Esprit Sport - Découverte du Run Archery !
Le magazine Esprit Sport vous emmène à la découverte du Run Archery, une sorte de biathlon du tir à l'arc...
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00:00De la course, du tir à l'arc, du sprint et de l'adresse, le run archery est le nouveau
00:14challenge pour satisfaire les archers et les athlètes.
00:17Ici à Sucy-en-Brie, en région parisienne, ils sont une trentaine de membres à avoir
00:21intégré le club local et à venir s'entraîner en extérieur quand le soleil le permet.
00:25Oui c'est original parce que c'est un sport qui n'est pas très connu.
00:28Quand j'en parle autour de moi, je dis run archery, ils me disent « mais du quoi ? C'est
00:33quoi les run ars ? Pourquoi les run ars ? »
00:34Le challenge c'est de courir et arriver à tirer comme sur des cibles mais avec l'essoufflement,
00:40il faut reprendre son souffle, c'est une gestion quoi.
00:43C'est comme le biaton, c'est pareil.
00:44Tous les dimanches matin, ils se retrouvent au fort de Sucy où les 3 hectares du site
00:52permettent à la fois de courir et de tirer en toute sécurité.
00:55Xavier Champenois, le président de l'association, a vu le club grandir depuis 2017.
01:01On a des entraîneurs qui accompagnent et qui encadrent nos jeunes.
01:07On a l'entraînement tir à l'arc technique, on a l'entraînement pour s'améliorer en
01:13course à pied.
01:14Les conditions sont adaptées, on se met en mode run archery.
01:17On n'est plus dans le même état d'esprit.
01:18Mais sur la technique, il y a plein de réglages, ça c'est le tir à l'arc.
01:21Tout à l'heure, j'avais un de mes adhérents qui m'a réglé un tout petit geste qui m'a
01:26permis de me recadrer.
01:28C'est ça l'entraide, entre nous on s'aide.
01:31C'est ce qui est sympa dans cette activité-là et en tout cas dans ce club.
01:37En France, ils sont environ 350 à s'être inscrits au Run Archery Tour, la grande compétition
01:43annuelle qui se dispute en 3 manches.
01:45Celles-ci sont divisées en 2 épreuves, le sprint et l'individuel.
01:49En sprint, il faut réaliser 3 courses de 400 mètres, entrecoupées par 2 séances de
01:53tir à 6 flèches.
01:544 cibles sont placées à 18 mètres de distance chacune, et chaque cible manquée entraîne
01:59un tour de pénalité de 60 mètres.
02:01Une particularité lors de la deuxième séance de tir, celle-ci se fait avec un genou à
02:05terre.
02:06Celui qui fait le meilleur temps remporte l'épreuve.
02:08On est bien essoufflé, il faut se remettre en condition pour pouvoir tirer et éviter
02:15les pénalités.
02:16Quand j'arrive sur le pas de tir, je m'arrête, enfin je m'arrête, je marche pour redescendre
02:21un peu.
02:22Et après, quand je suis sur le pas de tir, je prends mon temps, en fait, je respire à
02:26fond quand j'encoche la flèche, parce que là j'ai pas besoin de couper ma respiration,
02:29mais dès que je tire, j'arrête ma respiration et j'essaie de tirer relativement vite pour
02:34pas finir complètement essoufflé dès la deuxième flèche.
02:37Tenir, quand on est habitué, c'est pas trop ça le problème, c'est vraiment la respiration,
02:40si on est essoufflé et qu'on reste 10 secondes, 15 secondes bandés comme ça, c'est très
02:46dur de continuer.
02:47En plus du Run Archery Tour, une compétition européenne existe opposant les meilleurs
02:52archers issus de 6 pays différents.
02:54Si le Run Archery reste une pratique encore confidentielle, la discipline est désormais
02:59reconnue dans le monde par la World Archery et de plus en plus de pays cherchent à organiser
03:04des compétitions.
03:05Preuve en est de l'engouement autour du Run Archery, le club de Sucy-en-Brie accueillera
03:10la saison prochaine une section pour les plus jeunes.
03:16Sous-titres réalisés para la communauté d'Amara.org