Durante el programa, la Dra. Rebecca compartió con profunda emoción: "Me impactó mucho esa experiencia. ". Sus palabras nos inspiran a seguir promoviendo la humanización en la salud materna. ¡Revive su reflexión en Voces Femeninas! #SaludMaterna #Respeto #Humanización
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00:00¡Buenas noches, bienvenidas una vez más a este su espacio Voces Femeninas!
00:13Y como todos los lunes, quisiera darle la bienvenida a nuestra presentadora Ivonne Blanco.
00:17Ivonne, bienvenida, buenas noches.
00:18Bueno, muchas gracias, buenas noches también a usted que nos acompaña aquí en Voces Femeninas
00:24y a la doctora Rebeca Turecki que está con nosotros. Bienvenida, doctora.
00:28Si gusta, nos sentamos y de inmediato la trayectoria de nuestra invitada.
00:33La doctora Rebeca Turecki, una pionera en la atención de la salud de la mujer,
00:37es una enfermera obstetra con una trayectoria impresionante.
00:40Graduada de la Universidad de California Santa Cruz y con un doctorado en la
00:45enfermería de la Universidad de Colorado, ha dedicado más de 30 años de su vida a
00:50mejorar la salud materna en diferentes partes del mundo. Desde su llegada a Costa Rica en 1991,
00:55la doctora Turecki se ha convertido en una figura influyente en el campo de la salud de la mujer,
01:00como presidenta y cofundadora de la asociación Mama Sol en el año 2000.
01:05Ha liderado una lucha incansable por partos y nacimientos llenos de amor y respeto y libres
01:10de violencia. Con una experiencia de 25 años en parto natural, parto a domicilio y parto en agua,
01:16la doctora Turecki ha sido una defensora apasionada de los derechos de las mujeres
01:21durante el parto. Como madre de dos hijos nacidos en casa, comprende la importancia
01:25de un enfoque humanizado en el proceso de dar a luz. La asociación Mama Sol, bajo su dirección,
01:30ha logrado avances significativos en la promoción de la humanización del parto en Costa Rica,
01:35desde sensibilizar al público a través de medios sociales hasta capacitar a parteras
01:39tradicionales en zonas remotas. Su trabajo ha dejado una marca indeleble en la comunidad.
01:44Además, la doctora Turecki y su equipo han formado más de 150 doulas en el país y han
01:50organizado el primer Congreso para la Humanización del Parto en Costa Rica y han sido consultoras
01:54claves en la revisión de la Guía de Atención Materna de la Caja Costarricense del Seguro Social.
01:59Su incansable abogacía también se ha extendido a la lucha contra la violencia obstétrica con
02:04propuestas presentadas al Congreso del IENAMU y a la Defensoría de los Habitantes. Recientemente,
02:09la doctora Turecki y su equipo han estado trabajando en un emocionante proyecto piloto
02:13en el Hospital William Allen de Turrialba, con el objetivo de garantizar la atención
02:17humanizada durante el parto. Con su dedicación y liderazgo, la doctora Rebeca Turecki continúa
02:23siendo una fuerza inspiradora en la promoción de la salud materna y los derechos de las mujeres
02:27en Costa Rica y más allá. Así es, nuestra invitada es una defensora apasionada de los derechos de la
02:35mujer durante el parto. Doctora, ¿por qué dar esta lucha? Cuéntenos por qué usted inició este
02:45trabajo que se convirtió en una pasión también. Es una historia muy inesperada. Me vine a Costa
02:53Rica para un curso de español de tres semanas y aquí estoy 33 años luego con todo ese recorrido.
03:03Yo había trabajado en centros de salud de la mujer en los Estados Unidos con un paradigma
03:12muy diferente, muy feminista y muy holística, donde realmente el empoderamiento de la mujer,
03:20la autonomía eran bases fundamentales para la salud. Tuvimos mucho respeto para el cuerpo de
03:31la mujer, la sabiduría del cuerpo de la mujer, sus ciclos mensuales, su sexualidad poderosa,
03:39su capacidad de crear vida. Mucho respeto, mucha admiración. Cuando llegué a Costa Rica un día
03:49tuve la oportunidad de entrar en el Hospital San Juan de Dios. Iba de mochilera, venía llegando
04:00de un viaje en el Caribe, explorando ahí. Bajé en la Coca-Cola, la famosa Coca-Cola y vi el hospital.
04:07Así muy espontáneamente, yo dije sería interesante ver cómo está la maternidad aquí y pregunté al
04:15guarda si podría entrar a ver. Me puso una gavacha porque andaba, dice muchacho usted no puede entrar
04:22así. Puse una gavacha y me llevó al segundo piso y ahí conversé con la jefa de enfermería y ella me
04:31dio la oportunidad de hacer una pasantía en la maternidad. Fue un privilegio estar en ese espacio
04:40viendo mujeres dando a luz día a día, como por un año me quedé apoyando, observando,
04:50ayudando en lo que pude. Pero fue un choque muy grande porque la forma que trataba los partos
04:58era muy muy diferente de la visión que yo tenía y yo vi mujeres pariendo solas, no permitía
05:12acompañantes y yo digo cómo puede dejar a una mujer sola en ese proceso tan intenso. No
05:20permitía que comen ni que tomen agua ni nada, un esfuerzo físico tan tremendo por horas y horas
05:29sin comida y sin agua. Todos estaban con sueros en sus venas con una droga que se llama oxitocina
05:38que provoca contracciones sumamente fuertes y seguidas y dolorosas y con eso cero ayuda con
05:48el manejo del dolor. Nada de anestesia, nada de masajes, todas las mujeres acostadas en la
05:55posición más incómoda y dolorosa. Había actitudes muy muy muy desrespetuosas, regaños, insultos,
06:09amenazando a la mujer que no grite, que cállate y haga eso y no haga eso. Fue muy fuerte, muy muy
06:19fuerte ver eso. Luego tenía que la mujer tenía que levantarse ya con ganas de pujar y ir a otra
06:25sala de expulsión y acostarse de espalda con las piernas ahí en estribos que es la posición más
06:33contraindicada para un parto. Doctora, en todo eso estamos hablando de parto natural. Partos
06:39naturales así diarios la gran mayoría de las mujeres pasan por eso. Doctora, usted dice hay
06:44que humanizar el parto, humanizar ese momento, ese entorno. Sí, lo que presencié era como una
06:54fábrica de bebés, verdad, una fábrica. Incluso llaman al bebé un producto en vez de decir bebé,
07:03como si no fuera un ser humano con sentimientos, verdad, con un apego importantísimo. Entraban
07:11estudiantes, a veces ocho o diez estudiantes jóvenes en la sala de expulsión con la mujer
07:16con sus piernas ahí abiertas y no se presentaron, no pidieron permiso de estar ahí, verdad. Uno
07:24tras otro practicando los tactos del cérvex sin permiso de la mujer, haciendo piquetes en la
07:32famosa episiotomía, cortando los genitales de la mujer sin ninguna indicación médica y luego
07:39intentando coserla porque ni tenía experiencia esos estudiantes. Yo estaba pero en shock de lo
07:47que estaba viendo, verdad. Me quedé muchas veces al lado de la mujer, el bebé nació, corta el
07:53cordón y se llevaron el bebé a otro lado, separado de la mamá. Ese pobre bebé recién nacido, lejos
08:01de los brazos de la mamá y la mamá ahí acostada sangrando con un grupo de estudiantes. Vamos,
08:06hablamos, vamos machita, vamos a tomar un cafecito. Y yo jamás, yo me quedo con ella, cómo la va a
08:12dejar sola ahí, verdad, sin bebé, sola, sangrando, dolorida, maltratada, verdad. Entonces me impactó
08:22mucho esa experiencia. La mujer, no se debe tratar la mujer, ni bebé, ni familia de esa forma. Eso de
08:30dar vida debe, merece todo el respeto del mundo, verdad. Doctora y usted precisamente dijo, esa va
08:38a ser mi misión, voy a empoderar a las mujeres porque merecen todo el respeto del mundo. Doctora,
08:44me tengo que ir a un corte, tenía que decirle a la doctora y me parece excelente de antemano, muchas
08:49gracias por tomar uso de la bandera de esa situación de vamos a empoderar a las mujeres,
08:55se merece el respeto y un ambiente sano, de armonía, positivo en ese momento tan importante
09:02y tan especial como es un parto. Me tengo que ir a un corte, regresamos en un momentito aquí en Voces
09:07Femeninas. Vamos a hacer nuestra primera pausa, pero ya casi continuamos. Antes quiero invitarlos
09:13a que escriban al correo alemarin.go.cr si tienen alguna historia de una mujer que quiera
09:19dar a conocer en nuestro programa y también les recordamos que puede repasar nuestros
09:23programas en sinardigital.com. Ya casi regresamos.
09:43Somos voces fuertes, unidas, rebeldes, luchando por igualdad. No hay más tiros ni redes, las mujeres al poder.
09:56Gracias por continuar con nosotros y hoy estamos con la doctora Rebeca Turecki,
10:01que nos habla acerca de la vida dedicada a la humanización del parto y la salud materna en
10:06Costa Rica. Es una voz que nos acompaña el día de hoy, pero antes quiero invitarlas a que formen
10:10parte de nuestra comunidad al siguiente correo que aparece en pantalla alemarin.go.cr y recuerde
10:18poder repasar todo nuestro contenido en sinardigital.com. Ivonne. Así es y nuestra invitada dice
10:25hay que humanizar ese momento tan especial del parto, es un derecho que tiene la mujer. Doctora,
10:31¿qué acciones inició y qué acciones hace hoy por hoy para que eso sea una realidad? Porque usted
10:38ha logrado que se den pasos importantísimos para bien. Ha sido un largo y lento el cambio en realidad.
10:47Empezamos la asociación, formamos la asociación Mama Sol, lanzamos una campaña para humanización
10:55del parto, eso fue en el año 2000, imagínese, hace 25 años. Empezamos, porque eso fue antes
11:02de los medios sociales, con folletos, escribir folletos y pararnos frente a los hospitales y
11:08entregarlos a las mamás sobre sus derechos, sobre qué es el pitocin, qué es el piquete,
11:14sobre esa temática del maltrato, humillación. Usamos esas palabras en ese tiempo, todavía no
11:22se hablaba de violencia obstétrica, porque no había ese concepto, pero sí sabíamos que era
11:29mucha violación de derechos humanos. Empezamos a alzar la voz, sensibilizar el público, las mismas
11:39mujeres empezaron a decir, a mí me pasó eso, cuentos y cuentos y cuentos, muy tristes, muy
11:47traumáticos. Hicimos encuestas, empezamos con la página web, que fue un boom para llegar a más
11:57mujeres, y se iba juntando más y más mujeres muy apuntadas para hacer un cambio, las mujeres
12:08queremos algo diferente, algo mejor. Y vinieron logros importantes también. Ha sido poco a poco,
12:15pero definitivamente hemos visto unos cambios muy importantes en la cultura, en la política,
12:21en la misma práctica, poco a poco. En la legislación también. La bola se hizo grande,
12:34¿verdad? Porque eso afecta no solo a las mujeres. Se comenzó a empoderar la población, sobre todo
12:40las mujeres. Exacto, poquito a poquito, ¿verdad? Y con cursos de preparación, con charlas, con la
12:47feria de Parto Respetado, que ponemos al público todos los años en el mes de mayo. Hemos llegado
12:56a la UCR a dar charlas con los futuros médicos y enfermeras obstetras. Bueno, solo hablar y hablar
13:05y hablar de lo mismo, ¿verdad? Por tantos años. Hasta llegó al punto de ser invitadas por doctores
13:14en la caja para ayudar con la revisión, el nuevo concepto de los protocolos en la atención.
13:21Están empoderando también, capacitando a mujeres para que vayan a apoyar a las mujeres en ese
13:26momento. Y no solamente, por ejemplo, pensando en las parteras, sino pensando en otras mujeres,
13:33que por cierto, y cuando vino esta entrevista fue un término que yo aprendí. Las dulas. Exactamente.
13:41En el primer momento yo dije, ah, ¿qué es esto? Solo tengo que preguntar a la doctora. Cuéntenos de eso.
13:46La dula es una mujer con vocación de apoyar a otra mujer. Muchas veces es mamá, ella misma es mamá,
13:55y tiene esa vocación porque sabe que las mujeres necesitan mucho apoyo, ¿verdad? Nosotros empezamos
14:02con una formación de dulas, una escuela de dulas, para dar una formación muy, muy integral, muy
14:09comprensiva de nueve meses, donde aprende todos los recursos, toda la información,
14:17cómo apoyar a una mujer psicológicamente, emocionalmente, físicamente. Durante ese momento del parto. Durante todo ese,
14:24durante el embarazo, parto, postparto y lactancia. Todo el periodo perinatal. Doctores, qué importante
14:30de que todas las mujeres tengamos muy presentes de que es un derecho, un derecho, tener un parto
14:37donde haya respeto, donde haya cortesía. Me tengo que ir a otra información, pero ahorita
14:43continuamos nuestra conversación. Pero sí, es una información muy relacionada, porque es de otra
14:48mujer que también hace historia, ella en la política.
14:52En nuestro país, las mujeres han luchado por su derecho a la participación en la vida política, y doña María Teresa Obregón Zamora es una de ellas. Defensora del sufragio femenino. Acentuó su actividad política al colaborar en la fundación del Partido Liberal.
15:12Fue una de las tres primeras mujeres electas diputadas y la primer mujer que pronunció un discurso en la Asamblea Legislativa de Costa Rica. Doña María Teresa Obregón Zamora es benemérita de la patria y su aporte en la defensa de las mujeres es un legado.
15:43Nos vamos a un corte comercial y en un momentito estamos de regreso con usted.
15:48Así es, Ivonne, vamos a hacer una pausa, pero antes quiero agradecer a Ernesto por su generosidad al prestar estas hermosas plantas que han embellecido nuestro set.
15:56Si está buscando plantas de calidad y un servicio excepcional, le recordamos contactar a Vivero el Zamorano al teléfono 2268-8257 o seguir sus redes sociales en Facebook o Instagram como Vivero el Zamorano.
16:10Hacemos una pausa, ya regresamos.
16:41Gracias por continuar en Voces Femeninas y quiero invitarlas para que formen parte de nuestra comunidad al siguiente correo que ve en pantalla alemarin.sinar.go.cr.
16:52Y también recuerde que en nuestra página web sinardigital.com puede volver a repasar todo nuestro contenido.
16:59Y ahorita, como todos los lunes, le doy la bienvenida a Laura Goyenaga, nuestra especialista en autoestima y emociones que nos acompaña el día de hoy.
17:06Laura, bienvenida.
17:07Gracias.
17:08Así es, bienvenida a esta conversación.
17:11Y antes de que Laura nos aporte en este espacio en donde todas queremos crecer y empoderarnos, quiero entregarle, doctora, este recuerdo de nuestra parte.
17:22Gracias, doctora, por estar en el programa con nosotros acá en Voces Femeninas.
17:26Y también de parte del programa queremos entregarle este certificado que dice así.
17:32Se reconoce la destacada participación de la doctora Rebecca Turecki en el programa Voces Femeninas como enfermera ostreta y líder en la promoción de la salud materna.
17:41Su dedicación y liderazgo ha sido una fuente de inspiración para todas las mujeres que buscan sobresalir en este ámbito crucial de la atención médica.
17:50Su participación ha enriquecido nuestras discusiones y ha ofrecido una valiosa perspectiva sobre la humanización del parto y la atención centrada en la mujer durante el proceso de embarazo, parto y posparto.
18:02Con gratitud y admiración extendemos este certificado como reconocimiento a su significativa contribución al avance del conocimiento en el campo de la salud materna y el fortalecimiento del papel de la mujer en la ciencia y la atención médica.
18:16Doctora, muchísimas gracias por estar con nosotros y enseñarnos aquí en Voces Femeninas con su historia.
18:22Muchísimas gracias.
18:24Laura, ¿qué nos dices de la historia, de cómo construye historia la doctora?
18:30Sí, doctora Rebecca, gracias en nombre de todas las mujeres por la labor que usted ha hecho de empoderamiento a la mujer en el proceso de maternidad.
18:41Que yo creo que es uno de los procesos y los retos más difícil que vivimos nosotras las mujeres desde cuando planeamos tener un bebé hasta en el momento en que la mujer ya está en ese momento de parto.
18:53Y bueno, yo creo que la doctora es un ejemplo para todas estas mujeres que nos están viendo en casa.
19:00Porque es una mujer que levanta la mano, levanta su voz y dice, no estoy de acuerdo con esto, eso es injusto.
19:09Tenemos que cambiar las leyes, tenemos que hacer algo.
19:12Entonces inspira a otras mujeres a salir de esa zona de vulnerabilidad, de riesgo y empoderarnos.
19:21Y es lo que nosotros queremos semana a semana con usted mujer que nos está viendo desde casa, con usted señora, con usted joven, que usted también se empodere.
19:32Y yo estaba pensando Ivonne, ¿de dónde viene eso que nos enseñan a nosotras a callarnos, a no expresar nuestras opiniones?
19:43Y sabes que nos decían mucho, calladita más bonita.
19:47O sabes que nos enseñaban mucho, que la mujer no dijera que no, que la mujer siempre fuera complaciente, que decir que no es ser un egoísta.
19:58Y no señora, nosotros queremos en este segmento que es de empoderarnos, es de que usted abrace su amor propio.
20:07Y hoy quiero enseñarles a todas las mujeres que nos están viendo, que ellas también pueden levantar su mano, levantar su voz y decir, yo no estoy de acuerdo con esto.
20:18Aprender a decir no, aprender a hacer valer sus derechos.
20:24¿Qué es lo que pasa Ivonne? Cuando nosotras no expresamos nuestras opiniones, cuando nosotros decimos que sí a todo.
20:32Bueno, que pagamos un alto precio en nuestra salud mental, depresión, ansiedad.
20:38Vemos mujeres con agotamiento emocional, con pánico, con enfermedades.
20:43Y terminan las mujeres haciendo cosas que no quieren hacer, en lugares donde no quieren estar y con personas con las que no quieren estar.
20:52Entonces, lo que nosotros queremos el día de hoy, mujer, es que usted tome papel y lápiz y empiece con nosotras a aprender a decir que no.
21:01Pero Ivonne, hay veces no dicen, diga que no.
21:06Y entonces las mujeres se van, ¿verdad? Y dicen, bueno, pero ¿cómo voy a decir que no? ¿Cómo voy a expresar mis emociones?
21:14Entonces, nosotros lo que queremos todos los lunes en el programa Voces Femeninas, es que usted tenga herramientas terapéuticas para que usted pueda poner en práctica ese empoderamiento.
21:24Entonces, vamos a hacer tres preguntas para que nosotros aprendamos a decir que no. ¿Qué te parece?
21:31Muy bien, me parece muy bien. Y ahora que te escuchaba, es a levantar la mano y actuar, como lo hizo la doctora.
21:37Doctora, yo le quería consultar a usted, antes de ir ya directamente a las recomendaciones terapéuticas.
21:44Doctora, si una frase, una palabra la identifica a usted, ¿qué sería? ¿Qué diría usted? ¿Qué frase la identifica?
21:52Para mí, ser partera es un privilegio. Trabajar desde el amor día a día, versus con miedo, ¿verdad? Trabajar desde el amor para mi trabajo, es un privilegio.
22:11Se siente contenta lo que ha hecho, doctora.
22:15¡Qué hermoso!
22:17Y es que nos podemos empoderar, pero nos podemos empoderar desde el amor. Encontrar esa vocación desde el amor, como lo hizo la doctora.
22:27Sirviendo.
22:29Sirviendo con amor, y a otras mujeres.
22:31Entonces, usted que nos está viendo en casa, y usted dice, Dios mío, yo quiero ser como la doctora Rebeca, yo quiero tener ese impacto en la vida de otras mujeres.
22:39Pero yo ni siquiera puedo decir que no. Ni siquiera yo sé cómo decirle que no a mi esposo, a mi jefe, a mi suegra.
22:47Bueno, nosotros tenemos estas tres preguntas que usted se va a hacer para poner en práctica y aprender a decir que no.
22:53Entonces, lo primero que usted va a hacer es preguntarse, ¿quiero hacer esto o no quiero hacerlo?
22:59Lo segundo que usted se va a preguntar es, ¿puedo hacer esto?
23:04Y lo tercero que va a preguntarse es, ¿en qué porcentaje puedo?
23:08Porque hay veces, nosotras como mujeres nos dicen, ay, ¿querés venir y ayudarme en esta fiesta?
23:16Y tal vez usted está enferma, usted no puede, pero usted por miedo a no quedar mal, a no decir que no va,
23:23entonces después tiene una gran migraña, después usted se siente enferma.
23:26Entonces lo que queremos es que usted aprenda a decir que no y a levantar su voz y hacer valer sus derechos como lo hace la doctora Rebeca el día de hoy.
23:36Usted sabe que todos los lunes usted tiene aquí estas recomendaciones para empoderarse.
23:40La primera recomendación es la canción.
23:44Y es una canción que se llama, Mientras me curo del cora, de Karol G.
23:49Que es cuando no estamos pasando un buen momento y está bien no estar bien.
23:54Esa es la primera recomendación, la canción.
23:56Después tenemos otra recomendación que es una película preciso de una mujer que no expresaba sus emociones,
24:04que tenía pánico, que tenía ansiedad, que estaba deprimida.
24:07Y además de todo es una película que es una comedia.
24:10La versión mexicana se llama, Sin filtro.
24:13Aprendamos como la protagonista levanta su voz y empieza a expresar sus emociones y empieza a sanarse también.
24:22Tienes una recomendación de libro.
24:24Necesitamos también leer y empoderarnos a través de la lectura.
24:28Y tenemos una recomendación de la psiquiatra Marían Rojas Estapé.
24:33Y el libro se llama, Cómo hacer que te pasen cosas buenas.
24:36¿Para qué es este libro?
24:38Para ir fortaleciendo nuestra fortaleza emocional y nuestra salud mental.
24:43Además de eso también tenemos un reto.
24:46Bueno, adelante. ¿Cuál sería?
24:48Y el reto de la semana es decir que no.
24:51Entonces usted va a tomar lápiz y papel, así lo hago con mis pacientes.
24:55Y se va a anotar, ¿a quién le dije que no?
24:59¿Cómo me sentí cuando dije que no?
25:02¿Cómo reaccionó esa persona?
25:04Y me voy a dar un premio a mí misma por haber dicho que no.
25:08¿Por qué?
25:09Decir que no es algo que para muchas personas es muy difícil.
25:13Porque no se nos enseñó desde niñas.
25:15Entonces vamos a empezar a practicarlo.
25:17Y bueno, esa es la tarea.
25:19Empezar a decir que no cuando no estamos de acuerdo con algo.
25:22Bueno, la doctora dijo que no a la violencia hacia la mujer en el momento del parto.
25:27Esa es su posición y esa es la bandera que va a continuar.
25:31Esa es la labor. Muchas gracias, doctora.
25:33Así es.
25:34Muchas gracias por su labor y también por estar acá con nosotros en Voces Femeninas.
25:38Un gusto enorme. Gracias por la invitación.
25:41Todo un ejemplo y sin lugar a duda está marcando historia.
25:44A todas y a todos.
25:46Por hoy se nos acabó el tiempo, el programa,
25:49pero esperamos el próximo lunes con otra gran mujer que marca historia.
25:53Así es, Ivón.
25:54Vamos a conocer la destacada muralista, ilustradora y diseñadora gráfica María José Sabatén
25:59con Arte como reflexión y transformación.
26:02Y para terminar, no podemos dejar de lado nuestra frase motivacional que dice
26:06El parto es la única cita ciegas donde sabes que conocerás al amor de tu vida.
26:12Gracias por acompañarnos hoy en otro programa más de Voces Femeninas.
26:15Las esperamos el próximo lunes al ser las 7 de la noche.
26:18Muchas gracias.