Bienvenue dans l’épisode 1 des marinades de l’été ☀️ Pour ce premier épisode je te propose une marinade à l’asiatique, super savoureuse tu vas adorer !
✨ Ingrédients :
- 5 CàS de Lait de coco
- 1 CàS d’huile de sesame
- 1 CàS de sauce soja
- Coriandre moulu
- 1 CàS de curry
- Gingembre
- Sésame
✨ Préparation :
- Mélange dans un bol ton poulet avec le lait de coco, l’huile de sésame, la sauce soja
- Assaisonne de coriandre, curry, gingembre et de sésame
- Dépose ton poulet mariné dans tes sachets plastiques, ou bien recouvre ton bol de cellophane
- Laisse mariner au frigo au minimum 2 heures et c’est prêt !
Astuces de conservation :
Tu peux congeler ta viande marinée 6 mois, ou bien 3-4 jours au congélateur !
Alors, ça te donne faim ? Abonne-toi pour l’épisode 2 et pour plus de recettes ✨ !
✨ Ingrédients :
- 5 CàS de Lait de coco
- 1 CàS d’huile de sesame
- 1 CàS de sauce soja
- Coriandre moulu
- 1 CàS de curry
- Gingembre
- Sésame
✨ Préparation :
- Mélange dans un bol ton poulet avec le lait de coco, l’huile de sésame, la sauce soja
- Assaisonne de coriandre, curry, gingembre et de sésame
- Dépose ton poulet mariné dans tes sachets plastiques, ou bien recouvre ton bol de cellophane
- Laisse mariner au frigo au minimum 2 heures et c’est prêt !
Astuces de conservation :
Tu peux congeler ta viande marinée 6 mois, ou bien 3-4 jours au congélateur !
Alors, ça te donne faim ? Abonne-toi pour l’épisode 2 et pour plus de recettes ✨ !
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00:00Qui diétait dit marinade. Bienvenue dans l'épisode 1, la marinade à l'asiatique.
00:04Parfait pour ton barbecue.
00:06Mélange ton poulet avec du lait de coco, huile de sésame, soja, coriandre moulue, curry, gingembre et sésame.
00:12Tu mélanges bien, tu réserves au frais minimum 2 heures.
00:15Abonne-toi pour l'épisode 2 et le tour est joué !
00:17Bon appétit !