Okula Kahvaltı Yapmadan Giden Çocuklarda Obezite Riski Artıyor

Uzmanlar, kahvaltı yapmadan okula giden çocukların obezite ve çeşitli sağlık problemleri riski taşıdığını vurguluyor. Dengeli bir kahvaltının önemi ve aile alışkanlıklarının çocukların beslenmeleri üzerindeki etkisi üzerinde duruluyor.
Kahvaltı yapmadan okula giden çocuklarda obezite riski
KONYA - Kahvaltı yapmadan okula giden çocuklarda obezite riskinin oldukça yüksek olduğunu belirten uzmanlar, çocukların okula gitmeden önce mutlaka kahvaltı yapması konusunda uyarıyor.
Okula kahvaltı yapmadan giden çocuklarda kan şekerinin düşmesi, dikkat eksikliği, konsantrasyon bozukluğu, okula uyum problemi, davranış bozukluğu, öğrenme zorluğu ve odaklanma problemleri görülebiliyor. Uzmanlar, bu problemlerin yaşanmaması için çocukların okula gitmeden önce dengeli ve doyurucu bir kahvaltı yapmaları konusunda uyarıyor. Kahvaltı alışkanlığının ailede başladığını belirten uzmanlar, sabahları anne, baba ve çocuğun mutlaka kahvaltı sofrasında olmasını tavsiye ediyor.

hbrlr1.com/cbtffaylkckckl