¡No te puedes perder este episodio de Voces Femeninas! María José Sabatén nos cautiva con su profunda conexión con el arte y el feminismo. Descubre su historia inspiradora y reflexiones que te dejarán pensando. #VocesFemeninas #Arte #Feminismo
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TVTranscripción
00:00Somos voces fuertes, unidas, rebeldes,
00:03pensando por igualdad.
00:05No hay más penos ni redes,
00:08las mujeres al poder,
00:10rompiendo barreras.
00:12Hola, buenas noches, bienvenidas una vez más
00:14a este su espacio Voces Femeninas.
00:16Y como todos los lunes,
00:17quiero darle la más cordial bienvenida
00:19a nuestra presentadora Yvonne Blanco.
00:20Yvonne, buenas noches, bienvenida.
00:21Buenas noches, muchísimas gracias.
00:23Y también gracias a usted que nos acompaña aquí
00:26en Voces Femeninas.
00:28Hoy con nuestra invitada,
00:29la artista costarricense María José Sabatén.
00:32María José, bienvenida al programa.
00:35Y a continuación, más detalles de nuestra invitada.
00:38Así es, Yvonne.
00:40María José Sabatén,
00:41nacida el primero de julio de 1991
00:43en San Ramón de Alajuela,
00:45es una destacada muralista,
00:46ilustradora y diseñadora gráfica.
00:48Desde temprana edad mostró una pasión
00:50innata por el arte,
00:51explorando técnicas diversas con tinta china,
00:54óleo, acrílico y acuarela,
00:56además de incursionar en la fotografía.
00:58Creció en Desamparado, San José,
01:00donde descubrió su vocación artística
01:02como una forma de expresión personal.
01:04Formada inicialmente en diseño gráfico
01:06en el Colegio Técnico Don Bosco,
01:08María José expandió sus horizontes artísticos
01:10hacia el muralismo y la intervención de espacios.
01:13Inició su carrera universitaria
01:15en diseño publicitario en el 2010,
01:17combinando sus estudios
01:18con una prolífica carrera de artista independiente.
01:21Su obra se destacó en exposiciones individuales
01:23como Anónimos en la Galería 1887
01:27y la serie Tinta Cruda,
01:28exhibida en varios espacios culturales en San José
01:31y copilada en un libro.
01:33Entre sus logros se encuentra el segundo lugar
01:35en el concurso de Arte en Vivo Art Combat 2015
01:38y la creación del taller Catarsis,
01:40dedicado a la enseñanza y la gestión cultural.
01:43Además, ha dejado una huella significativa
01:45en el muralismo urbano,
01:47incluyendo el impresionante mural Catarsis Circundante
01:50en la fachada del Teatro Nacional.
01:52María José Sabatén se destaca
01:54no solo por su talento artístico,
01:55sino también por su compromiso en temas sociales y culturales
01:58a través de su obra.
02:00Su participación en Voces Femeninas
02:02se centrará en explorar cómo el arte
02:04puede ser una herramienta poderosa
02:06para la reflexión sociocrítica y la expresión personal,
02:10destacando su trayectoria como mujer artista en Costa Rica.
02:14Así es, María José haciendo historia.
02:18María José, luego de escuchar ese currículum,
02:21sin lugar a duda ya estás dejando una huella importantísima
02:25y voy a iniciar preguntándote
02:27¿qué significa para vos ser artista?
02:29¿Qué es el arte para vos?
02:31Bueno, para mí el arte es el motor de muchas cosas en mi vida.
02:35En verdad, yo creo que nunca he pasado un momento
02:38sin pintar o sin dibujar.
02:41Lo hago desde que tengo memoria, desde niña.
02:43Yo soy hija única, entonces tuve que buscar también como
02:47la forma de entretenerme
02:49mientras mis papás hacían lo que tuvieran que hacer.
02:52Y eso también ahorita, el poder dedicarme al arte,
02:56creo que significa mucho para esa niña artista
02:59o esa niña que soñaba con seguir dibujando y seguir pintando
03:03y poder dedicarse a eso y vivir de eso.
03:05Creo que es un poco también haber podido complacer a esa niña.
03:10María José, tu nombre artístico es María José Sabatín,
03:14pero tus apellidos son otros.
03:17Sí, sí, sí, yo soy Saborío Atencio.
03:20En realidad, la historia no es tan alegre,
03:25pero al final resultó en que me permitió tener
03:28un nombre artístico, ¿verdad?
03:31El apellido surgió, o bueno, este combinado de apellidos
03:35surgió por un tema de acoso.
03:39Rápidamente fue un tipo que nos vio en la calle,
03:41mi papá y a mí, y agarró la placa del carro de mi papá
03:45y empezó a averiguar todo sobre nosotros, todo sobre mí.
03:48Entonces tuve que empezar a cambiar mi nombre en redes
03:51sociales, mi nombre por todas partes,
03:53y fue surgiendo que la gente ya no me reconocía como María José
03:56Saborío, sino como María José Sabatén,
03:59que era lo que lo tenía, inclusive con los dos
04:01apellidos por aparte, pero empezaron a juntarlo y a
04:04juntarlo hasta que ya se quedó así.
04:07Bueno, pero superaste una situación que lamentablemente
04:11muchas mujeres viven, que es el acoso.
04:14Sí, el acoso callejero, ¿verdad?
04:16En ese sentido, ¿qué consejo nos das?
04:17Porque es una situación grave que muchas mujeres sufren.
04:21Sí, bueno, creo que es importante que eso no lo
04:25defina uno, ¿verdad?
04:27O sea, sí hay que saber atravesarlo porque es una
04:30situación compleja, se llega a sentir mucho miedo,
04:33se llega a sentir como este complejo de persecución todo el
04:37tiempo.
04:37Y es que al fin y al cabo es lo que están haciendo,
04:39no es que vos te lo estás imaginando, está pasando.
04:42Hay alguien que está pendiente de vos y es alguien que no
04:44conoces.
04:45Y bueno, son situaciones que pueden llegar a ser
04:48peligrosas.
04:50Pero creo que es algo, como te digo,
04:53que en el momento en que se logra superar o en el momento
04:56en que a esta persona ya se le logra poner un límite,
05:01es importante que eso no lo vaya a definir a uno y poder
05:05seguir tratando de vivir su vida normal sin sentir como tanto
05:09miedo de andar en la calle o de mostrarse otra vez al mundo.
05:13Se dura un tiempo, ¿no?
05:14Digo que no.
05:15María José, ¿sos una mujer empoderada?
05:18Yo considero que sí.
05:20Yo considero que sí.
05:21Hay momentos de momentos, ¿verdad?
05:23Donde uno a veces siente que se le viene el mundo encima,
05:26pero al mismo tiempo creo que el hecho de poder superar esos
05:29momentos es lo que sí me hace sentirme, bueno, OK, sí,
05:32estoy logrando salir adelante con las cosas que me está
05:36poniendo la vida al frente.
05:37Bueno, has logrado muchísimo.
05:38Tu vida artística es admirable.
05:4132 años y has conquistado muchas de tus metas.
05:46Has logrado mucho.
05:48Sí.
05:48En realidad, bueno, yo me siento como muy satisfecha en muchas
05:53cosas.
05:54Como te decía antes, es un poco cumplir mis propios sueños o
05:58las propias cosas que yo jamás me imaginé que podía llegar a
06:01lograr, ¿verdad?
06:02En algún momento yo decía, ay, qué bonito poder solamente
06:05dedicarme a pintar murales o a ilustrar libros.
06:08Yo soñaba con ilustrar libros.
06:11Y de repente retomé este pensamiento hace un año,
06:14más o menos, y yo dije, guau, estoy aquí haciendo exactamente
06:18lo que yo anhelaba hacer 10 años atrás, por ejemplo.
06:23Y realmente lo estoy haciendo, lo estoy logrando,
06:25está pasando.
06:27Entonces también a veces caer en cuenta de que esas situaciones
06:31están sucediendo es muy sorprendente.
06:35De ser contenta en ese momento.
06:37Sí, claro, claro, claro, por supuesto.
06:40Es una realización personal al fin y al cabo, ¿verdad?
06:42Es sentir que por mi propia cuenta,
06:45además de mi propio esfuerzo, estoy logrando llegar a lugares
06:49donde anhelaba llegar.
06:51Empoderada, realizada, contenta.
06:54Eso es muy importante porque ha logrado salir adelante de
06:58ciertas dificultades que a todo mundo se le presentan en la
07:01vida.
07:02Vos comenzaste esto con unos pincelitos.
07:04Contanos esa historia.
07:06Bueno, no eran ni pinceles.
07:08Pues lo mismo que te contaba, ¿verdad?
07:10Que yo soy hija única.
07:12Entonces, pues me andaban jalando de aquí para allá.
07:15Y mucho de mi infancia la pasé en la casa de mi abuelita.
07:19Mi papá y mi tía habían llevado clases en algún momento en la
07:22casa del artista.
07:24Y tenían unos óleos viejos y, ¿verdad?
07:26Entonces como que yo andaba traveseando por la casa y me
07:30los encontré.
07:30Me encontré la cajita de óleos y yo dije, ¿qué es esto?
07:32Entonces como que ya la curiosidad me hizo abrirlos.
07:37Me encontré unas láminas que habían quedado de una
07:39construcción que, bueno, de una remodelación que se le había
07:41estado haciendo a la casa.
07:42Unas láminas rotas y no sé qué.
07:45Y me robé unos cepillos de dientes.
07:48Entonces me robé estos cepillos de dientes y empecé a pasar las
07:51pinturas sobre esas láminas rotas que me encontré.
07:54Y a partir de ahí fue amor absoluto con el arte, ¿verdad?
07:58O sea, empecé a tratar de imitar, de hecho,
08:01los cuadros que estaban colgados en la casa de mi abuela que
08:03había pintado mi papá y mi tía.
08:05Que al principio eran muchos paisajes, ¿verdad?
08:07Atardeceres, cositas así que es como lo más cliché,
08:10tal vez un poco.
08:11Estabas pequeñita, una niña.
08:12Cinco, seis años pude haber tenido en ese momento.
08:15Igual, ¿verdad?
08:16Dentro de mis posibilidades era lo que intentaba hacer,
08:19pero creo que eso marcó mucho todo lo que iba a pasar
08:22después.
08:23Bueno, y ahora después del corte comercial,
08:25María José, quiero que nos contés lo que estás haciendo con
08:29tu arte, porque sin lugar a dudas estás transmitiendo
08:31mensajes.
08:32De eso vamos a conversar después del corte comercial.
08:35En un momentito regresamos.
08:37Así es.
08:37Vamos a hacer nuestra primera pausa,
08:39pero ya casi continuamos.
08:40Antes les invitamos a escribirnos al correo
08:43alemarin.sinar.go.cr si tiene alguna historia de una mujer
08:47que quiera dar a conocer en nuestro programa.
08:49También le recordamos que puede repasar todo nuestro contenido
08:53en sinardigital.com.
08:55Vamos a una pausa y ya regresamos.
08:56Somos voces fuertes, unidas, rebeldes,
08:59luchando por igualdad.
09:01No hay más perros ni redes.
09:04Las mujeres al poder, cumpliendo barreras.
09:10Destruyendo estereotipos.
09:12Todas somos guerreras.
09:14Somos voces.
09:16Somos voces fuertes, unidas, rebeldes,
09:19luchando por igualdad.
09:21No hay más perros ni redes.
09:24Las mujeres al poder, cumpliendo barreras.
09:29Gracias por continuar con Voces Femeninas.
09:31Antes quiero agradecer a don Agnesto de Viveros El Zamorano
09:35por su generosidad al prestar esta hermosa planta que ha
09:38embellecido nuestro set en el programa Voces Femeninas.
09:40Y si usted está buscando plantas de calidad y un servicio
09:43excepcional, le recomendamos contactar a Viveros El Zamorano.
09:46Puede comunicarse con ellos al teléfono 2268-8257 o seguirlos
09:52en sus redes sociales como Facebook e Instagram.
09:55Viveros El Zamorano.
09:56Bueno, y hoy en Voces Femeninas, María José Sábaten,
10:00artista costarricense.
10:02Y te estás en este momento sepeñando como artista
10:04independiente, ¿es así?
10:06Sí, sí, hace varios años ya que me dedico únicamente al arte
10:11por mi cuenta.
10:12Y además cumpliendo el sueño porque decías al inicio del
10:15programa que vos soñabas con ilustrar libros.
10:19Y hoy por hoy ya tiene precisamente muchos libros con
10:26sus ilustraciones.
10:27Contanos de esto.
10:29Bueno, el tema de las ilustraciones creo que es algo
10:33que siempre he llevado también en paralelo con la pintura
10:37porque tengo como un amor, ¿verdad?
10:39Por las dos cosas que me hace tener que trabajar ambas, ¿verdad?
10:43Y no me he podido desligar de ninguna.
10:47El tema de la ilustración comenzó también con un proyecto
10:52que yo hice independiente que era siguiendo un reto que se
10:56llama Inktober, que se sigue a nivel mundial,
10:59muchos artistas lo hacen.
11:01Yo lo empecé a hacer por una cuestión de hobby más que todo,
11:04también porque estaba como en un grupo de otros artistas en
11:06ese momento.
11:07Es la pasión que tenés vos por el arte.
11:09Sí, exacto.
11:09Era como también parte de mi obra personal.
11:12Y como tal vez no tenía mucho tiempo en ese momento,
11:15me hacía mucho más fácil hacer formato de ilustración,
11:17que es mucho más pequeño.
11:19Entonces, empecé a hacer este reto que se hace durante el mes
11:21de octubre con una lista de palabras.
11:24Entonces, con cada palabra yo hacía una ilustración.
11:27Al final decidí hacerlas todas cerca de luchas sociales o un
11:31poco de crítica social.
11:33Era más que todo por una necesidad, creo yo,
11:35como siempre he sido una persona como muy sensible.
11:40Y eso ha hecho.
11:40A los temas sociales.
11:41Exacto.
11:42Como que específicamente el tema de luchas sociales me afecta
11:47mucho personalmente.
11:48Entonces, necesitaba sacarlo y creo que, exacto,
11:50fue la manera en la que pude canalizarlo.
11:54Lo hice durante cuatro años este reto y, bueno,
11:57logré hacer al final como un compilado de todas las
11:59ilustraciones en un solo librito que yo empecé como a tratar de
12:03mover y comercializar un poco por mi cuenta.
12:06Esa fue como la primera experiencia,
12:07pero todo muy autogestionado, ¿verdad?
12:11Hace como dos años más o menos que de casualidad me escribió
12:16la productora de la editorial Costa Rica y creo que fue que
12:22vio mi trabajo en Instagram.
12:23Entonces, empezó a hablar conmigo para poder sacar la
12:26portada de un libro de clásicos de terror que ellos estaban
12:29empezando a trabajar en ese momento.
12:30Y a partir de ahí empezamos una relación súper bonita con la
12:33editorial Costa Rica que ya nos ha llevado a hacer más o menos
12:37cuatro libros y hay, bueno, portadas de libros y hay uno que
12:42es completo, ilustrado, que es justamente este que tenés acá,
12:46que es el de Tierra Encantada de Emma Gamboa, ¿verdad?
12:49Es un compilado de textos de Emma Gamboa que hizo don Carlos
12:52Rubio, con el que tuve la oportunidad de trabajar esto
12:55también y fue una gran experiencia.
12:57Y, por supuesto, muy satisfactorio ya poder decir,
13:01ok, ya tengo varios libros ilustrados, ¿verdad?
13:04Y además con una editorial tan importante.
13:05Meta cumplida ya.
13:06Sí, definitivamente.
13:09Yo quería, antes del corte comercial,
13:11también te decía lo que significa para vos el arte,
13:13porque vos te expresas a través de tus obras.
13:17¿Qué es lo que quieres transmitir?
13:19¿Qué mensajes te gusta transmitir con tus obras?
13:22Muchas veces el arte se hace de manera más estética, ¿verdad?
13:28O sea, como simplemente quiero probar esta técnica o quiero
13:32ver cómo se ve esta composición que estoy pensando.
13:36Pero creo que aparte de eso, a mí me mueve mucho el tema de
13:40enviar mensajes.
13:41Yo soy diseñadora gráfica de profesión,
13:43entonces sé comunicar o me llama mucho también esta necesidad de
13:47comunicar, ¿verdad?
13:49Y creo que aprovecho cada vez que tengo una oportunidad de
13:53hacer una obra o una ilustración para tratar de comunicar algo.
13:58Y sí, como te decía antes, me ha movido mucho el tema social.
14:03Claro, empecé a hacerlo por una necesidad muy personal y por un
14:07tema, o sea, lo he trabajado de forma muy empírica tal vez,
14:12¿verdad?
14:13Pero creo que estos últimos años parte,
14:15gran parte de mi tiempo lo he utilizado en tratar de educarme
14:20un poco más a nivel académico en temas sociales,
14:23para poder trabajarlos también desde un punto de vista más
14:26responsable, ¿verdad?
14:27Inclusive, si estoy enviando un mensaje que sea tal vez el
14:29mensaje más correcto, de la forma más correcta.
14:32Y nos llama mucho la atención que dibujas mucho el rostro,
14:36la mujer.
14:37Sí, uno de los temas que más me he enfocado en trabajar es el
14:41feminismo.
14:43Creo que también porque a todas nos llega en algún momento o a
14:46la mayoría de las mujeres nos llega en algún momento a tocar
14:48la puerta el tema del feminismo, ¿verdad?
14:50Por alguna experiencia personal o por alguna situación en la que
14:54nos vemos abrilladas a ya entender de qué se trata el
14:58movimiento.
14:59Y de qué se trata que las mujeres tengamos que
15:02empoderarnos y luchar al fin y al cabo por nuestros derechos.
15:06Exacto.
15:07Entonces, creo que parte de ese despertar de alguna forma ha
15:12sido retratar mucho a las mujeres,
15:15pero no desde las mujeres como musas,
15:19como toda la vida se han visto en toda la historia del arte,
15:21¿verdad?
15:22Sino más bien desde una mujer creadora retratar cómo nos vemos
15:28entre nosotras, cómo puede surgir ese tema de sororidad
15:31también, cómo rendir un homenaje a esas mujeres fuertes que
15:35también me inspiran a mí un montón, ¿verdad?
15:38En el 2022 ganaste un concurso importante y hay una inmensa
15:43obra, una obra maestra en San José Centro.
15:47Así que contanos de eso.
15:49Sí, este concurso fue muy interesante porque yo había
15:54concursado antes en Tu Ciudad, Tu Lienzo, que es el concurso.
15:57Tu Ciudad, Tu Lienzo.
15:58Tu Ciudad, Tu Lienzo, sí.
16:01Es un movimiento, es un proyecto, perdón,
16:04que es súper importante porque ha modificado un montón la
16:07ciudad positivamente.
16:08Claro, para bien.
16:09Claro.
16:10Y justo en esta ocasión decidí participar.
16:15Dije, bueno, voy a hacer un proyecto que me guste
16:19estéticamente, porque además era una propuesta súper personal,
16:22¿verdad?
16:22Que representara también mucho de lo que yo quiero decir,
16:26de cómo el arte está justamente circundando en todos los
16:30aspectos de la vida.
16:32En la ciudad, inclusive, vos ves a la gente con audífonos
16:35porque está escuchando música, porque necesita del arte también
16:38para poder digerir todo lo que pasa a diario.
16:41Entonces, inclusive hay una parte de la obra que tiene una
16:44persona escuchando música con audífonos.
16:46La otra parte es una chica que tiene un pajarito en el hombro
16:51que representa un poco la libertad.
16:53Esa libertad que son como iconografías que están muy presentes
16:58en mi obra.
16:59Los pájaros que siempre representan la libertad,
17:01las flores que representan mucho el florecimiento, ¿verdad?
17:04El crecimiento y cómo florecer a partir de ese crecimiento.
17:08Esta chica que representa, ¿verdad?
17:09También un poco mi propia esencia, que no soy yo tal cual,
17:13no es un autorretrato, pero es representar un poco mi esencia
17:17y a partir de dónde se está creando esta obra, ¿verdad?
17:21Eso fue un poco como las motivaciones.
17:24Pero ya el tema del concurso fue muy interesante porque además
17:29habíamos varios participantes y cuando ya a mí me avisaron
17:31que estaba entre los dos finalistas,
17:33yo era como que no caía en cuenta.
17:35Y tuvimos que ir a defender el proyecto al Teatro Nacional, ¿verdad?
17:41A aquellas salas impresionantes que tiene el Teatro Nacional.
17:44Y claro, me sentía súper intimidada de ver aquella belleza de espacio
17:48y tener que defender ahí era lo que yo estaba proponiendo.
17:52Pero bueno, resulta que pasaron varios días y me llegó la llamada
17:56de que habían escogido mi proyecto.
17:59Que ganaste.
17:59Sí, que de hecho yo tampoco me lo creí,
18:01yo me quedé como un poco sin reaccionar
18:05y me dijeron, hey, que ganaste, me escuchaste.
18:08Yo sí, sí, perdón, es que como que no había caído en cuenta.
18:12Pero por suerte pude plasmar esa obra y todo lo que te acabo de comentar,
18:18que quería representar, ahí en Avenida Segunda.
18:21Y ahí está, hasta la fecha, hasta que se pueda mantener, ¿verdad?
18:24Porque también eso es otra cosa importante.
18:27El tema del mural es efímero, ¿verdad?
18:29Nosotros sabemos como muralistas que dejamos el trabajo ahí
18:33y que hasta que el clima o la gente que también es parte del entorno
18:38decida que esté ahí, pues ahí va a estar.
18:41Talento y trabajo.
18:44Dos ingredientes importantes para conseguir lo que se quiere, María José.
18:47Sí, definitivamente.
18:49Pero creo que a pesar de que se necesita tener cierto grado de talento,
18:53también eso se puede aprender.
18:55Yo considero que con mucha práctica se puede aprender.
18:58O sea, una de las cosas que he hecho durante varios años es dar tutorías.
19:02No puedo decir que soy profesora de arte porque no lo he estudiado así tal cual,
19:06pero me gusta mucho compartir lo poco que voy aprendiendo,
19:10poder compartirlo con otras personas
19:12y ahorrarles un poco como los sufrimientos del camino, ¿verdad?
19:15Tal vez cosas que yo he dicho, bueno, me hubiera encantado que ellos me hubieran explicado.
19:19Eso habla muy bien de usted, María José. ¿Le gusta compartir?
19:22Es que es importante.
19:23O sea, creo que la cultura, de hecho, tiene esa esencia de por sí,
19:28o sea, de reproducirse de esa forma.
19:30Así es como podemos construir.
19:32Definitivamente.
19:33Entonces creo que es parte de eso, ¿verdad?
19:36O sea, el talento se puede tener,
19:38pero también la práctica y las ganas de aprender son súper importantes.
19:43Todas las mujeres podemos aportar desde diferentes áreas.
19:47¿Consideras eso? ¿Por qué, María José?
19:49Sí, claro. Bueno, nosotras tenemos muchísimo que aportar, ¿verdad?
19:52Además que durante toda la historia se nos ha relegado un poco
19:57como a un papel secundario en todos los aspectos
20:00y tenemos muchísimo que aportar en general.
20:03De hecho, hace poco estaba escuchando
20:05que en todo el tema de arqueología, por ejemplo,
20:07siempre se estudió desde la parte de vista masculina, ¿verdad?
20:11Desde el punto de vista masculino.
20:12Y ahora, cuando han entrado arqueólogas a intentar descifrar
20:16qué está pasando o qué pasaba en ese momento
20:19con las piezas que se encontraron,
20:21tal vez encontraron que tenían usos más domésticos
20:24y no tan espirituales.
20:25Por ejemplo, algunos de los artefactos que encontraron
20:27en excavaciones o cosas así.
20:30Entonces, por poner un ejemplo, ¿verdad?
20:32Pero imagínate en todo el resto de áreas
20:34cuánto podemos aportar desde nuestro punto de vista
20:38y desde nuestras experiencias.
20:39Así es.
20:42¿Y cuánto han aportado a las mujeres desde sus experiencias?
20:46Bueno, de eso conversamos acá en el programa.
20:49Y por eso también, a continuación,
20:51vamos con una información de la Liga Feminista
20:53aquí en nuestro país,
20:55donde muchas mujeres han trabajado
20:58para que hoy otras podamos disfrutar
21:01de lo que todos los días construimos
21:03sobre este camino hacia la igualdad,
21:06hacia la libertad.
21:07Vamos a esta información de la Liga Feminista.
21:12LIGA FEMINISTA
21:21En Costa Rica, en 1923,
21:24se fundó la Liga Feminista.
21:26Fue un movimiento cuyo fin principal
21:28era luchar por la igualdad de derechos
21:30entre hombres y mujeres,
21:32especialmente el derecho a emitir el voto
21:34y poder ser electas en cargos políticos.
21:38Oficialmente se fundó el 12 de octubre de 1923
21:42por un grupo de sufragistas costarricenses,
21:45entre ellas la también benemérita de la patria
21:48y primera abogada centroamericana
21:50y pensadora Ángela Coña Brown.
21:52A esa liga se le otorgó el benemeritasgo
21:55porque se le reconoce el aporte valioso
21:58en la reivindicación de la mujer
22:00y el derecho al voto,
22:02hecho histórico que marcó la política nacional.
22:05Sin duda, gracias a este movimiento,
22:08las mujeres en Costa Rica participamos en la política
22:11fortaleciendo la democracia costarricense.
22:16Así es, mujeres fuertes y valientes de nuestro país.
22:20Nos vamos a un corte comercial
22:22y en un momentito regresamos.
22:23Estamos aquí en Voces Femeninas.
22:25Exactamente, pero antes
22:27quiero invitarlas a que escriban al correo
22:29alemarin.geo.cero
22:32si tienen alguna historia de una mujer
22:34que quieran conocer en nuestro programa
22:36y también les recordamos
22:37que pueden repasar nuestros contenidos
22:39en Sinaldigital.com
22:40No se vaya porque ya viene Laura
22:42a darnos su análisis acá en Voces Femeninas.
23:04Gracias por continuar con nosotros
23:06y hoy estamos con el arte
23:08como reflexión y transformación
23:10en la voz de María José Sabatén.
23:12Quiero recordarles
23:13que pueden escribirnos al correo
23:15alemarin.geo.cero
23:18si tienen alguna historia de una mujer
23:20que quieran conocer en nuestro programa
23:22y también les recordamos
23:23que pueden escribirnos al correo
23:25alemarin.geo.cero
23:27si tienen alguna historia de una mujer
23:29que quieran conocer en nuestro programa
23:31y también les recordamos
23:32Y bueno, le damos la bienvenida a Laura.
23:34Bienvenida, Laura, a Voces Femeninas.
23:37Laura Goyenaga
23:38es nuestra especialista
23:39en autoestima y emociones
23:40y nos acompaña el día de hoy.
23:42Laura, bienvenida a este espacio
23:43de reflexión y crecimiento.
23:45Bueno, yo también, además,
23:47quiero darle el agradecimiento
23:49a todas las personas
23:50que nos están escribiendo
23:51a través de las redes sociales
23:53y también a través del correo de Twitter.
23:55Bueno, yo también, además,
23:56quiero darle el agradecimiento
23:58a todas las personas
23:59que nos están escribiendo
24:00a través de las redes sociales
24:02y también a través del correo.
24:03De todas partes del país
24:04hemos recibido informaciones,
24:06mensajes.
24:07Muchísimas gracias
24:08y a seguir, señoras, empoderándonos.
24:11Bueno, aquí tengo, María José,
24:13algo para usted.
24:15Esperamos que nos recuerde.
24:17Siempre de Voces Femeninas
24:20te entregamos con mucho cariño
24:22esta plantita
24:23y también este certificado
24:25que dice así.
24:26María José, muchísimas gracias
24:28porque tu intervención
24:29ha enriquecido nuestras discusiones
24:31acá en el programa
24:32ofreciendo una perspectiva única
24:35sobre cómo el arte
24:36puede ser una poderosa herramienta
24:38para la reflexión sociocrítica
24:40y la expresión personal.
24:42María José Sabaté,
24:43muralista, ilustradora
24:45y diseñadora gráfica
24:46ha compartido su experiencia
24:48y conocimientos
24:49inspirando a nuestra audiencia
24:51con su compromiso
24:52con temas sociales y culturales
24:54a través de su obra.
24:56Su destacada trayectoria artística
24:58incluyendo exposiciones individuales
25:00como Anónimos y Tinta Cruda
25:02y su significativo aporte
25:04al muralismo urbano
25:05reflejan su dedicación y talento.
25:08Su papel en el campo del arte
25:10empodera y sirve de ejemplo
25:12a otras mujeres
25:13demostrando cómo el talento
25:15y la pasión
25:16pueden transformar vidas
25:17y comunidades.
25:18Con profunda admiración y gratitud
25:20extendemos este certificado
25:22como testimonio
25:23de su valiosa contribución
25:25al programa
25:26y su impacto
25:27como ejemplo de mujer artista
25:29en Costa Rica.
25:30María José,
25:31muchas gracias
25:32por estar con nosotros.
25:34Gracias a ustedes.
25:35Laura,
25:36¿has escuchado la historia
25:38cómo María José
25:40está dejando huella?
25:42Sí,
25:43estoy encantada
25:44de estar acá con María José
25:45y cuando escucho la historia
25:47de María José
25:48veo una mujer
25:49totalmente conectada
25:50con su esencia.
25:51Una mujer que desde niña
25:53siguió esa pasión
25:55que tenía
25:56en esta vocación por el arte
25:58y así nosotros queremos
25:59que todas las mujeres
26:00que nos están escuchando
26:02que están sintonizando
26:03este programa
26:04de voces femeninas
26:05puedan conectar
26:06con esa esencia.
26:07Pero,
26:08¿cómo, Laura,
26:09yo puedo conectar
26:10con esa esencia?
26:11¿Cómo puedo conectarse?
26:12Yo hay veces
26:13me siento como tan desconectada
26:14del día a día
26:15tan estresada
26:16y hay veces
26:17hasta viviendo una vida
26:18que no me siento contenta
26:19con esta vida.
26:20¿En dónde fue
26:22que me perdí
26:23en esa conexión?
26:24Entonces,
26:25para nosotros
26:26conectarnos
26:28con nosotras mismas
26:29así como lo hizo
26:30María José
26:31tenemos que
26:32devolvernos
26:33a nuestra infancia.
26:34Pensar
26:35¿cómo era yo de niña?
26:36¿Qué me gustaba
26:37ser de niña?
26:38¿Era una niña
26:39también artista
26:40como María José
26:41que me gustaba
26:42estar pintando?
26:43¿O no?
26:44¿Yo era una niña
26:45más bien
26:46que me gustaba
26:47estar leyendo
26:48que me apasionaba
26:49la lectura
26:50o era como
26:51muchos de mis pacientes
26:52me dicen
26:53a mí me encantaba
26:54subir a los árboles
26:55y agarrar las frutas
26:56y andar brincando
26:57o quizá
26:58usted tenía
26:59una esencia
27:00de esa niña deportista
27:01que a usted le encantaba
27:02correr
27:03a usted le encantaba
27:04andar en bicicleta
27:05¿En qué momento
27:06nosotras
27:07nos desconectamos
27:08de esa esencia?
27:09Y bueno
27:10¿En qué momento
27:11nosotras
27:12María José
27:13nos perdemos
27:14de todo
27:15de todo ese
27:16verdadero ser
27:17que nosotros tenemos
27:18para brillar
27:19con nuestros dones
27:20y con nuestros talentos?
27:21Y bueno
27:22¿de dónde?
27:23¿En dónde
27:24ocurre esa
27:25desconexión?
27:26Ocurre muchas veces
27:27en nuestra infancia
27:28ocurre muchas veces
27:29por los traumas
27:30que experimente
27:31esa niña
27:32por abuso
27:33por abandono
27:34por heridas
27:35que podemos tener
27:36en nuestra niña interior
27:37heridas de abandono
27:38heridas de humillación
27:39podemos tener
27:40algún divorcio
27:41de nuestros padres
27:42entonces
27:43nos desconectamos
27:44y yo he visto
27:45a través de cientos
27:46de pacientes
27:47que he atendido
27:48como muchas veces
27:49se va formando
27:50una niña
27:51más bien
27:52temerosa
27:53muy triste
27:54muy triste
27:55nerviosa
27:56asustadiza
27:57que siempre tiene miedo
27:58o una niña
27:59que está abandonada
28:00y que siempre
28:01está sola
28:02o quizá
28:03es esa niña
28:04que entonces
28:05se vuelve rebelde
28:06porque ella
28:07se tiene que defender
28:08en ese ambiente
28:09tan hostil
28:10que está en su casa
28:11tan hostil
28:12que está a su alrededor
28:13y empezamos
28:14a desconectarnos
28:15también está
28:16otro tipo de niña
28:17que es la niña feliz
28:18o la niña consentida
28:19entonces usted
28:20mujer que nos está
28:21viendo en casa
28:22¿cómo era su verdadera
28:23esencia cuando usted
28:24y cómo fue que después
28:25usted se empezó
28:27a hacer como
28:28quizá esa niña
28:29asustadiza
28:30o esa niña rebelde
28:31bueno Laura
28:32entonces ¿qué hago?
28:33¿qué hago si
28:34yo tuve este trauma
28:35si yo tuve esta situación
28:36y yo no puedo
28:37yo no pude como
28:38María José
28:39estar brillando
28:40en esa verdadera
28:41María José ha estado
28:42muy conectada
28:43siempre con su esencia
28:44en esa verdadera esencia
28:45porque vieras que
28:46cuando María José
28:47nos estaba contando
28:48en esta entrevista
28:49que estabas
28:50preguntándole
28:51y ella dijo
28:52desde pequeño
28:54desde pequeñita
28:56yo empecé
28:57a pintar
28:58yo empecé
28:59a buscar
29:00ese cepillo
29:01de dientes
29:02y aunque no tenía
29:03todos esos recursos
29:04y quizá no había
29:05mucha gente
29:06que le estuviera
29:07aplaudiendo
29:08motivando
29:09ella misma fue
29:10y ella entonces
29:11empezó
29:12a trabajar
29:13muchos temas
29:14que quizá había
29:15en ese momento
29:16en su vida
29:17a través del arte
29:18a través de esa sublimación
29:19entonces ella lo hizo
29:20y ahora ¿qué encontramos?
29:21encontramos
29:22una mujer
29:23editorializada
29:24una mujer
29:25empoderada
29:26y una mujer
29:27muy joven
29:28que está brillando
29:29y eso es lo que
29:30nosotros queremos
29:31con usted mujer
29:32que esté en casa
29:33entonces a mí me gustaría
29:34que usted busque una foto
29:35una foto de cuando
29:36usted tenía 5 años
29:377 años
29:38usted vea esa foto
29:39y usted diga
29:40¿qué veo yo
29:41en esta foto Ivonne?
29:42¿veo una niña asustada?
29:43¿una niña temerosa?
29:44¿una niña rebelde?
29:45¿o qué veo yo?
29:46¿qué le faltaba
29:47a esa niña
29:48en ese momento?
29:49para ahora
29:50yo de adulta
29:51empezar a darme
29:52a mí misma
29:53eso que ya no
29:54le voy a decir
29:55que mi papá
29:56me lo dé
29:57que mi mamá
29:58me lo dé
29:59sino yo misma
30:00voy a empezarme
30:01lo que en psicología
30:02llamamos
30:03la reparentalización
30:04que es
30:05yo misma
30:06me voy a hacer cargo
30:07de esa niña interior
30:08y le voy a dar
30:09lo que ella necesita
30:10para brillar
30:11y para empoderarme
30:12así como
30:13nuestra invitada
30:14lo hizo
30:15Laura
30:16¿recomendaciones
30:17de esta semana?
30:18en esta semana
30:19nosotros tenemos
30:20recomendaciones
30:21para todas ustedes
30:22mujeres que están
30:23en casa
30:24para que ustedes
30:25se empoderen
30:26para que ustedes
30:27empiecen a trabajar
30:28en esta ocasión
30:29me gustaría hacer
30:30recomendaciones
30:31para ir trabajando
30:32en esa niña interior
30:33entonces tenemos
30:34una canción
30:35que se llama
30:36querida yo
30:37de Alexa Sotelo
30:38y es una canción
30:39que la recomiendo
30:40que la escuchen
30:41ustedes ahora
30:42y reflexionen
30:43porque nos conecta
30:44mucho
30:45con nuestro amor
30:46propio
30:47con nuestra autoestima
30:48y con nuestro
30:49empoderamiento
30:50y también tenemos
30:51una recomendación literaria
30:52María José
30:53porque a nosotros
30:54nos encanta
30:55brindar estas herramientas
30:56a las mujeres
30:57que nos están viendo
30:58en casa
30:59para que puedan brillar
31:00como vos
31:01y bueno
31:02la recomendación
31:03de esta semana
31:04es
31:05el arte
31:06de no amargarse
31:07la vida
31:08y es de
31:09el autor
31:10Rafael Santandreu
31:11y ese autor
31:12nos habla mucho
31:13de amueblarnos
31:14bien el coco
31:15entonces a través
31:16de ese libro
31:17vamos a amueblarnos
31:18bien el coco
31:20y vamos a empezar
31:21a pensar emocional
31:22además de eso
31:23tenemos una película
31:24que está relacionada
31:25con este tema
31:26de sanar
31:27la niña interior
31:28y además de todo
31:29es una comedia romántica
31:30y se llama
31:31de tal padre
31:32es una mujer
31:33que puede sanar
31:34esa herida
31:35de abandono
31:36que tuvo con su papá
31:37que le estaba impidiendo
31:38tener relaciones
31:39sanas
31:40ahora que era adulta
31:41y ella se hizo
31:42y bueno
31:43ella se hizo
31:44adicta al trabajo
31:45y además de eso
31:46ella era
31:47perfeccionista
31:48ella era
31:49muy exigente
31:50consigo misma
31:51entonces
31:52le recomendamos
31:53a usted que nos está viendo
31:54en casa
31:55ver esta película
31:56para empoderarnos
31:57así
31:58y empezar ese trabajo
31:59de sanidad
32:00de niña interior
32:01muy interesante
32:02todas las recomendaciones
32:03Laura
32:04muchas gracias
32:05María José
32:06quisiera
32:07pedirte
32:08siempre le decimos
32:09a nuestras invitadas
32:10que nos
32:11compartan
32:12una palabra
32:13una frase
32:14que las identifica
32:15en tu caso
32:16que nos decís
32:17bueno
32:19creo que
32:20desde mi experiencia
32:21también
32:22el arte
32:24ha sido
32:25mi forma
32:26de canalizar
32:27todo lo que
32:28quiero decir
32:29verdad
32:30y creo que
32:31también
32:33es una
32:35forma
32:36de que la gente
32:37que no puede
32:38o aquellos que
32:39no tienen una voz
32:40que sea escuchada
32:41verdad
32:42pueda llegar
32:43más allá
32:44el arte
32:45estoy convencida
32:46que puede cambiar
32:47el mundo
32:48en muchos aspectos
32:49positivamente
32:50he tenido
32:51la oportunidad
32:52de dar clases
32:53de dibujo
32:54en la reforma
32:55a estudiantes
32:56con
32:57problemas
32:58de conducta
32:59a muchísima gente
33:00que he visto
33:01que después
33:02de pasar
33:03por esta
33:04transición
33:05de aprender
33:06arte
33:07de aprender
33:08a canalizar
33:09sus emociones
33:10de esa forma
33:11cambian muchísimo
33:12y le dan también
33:13un sentido
33:14diferente a su vida
33:15entonces
33:16tienen ahí
33:17y no saben
33:18como trabajarlas
33:19pero es necesario
33:20que salgan
33:21de alguna manera
33:22y también
33:23nosotros como artistas
33:24darle voz
33:25a aquellos que no la tienen
33:26muchas gracias
33:27por eso que estas haciendo
33:28que hermoso
33:29todo lo que se puede hacer
33:30a través
33:31de ese talento
33:32que tenes
33:33Laura
33:34antes de cerrar
33:35el programa
33:36el día de hoy
33:37tenes algún reto
33:38para esta semana
33:39claro
33:40como toda la semana
33:41nosotros tenemos
33:42este reto
33:43para que usted
33:45se sienta
33:46en su interior
33:47y en este reto
33:48lo que vamos a hacer
33:49es regalarle
33:50a nuestra niña interior
33:51eso que quizá
33:52no le dieron
33:53quizá ella esperaba
33:54una muñeca
33:55y nunca se la compraron
33:56quizá ella tuvo
33:57muchas carencias
33:58afectivas
33:59y se sentía
34:00muy sola
34:01entonces ahora
34:02yo misma
34:03me voy a dar
34:04ese acompañamiento
34:05y no me voy a abandonar
34:06me voy a hacer un regalo
34:07o quizá
34:08una pijamada
34:09o quizá
34:10un libro
34:11o quizá
34:12usted quería ir
34:13a hacer algún paseo
34:14usted va a darse
34:15y va a envolver
34:16ese regalo
34:17para su niña interior
34:18y usted se lo va a dar
34:19y vieron
34:20que hermoso es
34:21cuando uno se da
34:22ese regalo
34:23a sí misma
34:24ese es el reto
34:25de esta semana
34:26bueno
34:27muchas gracias
34:28Laura
34:29y muchas gracias
34:30también María José
34:31por regalarnos
34:32tu historia
34:33porque es todo
34:34un ejemplo
34:35a seguir adelante
34:36María José
34:37muchas felicidades
34:38por todo lo que has conseguido
34:39y muchas gracias
34:40también
34:41a ustedes
34:42que nos ven acá
34:43en Voces Femeninas
34:44por hoy
34:45un hasta luego
34:46y nos vemos
34:47el próximo lunes
34:48así es Ivón
34:49la próxima semana
34:50nos acompañará
34:51otra mujer ejemplar
34:52superando barreras
34:53la historia
34:54de Nicole Messén
34:55y su lucha
34:56por los derechos humanos
34:57y ahora
34:58les compartimos
34:59la frase final
35:00del programa
35:01la imaginación
35:02nos permite
35:03volar sin alas
35:04crear sin límites
35:05muchas gracias
35:06por acompañarnos
35:07en Voces Femeninas
35:08nos vemos
35:09el próximo lunes
35:10al ser las 7 de la noche
35:13chau
35:14chau
35:15chau
35:16chau
35:17chau
35:18chau
35:19chau
35:20chau
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