Hoy es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha en la que se tiene como objetivo centrar la atención en el problema y reducir el estigma asociado con la salud mental.
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00:00Y mire, quiero que recordemos juntos a estos personajes.
00:05Kurt Cobain, le suena, vocalista de Nirvana.
00:08Robin Williams, actor, ganador del Oscar, gran comediante.
00:12Y Chris Cornell, ¿qué tienen estos tres personajes en
00:15común?
00:16Los tres tomaron la decisión de quitarse la vida.
00:19Y mire, hace unas semanas aquí le conté que cuando una
00:22celebridad se suicida, esto pues produce un efecto
00:25parecido a un contagio en el resto de la gente.
00:28Expertos han comprobado que se han elevado el número de
00:31suicidios y las consultas a las líneas de ayuda cuando estos
00:35casos se han presentado.
00:37Otra cosa que tenían en común eran problemas de salud mental,
00:40depresión, adicciones que conllevan un estigma,
00:44un estigma que no deberían tener.
00:46Nadie tendría por qué enfrentar estos padecimientos solo y en
00:48secreto.
00:49¿Por qué le cuento esto?
00:50Porque fíjese que hoy es el Día Mundial de la Prevención del
00:54Suicidio.
00:55Hablamos de prevención porque en la mayoría de los casos hay
00:58señales de alarma que indican que la persona necesita ayuda
01:01urgente.
01:02De hecho, 9 de cada 10 que se quitaron la vida lo manifestaron
01:05antes de hacerlo.
01:06Así lo explican los expertos.
01:09Lo que podemos es observar que verbalizan ya sea deseos o
01:14intentos, formas de muerte.
01:16También nos encontramos con un aislamiento social y familiar
01:20muy marcado.
01:21Solo podemos observar conductas que están dirigidas al consumo
01:26de sustancias de una manera importante o se colocan en
01:30situaciones de riesgo o autodestructivas que puedan
01:33adelantar este deseo de quitarse la vida.
01:36Lo primerito que necesitamos hacer usted, yo, en familia,
01:41como sociedad, urge que eliminemos el estigma hacia la
01:44salud mental, por favor.
01:45Situaciones emocionalmente complicadas, pues las pasamos
01:48todas, todos las tenemos, ¿no?
01:50Entonces es muy importante aceptar primero que algo está
01:53raro, que algo está cambiando, que algo está mal, platicarlo,
01:56aprender a reconocer esos cambios también en los más
01:59cercanos, ¿no?
02:00Y reconocer también cuando necesitamos apoyo.
02:03Ese es el primer paso hacia la prevención del suicidio.
02:06Recuerde que la línea de la vida está disponible todos los días
02:09y a todas horas.
02:10Ahí está apareciendo en su pantalla.