تأثير التغذية غير السليمة على النوم والصحة العامة

اما فقرتنا دلوقتي فهتكون عن التغية.. وهنتكلم فيها عن موضوع يهم ناس كتير.. وهو تأثير الاكل الغير صحي على النشاط وعلى جودة النوم.. هل فعلاً الاكل ممكن يأثر على جودة نومنا؟ وهل المنبهات زي الكفايين ممكن تساعد على زيادة النشاط والتركيز خلال اليوم؟ كل ده وأكتر هنتكلم فيه مع ضيفنا اللي منورنا.. دكتور احمد حسين الدسوقي - اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية #صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N