Tutti i benefici e le proprietà dell'acqua di cocco
- 23 giorni fa
L’acqua di cocco, differente dal latte di cocco, appare come una bevanda di colore chiaro e traslucida. Si ricava dai frutti della pianta di Cocos nucifera non ancora maturi, colmi di sostanze nutritive e con un'ampia varietà di proprietà terapeutiche.
L’acqua di cocco contiene vitamina C e molte vitamine del gruppo B, ed è ricca di sali minerali, tra cui calcio, ferro, magnesio e potassio, tutte sostanze notoriamente utilissime al nostro organismo. Pertanto integrarla alla nostra dieta quotidiana è un ottimo modo di prendersi cura del nostro corpo, proprio in virtù delle proprietà benefiche che ne derivano. Di seguito, Amica.it ha raccolto i benefici dell’acqua di cocco che dovreste conoscere.
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