bueno, está muy pendiente, dame el resultado para mañana, te
42:45comprometo. ¿Cómo podría quedar ese compromiso? Sí, por mí. Con la camiseta puesta mil a cero.
42:50¿Pero algo real allí, loco? 3-1. ¿Estamos para un 3-1? Sí señor, estamos para un 3-1. Él es David Rodríguez,
42:57siempre está aquí analizando ahí, gracias. Mira, y el receto ganó el Real Madrid, ¿no? Sí, ganó en Champions, 3-1
43:02precisamente contra el Stuttgart. Comenzó la Champions, un formato nuevo, después te invito para que analicemos ese
43:06formato nuevo de la Champions. Y vaya que hay mucho que hablar, porque hasta el himno lo cambiaron.
43:09Mira, y cuidan con el Barcelona, ¿viste que el Barcelona? Juega mañana. Yo soy anti Barcelona, pero el Barcelona con tema de la
43:14Minjamal, ay Dios mío. Juega mañana. Juega mañana, ¿no? Sí señor. Bueno, y anda viviendo un modo dulce en la
43:18Liga Española. Sí, sí, de 15 de 15, nada mal, ¿eh? Él es David Rodríguez, analizamos un poco en torno a la
43:23participación de Venezuela, hasta ahora, en la Copa Mundial de Futsal en Uzbekistán. Nos corresponde
43:29hacer publicidad. ¿Tú sabes manejar moto? ¿Sí? O solo vas como piloto. Estoy aprendiendo, estoy aprendiendo. Bueno, ponte el casco.
43:35Publicidad con nuestros buenos amigos de Vera Motorcycles.
43:39Trabajamos con las fábricas más importantes del mundo. Viajamos a un futuro que para Vera ya es el
43:46presente. Porque Vera es la marca de la nueva era. Es un hecho, el siguiente nivel nos espera. Venezuela
43:57es territorio Vera. Venezuela es territorio Vera y se encuentran en nuestra casa venezolana de
44:03televisión. No estoy solo, en el estudio hay más de mis compañeros, que los vi por allá con un
44:07casco. No sé si ellos de verdad van a aprender a manejar moto, lo cierto es que están turno al bate.
44:11Me quito el casco, lo dejo por acá, David y Luis allí, colocándonos al día de lo que
44:17acontece en el futsal venezolano. Tenemos más contenido para todos ustedes y lo hacemos con
44:23la Cumbre Líderes Empresariales. Pero yo no tengo los detalles, lo tiene Atenas Ojeda.
44:32¿Te apasiona la tecnología, lo innovador? Pues quédate, porque más adelante conoceremos más el
44:38mundo empresarial de inversiones y de creer en nuestro país. Quédate con nosotros.
44:44Así que bien pendiente a todo esto que nos va a ofrecer Atenas en la próxima parte,
44:49si no alguna habla también de ese crecimiento increíble que ha tenido nuestro país y que se
44:53siguen haciendo cosas buenas en Venezuela. Pero adivinen qué chicas, saben quién vino más odioso
44:59que nunca, Jorge Pacheco. En la próxima parte usted debe quedarse viendo buena vibra y ponerse
45:05en forma con nosotros. Jorge Pacheco y Bailando por tu Salud.
45:23Bueno, Venezuela activada porque llegó Bailando por tu Salud Jorge Pacheco y vamos a ser suavecito.
45:50Bailando por tu Salud Jorge Pacheco y vamos a ser suavecito.
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