La timidité

Sud Radio

Retrouvez À Votre Écoute avec Alexandre Delovane, chaque jour de 16h à 17h sur Sud Radio. Aujourd'hui, Alexandre reçoit Gabrielle Isis, hypnothérapeute et auteure de "Vous êtes la Lumière du Monde", aux éditions Le Lotus et l'Eléphant. --- Abonnez-vous pour plus de contenus : http://ow.ly/7FZy50G1rry  ———————————————————————  ▶️ Suivez le direct : https://www.dailymotion.com/video/x75...   Retrouvez nos podcasts et articles : https://www.sudradio.fr/   ———————————————————————   Nous suivre sur les réseaux sociaux   ▪️ Facebook :     / sudradioofficiel    ▪️ Instagram :     / sudradioofficiel    ▪️ Twitter :     / sudradio    ▪️ TikTok : https://www.tiktok.com/@sudradio?lang=fr  ———————————————————————  ☀️ Et pour plus de vidéos de À Votre Écoute :      •  À Votre Écoute    ##A_VOTRE_ECOUTE-2024-04-11##

Transcript

00:00 par téléphone, chat et e-mail présente Sud Radio à votre écoute 16h-17h, Alexandre Delovane.

00:08 Bonjour à tous, ravi de vous retrouver jusqu'à 17h dans votre émission à votre écoute et oui

00:18 c'est le moment pour vous de poser toutes les bonnes questions durant cette heure et si vous

00:25 n'y arrivez pas et bien je suis avec vous pour vous aider à éclaircir tous les aspects sombres

00:29 de votre esprit. Vous avez un doute sur la fidélité de votre couple ou sur d'autres sujets et bien vous

00:37 aurez la réponse à l'antenne en appelant le 0 826 300 300 mais aussi depuis notre adresse de

00:43 contact à votre écoute @sudradio.fr. Sud Radio à votre écoute Alexandre Delovane. Hier nous avons

00:53 parlé de la paix intérieure, un sujet qui a beaucoup plu, promis on le refera mais aujourd'hui

00:59 parlons de la timidité et de votre timidité. Alors certains me diront qu'ils ne sont pas timides,

01:06 ok je l'entends mais je pense tout de même que nous avons été tous confrontés dans notre vie à

01:12 une rencontre ou à une situation qui nous a mis face à une certaine timidité quelle que soit

01:18 son degré. La timidité se définit comme un état de crainte, un souci de complexe, de manque

01:25 d'assurance ou bien d'un sentiment d'insécurité. Alors j'ai ma première auditrice avec nous,

01:31 Muriel qui a vécu justement cette situation de timidité et voire même une timidité maladive.

01:38 Nous allons voir ensemble ce qu'elle va nous dire. Bonjour Muriel. Bonjour. Bienvenue sur Sud

01:45 Radio. Merci. Alors vous êtes toujours timide Muriel ? Non, je me suis soignée on va dire.

01:53 Vous êtes soignée, d'accord. Je rappelle que vous avez 45 ans, vous êtes de Montpellier,

01:57 vous travaillez dans le social. Oui. C'est bien ça. Et Muriel, depuis votre jeune enfance vous

02:06 avez été, enfin vous étiez timide. Racontez-nous un petit peu comment ça se passait, est-ce que

02:12 cette timidité a été toujours en vous et est-ce que depuis vous en êtes sortie totalement ?

02:18 Disons que cette timidité elle se manifestait par le fait d'avoir peur d'aller vers les gens,

02:25 de demander des choses simples à des gens que je ne connaissais pas. Et elle a été cultivée un

02:34 petit peu si vous préférez par aussi un gros manque de confiance en moi et qui était dû aussi

02:41 on va dire à la cellule un peu familiale. Est-ce que votre cellule familiale donnait le sentiment

02:49 d'une certaine forme d'insécurité pour vous ? Pas d'insécurité, non. Mais disons que c'était

02:55 par le manque on va dire un peu de valorisation. Oui voilà, c'était principalement dû à ça.

03:02 D'accord. Et donc forcément ça joue sur votre confiance, peut-être aussi sur des complexes,

03:09 la peur de s'exprimer parce que voilà on peut être complexé sur une situation et peut-être

03:17 aussi sur des sujets que vous n'avez pas pu aborder au courant de votre enfance ou des sujets tabous

03:23 d'ordre familial qui ont fait que ça n'a pas pu vous aider à exprimer tout simplement et avec

03:30 beaucoup d'aisance certaines choses j'imagine ? Aussi oui. Alors Muriel, aujourd'hui vous êtes

03:40 sortie. Est-ce que vous considérez toujours une personne timide ? Alors attention la timidité a

03:46 des qualités, je ne veux pas dire pour autant que d'être timide c'est négatif, bien au contraire

03:50 ça peut avoir quelques qualités. Mais vous considérez toujours être très timide ou maintenant

03:57 moyennement ou pas du tout ? Je dirais moyennement timide, voilà le monde du travail qui m'a fait

04:06 sortir un peu de ma coquille. Alors plutôt réservé on va dire ? On va dire plutôt réservé. Parce que

04:12 souvent derrière la timidité il y a un trait de caractère d'une personne un peu réservée et qui

04:19 semble être là et qui est pas mal aussi d'être réservé. Oui tout à fait. Alors Muriel, ce n'était

04:26 pas un compliment que je vous faisais, je plaisante. Vous êtes en couple depuis 2017 ? C'est ça. Et

04:36 oui et vous avez eu des questionnements sur votre couple, je vais y arriver, racontez nous un petit

04:47 peu. Notre relation a débuté en 2017, c'est vrai qu'on n'était pas séparés, on était encore en

04:57 couple chacun de notre côté. Moi j'étais déjà on va dire dans une phase de séparation, lui pas du

05:06 tout, c'était pas on va dire à l'ordre du jour. Les mois et on va dire les années se sont enchaînées

05:12 et donc à force il s'est séparé de son ex-compagne. On est passé par des phases qui ont été très

05:23 compliquées, forcément aussi des phases de doute, on s'est séparés puis on s'est quand même remis

05:29 ensemble parce qu'il y avait les sentiments qu'on ne peut pas ignorer on va dire. Et puis

05:37 ben ensuite on va dire que tout va bien, il n'y a pas de problème si ce n'est que voilà il y a

05:43 une différence d'âge entre nous deux. De combien ? Nous avons 10 ans. D'accord. Pour vous c'est très

05:52 important cette différence d'âge ? Pour vous et pour lui ? Non. C'est lui qui est plus jeune ? Oui.

06:01 D'accord. Bon ok donc jusque là tout va bien si cette différence d'âge ne pose pas de souci ? Non

06:10 non non elle ne pose pas de souci. On accepte je veux dire le regard des autres, on ne le voit

06:17 même pas on va dire. Donc voilà tout va bien. Après non c'était juste que effectivement en

06:25 étant quand même plus âgée, une femme on va dire vieillissant peut-être moins bien qu'un

06:30 homme. C'est vrai que je me posais la question de savoir si à terme cette différence d'âge et

06:36 surtout aussi nos différences de caractère ne serait pas à un moment donné un frein dans notre

06:42 on va dire dans notre relation. On y vient cette différence d'âge, on y vient. Alors effectivement

06:49 c'est légitime de se poser la question et d'y réfléchir d'autant plus que c'est vous qui vous

06:54 retrouvez dans une situation avec un âge plus élevé et donc avoir la peur et la crainte qu'à

07:00 un moment donné on vous abandonne. C'est plutôt ça de ce que je ressens. Pour moi je crois que

07:06 l'amour n'a pas une question d'âge ou de différence. C'est mon point de vue mais je pense que c'est

07:12 aussi ce que nous montrent tous les jours certains couples qui s'aiment réellement et quand il y a

07:17 du sentiment dans un couple et bien on parle pas de notion de différence d'âge. Là où le

07:25 questionnement peut venir à un moment donné c'est le jour où effectivement votre couple n'est plus

07:31 dans un véritable sentiment d'amour et là votre compagnon peut très bien décider autrement comme

07:38 vous, vous pouvez aussi décider. C'est pas une question d'âge c'est peut-être qu'à un moment

07:41 donné il y arrive souvent il y a des personnes avec un âge plus avancé qui ont besoin de se

07:49 retrouver un peu seul et qui n'ont pas forcément envie de continuer à s'investir dans une relation.

07:53 Donc ne pensez pas que ça ira que dans un seul sens, ne pensez pas que par rapport à des clichés,

08:00 des croyances que systématiquement les choses vont se passer de cette manière là mais sur

08:06 lequel vous devez identifier, sur lequel vous devez travailler, sur lequel vous devez nourrir au

08:11 quotidien c'est ce sentiment d'amour entre vous. Et si vous arrivez justement à le faire vivre ce

08:18 sentiment d'amour et bien vous verrez que votre compagnon lui va se sentir responsable de vous

08:24 accompagner et de vous protéger et de vous peut-être, je ne veux pas dire surprotéger,

08:29 mais de vous protéger pour que vous puissiez vieillir tranquillement et quand je dis vieillir

08:34 c'est pas du tout péjoratif, pas du tout, mais de pouvoir avancer dans la vie avec une

08:40 certaine forme de sécurité parce que lui étant l'homme et son droit c'est de vous protéger.

08:45 Voilà comment je perçois votre histoire. Tout simplement parce que vous êtes très attaché l'un

08:53 à l'autre. Et bien écoutez pour moi ce qui est important aujourd'hui c'est de travailler sur

09:00 cette notion d'amour, de la cultiver au quotidien pour qu'à un moment donné il n'y ait plus de

09:07 questions qui se posent et plus de doutes qui s'installent dans votre vie à savoir si il est

09:14 amené à partir vers quelqu'un d'autre ou pas, mais tout ça n'a pas de lien avec cette différence

09:20 d'âge. D'accord, très bien. Merci à vous Muriel. Merci à vous. Vous avez eu la réponse, continuer

09:29 à vivre heureuse et de manière heureuse et sereinement. Je vous remercie beaucoup. Merci,

09:37 prenez soin de vous. Merci, au revoir. Et nous on se retrouve dans quelques minutes avec Christophe.

09:45 Alors Christophe, lui, le sujet de la timidité lui parle car justement sa timidité prend le dessus

09:52 à l'idée de franchir une étape pour son futur professionnel. A-t-il peur de l'inconnu ? Ne vous

09:58 inquiétez pas, je ne lui ferai pas peur. Ne bougez pas, c'est dans un instant qu'on se retrouve.

10:02 Sud Radio, à votre écoute, 16h17, Alexandre Delovane. Et de retour sur Sud Radio, merci d'être

10:10 à l'écoute de votre émission et c'est le moment pour vous de témoigner, de poser toutes vos

10:15 questions. N'hésitez pas à appeler Aude au standard, au 0826 300 300. Alors je ne sais pas si vous

10:21 connaissez cette technique-là, mais j'ai ma réalisatrice Marie qui dit 16h16, nez rouge,

10:27 il faut se toucher le nez. Donc apparemment c'est une croyance ou une superstition. Et voilà, donc

10:32 si vous connaissez un petit peu ce geste, cette gestuelle-là, n'hésitez pas à nous faire des

10:38 retours. Et si à présent on passait au moment du "saviez-vous". Le "saviez-vous", selon le média

10:43 Hack Spirit, les personnes timides sont souvent plus accessibles, elles sont de meilleures confidentes

10:50 et très douées pour les conversations en tête à tête. Il semblerait aussi qu'elles réfléchissent

10:56 davantage à ce qu'elles disent avec une tendance à être plus authentique et possédant une

11:01 créativité innée. Alors mesdames ou messieurs, si vous êtes dans un dating, et bien peut-être

11:07 privilégiez les personnes qui sont timides ou réservées parce qu'apparemment elles aiment les

11:15 conversations en tête à tête. À présent c'est à vous de poster vos idées, vos commentaires sur

11:21 le groupe à votre écoute sur Facebook. Bonjour Christophe ! Bonjour Alexandre ! Bienvenue sur Sud

11:27 Radio ! Merci à vous ! Alors vous, vous êtes une personne plutôt timide et réservée, c'est ça ? Oui,

11:34 dans mon caractère, oui, je suis un peu timide et réservée. Donc vous êtes le bon profil à rencontrer

11:39 parce que vous aimez les conversations et les rencontres en tête à tête. Exactement, tout à

11:46 fait, il faut juste franchir le cap. Alors racontez-nous un petit peu votre histoire de timidité

11:54 et puis surtout aussi sur quel sujet vous voulez qu'on aborde ? Alors le sujet c'est plus sur un

12:00 projet professionnel, sur un avenir. Donc je vous explique, sur l'entreprise actuelle j'ai eu des

12:07 avances, des accords intervalles sur des augmentations et augmentations. Et au moment où je l'ai eu, ça ne s'est pas

12:13 fait du tout, on m'a donné beaucoup moins que prévu. D'accord, pardonnez-moi, Christophe, je rappelle

12:19 vous avez 51 ans, vous êtes technico-commercial et vous êtes de Sergie-Pontoise. C'est bien ça !

12:24 Et donc l'activité actuelle est bien en tant que technico-commercial ? Exactement ! Oui, d'accord.

12:32 Donc voilà, et puis entre parenthèses, j'ai une société qui est un peu concurrente à la

12:38 mienne, qui m'a proposé de m'actualiser à les bras ouverts avec tous les accords qu'on avait

12:44 échangés. Ma question aussi c'est de savoir est-ce que je vais franchir le cap ?

12:52 Ma timidité peut me permettre de franchir le cap. Et quel avenir professionnel si je me lance, où je

12:58 reste, où je suis, avec ma timidité mais plus d'habitude ? D'accord, oui, alors est-ce que le

13:07 doute que vous pouvez avoir ou la peur ou la crainte du changement est lié à la peur de ne

13:13 pas être capable, la peur d'affronter aussi une nouvelle structure avec de nouvelles personnes et

13:19 de devoir vous intérer qui peut effectivement avoir un impact paralysant concernant votre timidité ?

13:26 Ou est-ce que tout simplement la peur du changement, des habitudes sur lesquelles

13:31 vous êtes installé aujourd'hui dans votre quotidien et dans votre entreprise,

13:37 et donc cette peur de tout changer et de ne pas retrouver d'autres habitudes ou des habitudes

13:44 différentes qui pourraient ne pas vous convenir ? Pour vous quelle serait cette fragilité là ?

13:49 Oui, ça va des points. Je connais mes capacités, donc je sais que je serai capable, mais il y a

13:55 l'inconnu bien sûr de l'organisation d'entreprise, les gens forcément il y a un temps d'adaptation

14:03 de timidité avant de se lancer à échanger avec les futurs collaborateurs, et aussi la peur d'un

14:09 inconnu parce que je suis dans mon habitude, donc ça me rassure, et donc forcément est-ce que voilà

14:15 c'est la suite, c'est surtout là, est-ce que je vais retrouver ma mise en place, mon habitude,

14:20 est-ce que je vais m'épanouir aussi là-bas ? Bien sûr, bien sûr. Alors j'ai du mal à vous dire que

14:29 vous allez franchir le pas, vraiment je veux pas être pessimiste ou négatif avec vous,

14:35 mais j'ai du mal à vous dire que vous allez franchir le pas. Je pense que dans votre activité,

14:41 dans votre entreprise actuelle, vous êtes apprécié. Vous êtes apprécié, eux vont faire des efforts,

14:47 ou donnent à vouloir faire des efforts pour la suite, et je pense que vous pouvez renégocier

14:52 encore un peu avec eux. Il y a eu déjà une négociation avec eux ? Oui, oui, et puis j'ai

14:58 eu un dernier rendez-vous hier, on m'a proposé de ne pas pouvoir m'augmenter plus, mais par contre

15:04 de donner des affaires de façon à gagner un peu plus, mais c'est plus mon responsable que la partie

15:10 direction, voilà. D'accord, d'accord, parce que pour moi il y a un désir de vouloir vous garder,

15:15 et effectivement de vouloir privilégier certains aspects pour répondre à vos exigences et à vos

15:23 demandes. Donc aujourd'hui vraiment, je dirais que quitter cette entreprise peut être aussi

15:33 chez vous un challenge, une volonté d'avancer, de se dire tiens, allez je passe le cap et je

15:40 suis dans le dépassement de moi, enfin de soi, et de se mettre un coup de pression et d'aller vers

15:49 de nouveaux challenges, mais il ne faut pas le faire à n'importe quel prix et le faire pour

15:57 fuir d'une situation. Donc même si cette nouvelle entreprise, cette opportunité que vous avez,

16:04 elle peut se présenter avec des avantages, avec des aspects positifs, et bien pour moi j'ai

16:11 l'impression, et c'est pour ça que je voudrais quand même que vous ne soyez pas influencé par

16:17 ce que je vais vous dire, parce que la décision est importante, mais essayez d'identifier,

16:22 essayez de voir tous les aspects positifs et négatifs de ce nouveau job pour à un moment

16:28 donné prendre votre propre décision. Et si vous me demandez comme ça, intuitivement,

16:33 je vous sens quand même encore rester un peu dans cette entreprise, je ne vous sens pas y rester,

16:38 dans l'entreprise actuelle là où vous êtes, je ne vous sens pas y rester des années, mais on dirait

16:43 que l'échéance n'est pas pour tout de suite, il y a encore un peu de temps, mais qu'est-ce qui vous

16:50 donnerait, alors mis à part la peur du changement ou de l'inconnu, mais qu'est-ce qui vous donne

16:56 envie à tout prix d'aller vers cette nouvelle opportunité de ce nouveau job ? C'est le côté

17:03 humain, les gens sont de façon très ouverte, très humain, et je pense qu'aussi le challenge,

17:09 les compétences japonaises le challengent, et c'est pour ça que ta question c'est de savoir

17:13 est-ce que si je franchis le cap, est-ce que je vais réussir à m'épanouir ? C'est pour ça aussi

17:19 que c'est un peu la peur. Oui, oui, vous allez réussir à vous épanouir, il n'y a aucun doute,

17:22 aucun doute, ça vous allez le faire. Après de ce que je perçois, de ce que je vois sur le

17:27 changement, j'ai un doute, non pas parce que vous n'êtes pas capable ou que vous n'allez pas

17:31 réussir, c'est parce que vous n'allez peut-être pas prendre cette décision-là. Je serais curieux

17:36 de savoir ce que vous allez décider. La décision est pour quand ? D'ici sous peu, en gros j'ai

17:42 reçu une proposition pour commencer en fin juin. Et de toute façon j'ai un préavis de négocier

17:48 un mois, donc voilà ça va être très vite. Écoutez, pour moi, de ce que je ressens, je vous laisse

17:55 maintenant à vous de décider parce que c'est avant tout votre propre décision, c'est votre

18:01 avenir. Mais par contre je serais très curieux et très intéressé de savoir quelle est votre

18:06 décision. Donc n'hésitez pas à nous tenir au courant. D'accord, très bien. Merci à vous Christophe.

18:11 Merci beaucoup Alexandre. Prenez soin de vous. A bientôt, merci. Et à présent c'est à vous

18:17 pour poser toutes vos questions, qu'elles soient d'ordre sentimental ou professionnelle ou bien

18:23 sûr d'autres sujets, même si vous avez une confidence. N'hésitez pas à le faire. Un seul

18:26 numéro le 0 826 300 300. On se retrouve dans un instant avec Cindy. Alors elle a fait un vrai

18:33 travail sur elle-même et notamment par rapport à son couple car elle a du mal à se diriger dans

18:40 sa vie de couple et avec son conjoint. Alors va-t-on parler d'amour ou de rupture ? Ne soyez

18:46 pas impatient. La réponse est juste dans quelques minutes. Écoute 16h17, Alexandre Deleuvenne.

18:52 Et bienvenue à tous ceux qui nous rejoignent. Nous sommes en direct comme tous les jours. Alors si

18:59 vous souhaitez parler de la timidité, n'hésitez pas à appeler le 0 826 300 300 mais aussi poser

19:06 toutes vos questions parce que je vous entends. Je pense que votre esprit lui, il a envie d'avoir

19:13 la curiosité de se dire tiens et si j'appelais et quelle serait la réponse que je pourrais avoir

19:18 à mes questions ? Bien faites-le comme l'a fait Cindy que je vais accueillir tout de suite. Bonjour

19:24 Cindy. Bonjour. Bienvenue sur Sud Radio. Oui merci. Alors aujourd'hui on parle de timidité

19:33 Cindy. Vous me semblez un peu timide non ? Plutôt réservée. Alors est-ce que vous vous êtes déjà

19:45 retrouvée vous face à des situations un peu de genre de timidité ou justement d'être réservée

19:53 et est-ce que ça vous bloque quand vous êtes dans cette situation là ou est-ce que vous avez un

19:58 moyen, une technique qui vous permettrait justement de déclencher et de sortir de ce côté un peu trop

20:04 réservé ? De par le passé j'étais assez timide du coup ça m'a empêché d'avoir des rapports et des

20:12 dialogues, de dire mes réelles pensées par rapport au jugement donc du coup il a fallu que je travaille

20:18 dessus et ce que je fais encore. Donc j'ai commencé à prendre contact avec des thérapeutes et des

20:26 formations pour gérer mes émotions et ils aiment un petit peu cette timidité. D'accord. Et c'est un

20:34 travail de longue haleine je dirais. Oui parce que aussi c'est une question de personnalité,

20:41 on peut pas non plus demander de changer c'est à dire que à la fois d'être trop réservé ou

20:47 d'être trop timide pour certaines personnes ça peut être un peu handicapant parce qu'on a du

20:51 mal à s'imposer dans certaines situations mais vous êtes aussi comme vous êtes on peut pas vous

20:58 demander de tout changer non ? Oui mais le problème d'être timide c'est qu'on a envie de faire des

21:08 choses mais on est tellement timide qu'on est bloqué et on n'avance pas. Complètement ça

21:12 peut être paralysant et ça peut être handicapant. Alors moi j'ai un conseil il faut pas hésiter à

21:17 s'inspirer du comportement des autres et surtout des comportements de personnes qui vous sont

21:25 confiantes et observer les de la manière comme elles font, de leurs comportements et puis essayer

21:32 d'adopter. C'est important de toujours avoir un peu un mentor dans sa vie pour avancer et un mentor

21:39 ce n'est pas d'être envieux vis-à-vis de cette personne ou de vouloir à tout prix le ressembler

21:44 mais d'être que ce soit un exemple de vie une référence pour vous pour justement vous dépasser.

21:49 Et ce mentor il peut être d'une personne connue c'est à dire à vos côtés mais ça peut être

21:55 aussi d'une personne que vous avez déjà entendu, vu, au travers soit d'un média ou d'autres choses

22:02 ou peut-être même d'une personne people ou autre et bien mais ça va vous permettre vous d'avancer

22:10 et de vous dépasser. Vous avez déjà essayé de le faire de cette manière là ? Pas du tout,

22:15 non non pas du tout, il faudrait que je mette en pratique, il faudrait que je sois plus observatrice

22:21 à ce niveau là. Oui il faut qu'il y ait quelqu'un qui vous inspire aussi. Je pense qu'il y en a

22:28 qui m'ont, mais je n'avais pas pensé à adopter cette manière de faire en fait. Bon très bien alors

22:34 aujourd'hui vous travaillez sur vous donc ça c'est très bien parce que ben justement je pense qu'on

22:41 a tous un besoin parfois de faire le point avec soi-même et de réajuster alors à certains niveaux

22:48 à certains degrés mais vous le faites donc ça c'est bien et puis vous le faites aussi pour des

22:53 raisons sentimentales parce que dans votre couple ça semble être un peu plus compliqué. Oui justement

23:02 c'est compliqué parce que le fait d'être dans la dignité ou dans la retenue en fait on n'arrive

23:08 pas à s'exprimer correctement du coup moi j'ai entamé un travail sur moi sur mes émotions et

23:14 sur ce que je dois faire et dire mais dans la relation c'est compliqué et du coup j'ai l'impression

23:19 que ça me bloque dans ce travail sur moi même en fait. Je ne sais pas si je dois continuer avec

23:25 mon partenaire ou continuer mon travail sur moi même, puisque quand je pose des questions

23:32 j'ai pas les réponses, j'ai pas de réponse donc du coup je sais plus trop où j'en suis à ce niveau

23:36 là. Qu'est ce que je fais, je continue mon travail sur moi même en faisant abstraction de ce qu'il

23:41 peut se passer au niveau sentimental alors que je n'y tiens pas. Je ne sais plus trop, je suis perdu.

23:47 Bien sûr je comprends. Ce qui est important c'est dans un premier temps et ce que je disais à notre

23:55 première auditrice Muriel c'est déjà d'identifier s'il y a un réel sentiment entre vous et lui et

24:03 lui et vous déjà pour savoir si c'est un couple il vaut la peine de se battre d'essayer de je dirais

24:11 d'y trouver où est ce qu'il y a de la ressource dans ce dans ce couple pour pouvoir avancer donc

24:15 ça c'est une première chose ensuite peut-être que quand vous parlez d'un problème de communication

24:22 entre vous chacun a ses propres valeurs chacun ses propres croyances chacun ses pensées des fois

24:29 on peut avoir tous des pensées qui sont des pensées limitantes et peut-être c'est d'identifier qu'est

24:35 ce qui vous différencie à tous les deux entre vos pensées vos valeurs vos croyances et est ce

24:42 qu'il y a un moyen parce qu'on a le droit de quelqu'un peut penser blanc et l'autre noir

24:48 il n'y a pas de souci mais est ce qu'il y a un moyen de pouvoir avancer à deux sans que ça ait

24:54 une influence négative sur l'autre et sans que l'autre impose à tout prix ses propres choix

24:59 mais d'aller vers quelque chose de constructif est ce que ça vous avez réussi un petit peu à

25:05 identifier tout ça non pas il faut vraiment voilà il faut vraiment il faut lister il faut le faire

25:14 et la troisième chose est ce que votre compagnon aujourd'hui a envie de sortir de ce de cette de

25:21 cet immobilisme et et de cette fragilité dans laquelle vous êtes est ce que lui il est motivé

25:26 pour en sortir il existe votre compagnon c'est pas un fantôme il existe vraiment c'est que

25:39 j'ai une séparation c'est renier ensemble et même il reste sur ses peurs donc du coup moi je voudrais

25:45 avancer mais là vous êtes séparés non non on est on est on est en fait aussi remis ensemble

25:51 on s'est remis ensemble depuis plus d'un an quoi mais chacun chez soi et moi je voudrais avancer

25:55 tout en y en fait tout en continuant mon travail sur moi même mais avancer sous même toi pour

26:00 que chacun se soit et du coup je me bloque un peu quoi je pour avancer est ce que c'est pour vous

26:07 ça serait de mettre en place un nouveau projet de vie d'un nouveau lieu un nouveau nouvel endroit

26:11 sur lequel on pourrait se reconstruire tous les deux ce serait ça oui ça serait ça ok est ce

26:17 que lui ok avec ça il a peur oui d'accord il a peur mais ce qu'il est ok ouais il serait ok

26:25 il serait ok mais là il est peur le retiennent c'est normal c'est normal parce qu'il a peut-être

26:30 perdu confiance en vous peut-être que vous voyez peut-être qu'il ya des événements du passé sur

26:36 lesquels vous l'avez fait vivre ou subir attention je suis pas en train de vous jeter l'éponge et de

26:42 dire que c'est vous à cause de vous pas du tout mais s'il a des peurs il faut identifier ses peurs

26:46 et ses peurs sont peut-être liées au fait que vous l'avez c'est vous qui l'avez abandonné ou qu'il

26:51 l'avait quitté voilà donc voilà donc à ça il faut le rassurer il faut lui redonner confiance et

26:58 pour que justement on enlève toutes ses peurs et que vous puissiez ensemble reconstruire un

27:04 climat confiant parce que si vous avancez ensemble et que par gentillesse par complaisance il vous

27:11 dit oui ok on va sur ce projet là mais que lui reste sur ses peurs vous allez aller sur des

27:16 mauvaises fondations et ça risque d'être difficile dans l'avenir moi vraiment dans votre cas Cindy

27:21 je pense que vous aurez besoin d'être un petit peu plus accompagné peut-être par une thérapie

27:26 de couple pour permettre d'avancer non pas pour vous séparer mais pour vous permettre d'avancer

27:31 parce que ça le mérite d'aller un peu plus loin et surtout que je sens que votre couple a cette

27:38 capacité cette possibilité de se sortir du de la difficulté dans laquelle vous êtes aujourd'hui

27:45 donc pour répondre à votre question vous allez y arriver vous allez pouvoir ensemble continuer

27:51 votre relation aller vers ce projet là mais il ya toutes les bases et des fondations à

27:57 reconsolider pour voilà à reconstruire et à consolider pour aller vers quelque chose de

28:03 solide et de stable c'est un long travail mais je pense qu'il ya du potentiel écoutez merci je

28:10 prends note de tout ce que vous m'avez dit c'est très gentil et je compte sur vous pour le

28:16 changement parce que tout le monde compte sur vous aussi pour nous rappeler dans quelques temps et

28:21 nous annoncer de bonnes nouvelles écoutez merci je tiendrai je penserai à vous rappeler où j'ai

28:27 informé de la suite mais j'espère bien merci syndia on vous embrasse à bientôt merci au revoir

28:33 à bientôt sud radio à votre écoute alexandre de la vanne et la parole est à nathalie bonjour

28:41 nathalie bonjour alexandre bienvenue sur sud radio merci merci beaucoup alors nathalie vous

28:50 vous est ce que vous êtes timide pas trop non aujourd'hui je suis pas une personne qu'on peut

28:57 qualifier de timide mais en réfléchissant bien sur le sujet je me dis que petite oui je l'ai

29:04 été et peut-être parce que j'ai été confronté à des situations assez intimidantes j'ai travaillé

29:11 sur moi bien sûr et c'est un petit peu ces situations intimidantes dont je voulais partager

29:17 un peu l'anecdote bien sûr est ce que vous avez vécu de l'autorité un problème d'autorité d'un

29:23 point de vue familial non un père sévère donc je suis très construite oui mais mais tellement

29:31 aimant que c'était juste une ligne de conduite d'accord et quels ont été les anecdotes que

29:38 vous avez vécu qui n'ont pas été forcément que positive mais qui vous a amené à être ou à

29:44 entretenir cette timidité mais en fait j'avais des parents qui pour des raisons professionnelles

29:50 déménageaient fréquemment et quelques fois en cours d'année scolaire et j'ai des souvenirs

29:56 assez précis bien d'être intégré dans une école une classe en cours d'année notamment un souvenir

30:04 très précis sur une période en primaire où le directeur d'école m'amène en pleine classe donc

30:10 une classe d'un groupe constitué où tout le monde se connaît déjà où tous les regards se dirigent

30:16 vers vous et on me dit voilà votre nouvelle camarade merci de l'accueillir et j'ai un

30:23 souvenir comme ça qui quand je quand j'en parle je le revis de l'institutrice qui dit

30:30 mais monte sur l'estrade et présente toi et tous ces regards et les jambes qui tremblent

30:37 et à et être paralysé se dire je vais pas m'en sortir je vais tomber dans les pommes et et en

30:44 fait non on prend sur soi alors j'ai pas dû être très brillante sur ma présentation mais j'ai passé

30:49 en fait l'épreuve et ça je l'ai revécu plusieurs fois et je me dis que finalement même si c'est

30:55 assez terrorisant mais en fait ça m'a servi de leçon et ça m'a aidé à vaincre et à surmonter

31:03 la timidité qu'on a quand on est enfant. Là vous me parlez de la peur du jugement des autres.

31:10 Oui c'est possible le regard oui c'est le regard des autres effectivement et aujourd'hui est ce

31:17 que vous êtes toujours dans cette notion de regard sur les autres est ce que pour vous

31:22 c'est important de garder une belle image une bonne conduite de vie ? Oui ça le reste oui c'est vrai

31:28 que ça le reste je travaille sur moi bien entendu j'essaie justement de me maîtriser entre guillemets

31:36 en me disant c'est pas bien grave si on ne t'apprécie pas mais c'est vrai que peut-être

31:42 que c'est ce souvenir d'enfance qui fait que il faut s'intégrer. C'est aussi en lien avec

31:49 l'éducation que vous avez reçu et peut-être de parents où ils vous ont ils ont voulu vous

31:56 donner une bonne conduite dans la vie mais peut-être avec je veux pas dire forcément une

32:01 dureté mais peut-être avec parfois un peu de manque de souplesse et pas pour porter un mauvais

32:08 jugement mais peut-être un manque de souplesse qui ferait que vous êtes construite avec aussi

32:13 une droiture mais avec des peurs et des plaintes. C'est vrai. Nathalie vous nous appelez pour votre

32:21 fils. Oui une problématique vraiment qui me touche profondément puisque j'ai deux enfants

32:30 dont le plus jeune un garçon a aujourd'hui 23 ans et il y a trois à peu près trois ans quand

32:36 il avait 20 ans. Alors juste brièvement c'est un enfant et un ado qui a été adorable aucune

32:43 difficulté il est reconnu de tous comme étant particulièrement gentil empathique sympathique

32:51 voilà donc pas de conflit avec lui pas de dispute et lorsqu'il avait donc 20 ans à l'issue de deux

32:59 années de classe préparatoire très intense où il avait choisi lui-même et bien il a quitté la région

33:10 il a quitté tout le monde il est parti brutalement du jour au lendemain c'est à dire que la chambre

33:18 étudiante qu'il avait il l'a vidé il a juste la vidé au milieu du sol et il n'a plus répondu et

33:24 on a retrouvé donc cet appartement vide et il répondait à plus personne ni ses amis ni l'école

33:30 ni sa famille. Il y a une rupture totale au niveau au niveau familial et au niveau de son entourage

33:36 d'accord alors Nathalie pardonnez moi je vais vous proposer si on va rester ensemble on va

33:42 continuer votre témoignage mais on va faire d'abord une petite pause et on se retrouve dans

33:48 quelques minutes si vous aussi vous avez des témoignages ou si vous avez besoin d'avoir des

33:54 réponses à vos questions n'hésitez pas à appeler le standard au 0 826 300 300 on se retrouve là

34:03 juste après cette pause. Sud Radio à votre écoute 16h17 heure Alexandre Delovane. De retour sur Sud

34:13 Radio pour cette dernière partie il vous reste encore quelques minutes pour passer dans votre

34:18 émission à votre écoute je rappelle le numéro le 0 826 300 300 et on retrouve Nathalie vous êtes

34:24 toujours là Nathalie ? Et oui toujours. Bon Nathalie on était parti sur le sujet de votre fils votre

34:32 fils comme vous disiez a été un enfant exemplaire et du jour au demain il a décidé de couper court

34:40 avec sa famille et avec ses amis est-ce que cette rupture est-ce qu'il y avait des choses qui

34:50 pouvaient éventuellement laisser penser qu'il changeait d'attitude est-ce qu'il y a eu un

34:55 burn out une dépression est ce qu'on a pu peut-être identifier tout ça ? Alors c'est vrai qu'il faisait

35:02 des études très contraignantes et exigeantes. C'était quoi comme études ? Une classe prépa

35:08 de l'étranger qui l'avait volontairement choisie et en plus il semblait vraiment bien le passer on

35:18 est très proche les uns des autres donc il rentrait les week-ends, on se lançait toujours un petit coup

35:24 de fil pour savoir si tout allait bien il semblait aller passer l'épreuve facilement et finalement

35:33 peut-être que ça n'a pas été le cas puisque ça s'est soldé par un départ brutal et on a envisagé

35:42 le burn out on s'est dit avec son père que peut-être c'était un ras-le-bol une pression telle qu'il

35:48 fallait souffler, partir ailleurs et d'ailleurs suite à son départ j'ai fait comme il répondait à

35:55 personne j'ai fait une déclaration au sein des services de police de disparition inquiétante

36:00 au bout de combien de temps ? Au bout de une semaine j'ai passé une semaine et après on s'est

36:08 vraiment fait du souci en se disant mais on prend tout les pires choses parfois et cette enquête de

36:17 police a permis en fait de le retrouver à l'autre bout de la France vraiment à l'opposé de nous.

36:22 Combien de jours après ? Ils l'ont retrouvé de suite, une dizaine de jours après son départ.

36:29 D'accord. Et il avait pris un appartement, il avait trouvé un travail, il était parti vraiment,

36:34 c'est construit quoi, c'est pas un coup de tête, c'était construit et il semblait aller bien du

36:41 coup ce n'était pas inquiétant c'était volontaire comme départ et du coup avec son père on a

36:50 décidé d'accepter de laisser passer du temps, on s'est dit peut-être qu'il avait besoin de

36:54 souffler et on a continué juste à lui envoyer de temps en temps un petit message en lui disant

36:59 que nos bras étaient ouverts, qu'on comprenait, qu'on était là pour lui, enfin bref. 100 mètres

37:09 de pression aucune. Au bout de six mois c'était difficile pour nous, au bout de six mois on était

37:17 quand même, enfin particulièrement moi, dans le désespoir à me dire je comprends pas ce qui se

37:22 passe, je savais pas s'il était en danger, enfin vous voyez le souci de la maman. On a pris la

37:29 décision, enfin mon mari a pris la décision et je l'ai approuvée de le rejoindre puisqu'en fait

37:34 on avait réussi à savoir où il habitait pour le voir physiquement, pour nous rassurer et

37:40 deux pour qu'il nous donne des explications parce qu'il n'avait toujours pas échangé avec nous.

37:44 Et on l'a revue et là ça a été un choc parce qu'il a changé d'apparence. Une apparence,

37:55 il s'est laissé pousser les cheveux longs, vous savez la mode un peu actuellement, il était parti,

38:04 il nous a expliqué qu'il était là pour aider les migrants, les gens en difficulté qui souffrent.

38:10 - Oui dans tout ce qui est de la justice et de l'inégalité c'est ça ?

38:15 - Oui, on retrouvait son caractère empathique là-dessus, c'était presque pas surprenant

38:20 finalement. - C'est un peu le mouvement des WOC ?

38:26 - Oui, il y a les idées anti-capitaliste, le féminisme, il nous a parlé d'humanisme et il nous a clairement dit

38:33 en fait j'ai rencontré des gens qui m'ont montré une autre façon de penser et je suis tout à fait

38:38 d'accord avec eux. Alors il nous a expliqué à ce point. - Excusez-moi Nathalie parce qu'on doit avancer,

38:44 on va bientôt rendre l'antenne. Donc aujourd'hui où vous en êtes dans la relation avec votre fils ?

38:51 - On a beau lui envoyer des messages, on a beau... - Il répond plus ?

38:56 - Il n'a répondu qu'une seule fois, c'est que six mois après son départ son grand-père est décédé avec

39:02 qui il était très proche, donc il a répondu brièvement. On a appris quelques temps après

39:08 même qu'il avait changé de prénom et qu'il a pris le prénom de son grand-père.

39:13 - Il y a quand même un trouble d'identité et vous voulez savoir comment ça va évoluer pour lui ?

39:20 - Eh oui. - Je suis désolé, je vous précipite un petit peu parce qu'on doit rendre l'antenne.

39:25 - En fait je voudrais savoir s'il est sous une emprise, si psychologiquement il est fragile ou si vous

39:31 voulez un retour. - Alors moi je pense qu'il a reçu les bonnes valeurs et l'éducation. Après il se

39:40 construit en tant qu'individu, lui il a décidé de prendre cette voie là, donc il y aura un rééquilibre,

39:46 il y aura un changement positif qui s'annoncera mais pas tout de suite et je pense que c'est sous

39:51 une période à peu près de deux ans. Mais ça serait bien d'approfondir et peut-être qu'on pourrait le

39:58 faire à travers un autre passage à l'antenne parce que là on est malheureusement obligé de rendre

40:02 l'antenne vraiment Nathalie. Mais sous une période de deux ans il y a de l'amélioration, d'accord ?

40:07 - Merci à vous Nathalie. Et pour conclure je dirais la timidité a souvent pour résultat de masquer

40:16 vos qualités. Allez nous on se retrouve demain on parlera de la thérapie par l'écriture. Est-ce

40:22 que vous vous faites cette thérapie là avec l'écriture ? N'hésitez pas à nous appeler sur

40:26 le 0800 26 300 300. Allez la parole est aux voix de l'Europe. - Bonsoir Alexandre Delovane. - On le

40:34 dit tellement souvent le numéro. - 0800 26 300 300 vous avez Zach, nous on a Aurore 2. On a une équipe

40:40 très sympa au standard et on les salue d'ailleurs. A 17h30, le grand débat des vrais voix après neuf

40:46 ans de négociations, le Parlement européen valide le pacte sur la migration et l'asile afin d'harmoniser

40:50 l'accueil des migrants dans l'Union Européenne. Et on vous pose cette question. Durcissement des

40:54 conditions d'entrée en Europe par le pacte asile-immigration c'est un nécessaire, deux

40:58 inefficaces, trois démagogiques ou quatre insuffisants. Quel que soit votre avis on vous

41:03 attend au 0800 26 300 300. Notre expert du jour sera Fabrice Leggeri, ancien directeur de l'agence

41:09 Frontex et candidat aux élections européennes sur la liste terraine de Jordan Bardella. A 18h35,

41:15 le coup de projecteur des vrais voix selon un rapport du Sénat publié aujourd'hui, les émeutes de 2023

41:20 suite à la mort de Nahel ont coûté 793 millions d'euros. Le Sénat qui dévoile 25 propositions

41:26 pour prévenir de nouvelles émeutes. Et on vous pose cette question. Avons-nous les moyens d'anticiper

41:30 les émeutes ? Vous pensez que oui, vous pensez que non ? Appelez-nous au 0800 26 300 300. Notre

41:36 expert du jour sera Corinne Narassiguin, sénatrice socialiste de Seine-Saint-Denis et membre de la

41:40 mission d'information sénatoriale sur les émeutes. Nos trois vrais voix du jour Philippe Bilger,

41:44 Françoise Degoy et Sébastien Ménard. Une bonne émission.

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